Бесплатная доставка по всей России* 1 - 28 Февраля 2018
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Ванна. Инструкция по применению

24 ноября 2009, 00:06 | Анна Шутова

Ванна. Инструкция по применению
2 выбрали

Почти у всех дома есть ванна, но большинство из нас чаще все-таки принимает душ. С наступлением холодов я поняла, что мне не хватает тепла и уюта. И подумала: а почему бы не принять ванну?

Самые древние керамические ванны были обнаружены археологами в Индии. И на Крите, и в Древнем Риме, несмотря на традицию посещать термы, почти в каждом доме была еще и ванна. В Средние века люди мылись редко – это было не принято. Но зато в 17 веке придумали металлические ванны и колонки для подогрева воды. Ну а про Советский Союз всем известно: производство чугуна было на высоком уровне, и качественная чугунная ванна стала атрибутом любой, даже самой малогабаритной квартиры в пятиэтажке.

Из экономии места многие сейчас заменяют ванну душевой кабиной. Летом гордятся этим решительным преобразованием. А зимой жалеют. Будете делать ремонт – не уничтожайте ванну, она вам пригодится, все-таки не на юге живем. 

Утренняя  ванна

Освещение
Свет должен быть ярким – чтобы помочь пробуждению. Кстати, хорошее решение – яркая шторка ванной, например оранжевого цвета: она поднимет настроение и поможет зарядиться энергией.

Температура
Ночью температура тела падает. Поэтому, чтобы быстрее "запустить" организм, его нужно согреть. Следовательно, утренняя ванна должна быть достаточно теплой – 38-40ºС.

Цвет
Цвет воды, кстати, тоже влияет и на настроение, и на состояние. Поэтому, если вы используете соль для ванны, утром берите красную или оранжевую – этот цвет призван пробуждать физическую активность.

Запах
Да, конечно, он тоже играет далеко не последнюю роль. Хорошо пробуждают эфирные масла розмарина, хвои или герани, а также лимон и грейпфрут. Причем в случае с цитрусовыми концентрированное масло использовать необязательно, можно просто счистить цедру и накидать ее в воду.

Кстати, с эфирными маслами надо быть осторожней – они могут вызвать сильную аллергическую реакцию, особенно цитрусовые. Но есть один прием: не стоит капать масло сразу в воду. Растворите его сначала в стакане молока и вылейте в ванную. Воздействие на кожу будет гораздо мягче, а запах ничуть не потеряет своих тонизирующих свойств.

Время
Разве по утрам  у нас есть время? Нет. Нам же надо еще и поесть, и накраситься, и одеться, и еще много всего сделать. Поэтому на утреннюю ванну можно потратить максимум 15 минут. Тем более что в теплой воде дольше находиться не очень-то и полезно.

Вечерняя ванна

Освещение
После долгого трудового дня лучше всего приглушенный, спокойный свет. Электричество можно и вовсе не включать, а просто зажечь пару свечей. Кстати, яркий цвет шторки, приобретенной для утреннего пробуждения, при таком освещении будет не заметен.

Температура
Даже если вам  хочется согреться, горячая ванна вечером совершенно ни к чему. Чтобы быстрее заснуть, надо помочь телу понизить температуру. Поэтому вечерняя ванна должна быть чуть теплой – ровно настолько, чтобы не замерзнуть.

Цвет
Попробуйте  соль зеленого или фиолетового цвета – он успокаивает и расслабляет.

Запах
Успокоиться и расслабиться помогут масла мирры, мелиссы, розы и лаванды. А еще мята – ее можно просто накидать в воду.

Время
Вечером мы не так ограничены во времени. Так что лежать в теплой душистой воде можно сколько угодно. Только следите за температурой и ни в коем случае не засыпайте прямо в воде.

Анна Шутова, etoya.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Комментарии (12)

  1. lkaterina  |24 ноября 2009, 11:07#

    Вот меня, например, ванна просто возвращает к жизни. Мне даже все равно, какой свет и какая шторка. Главное - чтобы была вода. Да, и запах! Мелисса или лаванда - отлично!

