Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 октября 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Размышления о психологии

Как разбудить внутреннюю весну

28 января 2012, 17:30 | блог Размышления о психологии | Марина Дворникова

Как разбудить внутреннюю весну
6 выбрали

Владимир Набоков писал: "В России дыхание осени чувствуется уже в середине августа". Почему я вспоминаю об этом сейчас? Именно так я ощущаю приближение весны. Проходят Новогодние праздники, убираются елки и рождественские венки, отступают крещенские морозы… И все! Весна уже совсем близко!
Не верите? Делюсь личной инструкцией по пробуждению весны внутри себя.

Шаг 1. Понять, что зима отступает
День уже не будет уменьшаться, светлое время суток будет только увеличиваться. Солнце выглядывает чаще и уже не только светит, но и чуть-чуть греет. Крещенские морозы (самые сильные по приметам) уже прошли, а те, что еще будут, они не кусаются – они вымораживают снежный покров. Февраль вьюжит, потому что скоро Встретенье (так учила меня бабушка) – это день, когда весна встречается в схватке с зимой и побеждает ее. Ну и, конечно, Масленица – проводы зимы. Видите, все праздники и приметы в этот период говорят, что зима отступает. Так не будем спорить с народной мудростью, а просто поверим.

Шаг 2. Обновляем гардероб
Я не говорю о тотальной смене стиля и имиджа, но очень приятно пройти по распродажам (если успеваем) или посмотреть новые коллекции и обзавестись одной – двумя вещами в модной новой цветовой гамме. Но помним, что потеплеет еще не скоро, так что не топики скупаем, а что-нибудь шерстяное, но уже скорее сексуальное, чем уютное.

Шаг 3. Создаем новый образ
Психологи утверждают, что визит к парикмахеру может вывести женщину даже из депрессии. Если кардинальная смена стрижки или цвета волос пока не входит в Ваши планы, можно попробовать новую укладку.

С макияжем немного труднее: весенние коллекции еще не появились. Что делать? Достаем летние хиты прошедшего года и добавляем капельку золотистого блеска на скулы и под бровь. И вот оно: незаметное для окружающих, но так согревающее внутреннее солнышко.
Меняем парфюм и банную линию.

Шаг 4. Наводим порядок
Достаем из шкафа пальто, сапоги, легкие шарфики, тонкие перчатки, блузки, платья и т.д. Примеряем и безжалостно отсеиваем все, что нам не к душе или не к новому образу. Все остальное приводим в порядок: отдаем в химчистку, сдаем в ремонт (обувь), пришиваем пуговицы, стираем и покрываем шлейфом нашего нового любимого аромата. Вешаем обратно в шкаф и предвкушаем день, когда погода позволит все это надеть.

Шаг 5. Закрепляем настроение мелочами
Чтобы весна не уходила из души, нужны ежедневные напоминания. Например, весеннее постельное белье или кружка для утреннего кофе/чая, или тюльпан/крокус в горшке на подоконнике (я собираюсь в выходные его посадить и ждать всходов).

А еще я каждый год хожу в наш Кремль и жду, когда распустятся цветы на этом удивительном дереве: цветы на нем появляются раньше, чем листья на березах.

Ну и, конечно, весна должна отразиться в рационе питания. Кушаем больше салатов и зелени, поменьше картошки и тяжелых блюд из мяса.

Шаг 6. Едем за весной
Ничто так не приближает весну в душе, как отпуск в стране, где она уже началась. Особенно, если речь идет о Европе. Конечно, если отпуск в это время года не запланирован, то этот шаг пропускаем.

Шаг 7. Самый главный
Влюбляемся! В кого-то или во что-то, не так уж и важно. Увлечение и мужчиной, и новым хобби придает женщине тот шарм, который заставляет притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин и желание быть рядом.

На мой взгляд, самое точно описание весны в душе содержат эти строки из одной старенькой песни:

"Когда уходит зима,
Весенний ветер поет,
Тебя он сводит с ума
Ночами спать не дает…"
("Весна", гр. "Русский размер")

А как и когда вы впускаете в себя весну?

Фото автора

Комментарии (34)

  1. beba  |28 января 2012, 17:45#

    у меня весна приходит в душу только с солнышком и настроение поднимается

    • Lilifish  |28 января 2012, 18:00#

      Нам до весны еще...!! Впереди самые снежные февраль и март. Вчера минобр распространил сообщение про отмену занятий в школах при низких температурах...

      • -Janet-  |28 января 2012, 18:53#

        да, меня тоже огорчают предстоящие морозы ((( у нас до 30 обещают ((((((

      • beba  |28 января 2012, 18:02#

        у нас хоть ветра стихли слава Богу.... и солнечная ясная погода уже несколько дней.

        • Нуська;)  |28 января 2012, 21:56#

          а у нас мороз)))

          • beba  |28 января 2012, 22:43#

            у нас еще тоже-11!

            • Нуська;)  |29 января 2012, 08:10#

              -11 не мороз))) это тепло)))
              вот -25 это уже да)))) (((((((

        • Elena_Irkutsk  |28 января 2012, 18:40#

          Со всеми пунктами согласна, кроме того, что крещенские морозы уже прошли -у нас, например, они только начинаются, в ночь на 30 января прогнозируется -36, вся неделя будет холодной, да и на большой территории центральной части России тоже аномально холодные температуры обещают....
          и день в феврале, 15 числа, называется не встретение, а Сретение - в язычестве это встреча зимы с весной, в Христианстве-встреча человечества с богом ( по Евангелию в этот день Богородица принесла младенца-Христа в храм).... а весны уже ну очень хочется! удлиннившийся световой день радует))

          • piatochka  |29 января 2012, 04:46#

            самые злостные морозы-китайские у нас в приморье буйствуют в феврале, потому весна в душе начинает шевелиться биже к 8-му марта)))) а так хочется уже на даче увидеть цветение багульника.....

            • Elena_Irkutsk  |29 января 2012, 10:28#

              в Иркутске багульник зацветает ближе к маю... в конце февраля сильные ветры , запросто может быть -25,так что приход весны ассоциируется с 8 марта

              • piatochka  |29 января 2012, 12:49#

                однозначно!)))) а багульник иногда цветет и зимой, к Новому Году, стоит лишь сорвать несколько веточек и поставить их к вазу за 2-3 недели до НГ, так душевно видеть дикое цветение посреди зимы!

          • Олюня***  |28 января 2012, 18:49#

            Это конечно детский сад, готовлюсь ловить помидоры, но для меня ощущение весны начинается с дня Святого Валентина, вне зависимости от погоды! Я знаю, что в этот день вечером мы с мужем куда-нибудь пойдем, место будет выбрано тщательно и забронировано заранее, с обстановкой аля романтик,и я обязательно куплю себе новое платье или обувь, а возможно и то, и другое! И обязательно будут цветы, но не розы, мой муж знает, что я больше люблю что-нибудь из луковиц, эфемерное, типа тюльпанов, фрезий и гиацинтов. И вот после этого дня для меня весна уже официально открыта, а снег может лежать хоть до апреля:))))

            • МарияДиваева  |28 января 2012, 18:52#

              подробное описание п.7

              • beba  |28 января 2012, 22:42#

                Олюня это круто!)))) и просто замечательно

              • livinglegend  |28 января 2012, 18:53#

                весна приходит с весенними коллекциями макияа и одежды! я прикупила себе прау весенних вещичек и уже чувствую аромат весны

                • МарияДиваева  |28 января 2012, 18:54#

                  я с макияжем вроде разобралась
                  а с одеждой в полной потерянности
                  что носить?

                • mnvnika  |28 января 2012, 20:17#

                  Как только 22 декабря проходит у меня сразу щелчок - солнце на лето, зима на мороз... И правда сейчас дни стоят морозные- но такие солнечные и небо уже заметно стало синеть и уже есть предвкушение весны... прямо как в статье, уже готовлюсь...

                  • Нуська;)  |28 января 2012, 21:56#

                    Весна! Совсем скоро! И мой ДР!))))

                    • Олюня***  |28 января 2012, 22:45#

                      Солнце, да ты же тоже Рыбка!:))) Как здорово!;)))

                      • Нуська;)  |29 января 2012, 08:12#

                        Дааа,Здорово! :)))) мы рыбки)))) И очень рада, что родилась под этим знаком, Спасибо маме и папе))))

                    • LarVit  |28 января 2012, 22:07#

                      Спасибо за инструкцию, Марина!

                      • Polosataya  |28 января 2012, 22:41#

                        У меня под окном стоят деревья, и как только я по утрам просыпаюсь от верещанья птичек, значит весна пришла.

                        Но, к сожалению, моя внутренняя весна совпадает с природной весной...

                        • Нуська;)  |29 января 2012, 08:13#

                          У тебя еще спячка, как у медведиков?))

                          • Polosataya  |29 января 2012, 12:18#

                            Оооо, даааа... :( К апрелю, надеюсь, проснусь...

                            • Нуська;)  |29 января 2012, 15:47#

                              Леночка, просыпайтесь!!! =))))

                              • Polosataya  |31 января 2012, 06:30#

                                У нас сегодня -30... Рано еще просыпаться! :)

                        • Jinger  |29 января 2012, 05:22#

                          Марина, как хорошо Вы все описали!)))
                          Но я еще хочу порадоваться зиме:) Теплому дому после мороза, снегу, которого пока очень мало, но надеюсь на снегопады!)))
                          Я не люблю торопить время:)

                          • Ульяна Жучкова  |29 января 2012, 05:46#

                            хочу выполнить все шаги! наверное, только отпуск будет в лето :-)

                            • olik16  |29 января 2012, 11:08#

                              Вооот, а когда я на работе говорю, что зима уже заканчивается, в меня пытаются чем-нибудь кинуть тяжелым:-))))))))) У меня сейчас 1 шаг в самом разгаре. Я статью в избранное забираю. А какое красивое дерево....

                              • TataVl  |29 января 2012, 12:10#

                                Все пункты мне нравятся,а уж последние-так и подавно)))

                                • St.Nata4ka  |30 января 2012, 08:01#

                                  так хочется весны ))))

                                  • Юркова Лоя  |31 января 2012, 07:05#

                                    я ещё хочу порадоваться зиме.за окном ведь -33градуса. с 1 марта вот весна будет...но в душе весна может быть хоть в любое время года)))

                                    • Елена Лесина  |02 февраля 2012, 22:45#

                                      У нас такой морозище, что я умудрилась отморозить мочку уха! А приближение весны чувствуется потому, что появилось солнце!

                                      • V.I.A  |02 февраля 2012, 22:46#

                                        Бедняга(((( Это наверное оооочень неприятно...Я вот совсем весну еще не чувствую...

                                        Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи