Размышления о психологии

Наши странные страхи

31 декабря 2010, 12:00 | блог Размышления о психологии | Евгения Женчик

12 выбрали

У каждого из нас есть страх перед чем-то. Иногда эти страхи понятны и логичны, иногда абсолютно нелогичны, как кажется со стороны. Но все они объяснимы. Я попыталась разделить страхи на группы, ведь когда знаешь, из-за чего появился тот или иной страх, гораздо легче с ним справиться.

Боязнь высоты (темноты, змей) и прочие оправданные страхи. Я честно признаюсь, высоты боюсь, но боюсь в разумной степени: у меня начинает кружиться голова, кажется, что могу упасть. Даже в страшных снах я иногда подхожу к обрыву и падаю. Но боязнь эта проявляется только в том случае, если нет перил. А если они есть (а они, в общем-то, есть всегда), и я могу на них опереться, тогда мне уже ничто не страшно: и на башню залезу, и в каньон загляну. Парашютным спортом, конечно, занимать не буду, но тут уже дело не только в высоте, а в общей травмоопасности мероприятия. Такие страхи я считаю нормальными, они произрастают из инстинктов человека.

Боязнь самолетов (автомобилей, микроволновок) и прочие неоправданные страхи. Одна моя знакомая до смерти боится летать на самолетах, поэтому они НИКОГДА не летала. В результате отдыхать в другие страны ездят все: муж, дети, друзья, знакомые, но без нее. Она ездит лишь в те места, куда можно попасть на поезде. В результате, когда кто-то приезжает из очередного путешествия и с горящими глазами рассказывает о том, что увидел, ей остается лишь вздыхать.
Другая моя знакомая тоже боится самолетов, но считает, что это та жертва, на которую необходимо идти, чтобы полноценно жить. Поэтому перед вылетом она покупает в duty free "успокоительное" и не думает о перелете.
Лично я летать никогда не боялась, может, потому что летаю с раннего детства. Но знаете, мне кажется, чтобы забыть о страхе, нужно однажды взглянуть на взлетно-посадочную полосу Франкфурта или другого крупного аэропорта, где, как только приземляется один самолет, на посадку сразу заходит другой. Катастрофы действительно случаются, но к счастью не так часто.

Боязнь воды (клоунов) и прочие страхи из детства. Моя подруга боится "темной воды" - так она называет глубину, где она уже не может стоять. Этот страх появился далеко в детстве, когда кто-то однажды нарассказывал кучу страшных историй о морских чудовищах и утопленниках. Сейчас подруга хорошо плавает, знает, что монстров в воде нет, но все равно боится заплывать на глубину. Так что во время всеобщих "заплывов до буйка" сидит на берегу.

Я где-то читала, что с подобными страхами бороться необходимо. И бороться с ними можно только одним способом: боишься летать – лети, боишься плавать - плыви, то есть надо пройти через то, что так пугает. Нельзя культивировать в себе страх и оберегать его. Как только однажды удастся перешагнуть через страх, он начнет казаться менее значительным.

А какие страхи есть у вас, и мешают ли они вам наслаждаться жизнью?

Проголосовать за понравившийся блог можно на странице конкурсов.

_{Фото zdobra.ru}

Релевантные товары в Online-магазине:

Redken

EXTREME BLEACH RECOVERY Вода придающая мгновенный блеск обесцвеченным волосам

1 950 руб. 2 600 руб.

Sisley

Вода Цветочная

от 5 704 руб.

Guerlain

Eau de Beaute Мицеллярная вода

от 3 015 руб.

Erborian

Очищающая мицеллярная вода 7 трав

1 834 руб. 2 620 руб.

Все товары

Похожие материалы:

Размышления о психологии | страх | самолет | автомобиль | вода

Комментарии (16)

fredkoll |31 декабря 2010, 12:12 | #

"Боязнь воды (клоунов)" - как это?
- lexusha |01 января 2011, 04:25 | #
  
  имелось ввиду, я так поняла, любые детские страхи
Нюшенька=) |31 декабря 2010, 13:00 | #

Я, если честно, не уловила признак, по которому идет классификация... Боязнь воды (клоунов) меня улыбнула :)

Ну а если серьезно - все 3 приведенных типа для каждого человека являются "оправданными", ведь каждый боится чего-то по какой-то причине, пусть даже известной только этому человеку. Я могу объяснить каждый свой страх, от боязни червяков до боязни пожара, и к какому типу отнесется тот или иной мой страх - непонятно!
Elena_Irkutsk |01 января 2011, 18:22 | #

точно знаю с детства, что боюсь высоты -взобраться могу куда угодно,
а вот спуститься потом -бАльшой прАблем
Elena_Irkutsk |01 января 2011, 18:22 | #

и змей боюсь панически, даже неядовитых, отвращение они у меня вызывают..
Yuvani |01 января 2011, 18:39 | #

Страдаю арахнофобией. Причем, в детстве не боялась пауков совершенно. А сейчас - бррр. Особенно неприятно в походах, когда в всучае дождя все окрестные насекомые спешат к тебе под дождевик. Ужас просто. Причем змей не боюсь, хотя встреча со змеёй - объективно намного опаснее паука.
Причем со своими страхами уже как-то примирился. А как-то летела с подругой в самолете, оказалось, что она боится летать. Я её за руку держу (а её ладощка такая холодная) и чувствую себя совершенно беспомощной, т.к. не знаю, как ей можно помочь.
lyubanya |01 января 2011, 19:26 | #

боюсь насекомых причем почти всех, исключения-муравьи, пчелы, ну и божьи коровки какие-нибудь, все остальные вызывают сдавленные ужасом крики и небольшие забеги)) особенно это зрелище становится забавным для окружающих, когда передо мной оказываются милейшие (но только не для меня) бабочки)
Navsikaja |02 января 2011, 21:05 | #

Нет человека, который бы не боялся. Это инстинкт. Преодолеть можно.
Eugenia_O |02 января 2011, 21:29 | #

"И бороться с ними можно только одним способом: боишься летать – лети, боишься плавать - плыви, то есть надо пройти через то, что так пугает" - это не единственный способ, а ОДИН ИЗ. А если конкретно, то бихевиоральный подход. При этом если человека просто "запихнуть" в самолет - он от страха не избавится. Такой способ "излечения", который вы грубо описали, является десенситизацией, проводится психотерапевтами и не за один прием. Если бы было всё так просто, то никто ничего бы не боялся.
Lunga |11 января 2011, 03:27 | #

я боялась долгое время тараканов. иногда, увидев их, я холодела и цепенела и убегала и всюду они мне мерещились. потом я поняла, что надо что-то с этим делать. решила кардинально бороться - уговорила себя, что когда увижу таракана, убью его ладонью. пару раз так сделала и все как рукой сняло. после этого тараканы вообще перестали появляться в моей жизни. сейчас даже удивляюсь, что уже много лет не видела их. если честно, то стало легче, я уже не боюсь и оказалось, что справиться со страхом легче, чем постоянно бояться. и нет теперь у меня этого "пунктика" :)
- Женчик |02 февраля 2011, 19:55 | #
  
  ничего себе! вы просто молодец! тараканы такие противные! )) действиетльно, решительный шаг )) а главное, одним ударом двух зайцев убили: и таракана и страх ))
  - Пульхерия |02 февраля 2011, 20:05 | #
    
    Где-то читала: тараканов из наших жилищ изгнали... сотовые телефоны и компьютеры :)))))))
    - Lunga |02 февраля 2011, 20:18 | #
      
      а я читала, что если кушать у клавиатуры, в офисе, например, и крошить туда, там могут завестись тараканы и в телевизорах иногда живут :)
    - Женчик |03 февраля 2011, 09:55 | #
      
      чувствую, не ровен час, когда высокие тахнологии и нас из жилищ выгонят! ))
- estenok |03 февраля 2011, 09:57 | #
  
  Вот это сила воли!!! Я тоже боюсь ползующих букашек, но на такие меры вряд ли решусь.=)
Helga13@ |02 февраля 2011, 20:15 | #

С детства боюсь уколов и темноты)))