Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 марта 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Sos: мой крем больше не действует

17 октября 2014, 00:00 | Наталья Карпова

Sos: мой крем больше не действует
5 выбрали

Ваш крем служил вам верой и правдой, но вдруг наступает момент, когда вы замечаете, что он уже не дарит коже тот же эффект что и раньше. Почему это происходит?

Почему он больше не действует?

Максимальный эффект от использования крема обычно можно заметить через 3 месяца регулярного использования. Далее эффект снижается и через некоторое время вы замечаете, что крем больше "не работает". Это вполне естественный процесс, но есть некоторые факторы, которые также могут снизить эффективность крема.

Прежде всего, это нехватка сна. Во время сна происходит регенерация клеток кожи. Из-за нехватки сна кожа не успевает восстанавливаться и ее рН меняется. Нарушаются защитные функции кожи, происходит окисление себума, что приводит к раздражению. Ухудшается кровоснабжение, замедляется процесс выведения вредных веществ, что, в свою очередь, провоцирует покраснения и появление темных кругов под глазами. Как следствие, крем перестает справляться.

Второй фактор, который влияет на эффективность средства по уходу за кожей, – это изменение климатических условий. Наша кожа "подстраивается" под условия окружающей среды, что может создать ощущение, что крем перестал выполнять свои функции. Особенно это заметно летом, когда кожа иссушена ультрафиолетом и наиболее уязвима перед атакой свободных радикалов.

Третий фактор – отсутствие регулярности в использовании. Чтобы эффект был ощутимым, кремом необходимо пользовать утром и вечером каждый день как минимум месяц. Самые распространенные ошибки – это постоянное чередование разных кремов и пренебрежение ежедневными ритуалами очищения и увлажнения кожи. Помните, что выходной – это не повод пренебрегать кремом.

 

 
 

Эмульсия 2, Sensai

 

Лёгкий увлажняющий гель-крем Force Vitale, Swiss Line

 

Крем увлажняющий для жирной кожи Vitaminal SPF 6, Ainhoa

 
 

 

 
 

Крем для нормальной и комбинированной кожи Skin Best, Biotherm

 

Крем для выравнивания тона кожи Prog Anti-Taches, Carita

 

Ультра-лёгкий увлажняющий крем-лосьон для кожи с акне Blemishes no more, Dr. Brandt

 
 

 

Суперувлажняющий крем, улучшающий цвет лица, Rexaline

 

Как узнать, работает ли мой крем?

Самый точный способ узнать, работает ли крем, - провести диагностику. Косметологи рекомендуют до начала использования крема пройти полную диагностику кожи. Через месяц использования повторить тест. Диагностика поможет выявить, как изменился уровень увлажненности кожи, состав себума, изменилась ли глубина морщин, и уменьшил ли крем количество пигментных пятен.

А вы сталкивались с ситуацией, когда крем вдруг переставал действовать?

Наталья Карпова, iledebeaute.ru

Комментарии (112)

  1. МарияДиваева  |17 октября 2014, 00:07#

    никогда не вязывала эффекивность крема с длительностью его использования

    • АЛЕКСА25  |17 октября 2014, 00:15#

      не поняла - " Чтобы эффект был ощутимым, кремом необходимо пользовать утром и вечером каждый день как минимум месяц." А у меня один крем дневной, другой ночной...надо пользоваться только одним ?

      • Dance_dead_baby  |17 октября 2014, 00:20#

        надо читать грамотные статьи и пользоваться ночным кремом ночью, а дневным - днем.

        • АЛЕКСА25  |17 октября 2014, 00:22#

          так и профессор Преображенский говорил....

          • Dance_dead_baby  |17 октября 2014, 16:26#

            посмотрим, кто окажется Шариковым. )))

        • Lamour.ile  |17 октября 2014, 03:07#

          и я на этой мысли застопорилась.

        • Olessia  |17 октября 2014, 00:15#

          Мне кажется что слишком длительное использование, как и слишком краткое снижает эффективность крема, поэтому крема меняю..

          • lesikkurolesik  |17 октября 2014, 00:17#

            Я люблю слишком много средств, чтобы выделить один крем, поэтому - пользуюсь по потребностям кожи, иногда около месяца, иногда меньше или больше- потом меняю на другой.

