Бесплатная доставка по всей России* 1 - 30 сентября 2018
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Ванна. Инструкция по применению

24 ноября 2009, 00:06 | Анна Шутова

Ванна. Инструкция по применению
2 выбрали

Почти у всех дома есть ванна, но большинство из нас чаще все-таки принимает душ. С наступлением холодов я поняла, что мне не хватает тепла и уюта. И подумала: а почему бы не принять ванну?

Самые древние керамические ванны были обнаружены археологами в Индии. И на Крите, и в Древнем Риме, несмотря на традицию посещать термы, почти в каждом доме была еще и ванна. В Средние века люди мылись редко – это было не принято. Но зато в 17 веке придумали металлические ванны и колонки для подогрева воды. Ну а про Советский Союз всем известно: производство чугуна было на высоком уровне, и качественная чугунная ванна стала атрибутом любой, даже самой малогабаритной квартиры в пятиэтажке.

Из экономии места многие сейчас заменяют ванну душевой кабиной. Летом гордятся этим решительным преобразованием. А зимой жалеют. Будете делать ремонт – не уничтожайте ванну, она вам пригодится, все-таки не на юге живем. 

Утренняя  ванна

Освещение
Свет должен быть ярким – чтобы помочь пробуждению. Кстати, хорошее решение – яркая шторка ванной, например оранжевого цвета: она поднимет настроение и поможет зарядиться энергией.

Температура
Ночью температура тела падает. Поэтому, чтобы быстрее "запустить" организм, его нужно согреть. Следовательно, утренняя ванна должна быть достаточно теплой – 38-40ºС.

Цвет
Цвет воды, кстати, тоже влияет и на настроение, и на состояние. Поэтому, если вы используете соль для ванны, утром берите красную или оранжевую – этот цвет призван пробуждать физическую активность.

Запах
Да, конечно, он тоже играет далеко не последнюю роль. Хорошо пробуждают эфирные масла розмарина, хвои или герани, а также лимон и грейпфрут. Причем в случае с цитрусовыми концентрированное масло использовать необязательно, можно просто счистить цедру и накидать ее в воду.

Кстати, с эфирными маслами надо быть осторожней – они могут вызвать сильную аллергическую реакцию, особенно цитрусовые. Но есть один прием: не стоит капать масло сразу в воду. Растворите его сначала в стакане молока и вылейте в ванную. Воздействие на кожу будет гораздо мягче, а запах ничуть не потеряет своих тонизирующих свойств.

Время
Разве по утрам  у нас есть время? Нет. Нам же надо еще и поесть, и накраситься, и одеться, и еще много всего сделать. Поэтому на утреннюю ванну можно потратить максимум 15 минут. Тем более что в теплой воде дольше находиться не очень-то и полезно.

Вечерняя ванна

Освещение
После долгого трудового дня лучше всего приглушенный, спокойный свет. Электричество можно и вовсе не включать, а просто зажечь пару свечей. Кстати, яркий цвет шторки, приобретенной для утреннего пробуждения, при таком освещении будет не заметен.

Температура
Даже если вам  хочется согреться, горячая ванна вечером совершенно ни к чему. Чтобы быстрее заснуть, надо помочь телу понизить температуру. Поэтому вечерняя ванна должна быть чуть теплой – ровно настолько, чтобы не замерзнуть.

Цвет
Попробуйте  соль зеленого или фиолетового цвета – он успокаивает и расслабляет.

Запах
Успокоиться и расслабиться помогут масла мирры, мелиссы, розы и лаванды. А еще мята – ее можно просто накидать в воду.

Время
Вечером мы не так ограничены во времени. Так что лежать в теплой душистой воде можно сколько угодно. Только следите за температурой и ни в коем случае не засыпайте прямо в воде.

Анна Шутова, etoya.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Комментарии (12)

  1. lkaterina  |24 ноября 2009, 11:07#

    Вот меня, например, ванна просто возвращает к жизни. Мне даже все равно, какой свет и какая шторка. Главное - чтобы была вода. Да, и запах! Мелисса или лаванда - отлично!

    • alaya_malva  |24 ноября 2009, 12:04#

      Люблю ванны с морской солью или грязью)))Может не так вкусно пахнет, зато оч полезно))))

      • lkaterina  |24 ноября 2009, 12:24#

        А грязи надо сколько и куда? И откуда ее брать?

      • juliya.lok  |24 ноября 2009, 13:18#

        Когда соприкосаешся всем телом с водой ощущения незабываемые, я даже нервничаю если не приняла перед сном ванну. Хорошо и утренняя ванна сразу просыпаешся, но главное не перегрется, а то опять в сон потянет:-)

        • olena2  |24 ноября 2009, 13:36#

          У меня своя система-душ 2 раза в день. Утром пробуждающий с бодрящим гелем, а вечером расслабляющий.

          • Belay  |24 ноября 2009, 19:06#

            Предпочитаю вечерние ванны. И лучше с чем-то успокаивающим и расслабляющим.)) А для увлажнения кожи кроме спец средств, иногда, люблю ванны с молоком и медом.

            • kara-mel'ka  |25 ноября 2009, 13:23#

              очень люблю понежиться в ванной, особенно после улицы... зимой... когда придешь с мороза и в теплую ванну с маслеными шариками, которые также дают чудный аромат :-)
              а ванна с лепестками роз... это так романтично

              • lkaterina  |25 ноября 2009, 13:42#

                Хм. Где же столько найрвать лепестков? да еще зимой...
                Между порчим, прыгать в горячую воду с мороза крайне не рекомендуется. Сначалас надо согреться немного до комнатной текмпературы - и только потом принимать ванну.

                • kara-mel'ka  |26 ноября 2009, 14:35#

                  цветы вам любимый должен подарить (а почему бы и нет! ;-)) , а с мороза я сразу и не прыгаю, пока водичка нальется, пока туда-сюда... минут 10-20 и проходит

                  • lkaterina  |26 ноября 2009, 21:05#

                    о да.... любимый должен. как хорошо!

                    • kara-mel'ka  |27 ноября 2009, 13:09#

                      какой-то грустный сарказм... в принципе цветы можно купить себе самой (любимой), порадовать себя... пару денечков они у вас постоят, а на 3 можете искупаться в этих дивных лепестках ;-)
                      это оооочень приятно... особенно если зажечь свечи, а для аромата можно капнуть пару капель розового масла.

              • Лялька1  |25 ноября 2009, 13:53#

                А мне тоже больше нравится душ, хотя раньше любила ванну. А теперь ...по-быстрому освежиться и в "поход))

                Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                Сейчас на сайте

                boom_box, platon.os, цзинжуй, Василиса Балагурова, kat2011, *lily*, juliaJD, masan-2017, morojense, lenotix, Yurchak, sveta-2017112123, olga_helga, HelgaSim, LisKsenia, koks76, Pol104, Nata177, anegret, Osipova@@@, elek@na, elena2301, Nastya1990, sinshen, lara2302, anastasia_88S, ekaterian, ЯялО, olkis, ekaterina1904, Soffi.fiffi, Polina Victorovna, kykolka))), kseniadea, janetta7777, Ekaterina_Abd, burneugenia, Iv_olga, нет такого, oksana-mag, Tusiko, aygyul_2017, evagran, Plyska11, Kemilyat, irinv_2, sumeklik, iva1340, jalapeno, Марсюшка, niki80, natalienicolson, Yulia-nchik, Танюсик2015, a_Sway, Taestra, Элиен, Margo_Kob, сорока888, Rozachka. M, Lametta, eva-20161, albinakomissarova, yana747, Наташика, sveta109, vanilleposh, oksanaermina, sirart, aleksandreroshenkov, dronovaolga, достижениемаксимума, irinaromantsova, matreshka88, Nightmen, Rinika07, sparty10, @svetlana@666, Kseniyaks, Ryzhik2306, Helen_dream, Iris1478, Нигиночка, Ксения556655, juliabbrilliant, criy, koalochka, matilda75, Сона7, Оксана1977, Tanyaotto, Маринэску, Творожок, satorie, Lutik lutik, gaidukovam, Owl_1912, nikulina_olga, Doktrodobr, кузьма, Ирина Алексеева, Krokaton, TTWonder, Ksenya1501, ol@ga_42, Anastasiya Vorobyeva, ирусяяя, didi82, ANReal, peppina, irina02081973, and26021974, katena1986, Notabenem, Fresa88, irinaulezko2009, pro_xenia, JenyaFr, D_i_n_a_r_a, tat@yaxa, ildiko1, YanaLV, ir_chilikina, ulyana.inlove, Saxatik, dina_2016, Sashavn, vip@natalya, LuChicka, varlamooky, Олеся Скударева, AlexisZ, Ilia987, bnatso, bazai, ekasonata, mamsel1982, NEUSTART, masjanja98, CocoNator, Крошка-Тотошка, НадяГ, osipovanp

                Сейчас на сайте

                boom_box, platon.os, цзинжуй, Василиса Балагурова, kat2011, *lily*, juliaJD, masan-2017, morojense, lenotix, Yurchak, sveta-2017112123, olga_helga, HelgaSim, LisKsenia, koks76, Pol104, Nata177, anegret, Osipova@@@, elek@na, elena2301, Nastya1990, sinshen, lara2302, anastasia_88S, ekaterian, ЯялО, olkis, ekaterina1904, Soffi.fiffi, Polina Victorovna, kykolka))), kseniadea, janetta7777, Ekaterina_Abd, burneugenia, Iv_olga, нет такого, oksana-mag, Tusiko, aygyul_2017, evagran, Plyska11, Kemilyat, irinv_2, sumeklik, iva1340, jalapeno, Марсюшка, niki80, natalienicolson, Yulia-nchik, Танюсик2015, a_Sway, Taestra, Элиен, Margo_Kob, сорока888, Rozachka. M, Lametta, eva-20161, albinakomissarova, yana747, Наташика, sveta109, vanilleposh, oksanaermina, sirart, aleksandreroshenkov, dronovaolga, достижениемаксимума, irinaromantsova, matreshka88, Nightmen, Rinika07, sparty10, @svetlana@666, Kseniyaks, Ryzhik2306, Helen_dream, Iris1478, Нигиночка, Ксения556655, juliabbrilliant, criy, koalochka, matilda75, Сона7, Оксана1977, Tanyaotto, Маринэску, Творожок, satorie, Lutik lutik, gaidukovam, Owl_1912, nikulina_olga, Doktrodobr, кузьма, Ирина Алексеева, Krokaton, TTWonder, Ksenya1501, ol@ga_42, Anastasiya Vorobyeva, ирусяяя, didi82, ANReal, peppina, irina02081973, and26021974, katena1986, Notabenem, Fresa88, irinaulezko2009, pro_xenia, JenyaFr, D_i_n_a_r_a, tat@yaxa, ildiko1, YanaLV, ir_chilikina, ulyana.inlove, Saxatik, dina_2016, Sashavn, vip@natalya, LuChicka, varlamooky, Олеся Скударева, AlexisZ, Ilia987, bnatso, bazai, ekasonata, mamsel1982, NEUSTART, masjanja98, CocoNator, Крошка-Тотошка, НадяГ, osipovanp

                Последнее на сайте