    • alaya_malva  |24 ноября 2009, 12:04#

      Люблю ванны с морской солью или грязью)))Может не так вкусно пахнет, зато оч полезно))))

      • lkaterina  |24 ноября 2009, 12:24#

        А грязи надо сколько и куда? И откуда ее брать?

      • juliya.lok  |24 ноября 2009, 13:18#

        Когда соприкосаешся всем телом с водой ощущения незабываемые, я даже нервничаю если не приняла перед сном ванну. Хорошо и утренняя ванна сразу просыпаешся, но главное не перегрется, а то опять в сон потянет:-)

        • olena2  |24 ноября 2009, 13:36#

          У меня своя система-душ 2 раза в день. Утром пробуждающий с бодрящим гелем, а вечером расслабляющий.

          • Belay  |24 ноября 2009, 19:06#

            Предпочитаю вечерние ванны. И лучше с чем-то успокаивающим и расслабляющим.)) А для увлажнения кожи кроме спец средств, иногда, люблю ванны с молоком и медом.

            • kara-mel'ka  |25 ноября 2009, 13:23#

              очень люблю понежиться в ванной, особенно после улицы... зимой... когда придешь с мороза и в теплую ванну с маслеными шариками, которые также дают чудный аромат :-)
              а ванна с лепестками роз... это так романтично

              • lkaterina  |25 ноября 2009, 13:42#

                Хм. Где же столько найрвать лепестков? да еще зимой...
                Между порчим, прыгать в горячую воду с мороза крайне не рекомендуется. Сначалас надо согреться немного до комнатной текмпературы - и только потом принимать ванну.

                • kara-mel'ka  |26 ноября 2009, 14:35#

                  цветы вам любимый должен подарить (а почему бы и нет! ;-)) , а с мороза я сразу и не прыгаю, пока водичка нальется, пока туда-сюда... минут 10-20 и проходит

                  • lkaterina  |26 ноября 2009, 21:05#

                    о да.... любимый должен. как хорошо!

                    • kara-mel'ka  |27 ноября 2009, 13:09#

                      какой-то грустный сарказм... в принципе цветы можно купить себе самой (любимой), порадовать себя... пару денечков они у вас постоят, а на 3 можете искупаться в этих дивных лепестках ;-)
                      это оооочень приятно... особенно если зажечь свечи, а для аромата можно капнуть пару капель розового масла.

              • Лялька1  |25 ноября 2009, 13:53#

                А мне тоже больше нравится душ, хотя раньше любила ванну. А теперь ...по-быстрому освежиться и в "поход))

                Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                ТОП 10 ароматов месяца

                ANGE OU DEMON L`ANGE NOIR

                by GIVENCHY

                  

                MON GUERLAIN

                by GUERLAIN

                  

                CHANCE EAU TENDRE

                by CHANEL

                  

                ESCENTRIC 02

                by ESCENTRIC MOLECULES

                  

                MISS DIOR BLOOMING BOUQUET

                by DIOR

                  

                CHANCE EAU FRAICHE

                by CHANEL

                  

                ECLATS PRECIEUX

                by GIVENCHY

                  

                №3 L`IMPERATRICE

                by D&G

                  

                MON PARIS

                by YVES SAINT LAURENT

                  

                MOLECULE 02

                by ESCENTRIC MOLECULES

                  

                SAUVAGE

                by DIOR

                  

                GENTLEMEN ONLY CASUAL CHIC

                by GIVENCHY

                  

                PLATINUM EGOISTE

                by CHANEL

                  

                HAPPY FOR MEN SET

                by CLINIQUE

                  

                HOMME COLOGNE

                by DIOR

                  

                ALLURE HOMME SPORT

                by CHANEL

                  

                HOMME SPORT

                by DIOR

                  

                TERRE D`HERMES

                by HERMES

                  

                ACQUA DI GIO

                by GIORGIO ARMANI

                  

                BLEU DE CHANEL

                by CHANEL

                  

                Последнее на сайте