            • 234  |17 октября 2014, 00:17#

              Нет, с такой ситуацией не сталкивалась. Меняю кремы часто, на одном не зацикливаюсь, поэтому этого делать мне не нужно.

              • Ol'  |17 октября 2014, 07:01#

                Поддерживаю, менять надо часто))

                • Ira_11  |17 октября 2014, 07:05#

                  Насколько часто?

                  • LadyPrada  |17 октября 2014, 10:58#

                    Как кончится банка;)

                    • Ira_11  |17 октября 2014, 11:06#

                      На самом деле я именно так и делаю. Иначе и понять ничего не успеешь, все равно же есть некий "накопительный" эффект от крема.

                      • LadyPrada  |17 октября 2014, 11:11#

                        [Комментарий удален]

                        • LadyPrada  |17 октября 2014, 11:11#

                          Я меняю или когда кончится, или два паралелльно использую оба матирующих флюида, например, а вот долго одним пользовалась он негативный накопительный как выдал мне эффект в один прекрасный день, больше не возьму

                          • Ira_11  |17 октября 2014, 11:31#

                            У меня (тьфу-тьфу) такого негативного опыта еще не было. А вообще, обычно покупаю линейку и пользуюсь ей, пока она не кончится. Потом перехожу на другую фирму ли другую линейку средств этой же марки.

                      • 234  |17 октября 2014, 11:02#

                        Насколько часто?я меняю по настроению, сегодня Доктор Брандт, через неделю Шанель, сейчас у меня сыворотка Диор конкурсная. Кстати, неплохой эффект, сыворотка чудесная.

                        • Ira_11  |17 октября 2014, 11:09#

                          Я боюсь так часто менять. Мне кажется, что так и аллергию можно заработать. (Но это я про себя исключительно)

                          • 234  |17 октября 2014, 15:28#

                            Я боюсь так часто менять. Мне кажется, что так и аллергию можно заработать. (Но это я про себя исключительно)А мне ничего, кожа воспринимает нормально, значит у Вас более чувствительная кожа. Вам не нужно экспериментировать. А я продолжаю. Сегодня купила ещё новый крем ЕL, тоже якобы омолаживающий, стоит 10 тыс. с копейками, буду пробовать, а вот косметичку получила в подарок не такую ,как рекламируют, а более интересную, с хорошим наполнением)

                            • Ira_11  |17 октября 2014, 15:44#

                              А почему якобы омолаживающий?))) Надеюсь, эксперимент будет удачным))

                              • 234  |17 октября 2014, 15:50#

                                А почему якобы омолаживающий?))) Надеюсь, эксперимент будет удачным))написано омолаживающий, столько омолаживающих применяю, что боюсь превратиться в грудничка!))))))

                  • Dance_dead_baby  |17 октября 2014, 00:22#

                    хронически не высыпаюсь, но крем обычно меняю по факту взбрыка производителя, который *вдруг решает, что именно этот крем больше выпускать не будет, а не потому что недостаток сна на что-то там повлиял.

                    • OS11  |18 октября 2014, 10:02#

                      хронически не высыпаюсь+1... :(крем обычно меняю по факту взбрыка производителя, который *вдруг решает, что именно этот крем больше выпускать не будет.я тоже меняю по взбрыку производителя... но "взбрыком" в моем случае обычно является запуск какой-нибудь новинки от любимых марок...

                    • 1Flowers  |17 октября 2014, 00:25#

                      я ориентируюсь на состояние кожи и пользуюсь тем кремом, который в данный момент больше нужен моей коже

                      • VichkaT  |17 октября 2014, 00:46#

                        Меняю крема, одним и тем же постоянно не пользуюсь

                        • nenecka  |17 октября 2014, 01:16#

                          Меняю крем постоянно, всегда ищу лучший вариант, если что - то нравится, возвращаюсь после небольшого перерыва.

                          • Vinogradnaya13  |17 октября 2014, 01:34#

                            Периодически меняю крема, больше месяца ни одним еще не пользовалась...

                            • ANIYA  |17 октября 2014, 07:00#

                              Я тоже делаю так, да и погодные условия тоже влияют

                            • Muliner  |17 октября 2014, 02:53#

                              у нас на выбор крема также влияет время года.

                              • taleska  |17 октября 2014, 04:25#

                                Че к чему заглавная картинка? Перестал работать крем - вымажи его маской, чтоб не пропал?))) часто вижу эти картинки, которые абсолютно не совпадают с заявленной темой

                                • Женчик  |17 октября 2014, 08:28#

                                  я то же не поняла, поэтому решила расщелкнуть статью. но от этого ситуация не прояснилась..

                                  • Pusika  |19 октября 2014, 04:09#

                                    Че к чему заглавная картинка? Перестал работать крем - вымажи его маской, чтоб не пропал?))) часто вижу эти картинки, которые абсолютно не совпадают с заявленной темойО, и меня эта маска смутила. Вроде статья про крем, а на лице маска с комочками...

                                  • Katerina-fe  |17 октября 2014, 07:10#

                                    Обычно меняю крем с переменой сезона, т.к. потребности кожи меняются

                                    • Маручелла  |17 октября 2014, 10:44#

                                      И я также. Кожа склонная к пигментации,поэтому летом и весной крем с большей защитой от солнца. А осенью и зимой можно и вообще без spf. Но с защитой от мороза,более питательный.

                                      • Josephina_A  |17 октября 2014, 15:31#

                                        я так же) 4 вида текстур)

                                      • Женчик  |17 октября 2014, 08:27#

                                        У меня было после года использования Кларанс Гидра Куенч. Мне просто перестало хватать увлажнения. Кожа оставалась стянутой. Честно говоря, грешила на гиалуронку в составе. Создалось ощущение, что она просто подорвала мое естественное увлажнение. Сменила крем, теперь все ок.

                                        • margaritaA  |17 октября 2014, 08:38#

                                          Не замечала.Разницу в состоянии кожи связываю с погодными условиями.

                                          • Ira_11  |17 октября 2014, 11:10#

                                            Летом жара и солнце, зимой мороз и ветер... Я вот сильно замечаю разницу)

                                          • Jekio  |17 октября 2014, 08:45#

                                            Часто пользуюсь днем одной маркой, вечером другой. Никакого ухудшения от этого не случается. А вот недостаток сна и смена воды и климата всегда влияют на состояние кожи... это да

                                            • Marina_v  |17 октября 2014, 08:51#

                                              Было...замечала, что средства начинали меня не устраивать...но отнесу это к смене погоды, гормональному фону...и конечно были крема, которые мне просто не подходили. Сейчас (а точнее последние пару лет), я делю крема, маски, средства очищения на зимние, летние) В холодный период нравятся крема Эсте Лаудер, на эту зиму хочу купить красную линию от Пола. Весной нравятся крема Кларанс, летом зачастую хватает просто сыворотки и солнцезащитного крема...в этом году подружилась с "экраном" Шанель) Как ночное средство люблю использовать коллагеновую сыворотку от Др. Брандт, но это только в холодный период)

                                              • puchkova  |17 октября 2014, 08:54#

                                                А мне прям очень обидно было, когда крем который сделал мне идеальную кожу, в след сезоне не помог((((.
                                                еще конечно влияет гормональный фон, стрессы всякие, и, давно читала что в "эти дни" вообще бесполезно заниматься своей красотой, т.к. Все силы организма сосредоточены совсем в другом месте.

                                                • Olga Tv  |17 октября 2014, 09:00#

                                                  Третьим пунктом лучше бы поставить - если вы заболели. Вот простудилась и сижу в состоянии "линька". Да и все эти пункты описывают крем с накопительным эффектом. А есть ли такие, с действительно накопительным эффектом? Мне не встречались.

                                                  • LadyPrada  |17 октября 2014, 10:57#

                                                    С накопительным негативным эффектом недавно попался мне

                                                    • Katerina-fe  |17 октября 2014, 11:00#

                                                      ничего себе! это какой же?

                                                      • LadyPrada  |17 октября 2014, 11:12#

                                                        Айноа с оливой

                                                        • Tiksi  |18 октября 2014, 00:02#

                                                          И как эффект?

                                                          • LadyPrada  |18 октября 2014, 10:20#

                                                            Ужасный, выбросила его через месяц

                                                            • Tiksi  |20 октября 2014, 23:42#

                                                              Вы меня пугаете.... Я пробовала семпл, мне понравился крем, купила полный формат, но пока не начинала... Теперь уже боюсь...

                                                              • LadyPrada  |21 октября 2014, 09:06#

                                                                Надеюсь у вас не будет плохого эффекта

                                                                • Tiksi  |21 октября 2014, 16:58#

                                                                  Хотелось бы в это верить...

                                                  • LoveCouture  |17 октября 2014, 09:13#

                                                    А как же "привыкание" организма? Думаю, что и кожа может просто привыкнуть к крему, или крем сделал все, что мог. Нужно менять, не раз в месяц конечно, но все же.

                                                    • LadyPrada  |17 октября 2014, 10:56#

                                                      Все верно: менять необходимо

                                                      • LoveCouture  |17 октября 2014, 11:15#

                                                        Конечно не в тему, но по "замене" средств. Была у стоматолога и на рентгене видно затемнение между некоторыми зубами, так называемый "целующийся кариес"на самой ранней стадии. Врач сказала, что это возможно от использования одной пасты и менять нужно именно производителя. Действительно,я уже года 4 пользуюсь только Сплатом, у них широкая гамма и мне это очень нравиться. Теперь буду подбирать себе еще 1-2 марки.

                                                        • Ira_11  |17 октября 2014, 11:33#

                                                          Я всегда чередую и покупаю пасты разных производителей. Сплат нравится, еще Рок, Сенсодин. А вообще у меня всегда даже две разных пасты на утро и вечер)

                                                          • LoveCouture  |17 октября 2014, 11:42#

                                                            Очень интересно про утро и вечер... Если честно, даже не задумывалась об этом. Нужно срочно попробовать)))

                                                            • slovowild  |17 октября 2014, 23:56#

                                                              На сайте Лакалют есть варианты пар паст с чередованием, посмотрите.

                                                              • LoveCouture  |20 октября 2014, 09:42#

                                                                Спасибо, сейчас гляну..

                                                            • LoveCouture  |17 октября 2014, 11:44#

                                                              И скорее всего тоже буду покупать Сенсодин и Рокс.

                                                              • Ira_11  |17 октября 2014, 12:52#

                                                                И ребенку всегда меняю пасты, одна закончилась, беру другого производителя. Сама не знаю почему, просто как-то так у меня сложилось и это мне кажется правильным)
                                                                Ей беру тот же Сплат, Рокс и Лакалют. Вот, еще Лакалют вспомнила. Взрослый мне тоже нравится)

                                                                • LoveCouture  |17 октября 2014, 13:40#

                                                                  Спасибо за такую подсказку)

                                                            • Ехидна  |17 октября 2014, 11:52#

                                                              Я уже больше 10 лет пользуюсь Глистером от амвей. И менять ни за что не хочу.

                                                              • Olga Tv  |17 октября 2014, 11:58#

                                                                Хороший у вас стоматолог. Я своему говорю: здесь дырка! А он: нет, это форма зубов такая. Я: но здесь болит! Он: ну давайте вырвем... Задумалась, какой тут смайлик поставить)))

                                                                • LoveCouture  |17 октября 2014, 12:06#

                                                                  Ахах) У меня бывает такое... На стыке пломбы с зубом бывают малюююсенькие темные точки. Меня они бесят и я боюсь, что если чуть-чуть задержать их, то будет кариес, а потом не будет всего зуба. И вечно "тычу" на них своего врача. А она мне: когда ты уже успокоишься, это от еды, на стыке - нормально. Пока лечить не будем. =)

                                                          • ElenaAl  |17 октября 2014, 09:17#

                                                            Я не поняла: по какому принципу подобраны кремы в статье?

                                                            • nkzar  |17 октября 2014, 09:31#

                                                              ни по какому))) я не увидела логической связи)))

                                                              • EmmaForsite  |17 октября 2014, 10:46#

                                                                Просто пиар ом)

                                                            • 14082807  |17 октября 2014, 10:08#

                                                              Я переодически меняю крема( месяца 2 один потом другой ) что бы кожа не привыкала.

                                                              • Маручелла  |17 октября 2014, 10:41#

                                                                У меня не было такого. Хотя и спала часто мало и иногда не было возможности нанести крем. В смысле тот крем,которым пользуюсь.

                                                                • EmmaForsite  |17 октября 2014, 10:42#

                                                                  А меня смутил фактор "нехватка сна", а что если у меня кем направлен на свежесть и хороший вид лица имено после бессонных ночей?

                                                                  • лола  |17 октября 2014, 10:53#

                                                                    не поняла статью. Думала на самом деле про причины того, что крем не так работает, (бывают такие случаи), а тут бла-бла-бла.... высыпайтесь, живите в одном климате, и главное побольше того самого крема, который перестал действовать закупите.

                                                                    • LadyPrada  |17 октября 2014, 10:56#

                                                                      Я разными кремами пользуюсь( флюидами, вернее), и параллельно два использую или если один, потом меняю на новый совсем или просто другой, чтобы не вызвать привыкание

                                                                      • Галана  |17 октября 2014, 11:11#

                                                                        Согласна.Нельзя пользоваться длительное время одними и теми же средствами.

                                                                        • Агнета  |17 октября 2014, 11:50#

                                                                          Ну не крем перестаёт действовать, а меняется, как мне кажется, состояние кожи, потребности. Мне просто надоедают баночки и хочется пробовать что-то другое. Но всегда есть средства, которые подходят и работают, зачем их менять? А все эти разговоры, что нужно менять крем обязательно.. я так не думаю) Нужно самой смотреть на свою кожу и делать выводы

                                                                          • Ехидна  |17 октября 2014, 11:55#

                                                                            Я меняю по сезонам. Могу вернуться к одному и тому же средству (если очень понравилось), но через год.

                                                                            • Kawaii  |17 октября 2014, 12:06#

                                                                              Вот и я также. Уже нашла для себя крема, которые "работают" и мне подходят. И покупаю по новой баночке каждый сезон.

                                                                              • Ехидна  |17 октября 2014, 12:14#

                                                                                У меня 2 раза был Гидрафлораль Деклеор. И вот на зиму второй раз купила ночной восстанавливающий Деклеор. Очень он мне прошлой зимой понравился. А летом 2 года подряд Диор Гидралайф был. И на след. лето уже его же купила:))

                                                                                • Kawaii  |17 октября 2014, 12:58#

                                                                                  Я уже года 3-4 пользуюсь только Кларанс. На зиму у меня CLARINS Capital Lumière для сухой кожи, на лето Eclat du Jour, а весной и осенью линейка Multi-Active. Ну и плюс сыворотки и масочки той же марки и др. Нравится очень, и менять не хочу.

                                                                            • natella42region  |17 октября 2014, 12:25#

                                                                              Мне понравилась данная статья и мне вполне понятно, по какому принципу подобраны крема в статье - они все увлажняющие, за исключением Кариты (это восстанавливающий крем) и Биотерм (крем борется с негативными природными факторами - то есть, своего рода защитный крем). Ведь увлажнение и защита - это главное условие красоты нашей кожи. Правда задача увлажняющих средств не в том, чтобы напитать кожу влагой, а в том, чтобы удержать ее изнутри и препятствовать испарению через поры. Недостаточно увлажненная кожа становиться дряблой и морщинистой. Также очень важна и дневная защита кожи от ультрафиолетового излучения (УФИ). УФИ не прекращает своего пагубного воздействия на кожные структуры ни зимой, ни осенью, ни весной, а также настигает нас и в пасмурную погоду, и за рабочим столом и в офисе. Поэтому, необходимо всегда использовать дневные кремы с солнцезащитным фактором SPF. Солнечные лучи различаются по длине волн: UVA, UVB, UVC. UVC является самым разрушающим, но озоновый слой над нашей планетой задерживает этот спектр лучей. UVB поглощаются озоновым слоем, но часть его достигает Земли. Однако, они рассеиваются облачностью и не могут преодолеть механические преграды (стены, стекла, одежду и т.д.). Интенсивность их излучения зависит от времени года, дня и географической широты. Наибольшая его активность наблюдается в полдень и поэтому, из-за этих лучей происходят солнечные ожоги, поскольку 20 % UVB-лучей поглощаются эпидермисом, а дермы достигают 10 %. UVA-лучей обладает самой высокой проникающей способностью и им не могут помешать ни облачность, ни окна. И хотя из-за большой длины этих волн ожоги не грозят, но они наносят огромный вред не только кожным структурам, но и всему организму в целом. Данный спектр лучей достигает дермы (до 30 %) и даже подкожной клетчатки.
                                                                              Поэтому, если резюмировать все вышесказанное, то для того, чтобы крем «работал» и оправдал все наши ожидания, он должен быть обязательно с защитой от UVA/UVB -лучей (для дня), а также либо с увлажняющим комплексом либо с восстанавливающим, но лучше, и то и другое. Не маловажным фактором для правильного ухода за кожей и действенной «работы» крема, как правильно указал автор статьи, нужен полноценный сон. И в доказательство этого, привожу таблицу исследования по эффективности сна в разное время суток. Из которой видно когда наш сон имеет наивысшею «ценность», а когда он совершенно лишен смысла.

                                                                              Время суток Ценность сна за 1 час
                                                                              с 19 до 20 7 часов
                                                                              с 20 до 21 6 часов
                                                                              с 21 до 22 5 часов
                                                                              с 22 до 23 4 часа
                                                                              с 23 до 24 3 часа
                                                                              с 0 до 1 2 часа
                                                                              с 1 до 2 1 час
                                                                              с 2 до 3 30 мин.
                                                                              с 3 до 4 15 мин.
                                                                              с 4 до 5 7 мин.
                                                                              с 5 до 6 1 мин.

                                                                              Многие ложатся спать в 24.00, а то и в 1 -2 часа ночи (я этим тоже иногда "грешу"), набирая при этом сна, согласно данной таблице, от силы 2-3 часа. Недосыпание, а, как следствие - «синдром усталости» и «эмоционального выгорания», это первая причина всех заболеваний. Также является ошибочным так скажем «отсыпаться» в выходные (этот сидром называется «сонной булимией»), поскольку, выспаться впрок невозможно (человеку, в среднем, нужно 8 часов сна и мозг будет пытаться достичь этой цели любым путем). Если же «недосып» приобретает хронический характер, то в организме начинает вырабатываться гормон стресса – кортизол, который повышает утомляемость, снижает работоспособность, вызывает подавленность и т.д. Под воздействием этого гормона происходит спазм кровеносных сосудов, ухудшается кровообращение, а кожа становиться сухой, шершавой и склонной к раздражению.
                                                                              Что касается регулярности применения крема, то я тоже крайне не постоянна в этом вопросе, так как использую разные марки и очень часто, особенно когда мне их дают в пробниках и вообще люблю разнообразие. Для меня понятие «хорошего крема» - это когда он мне нравится по всем параметрам: запах, ощущения на коже, увлажнение/питание/восстановление (в зависимости от времени года) и защита от UVA/UVB –лучей.

                                                                              • Ira_11  |17 октября 2014, 12:54#

                                                                                Про ценность сна очень интересно)

                                                                                • natella42region  |17 октября 2014, 13:01#

                                                                                  Сама была удивлена, когда нашла такую статью:)). Но потом проанализировала свои ощущения и состояния от засыпания в то или иное время и оказалась, что всё так и есть, как в данной таблице. Поэтому, сейчас стараюсь ложиться спать в 23 часа, но просыпаюсь в 4 часа, что характерно, мне такого сна стало вполне хватать.

                                                                                  • Ira_11  |17 октября 2014, 13:11#

                                                                                    Я тоже стараюсь хотя бы в 23 улечься спать. Но даже если и так, могу проспать потом до 10 утра)

                                                                                • Dance_dead_baby  |17 октября 2014, 16:38#

                                                                                  таблица не полна. )) хотелось бы узнать еще ценность сна в период с 6 до 12 утра.

                                                                                  • natella42region  |17 октября 2014, 20:03#

                                                                                    Про этот промежуток времени информации нет. Но если в целом проанализировать данные таблицы, то думаю, что такая ценность сна будет не велика, поскольку, эта таблица сформированна на основании информации об основных биоритмах организма человека: 4-5 часов утра - организм готовится к пробуждению; к 5 часам утра снижается продукция мелотонина и растет температура тела (активизируются гормоны бодорствования: картизол и адреналин); 6 часов утра- надпочечниками вырабатывается гормон пробуждения картизол; 7 часов утра - углеводы превращаются в энергию и сразу же разлагаются (поэтому, это время оптимально для завтрака); 8 утра - кровообращение достигает максимального уровня, также как и выделение половых гормонов; 9 - 11 часов утра - высокая работоспособность (кроме того, с 8 до 12 часов утра кожа и организм в целом лучше всего переносят наргрузки и в это время лучше всего делать различные косметические процедурыи заниматься фитнесом, но не рекомендуется посещать баню); 12 - 15 часов - снижение активности головного мозга и общей физической активности (в организме снижается кровяное давление и уровень гормонов); с 15 часов - лучше "работает" долговременная память и это время способствует запоминанию нужной информации; с 16 часов до 21 часа - новый пик "активности" (в это время рекомендуется также проводить косметические процедуры и заниматься фитнесом); с 21 до 22 часов - организм готовиться ко сну, понижается температура тела; 23 часа - самамя низакая активность капиляров , снижается обмен веществ и частота сердечных ритмов; с 23 до 4 часов - в коже активно делятся, восстанавливаются и обновляются наибольшее число клеток, кожа хорошо усваивает все вещества, но все эти процессы происходят только в фазе глубокого сна, поэтому, сон в данный промежуток времени и называют "сном красоы". Так, что такие у нас биоритмы и ничего с этим не поделаешь. Но если их сдвигать, то ничего хорошего не предвидется для организма и для состояния здоровья. Поэтому, если есть возможность ложиться спать только с 6 до 12 часов утра, то конечно лучше спать хоть в это время, чем совсем не спать. Но, наверное, с учетом вышеизложенной информации, которая подтверждена передовыми научными исследованиями, задуматься о своем ритме жизни стоит, так как природа и наш организм, к которым относятся и наши биоритмы, не прощают принибрежительное отношение к себе:)).

                                                                                    • Dance_dead_baby  |17 октября 2014, 21:10#

                                                                                      совы не учтены категорически, моя против, ух. ) какая нафик работоспособность в 9-11 утра? ;)

                                                                                      • 1Flowers  |17 октября 2014, 22:18#

                                                                                        я тоже не согласная!)))

                                                                                        • slovowild  |18 октября 2014, 00:00#

                                                                                          Ага, а с 8 до 9 только присутствие с открытыми глазами и имитация деятельности.

                                                                                          • Kawaii  |18 октября 2014, 08:57#

                                                                                            Смотря какая работа. Мы в 9 уже вовсю улыбаемся и пашем!

                                                                                            • Ехидна  |20 октября 2014, 12:27#

                                                                                              у меня это до 11 утра продолжается.

                                                                                            • AlenaDK  |18 октября 2014, 00:11#

                                                                                              поддерживаю))

                                                                                            • Tiksi  |18 октября 2014, 00:21#

                                                                                              Информация более интересная, чем сама статья...

                                                                                        • НатуликЛис  |17 октября 2014, 12:39#

                                                                                          Я крема меняю в зависимости от потребностей моей кожи.

                                                                                          • нат 747  |17 октября 2014, 13:27#

                                                                                            У меня так бывает, крем который раньше нравился теперь не увлажняет как будто

                                                                                            • Shady_Lady88  |17 октября 2014, 13:33#

                                                                                              Бывало такое... По ходу, лично в моем случае, просто лицо подпривыкло к этому уходу, и компоненты стали действовать слабее, либо перестали действовать, вообще... Сделала перерыв в использовании, перешла на другие средства. А потом, вернулась к тому крему, и все вернулось, на круги своя, результат стал заметен вновь)))

                                                                                              • natella42region  |17 октября 2014, 20:21#

                                                                                                Да, кстати, забыла написать в своих предыдущих комментариях, что согласно биоритмам кожи, в период с 5 до 7 утра железы внутренней секреции начинают выделять гормоны, настраивая кожу на защиту от внешних воздействий и поэтому её клетки плохо впитывают вещества, особенно в её глубинные слои. В связи с чем, в этот период времени бесполезно наносить пиательные и активные кремы, а также маски, но можно увлажнять кожу. А вот начиная с 7 до 11 часов утра (хотя, некоторые истоники указыают время с 8 утра) - самое оптимальное время для нанесения на кожу активных, восстанавливающих, питательных, защитных и любых иных средств. Вечером такое время - с 18 до 23 часов. Поэтому, возможно, что если наносить крем на кожу, подстраиваясь под её биоритм, эффекта от такого крема будет больше. И возможно, что не всегда дело в креме, когда он не "работает" в соответствии с обещаниями производителя, а просто данный крем наносился не с учетом биоритмов нашей кожи, что является не маловажным для достижения определенного бьюти - эффекта:)).

                                                                                                • Ехидна  |20 октября 2014, 12:29#

                                                                                                  Это все, конечно, очень хорошо, но я в 7 утра в полном боевом раскрасе нахожусь на пол пути к работе.

                                                                                                • slovowild  |18 октября 2014, 00:01#

                                                                                                  Меняю крем в зависимости от времени года и любопытства, пробники нужно пробовать.

                                                                                                  • AlenaDK  |18 октября 2014, 00:13#

                                                                                                    Меняю кремы в зависимости от сезона, потребностей кожи и любопытства тоже, конечно, куда ж без него))

                                                                                                    • Tiksi  |18 октября 2014, 00:31#

                                                                                                      Я считаю, что слишком часто менять крем неправильно... Каждая банка расчитана на курс и пользы от крема будет больше, если использовать ее полностью (с условием, что крем подошел..). Стараюсь использовать сыворотку и крем одной марки. Если крем понравился, через некоторое время могу снова его использовать...

                                                                                                      • Elgo  |18 октября 2014, 02:21#

                                                                                                        А я до сих пор не нашла "свой" крем. Найду,может,и не буду каждый раз новый покупать

                                                                                                        • кастрюля  |18 октября 2014, 09:38#

                                                                                                          меняю крем в зависимости от сезона

                                                                                                          • Gudik  |18 октября 2014, 09:55#

                                                                                                            Как то скучно пользоваться одними и теми же средствами. Я люблю перемены и в кремах тоже.

                                                                                                            • Albrecht  |18 октября 2014, 16:57#

                                                                                                              Пока не нашла идеальный для меня крем, поэтому пробую новое)

                                                                                                              • Ариовист  |19 октября 2014, 01:01#

                                                                                                                Пользуюсь сезонно. Был крем, который очень хорошо работал, но на втором тюбике стало похуже, поэтому пока две банки одного крема подряд не покупаю.

                                                                                                                • Pusika  |19 октября 2014, 04:15#

                                                                                                                  Мои "любимый" крем не работает, если я использую только его. А вот если на контрасте, то эффект обалделый. Думаю, что у каждой женщины есть свой рецепт, чтобы "крем работал", чтобы уход был эффективным. Я вот и летом наношу крем пожирнее, а кому-то и флюида достаточно.

                                                                                                                  • el corason  |19 октября 2014, 05:31#

                                                                                                                    Меняю крем периодически,зимой-более плотные,летом-более легкие текстуры.Ла Мер и Ла Прери можно использовать круглый год.Но! Пользовалась этими марками,Сислей отложила в связи с этим.А сейчас поняла,что после ЛП и Ла Мер мне не хватает в Сислей увлажнения,кожа требует :)) Лицо стягивает немного сейчас от Сислей.Приходится наносить много слоев-экологическая эмульсия,сыворотка глобаль фермете,гидраглобаль,ол дей.

                                                                                                                    • nat4450  |20 октября 2014, 17:15#

                                                                                                                      Последнее время "гуляю" от марки к марке. Мне нравится менять уход и знакомиться. Из каждой линейки замечаю, что для меня самое-самое.

                                                                                                                      • taleska  |20 октября 2014, 17:21#

                                                                                                                        А я наконец-то нашла себе идеальный ночной крем)))

                                                                                                                    • *кисятина  |21 октября 2014, 03:30#

                                                                                                                      Я пока в поиске идеального увлажняющего крема, меняю как только банка заканчивается.

                                                                                                                      • irina-zobova  |21 октября 2014, 10:45#

                                                                                                                        Люблю пробовать что-то новое во всем, и в кремах особенно.Конечно, что-то нравится, что-то нет, а потом новинки в марках всегда как из рога изобилия, поэтому остановиться не смогу никогда, наверное.

                                                                                                                        • bubuz  |23 октября 2014, 15:10#

                                                                                                                          да смена сезона очень влияет на мою кожу

                                                                                                                          Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи