Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь январь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Красота - не уникальный дар

Диета от Лив Тайлер

26 декабря 2010, 16:00 | блог Красота - не уникальный дар | Елена Булгакова

Диета от Лив Тайлер
10 выбрали

Этой очищающей диеты Лив Тайлер придерживалась 15 дней. Зато потом… Как прекрасно смотрелась на экране Лив в образе принцессы эльфов Арвен!

Все начинается с завтрака и прекрасного настроения!

Завтрак принцессы эльфов:
Перед сном нужно заполнить стакан кусочками колотого льда. К утру напиток будет готов. Проснувшись, выпейте 150 мл талой воды. Затем через полчаса можно выпить сок из яблока и моркови или огурца и сельдерея, съесть ломтик сыра и кусочек хлеба из муки грубого помола.

Обед принцессы эльфов:
Для приготовления овощного салата нарежь кубиками половину сладкого перца, на терке натрите 2 морковки, добавьте немного зелени укропа и петрушки, чуть посолите, полей оливковым маслом и сбрызните соком лимона.

Ужин принцессы эльфов:
Ужин будет состоять из трех блюд. Каждое последующее блюдо съедайте через полчаса после предыдущего. Сначала медленно прожуй горсточку тыквенных семечек. А через полчаса съешь 10 ядер грецких орехов с 2 десертными ложками цветочного меда. Завершит ужин стаканом настоя шиповника с 1 чайной ложкой меда. Настой шиповника поднимет тебе настроение и зарядит твой организм большой дозой витамина С.

Диетологи не рекомендуют применять такую диету более 3 дней. Иначе можно навредить организму. Я советую такую разгрузочную диету делать раз в месяц, для поддержания себя в прекрасной форме.

Проголосовать за понравившийся блог можно на странице конкурсов.

Фото: flickr.com

Комментарии (15)

  1. lexusha  |26 декабря 2010, 16:18#

    Я делала себе стакан талой воды. Притом более "продуманно". Еще прокалывала и выливала незамерзающую жидкость с тяжелыми металлами. Потом уже клала кубики в стакан. Читала про пользу, но гадость оказалась редкостная.
    Другое дело морковный сок - его люблю. Все лето пила по утрам, когда беременной ходила

    • Нимфисея  |26 декабря 2010, 17:06#

      Неплохой вариант для разгрузочного дна. Но талая вода гадость редкостная.

      • SkySnake  |26 декабря 2010, 18:33#

        Как это так? О_о я наоборот никакую другу воду в чистом виде не перевариваю. Я вообще воду не очень люблю, она у нас невкусная) Но талую делаю всегда, каждый день. Она очень полезна.

      • Рыжая Кысь  |26 декабря 2010, 17:35#

        три дня - не больше, на такой диете можно ноги протянуть...

        • kara-mel'ka  |29 декабря 2010, 23:51#

          точно!

        • дашук  |27 декабря 2010, 00:14#

          в плане диет лучше всего правильное питание и физнагрузки

          • etoja  |27 декабря 2010, 07:32#

            На мой взгляд очень скудная диета, я бы не смогла...

            • fox_a  |27 декабря 2010, 15:23#

              если вы хотябы денек посядите на биокефире и дней 14 на линексе при этом просто не передая на ночь или вместо ужина, опять же биокефир и сухари несладкие. Эффект минус 5 кг плюс физнагрузки хотябы по минимуму

              • anika-lya  |29 декабря 2010, 22:05#

                Пробовала честно на кефире посидеть... Думала, это так легко. Пошла в магазин, закупилась био однопроцентным. Я не выдержала!!! Все ходят, едят, из кухни разные вкусные запахи доходят, злиться начала.
                Лучше я буду упражнения делать, чем так издеваться над собой!

              • Elena_Irkutsk  |29 декабря 2010, 21:48#

                Майя Плисецкая четко и емко обозначила лучшую диету -НЕ ЖРАТЬ !!!

                • kara-mel'ka  |29 декабря 2010, 23:55#

                  [Комментарий удален]

                  • kara-mel'ka  |29 декабря 2010, 23:56#

                    берем липкую ленту, проще говоря скотч, отрываем две полоски по 7 см (для надежности))) и крест на крест приклеиваем на рот... и не забудьте сделать дырочку для трубочки, для питья!

                • Олюня***  |30 декабря 2010, 00:02#

                  Все советы от звёзд "как похудеть" , мягко выражаясь надо делить на восемь, и столько же раз подумать , прежде чем им следовать! В прошлом году Яна Рудковская посоветовала в одном журнале "чтобы похудеть быстро" неделю (!!!) сидеть на одном свежевыжатом апельсиновом соке!

                  • doka1980  |30 декабря 2010, 00:07#

                    Мой желудок только что скукожился от страха : не дай бог что-то из этого попадёт туда! )))

                    • ирэна100  |18 февраля 2011, 19:02#

                      Мы - женщины, способны на многое ради того, чтобы и фигура, и лицо хорошо выглядели, поэтому всё зависит от срочности. Иногда можно пожертвовать калориями, особенно в отпуске. Заманчивое предложение! Я за!!!

                      Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи