Для тела и души: аюрведа в косметике
21 июня 2016, 00:00 | Ксения Константинова
Аюрведа - это древняя система медицины, которая родилась более 5 тысяч лет назад в Индии. Как известно, секрет красоты индианок давно хотят познать европейские женщины, поэтому уход в соответствии с принципами аюрведы завоевывает все большую популярность. Давайте выясним почему.
С самого начала стоит сказать, что аюрведа как таковая не является конкретным методом лечения, но полна принципов, сводом правил и верований о духе, теле и разуме. Если буквально, то термин "аюрведа" означает "знание жизни". Основной ее принцип - полное равновесие между телом, разумом и духом. Считается, что только оно может обеспечить хорошее самочувствие, счастье, красивый внешний вид и здоровье.
Согласно аюрведической "системе", в вопросе ухода за телом наиболее важную роль играют очищение и питание кожи, а также процедуры, улучшающие кровообращение и придающие энергию, то есть массаж и "чистка". В древних индийских рецептах уход за телом полностью основан на натуральных компонентах. Кстати, в книгах древней индийской медицины можно найти упоминания о более чем 5 тысячах видов лекарственных растений. Давайте же изучим основные составляющие аюрведической косметики.
Во время ухода, в соответствии с индийскими правилами, ключевую роль играют натуральные масла. Именно они увлажняют, питают кожу и ухаживают за кориумом. Способы их применения многообразны: они могут использоваться как отдельное косметическое средство для ухода за кожей тела, лица и волос, а также для массажа. Из-за своих свойств в косметике масла часто применяются в качестве жировой основы, полной трав и витаминов. Практики аюрведы считают, что массаж с теплым маслом оказывает благоприятное влияние на самочувствие, здоровье и красоту. Оно не только увлажняет и питает кожу, но и ускоряет выведение из организма токсинов, а также способствует расслаблению и подавляет негативные эмоции, имеющие огромное влияние на состояние и внешний вид тела.
Основные масла, на которых "держится" натуральная аюрведическая уходовая косметика, это:
Кокосовое масло – наиболее универсальное масло, которое имеет увлажняющее и регенерирующее свойство. Оно защищает от воздействия УФ-лучей, способствует лечению акне, а волосам придает мягкость и эластичность.
 |
|
Soleil Blanc от Tom Ford |
 |
Кунжутное масло - обладает разогревающим свойством, регулирует работу сальных желез и улучшает кровоснабжение кожи. Защищает волосы и придает им блеск.
Миндальное масло – эфирное масло с тонким, приятным ароматом, часто используется в ароматерапии. Отлично ухаживает за чувствительной и нежной кожей, прекрасно смягчает дерму и обладает успокаивающим свойством.
 |
 |
|
|
Интенсивная сыворотка-масло для шелковистости и блеска волос без смывания от Rich |
Extra Face Oil от Bobbi Brown |
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|
Мерцающее молочко для тела Миндальное дерево от L'Occitane |
Эликсир-масло восстанавливающее от Payot |
|
|
|
|
|
Розовое масло - обладает антисептическими, антибактериальными свойствами, успокаивает кожу при ее воспалении, после чрезмерного пребывания на солнце, ограничивает образование акне.
 |
|
Бальзам для умывания с экстрактом розового дерева от Darphin |
|
|
Масло чайного дерева помогает лечить дефекты, а также обладает антибактериальными и антисептическими свойствами.
Говоря об аюрведической косметике, необходимо упомянуть и об ароматических специях и растительных экстрактах.
Амла - экстракт индийского крыжовника, очень богатый витамином С и другими антиоксидантами, а также в него входят минералы, такие как кальций, железо, фосфор. Применение амлы очищает кожу и сужает поры, а за счет витамина С борется со свободными радикалами, осветляет и выравнивает тон кожи. Отлично подойдет и для "лечения" волос: придаст им объем, простимулирует волосяные луковицы к росту, предотвратит выпадение и сократит чрезмерную выработку кожного сала.
Экстракт лотоса - обладает сильными увлажняющими и питательными свойствами. Благодаря ему значительно улучшается цвет кожи, а пигментные пятна сначала бледнеют, а затем и вовсе исчезают.
 |
 |
 |
||
|
Белый лотос Гель для душа от Therme |
Kenzoki Belle De Jour от Kenzo |
Мусс для объема с лотосом от Leonor Greyl |
||
|
|
|
|
||
Ним – это источник питания волос и кожи головы. Предотвращает появление перхоти, а волосы после его применения становятся мягкими и блестящими. Это враг несовершенств кожи: устраняет угри и уменьшает симптомы себореи.
Экстракт алоэ - это находка для чувствительной и сухой кожи. Ускоряет образование новых клеток и способствует заживлению ран. Отлично удерживает влагу в эпидермисе, благодаря чему придает коже упругость и эластичность.
 |
 |
 |
||
|
Sun от Clinique |
Cleansing от Health&Beauty |
Essence Sheet Mask от Steblanc |
||
|
|
|
|
||
Куркума - желтый имбирь, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, которые замедляют повреждение клеток, является отличным естественным способом для сохранения молодости кожи. Также данное растение приветствуется у людей с проблемами кожи, такими как экзема, акне, шелушение или пересушивание дермы.
Корица поможет устранить бледность кожи и вернет ей здоровый оттенок. Также применяется для оздоровления волос, придает красноватый блеск и мягкость.
 |
 |
|
|
Мыло туалетное Корица-Апельсин от L'Occitane |
Молочко для тела от Korres |
|
|
|
|
|
Кстати, возможно, вам будет интересно узнать, что аюрведа выделяет три типа энергии, называемые дошами: вата, питта и капха. Каждый человек представляет собой сочетание всех дош, поэтому всего их насчитывают семь, однако у большинства людей одна из них доминирует. Тип энергии определяет характер, темперамент, строение тела и тип красоты. Для каждого из этих типов рекомендуется соответствующий уход.
Вата
"Генетические худышки", которые могут позволить себе есть все, что они хотят. Однако зачастую эти девушки обладают тонкой и сухой кожей. Их волосы также бывают сухим. Они должны сосредоточиться на увлажнении и питании кожи и волос. Если вы подходите под данную категорию "воздуха", то вам рекомендуется кокосовое масло и увлажняющие экстракты алоэ и лотоса.
Питта
Спортивные, сильные и стройные от природы девушки. Но они могут быть обладательницами жирных волос и нежным кориумом. Чаще всего у них комбинированная, слегка жирная и склонная к раздражениям кожа. Если вы относитесь к "огненной" категории, то самое главное для вас - это смягчающие и замедляющие процесс старения процедуры, например, с использованием миндального масла или куркумы.
Капха
Девушки, ведущие междоусобные бои с лишними килограммами. Они также часто обладают жирной кожей, подверженной акне. Поэтому, в первую очередь, они должны сосредоточиться на очистке лица и смягчении волос (их волосы обычно достаточно жесткие и непослушные). Отдайте предпочтение индийским травам и эфирным маслам кокоса и чайного дерева.
А к какой категории дош относите себя вы?
Ксения Константинова, iledebeaute.ru
Фото: keralaayurveda.biz, nyrnaturalnews.com
Релевантные товары в Online-магазине:
Похожие материалы:
Статьи
- Как перестать жить прошлым?
15 августа 2016, 00:00 - Fashion-прогноз: с 27 марта по 2 апреля
27 марта 2017, 00:00 - Обзор средств от выпадения волос
15 марта 2017, 00:00
Видео
- Уход за волосами в зимний период от Leonor Greyl
12 февраля 2012, 00:00 - Восстановление поврежденных и ослабленных волос от Leonor Greyl
25 февраля 2013, 15:45 - Объем и сила для Ваших волос от Leonor Greyl
09 июня 2013, 00:00
Обсуждения
- Добрый первый весененний день всем нашим любимым клиентам!
Рада пред...
01 марта 2012, 13:00 - Подскажите пожалуйста может кто знает в Питере Бобби Браун и декоративка То...
23 мая 2012, 03:03 - Уважаемые клиенты, представляем Вам список мероприятий на февраль:
10 фе...
02 февраля 2015, 17:43
Мне было интересно почитать) спасибо) Кстати, мыло Локситан всегда есть в моей душевой) И масла я люблю, добавляю их к шампуням, бальзамам и делаю с ними маски и для лица и для волос.
Очень интересная система, впервые о ней слышу) Я больше себя отношу к "вате", хотя я не генетическая худышка, но сухость кожи головы и тела у меня бесконечны. Я пользуюсь сейчас активно маслами, Это уже правило) Очень хотела бы попробовать масло ТФ, даже не знала, что такое существует. Ксения, спасибо Вам большое, очень для меня познавательная и нужная статья)
Миндальное масло у Локса нежно люблю уже несколько лет! Мыло с корицей в ванной появляется ближе к зиме, когда тянет на пряности.
С остальным не знакома.
Кстати, я ярко выраженная "капха"))
Миндальное масло не эфирное, а базовое.
Ни к какой категории не подхожу.Не худышка,но и бои не веду.И волосы у меня не жирные,и кожа нормальная,с акне не знакома вовсе.Придется самой выбирать средства,не по аювердической "системе".
семь дош, а остальные 4 потом?
тоже не поняла, то три, то семь...тема не раскрыта...
7 это в сочетаниях между собой, как я
поняла
Вы полностью правы! Остальные 4 это, например: ВАТА-ПИТТА и тд
Наверное, я отношусь к категории Питта.
такое клевое все
ознакомилась с материалом
Очень интересно, хотя классифицировать себя не смогла )
Очень интересно, хотя классифицировать себя не смогла )Потому что в нас в той или иной мере присутствую все три доши.. Нет чистых ват, питт и капх.
Это да. Все мы сложные натуры. Помню я страшно удивилась, когда психолог мне сказал: "Поздравляю, Вы- чистый сангвиник" ))
Помню я страшно удивилась, когда психолог мне сказал: "Поздравляю, Вы- чистый сангвиник" ))А по мне, так лучшая подруга + бутылочка хорошего вина - вот самый лучший и действенный сеанс психологии))).
Это был психолог на работе- так бы фиг я к нему пошла ))))
Это был психолог на работе- так бы фиг я к нему пошла ))))Это всё меняет)))
Интересная статья, но травы предпочитаю из нашей полосы, натуры сиберики к примеру. Мне кажется родного должно лучше подходить, как и питание.
Согласна с принципами аюрведы: красота должна начинаться изнутри.
А еще мне очень нравятся масла в косметике и очень люблю специи.
Категории градации считаю очень условными, поскольку на состояние кожи огромную роль оказывает возраст: у меня в юности была жирная кожа (правда, к счастью, совершенно без акне). Постепенно кожа становилась суше и стала очень сухой, потому без масел сейчас я никуда.
Тоже придерживаюсь мнения, что наиболее важную роль играют очищение и питание кожи.
Я ни к одному из трех не отношусь.
Из категории "воздух" - волосы сухие.
из "огненной" - у меня кожа комби, я не спортивная и не сильная)
есть могу все, но если слишком увлечься, то буду и "Капха" тоже)
Интересно. Себя ни к одной из перечисленных категорий не могу отнести. По телосложению сейчас "Капха", кожа нормальная, комбинированная в Т-зоне, волосы не жесткие, не сухие и не жирные, седые и крашенные. Может ещё какие-нибудь есть категории?
не подхожу под конкретную категорию, слишком банальное разделение
Пробежалась по статье...даже не собираюсь заморачиваться на эту хренурведу!;)))))
Питта)
Не смогла разобраться к чему отношусь, да и ладно. А почитать было интересно
наверно отношусь к Питта, но кожа не склонная к раздражениям, а сильная и загорелая)
я - нечто среднее между Вата и Питта
Мне кажется, что я тоже.
подозреваю, что я такая же... ну почти:)) про аюрведу - отдыхая на Шри Ланке, я не удержалась, накупила кое-каких баночек-флаконов с аюрведическими снадобьями. Вау-эффекта не дождалась, но я на него и не рассчитывала, если честно. Зато страшно понравился крем для лица, в переводе на валюту - где-то около 3$ за баночку, нечто нежно-невесомое, довольно жирное, но при том прекрасно впитываемое кожей лица и шеи; единственный минус - яркий сандаловый запах
Про кожу и волосы я точно Вата, но тело достаточно сильное и спортивное, хотя и склонное, скорее, к худобе.
Кожа сухая , но мосла терпеть не могу . Ещё суше становится . Есть и лучше средство.)
Я бы поостереглась называть себя незнакомыми словами.
Конечно, к аюрведической косметике, средства представленные в обзоре, вообще, не имеют никакого к отношения)). Но статью интересно было прочитать, только конечно, классификация дош "не очень" была раскрыта до конца, поэтому, комментаторы и не поняли, к кому типу они всё-таки относятся. Так, для определения индивидуальной конституции Аюрведа предлагает детальное описание трех видов дош и их различные диагностики. Эти описания отражают каждую дошу в чистом виде. Но не существует такой индивидуальной конституции, которая состояла бы только из одного элемента. Напротив, каждая личность является комбинацией всех трех элементов, с преобладанием одного или двух. Очень важно определить пропорцию дош Вата, Питта, Капха в своем организме с целью максимальной индивидуализации своего питания и поведения. По Аюрведе существует 7 типов людей: три типа, у которых больше всего выражена одна из дош: вата, питта, капха; три типа смешанных — двудошных: вата-питта, вата-капха, питта-капха;
один тип — уравновешенный, у которого все три доши относительно равны — вата-питта-капха. На самом деле, самостоятельно очень трудно определить то к какому типу дош относишься, это может сделать только специалист по аюрведе, так как надо пройти различные тесты. И эти типы могут меняться со временем и под воздействием различных ситуаций. Лично я не особо увлекаюсь аюрведой, но некоторыми базовыми знаниями обладаю, так как занимаюсь кундалини - йогой (но без фанатизма и для здоровья для и ещё, она хорошо "дрессирует" мой мозг и мысли), ну и принимаю периодически некоторые аюрведические препараты, которые для меня очень эффективны. Что же касается вопроса о том, какие средства можно отнести к аюрведической косметики, то ответ однозначный - лишь средства для ухода за кожей и волосами, изготовленные в соответствии с принципами древнего учения аюрведы, то есть средства для ухода, сделанные из натуральных ингредиентов и вручную. Все косметические препараты, так же как лекарственные, подбираются в аюрведе по типам конституции, дошам. Действие таких средств направлено прежде всего на уравновешивание дош. Отличительная особенность аюрведической косметики - большая насыщенность ингредиентами растительного происхождения. В фитокомплекс могут входить экстракты и эфирные масла более 150 растений. Об использовании минеральных масел, глицерина, а также ингредиентов животного происхождения не может быть и речи. Плюс к тому, косметические средства, приготовленные по принципам аюрведы, не могут тестироваться на животных. Не смотря на то, что у косметики по аюрведе и органики много общего, так как и там и там в составе должны быть только натуральные компоненты, при этом косметика имеет право считаться органической, если все ее ингредиенты были выращены на экологически чистых территориях и сертифицированы. Но аюрведические средства для ухода, при том что они полностью натуральные, еще должны соответствовать и принципам аюрведы, то есть быть изготовленными по древним рецептам, а их действие должно быть направлено не просто на улучшение кожи, но и на уравновешивание дош. Вообще, аюрведическая косметика - это сочетание древних рецептур и современных технологий». В идеале растительные компоненты должны собираться по строгим правилам. В частности, разные растения собираются в разные дни, в разное время суток и в разных местах. Учитывается также лунный цикл, даже пол и возраст собирающего. Все компоненты в композиции должны быть подобраны таким образом, чтобы усиливать действие друг друга. Что касается меня, то я пока морально готова покупать только аюрведические БАды, а вот до использования только аюрведической косметики, пока "не доросла" ни морально, не психологически. Всё-таки знакомый бренд и прекрасная упаковка для меня тоже не маловажная составляющая. Хотя несколько аюрведических масок, шампуней и тоников брала, как говориться "на пробу". Но пока не готова такими средствами пользоваться постоянно. Всё-таки аюрведа - это определенная философия, образ жизни и образ мысли. Не все его готовы понять и принять, я пока не готова)). Поэтому, продолжаю состоять в "секте" ИДБ и пользоваться брендами класса "люкс" и просто брендами, мне это нравится больше и более приятно чем косметика по аюрведе)).
Интересный рассказ
Из аюверды у меня льняное масло.
Марина, напишите, пожалуйста, КАК вы его используете?)
Немного удивилась, что автор в конце статьи назвал масло кокоса - эфирным. Эфирные - это концентрат, а кокос типичное жирное масло. В общем, это две большие разницы, как говорится))
И аюрведа, действительно, это не средства из магазина. Увы, перечисленное совсем не аюрведа. Это все равно что сравнить йогу и физкультуру.
В аюрведе ведь не только своя философия, но и особый подход к качеству, а значит составам, в которых не должно быть ничего лишнего. Учитывается все, вплоть до места и времени сбора растений.
Обожаю аюрведические средства для волос, масла амлы, брингарадж (особенно натуральные). Люблю и эфирные масла в уходе за волосами в том числе http://chemezova.ru/...
Это не только приятно, но и очень эффективно.
Не заморачиваюсь по данному поводу...
Бальзам для умывания с экстрактом розового дерева от Darphin - интересная штучка. Очень хотелось бы попробовать.
Я, скорее всего Вата. Видимо поэтому очень давно пользуюсь миндальным маслом для душа от Локситана. Кожа после него не сухая и не жирная, а живая. Не пугайтесь названия, это не масло в чистом виде, это гель для душа с правильно подобранным количеством масла. Кстати, в свое время мне посоветовала его подруга с жирной кожей. Очень кстати написана статья, сейчас лето, кожа сохнет на солнце и если кто еще не пользовался этим продуктом, очень рекомендую. Ну или, может быть, что-то другое, но попробовать стоит.. Например, очень полезно губки покрывать специальным маслом ..оно быстро впитывается и очень питает.