Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Заметки Pole Dance-ра

Начало начал

13 декабря 2010, 16:00 | блог Заметки Pole Dance'pa | Ксения Константинова

Начало начал
10 выбрали

Я всегда была натурой увлекающейся, в детстве я чем только не занималась: бальные танцы, спортивные танцы, рисование, вокал, керамика, театральная студия… Но это было в детстве.

Когда ты пересекаешь определенную возрастную черту, времени у тебя почти ни на что не остается. Так и у меня. Занятия спортом все никак не вписывались в мой режим дня. А похудеть очень хотелось. Диеты я принципиально отвергала, потому что я люблю есть. Много и вкусно. Поэтому нужно было искать другой выход. Спортзал тоже не привлекал, я отчетливо понимала, что хватит меня максимум на две недели, так как не люблю однообразие. А что у нас в спортзале? Качалка для рук, качалка для ног, качалка для пресса… Нет, не вариант… И вот, я отправилась на виртуальные поиски хобби.

В один прекрасный день, просматривая фотографии во friend-ленте, я обнаружила портрет подруги, где в глаза бросались ее маленькие, тоненькие и изрядно накаченные руки. Подпись к фото гласила: "Так выглядят конечности начинающего pole dancer’a". "Что за непонятное понятие?" - проскользнуло у меня в голове, и я с головой окунулась во всемирнопаутинное пространство…
Оказывается, современный Pole Dance - это не просто танец на шесте, или, как многие НЕВЕРНО думают, стриптиз. Это намного больше, интереснее и многограннее! Удивительное сочетание красоты, пластики, спорта и фитнеса. Этот вид танца давно занял свою нишу в мировом спорте, а так же приобретает всю большую популярность в России.
И правда, школ, обучающих "танцу на пилоне" оказалось больше, чем я думала. Но мне надо, чтобы ставка делалась на фитнес, чтобы группа была небольшой, а педагоги – снисходительно/терпеливо/стойко переносили мой уровень подготовки (-100). Плюс ко всему, очень хотелось, чтобы образовательное заведение для современных тургеневских барышень располагалось недалеко от дома и, желательно, от работы. Ну и, что немаловажно, была бюджетна. Поиски мои напоминали выражение "Сквозь тернии к звездам" - не меньше.

В одной занятия проводятся в группе из 15 человек. Вы представляете, каким нечеловеческим героизмом нужно обладать, чтобы предстать перед такой публикой в микроскопических шортах и топе (у меня на носовой платок больше ткани уходит!). Другая – за 60-минутное занятие просит столько денег, что их хватило бы накормить маленький городок в Африке. Третья – та вообще, готовит начинающих танцовщиц, а потом торжественно предоставляет им "рабочие места"… Нет, я, конечно, все понимаю, но это не моя история.

И вот, я кликаю на ссылку на сайт школы с незатейливым названием Avrora Dance. Внутри напоминает Третьяковскую галерею и рассчитана на группу из четырех человек. Чуя подвох, отправляюсь в раздел "цены" и тут – опять 25 – приятное удивление. Раздел не кусается и занятие длится 90 минут, в которые входит разминка, силовая растяжка, занятие на пилоне и импровизация. Ну что ж, ничего не оставалось как звонить. Набираю заветный цифры, а сама трясусь как кленовый лист при шторме. Почему? Да сама не знаю. Гудки быстро обрываются приветливым голосом владелицы школы Юлии Колесовой, которая с легкостью рассказывает мне все аспекты занятий и самого направления Pole Dance.
"На занятиях, мы делаем упор на три основных направления, из которых состоит Pole Dance, и каждая ученица, приходя на занятия, выбирает и делает упор в своих упражнениях на то направление которое ей ближе, получая удовольствие от занятий. Итак...
Спорт. По своей красоте и зрелищности Pole Dance не уступает легкой атлетике или художественной гимнастике. Конечно, требуется хорошая физическая форма и упорные тренировки, что бы с такой же легкостью делать сложные силовые трюки и элементы на шесте. Как и любой вид спорта Pole Dance требует упорной работы, но поверьте, это работа будет вознаграждена.

Фитнес. Вы уже пытались похудеть, ходили в спортивный зал, бегали, занимались на тренажерах? (киваю трубке) Наверное, перестали этим заниматься, так как это скучно и однообразно? (опять киваю трубке) Танец на шесте, вернее одно из его направлений Pole Fitness дает большую физическую нагрузку, позволяет всегда быть в форме, а главная особенность этого направления, что на занятиях нет неудобных тренажеров, каждое занятие не похоже по своим упражнениям на предыдущее. Это отличный способ держать себя в форме, приобрести красивую фигуру, стройные ноги и плоский живот.
Но конечно, в первую очередь, Pole Dance это танец. Многие думают, что Pole dance это стриптиз. Но это не так. В своей школе мы специально не обучаем стриптизу, танец на шесте выполняется с таким усердием, в тоже время с легкостью, в нем столько страсти, пластики и грации, что гораздо больше привлекает внимание, чем банальный и пошлый стриптиз
".

На последних словах Юлии я уже попросила записать меня на пробное занятие и, видимо, в моем голосе читалась уверенность, что педагог меня предупредил о сложностях. Не стоит ждать, что у вас сразу же получится сделать кульбит на макушке пилона. Здесь нужны тренировки. Накаченные руки и ноги…Но главное, заручиться желанием и строго выполнять предписание педагогов. Ну и быть готовой к "леопардовому принту" из синяков по всему телу.

Что ж, хорошо, что я решилась на это осенью… Потому что синяки были… и их было много, и мозоли были…и они сдирались… Но и кульбиты были! Но это уже совсем другая история.

P.S. Кстати, а обучает меня Юля…только другая, Межецкая… Как говорила Катя Варнава Comedy Woman: "Завидуйте и комплексуйте".

Проголосовать за понравившийся блог можно на странице конкурсов.

Фото: Юлия Межецкая

Релевантные товары в Online-магазине:

SLOW DANCE Парфюмерная вода

Byredo

от 15 002 руб.

Количество объемов: 2

Moon Dance Парфюмерная вода

Juliette Has a Gun

от 20 230 руб.

DAZZLESHADOW EXTREME PRO PALETTE PAN Тени для век для палет

MAC

1 350 руб.

Количество оттенков: 10

Комментарии (32)

  1. arysev  |14 декабря 2010, 02:57#

    Мне всё-таки вариант Фаины Георгиевны кажется более действенным.) Хотя, что бы не говорили, вторая профессия в руках.)

    • Леокадия Коршунова  |14 декабря 2010, 10:58#

      Для меня оказалось полной неожиданностью то, что шест - крутится. Хотя это вполне логично - не сдирать же в кровь руки.

      • katichka  |14 декабря 2010, 11:04#

        Я уже начала комплексовать...
        Леокадия, и Вы туда уже ходите?

        • Леокадия Коршунова  |14 декабря 2010, 12:19#

          Пока нет =)))) Но именно под "присмотром" Юлии мы с Ритой и уселись на шпагат, о котором я яписала в Блоге о похудении ;)))) И если всё сложится, то я совершенно За то, чтобы посещать занятия. ;)

          • katichka  |14 декабря 2010, 12:21#

            Это и есть та самая "тяжелая артиллерия"?
            Результат впечатляет!

      • viola_inc  |14 декабря 2010, 11:08#

        было бы такое недалеко от дома - я бы тоже пошла. а так у нас и до тренажерки-то приличной ехать надо

        • Дарси  |14 декабря 2010, 11:18#

          Мне кажется, это очень интересно, и красиво, и уж точно не скучно!
          Вот любопытно стало - а какая форма требуется для занятий? Прямо такие каблучищи?

          • Леокадия Коршунова  |14 декабря 2010, 12:20#

            В тексте всё есть - микроскопические шорты и топ-майка ;)))

            • Дарси  |14 декабря 2010, 12:52#

              Я подумала, что это инструктор была так одета.
              Что-то мне так захотелось туда пойти (очередной глобальный план на НГ), но как представлю свое маленькое рыхленькое тельце в шортиках и топе ... 8-///

              • Леокадия Коршунова  |14 декабря 2010, 16:49#

                Именно для того, чтобы "тельце было в тонусе" туда и надо идти =)

                • katichka  |15 декабря 2010, 07:22#

                  Именно для того, чтобы "тельце было в тонусе" туда и надо идти =)Осталось только либо попытаться влезть в существующие микро-шортики или подумать над покупкой новых :)))

          • DRB  |14 декабря 2010, 11:19#

            Представила Ксюшу на шесте. Берегите себя.

            • Мари Kiss  |14 декабря 2010, 12:47#

              Здорово, всю осень хотела записаться!!! Думаю с нового года точно нужно пойти!!!!!

              • Nady  |14 декабря 2010, 13:45#

                Я до определенного момента занималась стрип-пластикой... мечта освоить Pole-Dance не покидает меня...

                это очень тяжело, но красиво... видела, что многие девчонки занимаются в спортивных перчатках без пальцев, чтобы избежать мозолей...

                • Ксения Константинова  |15 декабря 2010, 00:17#

                  Да, я тоже иногда их использую, когда совсем все болит...но нет ничего более приятного, когда понимаешь, что у тебя что-то получается... О вползаниях и скатываниях читайте в продолжении блога :))

                  • katichka  |15 декабря 2010, 07:23#

                    Особенно интересно будет о вползаниях :)))

                    • DRB  |15 декабря 2010, 08:53#

                      Ксюша, а фото будет?:) весь сайт в нетерпении)

                      • Zaichka5  |15 декабря 2010, 15:06#

                        Да,было бы очень интересно посмотреть и "зарядить" себя мыслями,что надо попробывать!))

                        • DRB  |15 декабря 2010, 17:01#

                          Алена, давно пора). можно и без фото)))) Ксюши

                          • Zaichka5  |15 декабря 2010, 20:42#

                            Ну теперь точно пойду!))))))))

                    • aza  |15 декабря 2010, 07:26#

                      Вот я тоже, как и Ксения покушать люблю - повкусней и побольше!:))
                      Тоже бы хотела попытать счастья в танцах, подобным этому, но с растяжками у меня очень туго - пробовала уже:((

                      • Zaichka5  |15 декабря 2010, 15:04#

                        Спасибо большое за статью!!!))
                        В январе этого года я исполнила свою мечту-записалась на приват!!!Всё очень нравилось,но в июле наша школа закрылась,и до сих пор мы никак не дождемся её переезда...Поэтому подыскиваю варианты!!!))

                        • Ксения Константинова  |16 декабря 2010, 01:58#

                          Фото будут...если портал "пропустит"...

                          • katichka  |16 декабря 2010, 07:19#

                            Фото будут...если портал "пропустит"...На портале есть цензура? :)))

                          • etoja  |16 декабря 2010, 07:41#

                            заинтриговали.... с шестом?)))))

                            • DRB  |16 декабря 2010, 10:54#

                              меня больше беспокоит не судьба шеста, а моя слабая психика), смогу ли я выдержать? меня терзают смутные сомнения. и не потеряю ли я остатки разума)). Ксюша, это в хорошем смысле. вдруг вы на меня произведете неизгладимое впечатление))).
                              хотя, если редакторы выдержат, я тоже попробую.

                              • Zaichka5  |16 декабря 2010, 13:16#

                                Лично моя психика не выдерживает:у меня тут же загораются глаза,всё тело начинает пританцовывать и появляется безумное желание научиться всему этому!)))))))))))))
                                Вчера очень много роликов посмотрела с Pole dance и даже некоторая гордость взяла,что многие элементы(на земле) мы проходили на привате,и я это уже умею!)))))))))))))))))

                                • DRB  |17 декабря 2010, 17:09#

                                  Алена! я очень рада за вас). меня немного беспокоит, что у вас загораются глаза. надеюсь, что это скоро пройдет.

                                  • Zaichka5  |17 декабря 2010, 19:56#

                                    Спасибо!)Так это только в хорошем смысле!)))Танцы-это счастье!!!А без них уже совсем плохо...)

                            • miledi525  |18 декабря 2010, 16:08#

                              Заинтересовало очень! Подруга и так все время меня подбивает пойти, так еще эта статья... Решено!) Жду фоток)

                              • 080986  |18 декабря 2010, 16:16#

                                Всегда хотела заняться такими танцами, теперь точно займусь))))))))))))))))))

                                Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи