Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 октября 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Дом и Семья

Зимние прогулки с малышом

13 декабря 2013, 00:00 | Рита Железнякова

Зимние прогулки с малышом
8 выбрали

Гулять ли с малышом зимой? Конечно, да. Только при этом мер предосторожности нужно соблюдать гораздо больше, чем летом, например. Итак, маленькому исполнилось 2-3 недели со дня рождения и пора на улицу... Что лучше не забыть?..

Ребенок, конечно, совсем не так, как мы, подготовлен к внешним воздействиям. Но если термометр показывает температуру до "-10" градусов, пусть лучше прогулка состоится. Если ниже, первый и последующие выходы стоит отложить. Такие уж у нас морозные края... Педиатры рекомендуют гулять при температуре не ниже "-5" около 10-15 минут, ежедневно прибавляя по 5-10 минут. Если температура ниже "-5", то начало пусть будет еще короче. К холоду нужно привыкать постепенно. При сильном ветре и высокой влажности прогулка тоже отменяется. Для начала можно проделывать  "путешествия" на застекленный балкон.

Кстати, зимой воздух больше насыщен кислородом, он укрепляет детский организм. А утром - воздух еще свежее, так что, это лучшее время для первого выхода.

Прогулку стоит запланировать после кормления. На сытый желудок холод будет переноситься лучше, да и спать малыш будет крепче.

Дальше - утепление. Малышей обычно одевают в три слоя. Педиатры ратуют за согревающую многослойность.  Первый - памперс, распашонка и ползунки, носочки и шепчик. Второй - комбинезон или штанишки и кофточка. Третий - зимний комбинезон, зимняя шапка, шарфик. Самое важное, чтобы материалы были натуральные и давали коже возможность дышать, одновременно удерживая тепло. Кстати, лучше сначала для прогулки одеться маме, а потом уже закончить одевать малыша, важно, чтобы он не вспотел дома.  Не забываем и про капюшон у коляски, а также про шерстяной плед.

Свежий воздух ребенку необходим, как... воздух. Прогулки, даже такие недолгие, как вначале, повышают аппетит, улучшают сон, происходит закаливание (не зря говорят, что "зимние" детишки здоровее прочих) и насыщение витамином D (в солнечные дни).

А вы в какое время года начали гулять с вашим малышом (или с малышами)? Есть ли по-вашему какие-то еще особенности зимних прогулок?

Рита Железнякова, etoya.ru

Похожие материалы:

для дома | времена года | свежий воздух | здоровая кожа | детская коляска | натуральные материалы | сон | дом | Зима | мама | плед | слои | Время | тепло | шапка | Начало | балкон | неделя | воздух | лучший | ребенок | сильная | педиатр | Здоровье | Прогулка | Кислород | ежедневно | комбинезон | путешествие | возможности | температура | закаливание | Беременность

Комментарии (50)

  1. LadyPrada  |13 декабря 2013, 02:10#

    Смотря какие дети, грудничков и детей до трех месяцев думаю не стоит

    • snowy  |13 декабря 2013, 02:13#

      За свою взрослую жизнь я уже забыла, что такое прогулки в любое время года. Но сын появился, и все изменилось! Сейчас ему уже 2 года. Мы много гуляем пешком почти в любую погоду, кроме ливней и сильного ветра. А у мамы появились и резиновые сапоги, и лыжные брюки, и пуховики. А раньше только высокие каблуки, меха, автомобиль... Какое счастье и удовольствие гулять с ребенком, главное хорошо одеться по-погоде.

      • жулиус  |13 декабря 2013, 02:20#

        С первой начали гулять весной, в апреле. Было ей тогда недельки две. Вторую выкатила на улицу через месяц после рождения(лето было дождливое), родилась в июне. Самого маленького где-то в три недельки начала выгуливать. Родился он в сентябре этого года:)) Но стабильностью я не отличаюсь! У меня нет четкой цели "гулять каждый день"!

        • Алена Куба  |13 декабря 2013, 02:38#

          Мы буквально на следующий день после выписки из роддома вышли гулять) Было это в августе прошлого года. Пока ребенок маленький, сборы порой проходят дольше прогулки. Да и как написано в статье, мама должна одеться РАНЬШЕ ребенка! И не только потому, что малыш может вспотеть, а еще и потому, что он может устроить "концерт" в ожидании выхода;)
          К счастью, мы сейчас уже взрослые, так что дочь спокойно стоит в прихожей и ждет, когда я надену верхнюю одежду и обуюсь. А вот раньше и это было проблемой. Малышка не хотела слазить с рук, пока я обуваюсь))) Я стараюсь гулять каждый день. Исключение только в дни, когда идет сильный дождь. Но и то, стараемся тогда вечером выехать, хотя бы просто по городу прокатиться или за продуктами в магазин съездить.
          А когда мы впервые поехали с доченькой в продуктовый магазин (было это перед прошлым НГ), то встретили известного футболиста - Семака. Накануне у Зенита был сложный матч, и он забил решающий гол. Муж пожал ему руку, поздравил, а Сергей в ответ сделал нашей доченьке комплимент, на что она ответила лучезарной улыбкой!))))) Вот это была очень запоминающаяся "прогулка")

          • Wavs  |13 декабря 2013, 08:22#

            Точно, концерты - это про нас :) Дочь родилась в середине июля, мы начали гулять через неделю после выписки. Я после кесарева боялась одна ворочать коляску, а тут наш папа вышел в отпуск. Пока было тепло, ребенок спокойно выезжал, но как только понадобилось одеваться, ее как подменили.. Так и воюем :) Гуляем в любую погоду, а сейчас на даче по два раза в день

          • СветланаГромова  |13 декабря 2013, 07:30#

            первая прогулка у нас состоялась примерно через неделю после выписки из роддома, только по причине отсутствия коляски, а так бы раньше вышли. гуляли всегда, а любую погоду, кроме сильного ветра, сейчас ленюсь, отвыкла из–за садика :-)

            • millena2  |15 декабря 2013, 13:51#

              Согласна. садик расслабляет в плане прогулок

            • Divva  |13 декабря 2013, 08:37#

              я как раз зимой выходила с новорожденным малышом))) сначала 5 минут, потом 10, и так постепенно до 1часа довела.

              • nat4450  |13 декабря 2013, 10:04#

                "Гулять ли с малышом зимой? Конечно, да. " Думаю, это правильно. Многие мамы в это время читатют, встречаются с подругами-мамами, хотя последнее надо выполнять осмотрительно - ведь в другой коляске тоже есть ребенок, который может оказаться не здоров...
                Недавно бежала к метро, а впереди меня вез коляску молодой папа, у которого ребенок "истошно вопил" на всю улицу, но папа просто молча шел - не останавливаясь...

                • viola_inc  |13 декабря 2013, 10:49#

                  Недавно бежала к метро, а впереди меня вез коляску молодой папа, у которого ребенок "истошно вопил" на всю улицу, но папа просто молча шел - не останавливаясь...а что ему надо было делать? я тоже в таких случаях иду не останавливаясь домой, и чем быстрее, тем лучше.

                  • nat4450  |13 декабря 2013, 11:00#

                    Это был уже не грудничок.

                    • Катюшка-якушко  |13 декабря 2013, 11:51#

                      ну они иногда просто истерят не потому что им плохо, а потому что показывают свой характер...неприятно другое что чуть у тебя ребенок запищал подбегают "доброжелатели" и начинают тебе тыкать это наверное не так или другое... и психуешь только бы их не видеть и начинаешь потакать ребенку во всем....потом это вырастает в ребенка психа...

                      • nat4450  |13 декабря 2013, 11:59#

                        Да, советчики бывают. Тоже считаю, что лучше родителей никто не может понимать их ребенка, и они сами должны договариваться (именно - договариваться, объясняя) со своими детьми. Хотя, к сожалению, все чаще вижу случаи, когда родители, простите, орут на ребенка и не только... Так им кажется проще.

                        • Катюшка-якушко  |13 декабря 2013, 12:38#

                          орут это еще полбеды...да и избивают...хотя вот кого не избивали в детстве? честно говоря многих...я так не хочу не кричать не избивать....надо какими-то другими способами стресс сбивать. наши предки говорят у нас на депрессию времени не было...ну да...можно было избить ребенка до потери пульса....

                          • nat4450  |13 декабря 2013, 12:44#

                            Вот и я о том написала... орут на ребенка и не только...Кроме всего прочего, на это смотреть омерзительно

                            • Катюшка-якушко  |13 декабря 2013, 13:00#

                              ...и жить потом с этой травмой всю жизнь и в 20 и 30 лет это не забудется...

                • обворожительная !!!  |13 декабря 2013, 10:44#

                  Педиатр советовал если до минус 10 градусов, то гулять можно и нужно!Но недолго!

                  • viola_inc  |13 декабря 2013, 10:53#

                    для меня не стоит вопроса, гулять ли зимой - я сама моментально мёрзну!
                    с дочкой нам приходится выходить два раза в день, как минимум сына отвести в школу и встретить. я уже сейчас возвращаюсь с отмороженными, онемевшими от холода пальцами, хоть и в перчатках флисовых хожу.

                    • Александрина1  |13 декабря 2013, 11:06#

                      Гулять, гулять, гулять))) Только тепло одеваться и зайку тепло укутывать (если в колясочке).

                      • Катюшка-якушко  |13 декабря 2013, 11:48#

                        да,классно)правда зимой более свежий воздух.мы вчера купилит нашей кукле саночки она любит в них кататься.

                        • Marina_v  |13 декабря 2013, 12:03#

                          гулять нужно)) правильно, т.е. по погоде, должны быть одеты все - и мама, и малыш)

                          • Chocola  |13 декабря 2013, 12:11#

                            Мы с дочкой гуляли с двухнедельного возраста по два раза в день: после завтрака три часа, еще на три часа выходили около четырех - и на улице дожидались с работы папу. Дочка начинала истошно вопить еще дома при одевании, продолжала, пока спускались вниз - на улице моментально засыпала. Первый год прогулок был непростым - зима, мороз, доча спит - а я пляшу вокруг коляски с книжкой:))). Но выбора тут нет, ребенку свежий воздух необходим, если больше -10...

                            • Chocola  |13 декабря 2013, 12:13#

                              Когда дочка начала на вторую зиму уже бегать, то стало весело:). До сих пор - ей 10 - слежу, чтобы удавалось погулять не меньше пары часов после уроков.

                            • Belochkam  |13 декабря 2013, 12:20#

                              мы зимой сначала на балконе спали...

                              • zulu34  |13 декабря 2013, 13:35#

                                Сейчас моя красотка сама в холода себе время прогулки выбирает, минут 20-30 и домой, но зато два,а то и три раза выходим

                                • Алла Хусаинова  |13 декабря 2013, 14:00#

                                  Буду иметь ввиду!)

                                  • Lyubasha84  |13 декабря 2013, 15:10#

                                    Первая прогулка состоялась через 2 недели после родов, в конце апреля. Сейчас гуляем каждый день, хотя бы по 30-40 минут, если нет сильного ветра и метели! :)

                                    • MrsFifochka  |13 декабря 2013, 15:27#

                                      Я с сыночком гуляла два раза в день. Иногда три, если кто-то приходил гулять. Но все время сна он проводил на балконе до полутора лет, даже больше (потом просто стал в коляске хулиганить). Т.е. домой мы заходили только поесть и поиграть. Сын недоношенный, долго выхаживались, на искусственном вскармливании, но до полутора лет мы не знали что такое болезнь. Только реакция на зубы и максимум соплюхи (после крестин как привязались,так еле отделались). Сейчас уже хуже со здоровьем,хватаем инфекции иногда, т.к. гуляем по времени меньше, спим дома(((

                                      • MrsFifochka  |13 декабря 2013, 15:27#

                                        Ночью, конечно, дома спал)))

                                      • Мирcc  |13 декабря 2013, 15:30#

                                        В младенчестве, мой ребёнок, на улице спал особенно крепко. Можно сказать, это был способ чтоб он выспался. Однажды, во время прогулки дочка как то сильно расплакалась, я была в замешательстве, ведь знала что спит на улице прекрасно. Как оказалось позже, она просто стала замерзать, перегуляли. Бдительность всегда необходима.

                                        • r-assya  |13 декабря 2013, 17:52#

                                          по-моему многие родители перебарщивают с теплой одеждой, иммунитет не вырабатывается и ребенок потом болеет

                                          • Ветка  |13 декабря 2013, 18:53#

                                            Ращу четвертого ребенка... И могу признаться честно - не было для меня худшей муки. чем гулянье, особенно зимнее... Когда они уже постарше, и с ними можно играть в снежки, кататься с горок и тд и тп - отлично1 А вот хождение с коляской ненавидела и ненавижу всей душой... Если была возможность кому-то это передоверить, была счастлива...
                                            *Не бросайте в меня тяжелыми предметами

                                            • Nat  |13 декабря 2013, 19:11#

                                              Ращу четвертого ребенка... И могу признаться честно - не было для меня худшей муки. чем гулянье, особенно зимнее... Когда они уже постарше, и с ними можно играть в снежки, кататься с горок и тд и тп - отлично1 А вот хождение с коляской ненавидела и ненавижу всей душой... Если была возможность кому-то это передоверить, была счастлива...
                                              *Не бросайте в меня тяжелыми предметами
                                              а почему не укладывать спать на балконе в коляске ? у нас так всю зиму спал!

                                              • Ветка  |13 декабря 2013, 19:19#

                                                так и делала, по возможности

                                                • Nat  |13 декабря 2013, 19:28#

                                                  у нас было 2 коляски, одну так и с балкона не выносили, там и спал.........
                                                  у соседей сын Андрей был, так они его и звали Андрей БАЛКОНский

                                              • tany-520  |13 декабря 2013, 19:12#

                                                Вот мне тоже кажется,что это такое нудное занятие..Особенно,когда смотрю на мам,гуляющих вокруг дома или сидящих во дворе.

                                                • Olga Tv  |13 декабря 2013, 19:20#

                                                  Может, нанимать "прогулочную няню"? :)

                                                  • Ветка  |13 декабря 2013, 19:23#

                                                    Няня и помогает, но это сейчас. А с мальчишками мучилась

                                                    • Катя Баранова  |13 декабря 2013, 19:26#

                                                      А я люблю ходить, что с коляской мне нравилось, что без нее (иногда в слинге выходили), что самой (и без ребенка) :) Просто ходить-гулять... Сейчас как раз, когда он подрос, получается больше стоять, и в гулянии уже другие прелести.
                                                      А еще хочу сказать: мамы, не забывайте и о себе: одежда и для мамы должна быть теплой и комфортной, чтобы спокойно погулять с малышом :)

                                                      • Ветка  |13 декабря 2013, 19:28#

                                                        Я не умею гулять бесцельно. Характер такой - если иду куда-то, значит по делу. Просто гуляю только в отпуске или в красивых местах - но тоже дело. познавательное. А просто не умею

                                                        • Катя Баранова  |13 декабря 2013, 19:42#

                                                          Понимаю вас. Я по характеру интроверт, и, пока хожу, успеваю многое обдумать и побыть наедине с собой. Дома редко такой шанс выпадает. Нас тут много обитает :)) Отдыхаю душой, так сказать :)

                                                          • Ветка  |13 декабря 2013, 19:44#

                                                            нас тоже много, вот и я привыкла, что всегда люди, всегда шум, смех и беспорядок, а мне это нравится

                                                  • Lametta  |13 декабря 2013, 19:24#

                                                    А я всегда любила гулять с коляской - никто тебя не дергает, не плачет, не дерется, не требует ничего.. Иди себе и мечтай...

                                                    • alha  |13 декабря 2013, 21:28#

                                                      Зимой мы дольше одеваемся, чем гуляем. И поэтому мне стыдно, но гуляю я только раз в день с моей малышкой.

                                                      • Катюля  |13 декабря 2013, 22:28#

                                                        У меня сынок зимний. Январский ))) начинали понемногу, выходили на пару минут к подъезду. Гуляли до -15, если ветра не было.

                                                        • Olka_S  |14 декабря 2013, 15:30#

                                                          Мы зимой гуляли на балконе )))) Но спать там мой сыночек отказывался )))

                                                          • Ева82  |14 декабря 2013, 15:36#

                                                            Конечно, гулять! По графику, постепенно увеличивая время. Нам это все педиатры говорили, начиная с роддома. Мы гуляли со второго дня после выписки, т.е. с недельного возраста))) Сладкие воспоминания)))))

                                                            • Мария Егорова  |15 декабря 2013, 02:54#

                                                              возьму статью на вооружение) надеюсь, скоро пригодится)))

                                                              • millena2  |15 декабря 2013, 13:57#

                                                                Мы гуляли сразу на след.день после выписки,только у меня дети один майский,другой июньский

                                                                • Olevd  |15 декабря 2013, 19:26#

                                                                  Гуляли один раз в день, зато спали на балконе практически безвылазно -:)!
                                                                  Зато теперь на улицу н одного не прогонишь((((

                                                                  Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи