Размышления о психологии
Наши странные страхи
31 декабря 2010, 12:00 | блог Размышления о психологии | Евгения Женчик

У каждого из нас есть страх перед чем-то. Иногда эти страхи понятны и логичны, иногда абсолютно нелогичны, как кажется со стороны. Но все они объяснимы. Я попыталась разделить страхи на группы, ведь когда знаешь, из-за чего появился тот или иной страх, гораздо легче с ним справиться.
Боязнь высоты (темноты, змей) и прочие оправданные страхи. Я честно признаюсь, высоты боюсь, но боюсь в разумной степени: у меня начинает кружиться голова, кажется, что могу упасть. Даже в страшных снах я иногда подхожу к обрыву и падаю. Но боязнь эта проявляется только в том случае, если нет перил. А если они есть (а они, в общем-то, есть всегда), и я могу на них опереться, тогда мне уже ничто не страшно: и на башню залезу, и в каньон загляну. Парашютным спортом, конечно, занимать не буду, но тут уже дело не только в высоте, а в общей травмоопасности мероприятия. Такие страхи я считаю нормальными, они произрастают из инстинктов человека.
Боязнь самолетов (автомобилей, микроволновок) и прочие неоправданные страхи. Одна моя знакомая до смерти боится летать на самолетах, поэтому они НИКОГДА не летала. В результате отдыхать в другие страны ездят все: муж, дети, друзья, знакомые, но без нее. Она ездит лишь в те места, куда можно попасть на поезде. В результате, когда кто-то приезжает из очередного путешествия и с горящими глазами рассказывает о том, что увидел, ей остается лишь вздыхать.
Другая моя знакомая тоже боится самолетов, но считает, что это та жертва, на которую необходимо идти, чтобы полноценно жить. Поэтому перед вылетом она покупает в duty free "успокоительное" и не думает о перелете.
Лично я летать никогда не боялась, может, потому что летаю с раннего детства. Но знаете, мне кажется, чтобы забыть о страхе, нужно однажды взглянуть на взлетно-посадочную полосу Франкфурта или другого крупного аэропорта, где, как только приземляется один самолет, на посадку сразу заходит другой. Катастрофы действительно случаются, но к счастью не так часто.
Боязнь воды (клоунов) и прочие страхи из детства. Моя подруга боится "темной воды" - так она называет глубину, где она уже не может стоять. Этот страх появился далеко в детстве, когда кто-то однажды нарассказывал кучу страшных историй о морских чудовищах и утопленниках. Сейчас подруга хорошо плавает, знает, что монстров в воде нет, но все равно боится заплывать на глубину. Так что во время всеобщих "заплывов до буйка" сидит на берегу.
Я где-то читала, что с подобными страхами бороться необходимо. И бороться с ними можно только одним способом: боишься летать – лети, боишься плавать - плыви, то есть надо пройти через то, что так пугает. Нельзя культивировать в себе страх и оберегать его. Как только однажды удастся перешагнуть через страх, он начнет казаться менее значительным.
А какие страхи есть у вас, и мешают ли они вам наслаждаться жизнью?
Проголосовать за понравившийся блог можно на странице конкурсов.
Фото zdobra.ru
Релевантные товары в Online-магазине:

SEPHORA COLLECTION
Good Skincare Мицеллярная вода тройного действия для снятия макияжа
555 руб. 740 руб.
Количество объемов: 2
Похожие материалы:
Статьи
- Зоофобия как отражение себя
24 июля 2010, 12:00 - Размышления о жизни
27 августа 2010, 13:00 - Жизнь после жизни
19 ноября 2010, 13:00
Видео
- Ноты ароматов: что выбрать во время дождя
26 сентября 2010, 00:00 - Idylle от Guerlain. История создания
25 октября 2011, 11:03 - Победа над временем с Capture Totale. Идеальная защита зрелой кожи от Dior
16 июля 2013, 10:00
Обсуждения
- 2 литра воды в день...пью уже 3 месяца, но ничего особенного не заметила......
07 ноября 2011, 16:51 - Девочки, подскажите, пожалуйста, что можно и его нельзя брать с собой в руч...
01 сентября 2012, 18:38 - Страшная трагедия произошла сегодня. Потерпел крушение самолет, следовавший...
31 октября 2015, 20:43
"Боязнь воды (клоунов)" - как это?
имелось ввиду, я так поняла, любые детские страхи
Я, если честно, не уловила признак, по которому идет классификация... Боязнь воды (клоунов) меня улыбнула :)
Ну а если серьезно - все 3 приведенных типа для каждого человека являются "оправданными", ведь каждый боится чего-то по какой-то причине, пусть даже известной только этому человеку. Я могу объяснить каждый свой страх, от боязни червяков до боязни пожара, и к какому типу отнесется тот или иной мой страх - непонятно!
точно знаю с детства, что боюсь высоты -взобраться могу куда угодно,
а вот спуститься потом -бАльшой прАблем
и змей боюсь панически, даже неядовитых, отвращение они у меня вызывают..
Страдаю арахнофобией. Причем, в детстве не боялась пауков совершенно. А сейчас - бррр. Особенно неприятно в походах, когда в всучае дождя все окрестные насекомые спешат к тебе под дождевик. Ужас просто. Причем змей не боюсь, хотя встреча со змеёй - объективно намного опаснее паука.
Причем со своими страхами уже как-то примирился. А как-то летела с подругой в самолете, оказалось, что она боится летать. Я её за руку держу (а её ладощка такая холодная) и чувствую себя совершенно беспомощной, т.к. не знаю, как ей можно помочь.
боюсь насекомых причем почти всех, исключения-муравьи, пчелы, ну и божьи коровки какие-нибудь, все остальные вызывают сдавленные ужасом крики и небольшие забеги)) особенно это зрелище становится забавным для окружающих, когда передо мной оказываются милейшие (но только не для меня) бабочки)
Нет человека, который бы не боялся. Это инстинкт. Преодолеть можно.
"И бороться с ними можно только одним способом: боишься летать – лети, боишься плавать - плыви, то есть надо пройти через то, что так пугает" - это не единственный способ, а ОДИН ИЗ. А если конкретно, то бихевиоральный подход. При этом если человека просто "запихнуть" в самолет - он от страха не избавится. Такой способ "излечения", который вы грубо описали, является десенситизацией, проводится психотерапевтами и не за один прием. Если бы было всё так просто, то никто ничего бы не боялся.
я боялась долгое время тараканов. иногда, увидев их, я холодела и цепенела и убегала и всюду они мне мерещились. потом я поняла, что надо что-то с этим делать. решила кардинально бороться - уговорила себя, что когда увижу таракана, убью его ладонью. пару раз так сделала и все как рукой сняло. после этого тараканы вообще перестали появляться в моей жизни. сейчас даже удивляюсь, что уже много лет не видела их. если честно, то стало легче, я уже не боюсь и оказалось, что справиться со страхом легче, чем постоянно бояться. и нет теперь у меня этого "пунктика" :)
ничего себе! вы просто молодец! тараканы такие противные! )) действиетльно, решительный шаг )) а главное, одним ударом двух зайцев убили: и таракана и страх ))
Где-то читала: тараканов из наших жилищ изгнали... сотовые телефоны и компьютеры :)))))))
а я читала, что если кушать у клавиатуры, в офисе, например, и крошить туда, там могут завестись тараканы и в телевизорах иногда живут :)
чувствую, не ровен час, когда высокие тахнологии и нас из жилищ выгонят! ))
Вот это сила воли!!! Я тоже боюсь ползующих букашек, но на такие меры вряд ли решусь.=)
С детства боюсь уколов и темноты)))