Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 июля 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Красивая грудь: уход за зоной декольте

10 июня 2013, 00:00 | Наталья Карпова

Красивая грудь: уход за зоной декольте
11 выбрали

Красивая грудь - это предмет женской гордости и объект повышенного внимания мужчин. Как за ней следует ухаживать, чтобы сохранить тонус и упругость?

Выбирайте правильное нижнее белье

Забота о внешнем виде груди и ее здоровье, прежде всего, начинается с выбора правильного белья. Хороший бюстгальтер должен быть не только красивым, но и удобным: идеально подходить по размеру, поддерживать, но не сдавливать грудь. Кроме того, для повседневной носки следует выбирать практичное белье их натуральных тканей, а для особых случаев подойдет что-то более оригинальное и соблазнительное.

Регулярно ухаживайте за грудью и используйте специальную косметику

Ежедневный уход за грудью и зоной декольте ничем не отличается от остального ухода за телом: очищение, увлажнение и питание являются обязательными процедурами для этой деликатной зоны. А вот пилинг следует делать не чаще раза в неделю. Чтобы грудь была объемной и "высокой", необходимо использовать специальные средства для упругости. Они содержат различные растительные экстракты, фруктовые кислоты, масла и другие компоненты. Конечно, они не увеличат размер груди в разы, как это часто обещают в рекламе, но сделают кожу более упругой, эластичной, ровной и предотвратят появление растяжек. Применять такие косметические продукты лучше всего в комплексе с массажем.

 

Обновляющий кожу крем-лифтинг для шеи и декольте FERMITIF™ SPF 15, ReVive
 
Лифтинг-эффект для шеи и груди, Sensai
 

 

Крем для груди подтягивающий восстанавливающий DUO, GUAM
 
Гель для укрепления груди Aroma Sculpt, Decleor
 

 

Не забывайте о массаже груди

Массаж очень полезен для груди: это отличная профилактика различных заболеваний и прекрасное средство для поддержания красоты бюста. Массировать грудь следует очень нежно и аккуратно, круговыми движениями от подмышечных впадин к центру. В качестве массажера также можно использовать душ, регулируя силу струй и температуру воды.

Выполняйте упражнения для груди

Чтобы грудь надолго сохранила свою форму, рекомендуется делать специальные упражнения для бюста: отжимания, сдавливание ладоней, махи руками с утяжелением и другие. Заниматься нужно регулярно, не менее 2-3 раз в неделю. Если вдруг вы услышите про "волшебные" системы увеличения груди при помощи физических нагрузок – не верьте. Спорт, как и все остальные методы, помогает лишь поддерживать упругость груди, ее положение и форму, а увеличить размер под силу только пластическим хирургам.

Следите за осанкой

Если вы недовольны своей грудью и из-за этого часто сутулитесь, то срочно меняйте свои привычки. Даже самая красивая грудь не будет выглядеть эффектно, если ее обладательница ходит, сгорбившись. Не забывайте: красивая осанка зрительно увеличивает и приподнимает грудь, за счет чего она смотрится более выигрышно.

Внимание!

Если у вас появились боли в груди или другие признаки того, что что-то не в порядке, не затягивайте с походом к врачу! После 30 лет всем девушкам также рекомендуется ежегодно проходить обследование у врача-маммолога, чтобы исключить рак. Это заболевание очень распространено среди женщин в последние годы. Однако в случае ранней диагностики вероятность полного выздоровления составляет более 90%.

Наталья Карпова, etoya.ru

Похожие материалы:

грудь | форма груди | уход за кожей груди | упражнения для груди | тренировка мышц груди | ReVive | Ре Вив | Sensai | Сенсай | лифтинг | GUAM | Гуам | подтяжка | подтягивающий эффект | Восстановление | восстанавливающий крем | Decleor | Деклеор

Комментарии (40)

  1. beba  |10 июня 2013, 00:06#

    Осанка!!! Как же себе взять за правило, держать всегда спину ровно?!

    • Барпиона  |10 июня 2013, 07:59#

      а Вы попросите кого-нибудь хлопнуть Вас по спине посильнее, если заметят, что Вы ссутулитесь. Особенно эффективно по голой спине. Мне так тренер по художественной гимнастике в 7 лет хлопнула, что у меня до сих пор лопатки рефлекторно сведены

      • Барпиона  |10 июня 2013, 08:00#

        Ну а если серьезно поделайте недельку упражнение" кобра", потом просто неудобно будет сутулиться

        • beba  |10 июня 2013, 10:13#

          Меня на работе некоторые олергивают когда проходят и видят что я горблюсь

          • Didanyone  |10 июня 2013, 21:59#

            Поискала в сети про упражнение "кобра". Нашла следующее
            "Кобра": ложишься на живот, ноги вместе. Упираешься ладонями в пол на уровне плеч. Поднимаешь плечи и прогибаешься (тянешь грудь по направлению "вверх и вперед"). Руки прямые. Пятки и носки вместе. Живот в районе пупка и ниже от пола не отрывать! Голову отводишь назад. Внимание на щитовидную железу - она в районе горла (думаешь о ней - какая она у тебя здоровая, в смысле не больная, как хорошо работает и т.д.)Это первая стадия. Фиксируешься в ней секунды 3-4, лучше 5.
            2-я: находясь в позе поворачиваешь голову налево, так, чтобы увидить свои пятки. Остальные части тела неподвижны. Внимание - на левую почку. Фиксируешься на столько же, на сколько и в 1-й стадии.
            3-я: поворачиваешь голову направо. Остальное как во 2-й.
            4-я: положение тела как в 1-й. Внимание - на позвоночник.
            5-я: Ложишься на пол и расслабляешься.
            Отдохнул (столько, сколько считаешь нужным) - повторил упражнение, только 2-ю и 3-ю стадии меняешь местами. опять отдохнул.
            Дыхание в ходе выполнения упражнения произвольное, через нос.
            основные ошибки: почуствовал дискомфорт - лег на пол и отдыхаешь, терпеть не надо. Низ живота не отрывать от пола, а то можно повредить позвоночник! Главное не количество раз и время нахождения в позе, а правильность и "вдумчивочсть" выполнения. Через 10 дней выполнения можешь добавить 1 с.
            Вы про него писали?

        • Josephina_A  |10 июня 2013, 08:07#

          ой да...особенно на рабочем месте

          • lussska  |05 июля 2013, 19:11#

            меня всё детство ругали и всё без толку((( надо доску привязывать)))

          • Роуз  |10 июня 2013, 06:42#

            Для меня осанка-тоже проблема, причем постоянна.
            Иногда ношу дома корсет, но все чаще забываю...
            Гель для укрепления груди Aroma Sculpt, Decleor-думаю попробовать, но еще послушаю отзывы.

            • Nadezhda 777  |10 июня 2013, 23:46#

              Мне понравился. Впитывается быстро, оставляя на коже легкое мерцание.

              • svetochik  |05 июля 2013, 18:49#

                Мне понравился. Впитывается быстро, оставляя на коже легкое мерцание.Легкое мерцание) волшебно!

                • svetochik  |05 июля 2013, 19:34#

                  Мне понравился. Впитывается быстро, оставляя на коже легкое мерцание.Легкое мерцание) волшебно!К тому же он сейчас по акции

            • Марина Б  |10 июня 2013, 06:49#

              для осанки можно дома брать тонкую палку, продевать за спиной, поддерживать локтями согнутыми рук и носить сколько выдержите, за неделю забудете сутулиться.
              А для укрупления мышцы лучше японского поклона пока не выдумали...
              Кстати, хорошая привычка - ополаскивать душем холодной водой грудь - каждый день. долго останется упругой и подтянутой.
              Коллистар лучше помогает, пробовала все средства (деклеора, правда у нас нет).

              • zulu34  |10 июня 2013, 06:55#

                О, как раз дома есть палочка гимнастическая, возьму на заметку

                • zhanna_s  |10 июня 2013, 07:05#

                  всегда ополаскиваю прохладной водой грудь, а ещё выполняю упражнение - сдавливание ладоней (одно из упражнений в Бодифлексе), слежу за осанкой, а вот никакой специальной косметикой не пользуюсь, мажусь обычным лосьоном для тела, хочу что-нибудь попробовать, быть может Коллистар)

                  • Didanyone  |10 июня 2013, 22:00#

                    Марина, под "Японским поклоном" Вы это упражнение имеете ввиду?
                    "Стоя на коленях, соединив ноги вместе, поднять руки вверх, вперед ладонями. Спину держать прямо, шею вытянуть, голову - верх. А теперь ОООЧЕНЬ медленно наклоняться вперед и одновременно садиться на пятки. Стараться не опускать руки и голову. И только когда грудь коснется коленей - расслабить спину. А как только руки коснутся пола, можно расслабить плечи. И свободно опустить голову. Так же медленно возвратиться в исходное положение, слегка оттолкнувшись от пола руками. Выдох - выпрямляясь, вдох - при наклоне.
                    Если делать всё правильно и медленно - очень трудно, но нужно повторить хотя бы 4 раза. Дальше - больше"

                  • mentos7  |10 июня 2013, 08:16#

                    Да, следите за осанкой, это сложно ))

                    • nata-mp  |10 июня 2013, 10:21#

                      Когда иду по улице, плечи расправляются, только сажусь за компьютер - и на...спина начинает округляться(((
                      Не только для груди, но и для всего тела принимаю контрастный душ, без него уже не могу)) и пользуюсь кремом для груди Коллистар)

                      • Tanyaotto  |10 июня 2013, 13:34#

                        за компьютером также расслабляюсь. Долго прямо сидеть не могу - спина начинает ныть.

                      • Olevd  |10 июня 2013, 12:43#

                        Большого эффета от Деклеора не быдл, но кожа упругая, подтянутая - это да. Сейчас использую Коллистар - больше нравится - впитывается быстрее.
                        А осанка .... тут ничто, кроме самоконтроля не поможет -:)!!!

                        • Oleciy  |05 июля 2013, 19:00#

                          Возьму на заметку Коллистар.

                        • Marina_v  |10 июня 2013, 14:40#

                          Осанка это мое слабое место...Ранняя диагностика и 90% сомнительно...

                          • Andrea_lq  |10 июня 2013, 16:05#

                            Девушки, а увеличивать кто-нибудь пробовал?)

                            • IrisKa77  |10 июня 2013, 21:39#

                              Наталья, спасибо, что обратили внимание на необходимость диагностики в целях профилактики онкологических заболеваний. Это очень важное и нужное замечание.
                              Ибо вовремя сделанное УЗИ может сохранить женщине жизнь.

                              • Ласточка я)  |10 июня 2013, 22:09#

                                Всё планирую визит к маммологу, но никак не дойду...Хочу постоянно диагностироваться по поводу раковых заболеваний (не только груди). Для груди ничего не делаю отдельно. Все упражнения идут в комплексной тренировке..Но любимые - отжимания и разведение рук с гантелями лёжа на скамье. Контрастный душ принимаю для всего тела. Грудь мажу тоже средствами для лица или тела. Отдельно для груди, короче, ничего не делаю)) Но хочу купить спец.средство. Не сутулюсь. Кстати, первым делом, что я делаю, когда просыпаюсь - тянусь рукой за бюстгалтером. Без него никогда не хожу по дому, вне дома тоже. Изредка не надеваю под определённые наряды. Правильная поддержка для меня №1! У подруги уже всё давно отвисло, потому что как не приду, она сидит в халате ссутулившись и без лифчика.

                                • нат 747  |10 июня 2013, 22:25#

                                  К маммологу надо сходить

                                  • zhanna_s  |11 июня 2013, 09:31#

                                    Катя, про бюстгалтер всё правильно, но вот я никак не могу себя заставить носить его дома, надо исправляться) к маммологу тоже надо сходить!

                                  • r-assya  |10 июня 2013, 22:11#

                                    хорошие советы, надо бы почаще перечитывать и не забывать применять)

                                    • nilina  |11 июня 2013, 09:50#

                                      и к маммологу и гинекологу!!!!!

                                      • Belochkam  |11 июня 2013, 11:26#

                                        мне нравится гель для упругости бюста от Кларанс...

                                        • Нероли  |11 июня 2013, 14:57#

                                          Осанка наше Все! Знакомая увеличила грудь до 5 размера, но его не видно из-за постоянно "округленной" спины. Смотрится ужасно со стороны

                                          • viola_inc  |11 июня 2013, 14:59#

                                            лучше бы на хореографию походила вместо операции )

                                          • Balyabuk  |12 июня 2013, 10:56#

                                            Хожу к маммологу и делаю раз в год ультразвуковое обследование груди и подмышечных впадин.
                                            Из обзора хочу попробовать лифтинг-эффект для шеи и груди Sensai, надо бы в ближайшие СД купить.

                                            • kia2307  |12 июня 2013, 12:45#

                                              Я делаю контрастный душ для всего тела и для груди в том числе, а по поводу осанки, это большая проблема, спина как то сама округляется :(

                                              • Balyabuk  |12 июня 2013, 14:45#

                                                Я тоже взяла себе за правило всегда принимать контрастный душ. Мало того, что полезно, так еще и бодрит просто отлично!

                                                • Oleciy  |05 июля 2013, 18:38#

                                                  Сидячая работа напроч сгубила мою осанку(( Теперь вот пытаюсь контролировать себя...
                                                  А вот кремик для зоны декольте начну подбирать как только закончю ГВ))

                                                  • Sensual  |05 июля 2013, 18:45#

                                                    мою осанку тоже( плюсом у меня периодически боли бывают, когда не делаю перерывы в работе, надо вставать, размяться, еще про зрение не сказала, тоже падает с каждым годом...

                                                  • taleska  |05 июля 2013, 18:41#

                                                    Был фитобюст сислеевский. Ну очень хорош

                                                    • Sensual  |05 июля 2013, 18:46#

                                                      из обзора пользуюсь гелем для бюста Деклеор, но я не вижу никакого от него эффекта

                                                      • Oleciy  |05 июля 2013, 18:55#

                                                        Спасибо за информацию! Смогу избежать лишних трат)))

                                                      • Eh Popova  |01 августа 2013, 17:26#

                                                        Я постоянно в утягивающем белье для груди, даже сплю в нем, а если не сплю, то подушечку под грудь подкладываю, у меня большая грудь и она наверняка отвиснет после родов. У маммолога консультируюсь, мамограмму делаю и узи, это просто паранойя моя (в семье много кто умер от рака). Пью мамоклам курсом, он по вкусу как водоросли, для профилактики от мастопатии и гель у меня есть еще для груди лечебный, если грудь "наливает" перед менструацией. Если бегаю в тренажерке, то одеваю 2 утягивающих топика, чтоб железобетонно сидели и не дергались. Раньше льдом протирала для упругости, а так обычный крем для тела в ходу

                                                        Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                                                        Сейчас на сайте

                                                        #verona1, Ivie, уцццццццццццц11, Veter_269, уцццццццццццц11, marysechka2010, Rina!, Тальменка, уцццццццццццц11, Олеська281709, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Irina_Kirov, OAO, уцццццццццццц11, lioner, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, LankaAlexandrova, tanzilyaaaaa, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, stepanenko00@gmail.com, Evol, vaio27012010, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Narvolo, Sharkie, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, anastasiashmid, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, SVETLANA R, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Lubachka, уцццццццццццц11, elen.8384, irisha123, girinairishka, Annetnebo, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, svetlana574, Vadim766, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, zem@on, legroo, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, vaishnavi, уцццццццццццц11, olga_2016, smilingwoman, vera545, уцццццццццццц11, massshka, aglaya_bp, kabachok11, sovyshka, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Sasha 02, уцццццццццццц11, malaja007, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Я1, vls-28, уцццццццццццц11, kristina_gorbyleva, уцццццццццццц11, marina901, Катаржинка, сорока888, уцццццццццццц11, Dzeni, Sacrilegend, Nataly19, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Akhlestina, AniAleks, Ssveta8, alisakova, Hellen_River, zina_20171, La@rissaaa, svetlik19, ЗинаС, уцццццццццццц11, )лен@, grgvsk, Vlabutina, уцццццццццццц11, ИренКо, bella0406, bonnie18, Temnova.olga, asamigullina, Kira1786, Татьяна Visage, Ainsworth, vasya, buklz, LessiB, annushka_kudinova@mail.ru, victoriyaaaaa, sutormina