Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 октября 2018
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

10 врагов здоровой кожи

20 января 2012, 00:00 | Наталья Карпова

10 врагов здоровой кожи
23 выбрали

Как часто мы возлагаем надежды на чудодейственные средства для кожи, способные решить все проблемы мигом. Но иногда бывает достаточно пересмотреть свое "расписание красоты" и сложившиеся привычки в уходе за внешностью.

Если вы обнаружите, что сталкиваетесь в быту хотя бы с одним из нижеперечисленных пунктов, желательно от него избавиться.

1. Ультрафиолет

Лучший способ сохранить кожу упругой, гладкой и молодой – использовать крем с SPF. Если за окном яркое солнце или вам чуть за 30, следите, чтобы фильтр имел значение не меньше 30 единиц. Не менее важно, чтобы он был широкого спектра действия. Иными словами, солнцезащитный экран должен задерживать UVA и UVB-лучи. Подобная информация обычно указывается на упаковке продукта. Разумеется, обычный крем для ухода за кожей попросту не может иметь подобных свойств, поэтому используйте солнцезащитное средство поверх него. Возьмите за правило использовать солнцезащитную косметику в любое время года и очень скоро вы заметите первые результаты. Солнце, действительно, очень губительно для молодости и здоровья кожи.

2. Неподходящая косметика

По словам дерматологов, использование неподходящих косметических средств – самая распространенная ошибка в уходе за кожей. Очень важно, чтобы косметика подходила вашему типу кожи. Выбирайте соответствующие продукты ухода. Если вы сомневаетесь, к какому типу относится именно ваша кожа – посетите дерматолога или же проконсультируйтесь у косметолога любой косметической марки.

3. Неправильное использование крема

Спросите себя – часто ли вы игнорируете шею и зону декольте, когда накладываете ухаживающее средство или солнцезащитный крем? К сожалению, уход за лицом для многих женщин заканчивается на линии подбородка. Хорошо, если потом начинается забота о шее и декольте. Но так происходит редко. А между тем, кожа шеи и области декольте нуждается в увлажнении и питании не меньше, чем лицо. Если не взять за правило наносить крем или сыворотку на эти участки, то с возрастом следы старения проявятся здесь в полной мере.

4. Грязные кисти для макияжа

Огромное количество болезнетворных микроорганизмов, способных вызывать заболевания кожи, находятся на поверхности кистей для макияжа. Именно по этой причине так важно следить за чистотой инструментов и мыть их специальным средством не менее раза в месяц. После водных процедур кисти рекомендуется тщательно высушивать. Например, при помощи фена.

5. Частая эксфолиация

Вам нравится, какой становится кожа после использования эксфолиантов? Разумеется. После подобных средств она приобретает здоровый цвет и бархатистость. Однако лучшее – враг хорошего. Слишком частое использование грубых эксфолиантов травмирует кожу и приводит к образованию воспалений. Выбирайте щадящие продукты на основе гликолиевой кислоты, их можно применять до двух раз в неделю, в то время, как обычные скрабы – не чаще одного.

6. Недосып

Не зря говорят, что сон – лучшее лекарство. Его отсутствие сильно сказывается не только на красоте коже, но и на общем состоянии организма. Старайтесь спать не менее 7 часов в сутки. В ночные часы происходят множественные процессы регенерации, в том числе кожных покровов. Не ложитесь слишком поздно – стресс замедляет восстановление клеток эпидермиса. В результате, кожа теряет упругость и здоровый цвет, а также подвергается преждевременному старению.

7. Забывчивость

Ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не удалив макияж с лица, особенно, если имеется склонность к акне. За день на поверхности кожи лица скапливается множество пыли и бактерий. Во время сна температура тела немного повышается, поры открываются, что способствует лучшему проникновению имеющихся загрязнений в глубокие слои кожи. Обязательно очищайте лицо и тело перед тем, как отправиться в постель.

8. Фаст-фуд

Одно время считалось, что питание никак не сказывается на чистоте кожи. Но не так давно ученые опровергли это мнение. Исследование, проведенное Американской академией дерматологии, показало, что люди, которые заменили фаст-фуд с высоким содержанием "быстрых углеводов" на здоровую пищу, избавились от множества кожных заболеваний. В том числе, от акне. Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают подъем уровня сахара в крови, который приводит к всплеску инсулина. Инсулин же стимулирует рост гормонов-андрогенов, оставляя на лице последствия в виде прыщей. Так что если вы мечтаете свести воспаления к минимуму, делайте упор на правильную еду с обилием клетчатки.

9. Выдавливание прыщей

Как бы сильно вам не хотелось стереть образовавшийся прыщик с лица, не делайте этого. Помните о том, что механическое сжатие воспаления попросту распространяет инфекцию в глубинные слои кожи. В результате маленький прыщик может превратиться в большой нарыв, который будет долго заживать и, скорей всего, оставит след на коже. Дерматологи также не советуют "лечить" угри при помощи средств с высоким содержанием спирта или бензоин пероксида. Лучше всего запастись терпением, и обработать воспаление мягким антисептическим косметическим гелем, предназначенным для локального применения.

10. Загар

Бронзер или автозагар? Отлично! А вот от естественного солнца или солярия лучше отказаться. К сожалению, дерматологи, косметологи и онкологи в последнее время все чаще рекомендуют не загорать на открытом солнце. В попытке защитить себя от дальнейшего пребывания на солнце, эпидермис утолщается и производит меланин - пигмент, который придает коже желанный оттенок загара. Но чрезмерное увлечение загаром ведет к тому, что пигмент изменяется под действием UVA и UVB-лучей, что приводит к печальным последствиям. А вред от солярия еще больше. Их лампы излучают концентрированный УФ-свет, который проникает значительно глубже, чем обычный солнечный. Кабинки с искусственным солнцем поставили на одну линейку с мышьяком и горчичным газом. Не случайно, в США запретили посещать солярии лицам, моложе 18 лет. Если вы любите понежиться на южном солнце, обязательно используйте крем с высоким фактором защиты, не загорайте в опасные часы. А дорогу в солярий лучше забыть навсегда, если вы не враг своему здоровью.

Наталья Карпова, etoya.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Комментарии (204)

  1. Наталья ^_^  |20 января 2012, 00:09#

    вроде бы все правила соблюдаю, но кожа совсем не идеальная(

    • Melli05  |20 января 2012, 00:23#

      Солюдаю вроде всё, но никак не получается бороться с недосыпом!((
      И иногда фаст-фудом балуюсь, но с кожей видимо повезло, прыщи никогда не беспокоили.

      • нат69  |20 января 2012, 10:45#

        Каюсь, тоже иногда фаст-фудом балуюсь )))

        • taleska  |20 января 2012, 12:18#

          и я)

      • Wonka  |20 января 2012, 01:09#

        Эх, куда же руки привязывать, когда прыщик появляется? Каждый раз, как в первый (

        • Ganin  |20 января 2012, 04:18#

          О! такая же история! прям чешутся эти ручонки!!!(((

          • Иринкакартинка  |20 января 2012, 09:06#

            Обрывать ручонки))) А красивые и послушный ручки мазать приятным кремом и баловать маникюром.

          • Sensual  |20 января 2012, 07:29#

            да, такая же история)))

            • Нуська;)  |20 января 2012, 07:47#

              я знаю что не права,но лучше пару дней с маленькой болячкой, чем с прыщиком.

              • St.Nata4ka  |20 января 2012, 07:52#

                вот-вот прыщи неприемлемы!!!

                • Ехидна  |20 января 2012, 08:55#

                  И я предпочитаю маленькую болячку, чем ждать, когда прыщ пройдет все стадии созревания и заживления.

                  • Юлия  |20 января 2012, 09:37#

                    Поддерживаю,тоже не могу сдержаться, чтобы не выдавить прыщик.

                    • Наталья ^_^  |20 января 2012, 10:22#

                      и я( забыла и поторопилась написать что всё соблюдаю(

                      • beba  |20 января 2012, 11:04#

                        хорошо если пару дней, а если больше?

                        • -Janet-  |20 января 2012, 12:44#

                          я девочки к вам... мои руки тоже надо куда-нибудь деть, если на лице вскочит прыщик!

                          • beba  |20 января 2012, 14:21#

                            я раньше локальное средство (Корректирующее средство локального действия) наносила 2-3 раза наносишь и прыщик "спадает". Вот такое:

                            • beba  |20 января 2012, 14:23#

                              1:

                            • Tiksi  |20 января 2012, 14:58#

                              Тоже знаю, что так делать нельзя, и уже попадалась на этом очень серьезно еще в школе, но ничего с собой поделать не могу... Но после того, какподавлю, прохожусь мелвитовским карандашиком...

                • Лёля11  |20 января 2012, 10:28#

                  Я тоже не могу удержаться. Лучше пару дней с болячкой. И ни какие правильные советы не могут меня удержать. Руки сами тянутся, даже мозги сообразить не успевают что нельзя)))))

                  • сластёна82  |20 января 2012, 10:35#

                    а я давить прыщи не люблю и не давлю их никогда...НО вот прижечь чем то спиртовым, так это на раз-два!((( причем сначала начинаю мазать как положено: спец-средствами, но когда помажешь так пару дней, а эффекта никакого, то я хватаю салициловый спирт и прижигаю...на след день уже ничего нет... знаю что это очень вредно, но эффективно! хорошо что прыщи редко вылезают)

                    • beba  |20 января 2012, 11:05#

                      салицилкой все баловались)

                      • Olika777  |20 января 2012, 13:21#

                        а чем так вреден салициловый спирт??

                        • beba  |20 января 2012, 14:17#

                          он очень сушит кожу, можно сказать даже "выжигает" болячку,оставляя след

                          • Нуська;)  |20 января 2012, 14:55#

                            не салицилка зло))) хотя казалась такой действенной)))

                    • Pure♥Poison  |20 января 2012, 12:39#

                      тоже самое(((((((
                      но сейчас пытаюсь исправляться скорее.. потому что уже начинают оставаться следы...

                  • Барпиона  |20 января 2012, 16:18#

                    Эх, куда же руки привязывать, когда прыщик появляется? Каждый раз, как в первый (Это единственный из 10 перечисленных недостатков, от которого я страдаю!

                • gunnat  |20 января 2012, 01:39#

                  Очень жаль ,что вредны солярии.Хотя автозагар не менее вреден для кожи.Он же тоже забивается в поры.Но ходить бледной некрасиво,поэтому придется все-таки вредить здоровью:(

                  • Ganin  |20 января 2012, 04:19#

                    Я такого же мнения! не могу себе отказать в загаре, потому что летнее солнце ко мне плохо прилипает, а вот в солярии приобретает красивый оттенок! ну, как себе в таком отказать, ведь больше ничем такого результата не добиться(((

                    • Нуська;)  |20 января 2012, 07:46#

                      у меня какая я то маленькая розовая сыпь после солярия((( и больше 5 минут я там не бываю. в итоге минут 20, а если больше, то беда.

                      • LuJa  |20 января 2012, 07:52#

                        это может быть аллергия на ультрафиолет, надо проконсультироваться у дерматолога. У меня так было(((

                        • Нуська;)  |20 января 2012, 11:55#

                          тоже думаю что, что-то не то))) но на солнышке все в норме, отлично и безболезненно загораю, если конечно не переусердствовать)))

                          • Olika777  |20 января 2012, 13:22#

                            аллергия
                            в сорярии-то более концентрированная доза
                            вот вам и переусердие..

                      • REVI  |20 января 2012, 12:39#

                        Как я Вас понимаю!И ведь знаю,что солярий вреден...а толку!!!Как ходила,так и хожу......

                        • Olika777  |20 января 2012, 13:23#

                          в большинстве случаев с возрастом это проходит
                          меняются приоритеты в пользу здоровья :)

                          • rusanda  |20 января 2012, 13:25#

                            у меня тоже, лучше ходить бледной но не вредить здоровью!

                            • a123  |20 января 2012, 14:19#

                              Присоединяюсь, кроме того мне загар после 40-ка стал прибавлять возраст. Светлая я как-то помоложе выхляжу.

                      • taleska  |20 января 2012, 12:21#

                        я в солярий хожу! не часто... но мне кажется, что солярий нужен перед отдыхом особенно, когда в жаркие страны едешь отдыхать.

                        • сластёна82  |20 января 2012, 12:25#

                          ну я в жарких странах загораю всегда в ТЕНИ. а если на солнце то тут ни крема ни солярий перед отпуском не помогут: сгоришь. а загар в тени прекрасный получается: ровненький, кожа не пересыхает, держится долго, т.к. потом кожа не слезает...а то смотришь так, особенно часто иностранцы загорают до такой степени что кожа как у мумии становится, фу!

                          • rusanda  |20 января 2012, 13:26#

                            я тоже загораю в тени, иначе никак, сразу все лицо в пятнах и веснушках ((

                            • Tiksi  |20 января 2012, 15:01#

                              А я лицо всегда еще и кепкой прикрываю... Загораю тоже в тени и с спф, но загар достаточно быстро ложится...

                      • anastasya584  |20 января 2012, 01:53#

                        9 пунктом грешна, и ни чего не могу с собой поделать, хоть руки привязывай. К летнему сезону хожу в солярий. Давно знаю что солярий вреден, но не могу без него выйти на солнце, даже с использованием крема.

                        • YUGURU  |20 января 2012, 08:57#

                          А я вот наоборот предпочитаю солнышко, и уже с мая начинаю загорать. А если не загорать, то некрасиво будет- лицо-то по=любому загорает, а вот ноги... и тогда контраст такой неприятный получается.

                          • anastasya584  |20 января 2012, 09:01#

                            У меня к сожалению нет времени с мая загорать по чуть чуть на солнце. А когда к июлю добираешься до моря: тут для меня два варианта либо уже быть с небольшим загаром солярия, либо напроч обгореть с последствиями.
                            Хотя майское солнышко - отличная идея. Будет время попробую перейти на этот способ. :)

                            • Ganin  |20 января 2012, 10:14#

                              Такая же история! если без солярия, то красный как помидор!(((

                              • Ехидна  |20 января 2012, 10:24#

                                А разве солнцезащитные средства с большим SPF отменили?

                                • anastasya584  |20 января 2012, 10:44#

                                  Нет, но я предпочитаю активны отдых. Крем впитался, стерся, смылся... И я про повторное нанесение могу забыть, когда вспоминаю - уже поздно. Я очень быстро обгораю.

                                  • Ganin  |24 января 2012, 05:11#

                                    С большим спф я вообще не загораю!(( а так хочется хотя бы чуток быть загорелой!

                              • нат69  |20 января 2012, 10:47#

                                Я солярии не люблю, только солнышко ))))

                                • Tiksi  |20 января 2012, 15:02#

                                  Я не разу и не была в солярии, а загорать люблю на солнышке...

                              • сластёна82  |20 января 2012, 10:38#

                                а я солярии ненавижу)) никогда в них не хожу: у меня просто в солярии загар вообще не цепляется, я раньше прововала как то)) а вот стоит солнышку выглянуть так я сразу загар цепляю и держится он довольно-таки долго))) хотя я и загораю всегда в тени чтоб не обгореть и кремами мажусь, загар ложится оч хороший и держится долго: до сих пор есть загар с отпуска в сентябре)
                                а так я всегда стараюсь и пудру и тональный покупать с УФ-фильтром, кадо кожу беречь)

                                • beba  |20 января 2012, 10:41#

                                  я хотела о нем написать, по думала что меня не поймут современные красотки.... они сушит и травмирует кожу почему даже под ествественны мсолнцев долго не разрешают врачи находится, а еще вообще искуственный! ультрафиолет...

                                  • сластёна82  |20 января 2012, 11:29#

                                    ну так от солярия еще и загар такой...зеленый какой то))) мне не нравится. хорошо что у меня от солнышка загар ложится и держится хорошо) но я никогда не загораю без кремов: кожу надо беречь

                                    • Ganin  |24 января 2012, 05:12#

                                      Вот тут вам повезло!)) А остальным приходится посещать солярий!))

                              • Juliya23  |20 января 2012, 02:30#

                                Недосып - это наше все. А ложиться рано - бесполезно, поскольку я классическая сова.

                                • Ехидна  |20 января 2012, 08:57#

                                  и я сова. Но приучила себя ложиться в 10. Это пока у меня семейных обязанностей мало. А что дальше будет - посмотрим.

                                  • beba  |20 января 2012, 10:41#

                                    трудно рано лечь, но если в привычку ввести-получится.

                                    • Olika777  |20 января 2012, 13:26#

                                      вот это молодец!!
                                      я пыталась
                                      бесполезно (

                                      • Juliya23  |20 января 2012, 16:04#

                                        И мне бесполезно. Как бы ни устала, ложиться рано - бесполезно, даже вредно для меня - я вырублюсь, а ближе в полуночи проснусь и начну колобродить. И. поскольку мне уже не шашнадцать, раз уж не вошло в привычку, нечего и дальше стараться.

                                        • Rau  |26 января 2012, 13:20#

                                          Та же ситуация, только проснусь я часа в 2 ночи. И обратно захочу спать только к тому моменту, как уже выезжать из дома надо. Так что я лучше в 2 ночи лягу. Утром это "дешевле" обходится.

                                  • Ксения555  |20 января 2012, 02:51#

                                    я вот тоже сова, а теперь еще и бессонница не знаю, как с этим бороться(((заснуть до утра не могу

                                    • Juliya23  |20 января 2012, 16:05#

                                      Вот-вот, и я туда же.

                                    • spkt  |20 января 2012, 03:40#

                                      Еще для проблемной кожи можно добавить следующие рекомендации: почаще менять наволочку и вытирать лицо одноразовыми салфетками после умывания. К последнему, кстати, быстро привыкаешь:)

                                      • neanastasia  |20 января 2012, 03:53#

                                        И как? Помогает от прыщей?

                                        • spkt  |20 января 2012, 04:44#

                                          в комплексе с уходом эффект есть.

                                          • svsv66  |20 января 2012, 10:21#

                                            заменила полотенце на ватные диски. я довольна)

                                            • Наталья Карпова  |20 января 2012, 12:13#

                                              или на туалетную бумагу)

                                              • -Janet-  |20 января 2012, 12:46#

                                                я тоже после Вашей Наталья статьи заменила полотенца на обычные бумажные. Действительно привыкаешь быстро. и прыщей нету. Хотя я конечно их немного до этого еще подлечила, но новые уже не появляются...

                                                • Pure♥Poison  |20 января 2012, 12:48#

                                                  надо тоже купить тогда))

                                                  • Нуська;)  |20 января 2012, 14:57#

                                                    у меня знакомая очень мучилась с прыщиками. Сейчас лицо вытирает бумажным полотенцем - немного по лучше стало.

                                                    • Наталья ^_^  |20 января 2012, 15:00#

                                                      я не заметила разницы(

                                                      • Нуська;)  |20 января 2012, 19:26#

                                                        еще от причины проблемы зависит и от ухода.

                                                        • МарияДиваева  |20 января 2012, 22:45#

                                                          я вообще лицо не вытираю

                                                          • Нуська;)  |21 января 2012, 15:37#

                                                            я полотенчиком пропитываю. не люблю с мокрым ходить.

                                        • Алиса Fox  |20 января 2012, 03:54#

                                          всмысле, заменить полотенце на салфетки?

                                          • spkt  |20 января 2012, 04:45#

                                            ага:) умылся - вытерся - выкинул

                                            • Алиса Fox  |20 января 2012, 07:39#

                                              а я часто спонжем смываю ср-во для умывания и если его хорошо выжать в конце процедуры, то лицо практически сухое получается и ни полотенце, ни салфетка не нужны

                                              • Olika777  |20 января 2012, 13:27#

                                                тоже иногда диски одноразовые полотенцу предпочитаю

                                                • Алиса Fox  |20 января 2012, 16:51#

                                                  я читала рекомендации вообще лицо не протирать, а так и оставить чтобы вода сама высохла, но учитывая качество нашей водопроводной воды, лучше так не делать

                                                  • Tiksi  |20 января 2012, 16:57#

                                                    Я не могу с мокрым лицом ходить... Вытираю полотенцем и сразу протираю тоником...

                                          • Ganin  |20 января 2012, 04:20#

                                            Про наволочку слышала! там очень много бактерий скапливается!

                                            • МарияДиваева  |20 января 2012, 22:46#

                                              и как часто надо менять?

                                              • Нуська;)  |21 января 2012, 15:38#

                                                А еще лучше шелковые наволочки - они более нежные для кожи и даже волос. Но шелк на любителя, я вот его любитель)))

                                                • Ganin  |24 января 2012, 05:16#

                                                  Желательно каждые пару дней!)))

                                            • сластёна82  |20 января 2012, 12:15#

                                              ну наволочка это я согласна, а вот полотенце: все равно ж после протираешь лицо лосьоном, так что если на полотенце и накопились за 2-3 дня какие то бактерии, то лосьончиком то их того...

                                            • viveja64  |20 января 2012, 03:49#

                                              Да, совам трудно, на работе , как зомби, какой уж тут цвет кожи

                                              • Ganin  |20 января 2012, 04:23#

                                                Нарушаю только заповедь - "Не загорай"))) Кремом с высоким спф только недавно начала мазаться перед выходом на улицу, тут уж спасибо моему косметологу - приучила))
                                                А как же про вред воды - вот я такое тоже читала! Ещё там было сказано: солнце, воздух и вода - наши лучшие враги для кожи!(((

                                                • spkt  |20 января 2012, 04:47#

                                                  Я бы поправила - хлорированная вода из под крана:)) но это уже другая тема

                                                  • Ganin  |20 января 2012, 05:11#

                                                    Почему ж другая? ею вредно умываться!

                                                  • а вот и я  |20 января 2012, 09:16#

                                                    зато вода полезна для кожи в большом количестве ВНУТРЬ)))

                                                    • Ganin  |20 января 2012, 10:14#

                                                      Это да! тут не поспоришь!))))

                                                      • нат69  |20 января 2012, 10:48#

                                                        И еще важно ее качество ( воды) ___))))))

                                                        • Нуська;)  |20 января 2012, 11:56#

                                                          конечно, если из под крана, то только вред)))

                                                  • Mona1975  |20 января 2012, 05:09#

                                                    Самый сложный - второй пункт.

                                                    • St.Nata4ka  |20 января 2012, 07:56#

                                                      я тоже в поиске....

                                                      • YUGURU  |20 января 2012, 09:19#

                                                        Значит мне еще повезло-ттт)))))))

                                                    • Polosataya  |20 января 2012, 06:35#

                                                      Отличная статья, со всем согласна, кроме двух пунктов: солнцезащитное средство нужно коже в любом возрасте, и иногда даже 30 SPF мало, а прыщ все-таки лучше выдавить, если он "созрел", но аккуратно и используя антисептику.

                                                      • Иринкакартинка  |20 января 2012, 10:08#

                                                        Не во всех зонах. на лице есть участок, где поверхностные вены соединяются с системой глубоких вен мозга. Это в районе уголков носа. Вот поблизости категорически нельзя выдавливать прыщи. Смерть от стафилококкового менингита очень неприятная. К тому же довольно глупо умереть от прыща.

                                                        • Ехидна  |20 января 2012, 10:17#

                                                          А я там давила. И под носом давлю. Это самое неприятнейшее место на лице. И давить больно, и все время на одном и том же месте образовываются, и заживают дольше.

                                                          • Polosataya  |20 января 2012, 12:26#

                                                            Пусть лучше прыщ-гнойник остается что ли? Так будет лучше?

                                                          • Olika777  |20 января 2012, 13:31#

                                                            уголки носа - это где?

                                                        • Sensual  |20 января 2012, 07:30#

                                                          спасибо за статью, многое взяла на заметку: особенно солярий, фаст-фуд и еще использование чистых кистей, я вообще про это забываю делать, а потом проблемы с кожей(((

                                                        • beba  |20 января 2012, 07:33#

                                                          спасибо за статью Наташ, я вот с прыщиками именно локальным кремом шанель справлялась всегда и правда помогало....и макияж смываю перед сном-даже вечером, как приду с улицы сразу.

                                                          • Нуська;)  |20 января 2012, 07:45#

                                                            смыть макияж - это железно. В любом уставшем состоянии для меня это обязательно.

                                                            • сластёна82  |20 января 2012, 10:39#

                                                              аналогично: во сколько бы я домой не пришла и как бы не хотела спать, смываю макияж и наношу крем обязательно...это уже привычка как почистить зубы или руки помыть перед едой)))

                                                          • Polosataya  |20 января 2012, 12:54#

                                                            Я вообще не понимаю, как можно спать с макияжем... :) Неудобно же! Я бы и не смогла заснуть даже в макияже...

                                                            • Нуська;)  |20 января 2012, 14:58#

                                                              если уснуть даже днем в макияже, потом крокодилом себя чувствуешь)

                                                          • Нуська;)  |20 января 2012, 07:44#

                                                            Мне очень нравится - высыпаться!))))
                                                            кисточки и спонжи взяла за правило мыть раз в месяц, но иногда и реже это делаю.
                                                            В поиске своего правильного ухода)))

                                                            • Datura  |20 января 2012, 08:02#

                                                              Наташа спасибо, хорошая статья. Я бы добавила еще 2 пункта к вышеперечисленным - курение и стресс.

                                                              • olechka1973  |20 января 2012, 09:20#

                                                                тоже хотела добавить про курение))

                                                              • Лизон  |20 января 2012, 08:07#

                                                                А я иногда грешу по 2 пункту. У меня кожа комби, при чем резко, то мне кажется что она ужасно сухая, то жирная.....
                                                                Приходится для Т-зоны использовать одни средства для других участков другие. Иногда вечером махну рукой и намажу все кремом питательным для сухой кожи:)))

                                                                • Лизон  |20 января 2012, 08:08#

                                                                  А еще и кисти мою реже чем 1 раз в месяц..... Нужно исправляться.
                                                                  Наталья, спасибо за информацию.

                                                                  • Анюточка Бурая  |20 января 2012, 10:01#

                                                                    Я тоже раньше редко мыла, а сейчас стараюсь делать это чаще))

                                                                    • сластёна82  |20 января 2012, 10:45#

                                                                      ой, я тож пытаюсь мыть почаще, но не всегда получается. спасибо за идею сушить кисти феном))) я их как то до этого всегда оставляла чтоб они самостоятельно сохли, а это очень долго)))

                                                                      • МарияДиваева  |20 января 2012, 22:48#

                                                                        феном даже трусы кто-то советовал сушить

                                                                        • сластёна82  |20 января 2012, 23:33#

                                                                          гы-гы)))

                                                                          • Анюточка Бурая  |21 января 2012, 10:18#

                                                                            Мне лично фен не требуется, я вечером мою кисточки и спонжики, а наутро они у меня уже сухие:)

                                                                            • Нуська;)  |21 января 2012, 15:38#

                                                                              так же делаю)))

                                                                              • tatennak  |21 января 2012, 15:39#

                                                                                и я)))

                                                                              • сластёна82  |21 января 2012, 15:41#

                                                                                дык вот не всегда кисть для пудры за ночь высыхает....

                                                                                • tatennak  |21 января 2012, 15:43#

                                                                                  а для маньяков как я (которые кстати, все равно с прыщами) есть 2 кисти для пудры)

                                                                    • YUGURU  |20 января 2012, 08:53#

                                                                      Наталья, как вовремя вышла Ваша статья!!!))) Спасибо! Особенно актуальны для меня пункты 7и 8!! И если забывчивость пытаюсь перебороть, то "две мясных котлеты-гриль, идеальный соус, сыр, все на булочке с кунжутом" (с) , ну не могу себе отказать иногда((((

                                                                      • Анюточка Бурая  |20 января 2012, 10:02#

                                                                        Ох уж это "всё на булочке с кунжутом"....(((((((((( У меня как будто зависимость(((

                                                                    • Иринкакартинка  |20 января 2012, 09:05#

                                                                      Еще бы один пункт добавила. Лекарства.
                                                                      Многие лекарства, гормональнае или цитостатические влияют на кожу. Хоть таблетки-уколы, хоть мази. Портят ее и ускоряют старение. Поэтому- никаких экспериментов на себе без разрешения врача.

                                                                      • YUGURU  |20 января 2012, 13:45#

                                                                        спасибо, Ирина, учтем!

                                                                      • Ехидна  |20 января 2012, 09:05#

                                                                        По-моему, я грешу время от времени всем, кроме загара. Загар не терплю с детства. Все остальное случается время от времени.

                                                                        • Ganin  |20 января 2012, 10:15#

                                                                          Сначала мы себя балуем, а потом зато активно с этим боремся!!!

                                                                          • Ехидна  |20 января 2012, 10:27#

                                                                            Жить в постоянном стрессе от того, что загнала себя в жесткие рамки - тоже неполезно ни для здоровья, ни для кожи:)))) Поэтому время от времени позволяю себе и лениться, и забывать, и съесть:)))

                                                                            • jalochka  |20 января 2012, 11:05#

                                                                              Жить в постоянном стрессе от того, что загнала себя в жесткие рамки - тоже неполезно ни для здоровья, ни для кожи:)))) Поэтому время от времени позволяю себе и лениться, и забывать, и съесть:)))Согласна, Лена! Учитывая, что стрессов и так хватает. Если я в режиме нон- стоп буду думать обо всем этом, точно сойду с ума. Хотя допускаю, что есть люди, у которых все вышеперечисленные правила вошли в привычку и они их исполняют не потому, что полезно..а потому что привыкли...)

                                                                              • Ехидна  |20 января 2012, 11:18#

                                                                                Оль, я тоже вроде бы привыкла. Но стабильно раз в год в новогоднюю ночь ложусь спать с косметикой с абсолютно чистой совестью. С такой же чистой совестью я ухаживаю за зоной декольте по настроению. Потомучто меня напрягает каждый день по дороге домой думать: "Так, сегодня маска для декольте, завтра примочки для волос, послезавтра уже лак на ногтях облупится, значит маникюр, а потом пятница - день масок для лица, потом суббота - опять примочки для волос и т.д." И так каждый день всю жизь??? Для меня это стресс:))) Поэтому примочки для декольте - курсами, примочки для волос - курсами, макдоналдс - курсами:)))) Меньше напряга и самоограничений - и я чувствую себя счастливее:)))

                                                                                • bagira331  |20 января 2012, 11:22#

                                                                                  .... макдоналдс - курсами:)))) .....=))))))))))))))))) уморила, Лена!

                                                                                  • YUGURU  |20 января 2012, 13:47#

                                                                                    и детям надо сказать, что .... макдоналдс - курсами:)))) .....(с)!!!))) Непременно!(памятка для себя)

                                                                        • Ветка  |20 января 2012, 09:07#

                                                                          Спасибо за статью! Стараюсь следовать всем советам, в чем убедилась, прочитав. Не знала только о высушивании кистей для макияжа - у меня так просто высыхали. Теперь буду иметь в виду.

                                                                          • Ветка  |20 января 2012, 09:08#

                                                                            Да, еще и недосып, конечно. Но с этим не очень получается.

                                                                            • tatennak  |20 января 2012, 13:10#

                                                                              да, это проблема)

                                                                          • olechka1973  |20 января 2012, 09:21#

                                                                            стараюсь соблюдать все пунктики, но иногда грешу....

                                                                            • Юлия  |20 января 2012, 09:38#

                                                                              Для меня главная проблема- хронический недосып...

                                                                              • нат69  |20 января 2012, 10:50#

                                                                                Для меня главная проблема- хронический недосып...Это , наверное, у всех проблема ))))

                                                                              • Анюточка Бурая  |20 января 2012, 10:01#

                                                                                Спасибо за статью))) Из всего перечисленного грешу фаст-фудом, люблю летом долго и много загорать..)))) и прыщики выдавливаю:( Хотя не понимаю как можно не выдавливать прыщ, когда он с белой головкой и уже окончательно созрел((

                                                                                • Alekto  |20 января 2012, 12:19#

                                                                                  У меня все тоже самое, ну ничего с этим не поделаешь (((
                                                                                  Кожа очень бледная, поэтому когда вырываюсь на море стараюсь по-максимуму загореть. В последний раз побила все рекорды, приехала шоколадкой ))) знаю что вредно, но с загаром я выгляжу намного лучше )))

                                                                                • Pure♥Poison  |20 января 2012, 12:49#

                                                                                  прыщики выдавливаю:( Хотя не понимаю как можно не выдавливать прыщ, когда он с белой головкой и уже окончательно созрел((аналогично!
                                                                                  это вообще беда!

                                                                                  • rusanda  |20 января 2012, 13:36#

                                                                                    у меня к счастью таких проблем нет!

                                                                                    • tatennak  |20 января 2012, 13:41#

                                                                                      я Вас искренне поздравляю!) Вы даже не представляете насколько к счастью)

                                                                                • svsv66  |20 января 2012, 10:24#

                                                                                  Спасибо за статью! но не могу отказаться от солнца(((

                                                                                  • Extase  |20 января 2012, 11:34#

                                                                                    да с солярием я завязала навсегда...

                                                                                    • Проня  |20 января 2012, 11:57#

                                                                                      Я фанат пляжного отдыха и загара, знаю, что вредно, но отказаться не могу, еще и живу на Волге

                                                                                      • Аннетка  |20 января 2012, 12:21#

                                                                                        пункт 9 неискореним((((

                                                                                        • Alekto  |20 января 2012, 12:27#

                                                                                          В солярии никогда не была. Недосып как и у всех. Для лица купила маленькое полотешко, которое стираю каждый день. Шея и зона декокьте - грешна, практически не ухаживаю, да и по возрасту мне кажется рановато.
                                                                                          Вот как-то так...

                                                                                          • БЕЛЬТЕЙГЕЙЗЕ  |20 января 2012, 12:32#

                                                                                            Очень долгое время думал что у меня комбинированная кожа. И использовала неправильные средства, чем еще больше высушила и без того очень сухую кожу лица. Спасибо, попался как то в магазине хороший косметолог и протестировала мое лицо вдоль и поперек))))
                                                                                            А вот с недосыпом, бороться сложнее всего....((((

                                                                                            • Pure♥Poison  |20 января 2012, 12:39#

                                                                                              недосып... сейчас это для меня проблема, конечно)

                                                                                              • tatennak  |20 января 2012, 12:57#

                                                                                                ну ты в таком ярком периоде находишься, когда много спать - пропустить все самое интересное))) помню, до 3х ночи пишешь курсовик, потом в клуб, а потом к8 на экзамен - и как огурец) сейчас, боюсь, или скопычусь или под глазами будут не мешки, а супермешки)

                                                                                              • Snezhka555  |20 января 2012, 12:41#

                                                                                                Еще один серьезный враг кожи женщины - это ее любопытство. Кожа она одна, а марок, которые выпускаю средства ухода за лицом и телом, много. И постоянно хочется попробовать новинки. В какой-то момент кожа просто начинает бунт, суровый и беспощадный. :))) Недавно только такой подавила.

                                                                                                • Ехидна  |20 января 2012, 13:28#

                                                                                                  Вот золотые слова!!!! Так все попробовать хочется и так нужно найти еще более идеальное средство ухода! Недавно моя кожа под глазами взбунтовалась от обилия экспериментов - еле успокоила.

                                                                                                  • rusanda  |20 января 2012, 13:34#

                                                                                                    у меня к счастью еще не было таких случаев!

                                                                                                    • YUGURU  |20 января 2012, 13:49#

                                                                                                      Моя в стадии подготовки к бунту, кажется!

                                                                                                  • sweetsgo  |20 января 2012, 12:42#

                                                                                                    от салярия отказалась!!это и правда самоубийство..

                                                                                                    • tatennak  |20 января 2012, 12:44#

                                                                                                      а я бы если бы молодежь бы слушала, или если бы я могла себе в 17-25 по головке настучать сказала бы: ну хватит загоратьт!) в солярий я не ходила никогда, но зато со всех курортов и множественных карибских командировок приезжала без лямок и как мулатка..... итог - сжигала кожу не раз (и это при использовании защиты - потому что валялась весь день и гуляла всю ночь)))) ужас. А когда доперло, что лучше бледненькой и в тени, уже и веснушки пошли и пигмент и кожа вокруг глаз - мама не горюй...((( так что девочки, прямо всем советую, кто помоложе - берегитесь солнышка) а, ну и дальше по списку: на работе некогда - Оля мне покупает в макдональдс бутерброд, причем мой желудок вообще их не переносит, но это уже не важно, когда у тебя 34 секунды на обед) а, и противно, но дожила до 35, а все иногда давлю эти гадости.... итог - уже не неровности, а прям бугры)))) в общем, дорогие девочки, надо учиться на чужих ошибках.... единственное, что соблюдаю - это лек-ва пью, когда уже приперло, и ВСЕГДА смываю макияж)

                                                                                                      • Olika777  |20 января 2012, 13:19#

                                                                                                        т.е. если чуть за 30, фильтр больше 30 круглогодично???
                                                                                                        сушить кисти феном - интересная идея, у меня естеств. образом сушатся
                                                                                                        недосыпом грешна

                                                                                                        все остальное делаю правильно

                                                                                                        автрозагары, кстати, сушат кожу, так что тоже стоит задуматься насчет пользы/вреда

                                                                                                        • rusanda  |20 января 2012, 13:35#

                                                                                                          я постоянно недосыпаю, и не могу себя заставить рано ложится!

                                                                                                        • awera  |20 января 2012, 13:35#

                                                                                                          Неподходящая косметика - это точно, и аллергия, слезоточивость глаз и покраснения, зуд и ....
                                                                                                          На солнце предпочитаю находиться в тени - кожа светла обгораю!
                                                                                                          Фастфуд - иногда балуюсь!

                                                                                                          • YUGURU  |20 января 2012, 13:50#

                                                                                                            Дык , и мы не фанатеем , тока балуемся))))))

                                                                                                          • Аннетка  |20 января 2012, 13:46#

                                                                                                            у моей кожи врагов больше - еще кофе и шоколад. это продукты, без которых я просто не могу обходиться (кофе повышает мое низкое давление, а шоколад успокаивает лучше любых таблеток). но как же это вредно для кожи!((((

                                                                                                            • Olevd  |20 января 2012, 14:25#

                                                                                                              А я повышаю давление чаем с молоком - более долговременный эффект, чем от кофе. Единственный важный момент - для лекарственного воздействия нужно свеженькую заварку (2/3) налить в молоко (1/3). Мне объясняли специалисты, что происходит какая-то биохимическая реакция между белком молока и чаем. А если наоборот, то там температура не такая и то, что надо не образуется. В общем мне это уже 10 лет помогает. Для экстренных случаев - горький черный шоколад (вместо таблеток). И если он черный (85 -99%, то вреда для кожи меньше.

                                                                                                              • Аннетка  |20 января 2012, 14:27#

                                                                                                                да, надо переходить на чай с молоком
                                                                                                                а шоколад - только горький (молочный не люблю)

                                                                                                                • Наталья ^_^  |20 января 2012, 14:37#

                                                                                                                  я тоже ни в какую не могу отказаться от кофе, никакой чай с молоком не помогает(
                                                                                                                  правда много читала о пользе натурального кофе, склонна соглашаться

                                                                                                                  • Ветка  |20 января 2012, 14:45#

                                                                                                                    да уж, без кофе никак

                                                                                                            • a123  |20 января 2012, 14:27#

                                                                                                              Фаст-фуд не переношу, уже от одного запаха тошнит, соляриями брезгую, на солнце не валяюсь (хотя по молодости грешила), макияж смываю, так как с ним просто не усну, кисти мою 1 раз в неделю, одним грешу - иногда давлю прыщ какой-нибудь, но борюсь с этой дурной привычкой изо всех сил.

                                                                                                              • Nadya_irk  |20 января 2012, 14:52#

                                                                                                                слава богу у меня есть мозги и я не хожу в солярий, как это делают многие мои ровесницы.
                                                                                                                насчет совета про кисти я ужаснулась. мыть кисти раз в месяц? убийственно. для меня мытье кистей дважды в неделю уже ритуал.

                                                                                                                • сластёна82  |20 января 2012, 16:39#

                                                                                                                  ух ты, дважды в неделю)) я раз в 2-3 недели...надо пересматривать свой подход к мытью кистей...

                                                                                                                  • Nadya_irk  |20 января 2012, 21:13#

                                                                                                                    ну я не умею по-другому. грязной кистью по лицу елозить - занятие малоприятное

                                                                                                                    • tatennak  |20 января 2012, 21:16#

                                                                                                                      у меня пунктик - не помню как называется - я руки мою раз 100 в день и кисти каждый день)

                                                                                                                      • Nadya_irk  |20 января 2012, 22:22#

                                                                                                                        я тоже руки мыть люблю))))))
                                                                                                                        кисти для теней я мою сразу же после нанесения макияжа, потому что я тенями редко пользуюсь, чего грязные кисти держать :):)

                                                                                                                      • Nadya_irk  |20 января 2012, 22:22#

                                                                                                                        а еще я люблю сотовый спиртом протирать :):)

                                                                                                                        • tatennak  |21 января 2012, 15:40#

                                                                                                                          и я)))) один раз хлоргексидином протерла - испортила))))

                                                                                                                      • сластёна82  |20 января 2012, 23:39#

                                                                                                                        ээээ...ну как бы да, надо мыть почаще)) пойду помою чтоль...

                                                                                                                        • Maria G  |20 января 2012, 23:41#

                                                                                                                          И я!;)))

                                                                                                                  • Belochkam  |20 января 2012, 15:15#

                                                                                                                    отсутствие здорового и крепкого сна очень сказывается на коже... это точно...

                                                                                                                    • irina.polus  |20 января 2012, 15:24#

                                                                                                                      А еще очень важно, в какой позе спать, даже читала на эту тему не одну статью. Это я про привычку спать на животе. Практически лицом в подушку получается. Сейчас мне это с рук сходит, но чувствую лет через 5-10 буду просыпаться с "помятым" лицом. Уже год пытаюсь переучиться, все никак, не могу заснуть и все тут.

                                                                                                                      • V.I.A  |20 января 2012, 16:20#

                                                                                                                        Я полгода не хожу в солярий=) Сначала чувствовала себя молью, а теперь называю это фарфоровой кожей=))) Прыщи никогда не давила, их просто нет, а вот мужа по рукам луплю!

                                                                                                                        • Ехидна  |20 января 2012, 16:23#

                                                                                                                          Обожаю фарфоровую кожу.

                                                                                                                          • Анюточка Бурая  |21 января 2012, 10:20#

                                                                                                                            Инночка, как же тебе везет, что нет прыщей))))

                                                                                                                            • V.I.A  |21 января 2012, 10:30#

                                                                                                                              Спасибо, Анюта, я сама себе радостно удивляюсь, даже в переходном возрасте их не было)))))

                                                                                                                            • Pure♥Poison  |22 января 2012, 22:53#

                                                                                                                              и не говори!!!
                                                                                                                              аж завидно..(

                                                                                                                          • V.I.A  |20 января 2012, 16:41#

                                                                                                                            Я уже тоже себя полюбила=) Раньше без загара не представляла себя, а сейчас наоборот=) И глаза еще больше кажутся=)

                                                                                                                            • Тетенька  |20 января 2012, 17:11#

                                                                                                                              Интересная статья, поучительная. Спасибо. Правда кисточки мою раз в 3 дня - особенно для тонального и теней, а от румян реже, может тоже мыть чаще? Про наволочки не знала, спасибо за информацию.

                                                                                                                              • beba  |20 января 2012, 22:28#

                                                                                                                                кисточками как таковыми не пользуюсь-только теми, что в палетках с румянами и тенями-их промываю)))

                                                                                                                                • Nadezhda 777  |21 января 2012, 00:52#

                                                                                                                                  Все пункты выполняю, кроме одного - не высыпаюсь (не трудно заметить - ночь на дворе, а я все у компа))) Взяла за правило мыть кисти 2 раза в неделю - соблюдаю. За статью спасибо, еще раз себя проверила)))

                                                                                                                                  • seven.moscow  |22 января 2012, 20:53#

                                                                                                                                    не ухаживаю за зоной шеи и декольте. а уже 28 на днях отмечу.... девушки, какие средства посоветуете? или пока можно обойтись тем же увлажнением, что и для лица? (у меня лагуны кариты)

                                                                                                                                    • taleska  |22 января 2012, 20:55#

                                                                                                                                      в других ветках писали, что нужен уход обязательно для этой части тела! навострила уши на Сислей, отзывы хорошие)))

                                                                                                                                      • Pure♥Poison  |22 января 2012, 22:52#

                                                                                                                                        я увлажняю только шею пока...
                                                                                                                                        декольте как-то непонятно как пока))

                                                                                                                                      • Елена Лесина  |22 января 2012, 22:11#

                                                                                                                                        Наконец-то вымыла кисти, выбросила старую тушь...

                                                                                                                                        • Pure♥Poison  |22 января 2012, 22:52#

                                                                                                                                          кисти нужно мыть как можно чаще))

                                                                                                                                        • tatennak  |22 января 2012, 22:12#

                                                                                                                                          а мне надо рот зашить) причем двумя швами

                                                                                                                                          • Марина2020  |22 января 2012, 22:47#

                                                                                                                                            что касается сна. так его всегла мало))) а про первый пункт, хочется летом погреться на солнышке, лето нормальное редко бывает

                                                                                                                                            • Pure♥Poison  |22 января 2012, 22:51#

                                                                                                                                              кто-то все таки высыпается))
                                                                                                                                              я верю, что есть такие люди))

                                                                                                                                            • Марина2020  |22 января 2012, 22:59#

                                                                                                                                              если только в выходные и до того момента, пока не зазвонит телефон)))

                                                                                                                                              • seven.moscow  |22 января 2012, 23:35#

                                                                                                                                                или пока любимый носом не начнет тыкаться в шею и мурлыкать))) мой мужчина просыпается раньше привычного для меня времени, часа на 2 раньше даже в выходные...

                                                                                                                                              Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи

                                                                                                                                              Последнее на сайте