Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь октябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Дом и Семья

Прибавка веса во время беременности

05 июля 2013, 00:00 | Катя Баранова

Прибавка веса во время беременности
6 выбрали

Во время беременности колебания веса становятся объектом пристального наблюдения акушера-гинеколога. Это связано с тем, что неравномерный и чрезмерно большой набор веса может свидетельствовать о возникновении заболеваний, опасных для здоровья и даже жизни будущей матери и ее ребенка.

Лишний вес может быть следствием переедания или крупного размера плода, тогда, сделав нужные анализы и исключив патологии, врач порекомендует придерживаться более здорового рациона и спокойно ждать родов. Но вес может расти также за счет задержки лишней жидкости в тканях или, например, может являться следствием многоводия, и эти симптомы ни в коем случае нельзя пропустить, так как они свидетельствуют о неблагополучной ситуации в организме: сбоях в работе почек и других органов.

Чаще всего, заметив чрезмерную прибавку в весе, врач, прежде всего, назначит разгрузочную моно-диету (один день на яблоках, твороге или мясе) и попросит прийти через несколько дней проверить, есть ли какие-то изменения. Он также порекомендует сдать анализ мочи, чтобы выяснить, не появился ли в нем белок, свидетельствующий о развитии опасного заболевания второй половины беременности, гестоза.

Однако контролировать вес беременной женщины в условиях обычной поликлиники непростая задача. Чтобы показания были абсолютно достоверны, взвешиваться следует в одно и то же время, в одной и той же одежде, в одном и том же состоянии. Например, после утреннего туалета в нижнем белье. Записывая показания весов каждый день или каждую неделю, можно действительно объективно отследить, имеет ли место чрезмерная прибавка в весе. К врачу же мы попадаем каждый раз в разное время и в разной одежде.

У меня была такая ситуация, когда на один прием я пришла в летнем платье, так как на улице было довольно жарко, а на следующий – в джинсах. Встав на весы, я обнаружила лишний килограмм, которого не было дома. Убедить врача в том, что это всего лишь джинсы, было непросто. Пришлось их снять и продемонстрировать идеальную прибавку, не сулящую никаких проблем. Правда, настроение было испорчено на несколько дней вперед.

Каковы нормативы?

Как мы знаем, вес нельзя рассматривать отдельно от конституции и роста женщины. Часто идеальный вес рекомендуют высчитывать по формуле, определяющей индекс массы тела (вес разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат, где от 18 до 25 нормальный ИМТ, ниже 18 – недостаток массы тела, а выше 25 – избыток), в других источниках можно найти формулы "рост минус 100 равно идеальный вес".

Лично мне нравится формула, описанная в книге доктора Ковалькова "Худеем с умом". Он предлагает рассчитывать нормальную массу тела по уточненной формуле Брока, а именно, учитывая ширину грудной клетки. При росте до 165 см нормальный вес будет равен росту минус 100 единиц, при росте от 166 до 175 – рост минус 105 и при росте более 175 – рост минус 110 единиц. Это при нормальном телосложении (рассчитываем по окружности запястья. 16-18 см – нормальное). Соответственно, гиперстеники, имеющих "широкую кость" и обхват запястья 19 см и больше, могут прибавит к этой формуле 10%, а астеники, имеющие окружность запястья меньше 16 см – отнять от усредненной формулы 10%.

К чему этот экскурс в теорию диетологии? А к тому, что женщине астеничного телосложения можно набрать за беременность больше килограммов, чем даме, имеющей избыточную массу тела. Если худощавые барышни могут набрать до 12-16 кг и это будет считаться нормальной прибавкой, то полным рекомендуется ограничиться 7-8 кг, а имеющим нормальную массу тела – 10-12 кг.

Что же входит в эти "разрешенные" килограммы?

  • Вес ребенка, который к концу беременности достигает в среднем 3,5 кг.
  • Вес плаценты и околоплодных вод – примерно 1 кг 200 г к моменту родов.
  • Вес самой матки, а также увеличившихся молочных желез – всего около 1300 г.
  • Организм матери также запасает дополнительное количество крови, чтобы обеспечить питание обоим участникам процесса: маме и ее малышу, а также некоторое количество межклеточной жидкости. Все вместе получается до 2,5 кг.
  • Прибавим сюда еще запас жировой ткани, который при общей прибавке в весе 12 кг составляет от двух до четырех килограммов.

Набор веса в течение беременности не равномерен. В первом триместре женщина, скорее всего, если и прибавит, то не больше одного – двух с половиной килограммов, а то и вовсе потеряет некоторый вес в результате токсикоза. Во втором триместре беременности женщины набирают основное количество веса. В среднем нормы – 300 граммов в неделю для полных дам, 450 граммов в неделю для женщин с нормальным телосложением и 500 граммов в неделю для худышек. В третьем триместре рост массы тела останавливается или сильно замедляется: ребенок перестает активно расти, и организм матери готовится к родам.

Как перебор, так и недобор веса во время беременности может быть неблагоприятным симптомом, поэтому необходимо регулярно посещать гинеколога и проводить все рекомендованные вам исследования.

Как регулировать вес?

Во время беременности следует соблюдать полноценный здоровый рацион, включающий овощи, фрукты, цельные злаки и белковые продукты. По рекомендации врача, можно сохранять физическую активность, однако даже если вы до беременности были мастером спорта, нагрузки все равно следует снизить.

За двоих есть не стоит. В период ожидания следует повысить калорийность рациона лишь на 200-500 ккал, потребляя 2400-2500 ккал в день.

Во время беременности не следует соблюдать низкокалорийных и неполноценных по пищевому составу диет, так как это может негативно сказаться на здоровье ребенка. Ваш врач подскажет вам, как питаться полноценно и правильно или порекомендует обратиться к грамотному диетологу, специализирующемуся на вашем особом состоянии.

Не стоит зацикливаться на показателях весов во время беременности. Это часто сильно нервирует молодых мам. Гораздо важнее правильно и полноценно питаться, отдыхать и не нервничать. Соблюдайте рекомендации врача и придерживайтесь здорового рациона. И легкой вам беременности!

А сколько вы набрали за беременность? Как быстро потеряли лишние килограммы после родов?

Катя Баранова, etoya.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

THE DES VIGNES Набор Идеальный дуэт

Caudalie

604 руб. 930 руб.

лимитированный выпуск

Perfect BB Идеальный BB-крем SPF40PA+++

3LAB

999 руб.

Количество объемов: 2

sale

Colorful Set Набор масок Манго

SEPHORA COLLECTION

от 697 руб.

эксклюзив

Похожие материалы:

диета для беременных | лишний вес | набор веса | после родов | идеальный вес | избыточный вес | идеальная мама | первый триместр | второй триместр | третий триместр | грудной ребенок | здоровое питание | Разгрузочный день | лишние килограммы | беременная женщина | физическая нагрузка | неделя беременности | Беременность | уход во время беременности

Комментарии (66)

  1. snowy  |05 июля 2013, 01:51#

    Моя беременность была первой и пока единственной. Я совершенно не знала, как организм поведет себя, располнеть не хотелось. Взвешивалась каждый день, следила за тем, что ем и пью, связь была прямая. Единственное удивление, вес начала набирать сразу, до беременности 53 кг, за 1-й триместр набрала 4 кг. За всю беременность 14 кг. Вес ушел сразу, сейчас ребенку 1,9, а я точно такая же, как до беременности.

    • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:25#

      ну вот и прекрасно! У меня те же показатели весовые, кстати, по триместрам получились, как у Вас. Правда, я не думала о том, чтобы не располнеть : просто ела, как обычно, порой даже чуть меньше (в жару, например, вообще не хотелось)

    • Ленусик@  |05 июля 2013, 04:38#

      С самого начала меня настраивала врач, говорила "не разъедайся". В итоге +15 кг, которые через год ушли сами по себе, никаких диет я не соблюдала. Думаю, может помогло то, что кормила ребенка грудью.

      • zulu34  |05 июля 2013, 06:18#

        А я наоборот поправилась после родов, все боялась, что молоко пропадет)))

        • ТанюшаФ  |05 июля 2013, 08:59#

          меня тоже пугала мама, что надо кушать много на ГВ))) главное пить жидкости достаточно.

        • taleska  |05 июля 2013, 06:21#

          Я за всю беременность поправилась на 7 кг. А после родов вообще как хворостина ходила. Теперь себя булочкой ощущаю)))

          • chicca  |05 июля 2013, 07:57#

            В первую беременность я набрала 10 кило) Похудела очень быстро, чрез два месяца после родов была уже в своих законнных 50 кг.
            Вторая беременность была сложнее, потому что я жила в очень жарком климате, соответственно очень много воды, и как следствие -отеки. Набрала 15 кг. Но так же быстро скинула, и вернулась домой с месячным ребенком на руках и стройняшкой с 48 кг)

            • viola_inc  |05 июля 2013, 07:59#

              за 1 набрала свою норму - примерно 12 кг (ну, может чуть больше). ребёнок родился тяжёленький (но не пухлый, у него и рост соответствовал). лишнее прибавила уже после, когда кормила и не всегда была возможность много двигаться, как раньше. так и остались 5 кг (+/-2)
              со 2 всё гораздо интереснее: зима, вес достиг своего жуткого максимума (67.8), и я решила, наконец, его победить (я ещё не знала о своём положении). чуть раньше был куплен шагомер - с ним я стала ежедневно сверяться и ходить по 12-13тыс шагов (~8-9км). питание - никаких диет, только сбалансированное, маложирное, с большим количеством овощей. вес пошёл вниз, по ~500 г в неделю, за месяц ушло 2,5 кг. а потом меня стало подташнивать по выходным. а потом я узнала, отчего это, но много ходить и стараться правильно питаться не перестала.... в общей сложности скинула 3,8, после этого вес сначала встал, а потом начал расти. на 7 месяце ~71 кг - я даже не знаю, много это или мало, от какой цифры отсчёт вести? ))))
              кстати, никогда мне врач не говорила ни о каких монодиетах, даже тогда, когда по её мнению я прибавляла больше нормы. говорила только: ограничить жареное, солёное, копчёное. вообще диетология - вне компетенции врача-гинеколога, как он может тут советы давать, да ещё с монодиетами? на эту тему (когда врачи дают рекомендации по диетам, не имея соответствующего образования) в свежем номере журнала "худеем правильно" есть статья, в статье в общем-то те же мысли, что и всегда были у меня:лор знает свою область, окулист - свою, фтизиатр - свою и так далее, никто из них не берётся лечить болезни не своего профиля! диетология - отдельная наука, каждый врач получает очень общие представления о ней, когда учится, эти знания не позволяют давать другим какие-либо советы или назначать диеты.

              • Катя Баранова  |05 июля 2013, 10:24#

                Я за беременность набрала 10 кг, набирать начала недели с 18-20-й. Но меня врач этими монодиетами просто выводила каждый раз. Честно говоря, не смогла я их придерживаться, просто не ела жирное, сладкое, соленое, булочное))) Но несмотря на нормальную прибавку, у меня обнаружился гестоз плюс маловодие, так что вес - это еще не все...

              • svetochik  |05 июля 2013, 08:11#

                Вообще ничего не прибавилось, кроме растяжек)))

                • chicca  |05 июля 2013, 08:34#

                  Вообще ничего не прибавилось, кроме растяжек)))Как же это?) А элементарно вес ребенка, как внутреннего инородного тела?))))))))))
                  Мои каждый весил по 4 кг по момент рождения, я не могла не почувствовать это)

                  • Катя Баранова  |05 июля 2013, 10:29#

                    А бывает, люди за беременность худеют. Редко очень такое случается, но бывает, правда.

                    • chicca  |05 июля 2013, 11:12#

                      Я тоже о таком слышала, но считаю это ненормальным, хотя бы потому что:

                      -Вес ребенка, который к концу беременности достигает в среднем 3,5 кг.
                      -Вес плаценты и околоплодных вод – примерно 1 кг 200 г к моменту родов.
                      -Вес самой матки, а также увеличившихся молочных желез – всего около 1300 г.

                      Где это всё?

                      • AnnaU  |05 июля 2013, 11:20#

                        Не, ну может быть если перед беременностью был лишний вес и он уходил... Моя тётка, страдающая этим "недугом" реально худела когда была беременна. Причём все оба раза. Не на много, конечно, но визуально было заметно - лицо, плечи, ноги стройнели. После родов в геометрической прогрессии обратно. Но тоже не считаю, что это нормально. У моей тётки были и есть проблемы с гормонами. Но такое бывает :)

                        • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:27#

                          у меня тоже коллега ооочень полненькая меньше полкило набрала. Но её врач именно что гоняла из-за перевеса, подбирала диету. Так что вроде бы это только на пользу пошло.....

                      • Катя Баранова  |05 июля 2013, 14:42#

                        Согласна, что это не очень хорошо, и теоретически может быть все, что угодно, от сжигания лишнего жира: вот взяла дама себя в руки во время беременности и начала правильно питаться, например! А может быть и от проблем со здоровьем. Но в беременность в любом случае следует наблюдаться у врача.

                        • Lametta  |05 июля 2013, 18:10#

                          У меня в последние 2 мес вес вниз пошел - на 300 грамм каждую неделю. Мне врач весь мозг вынесла тогда, типа, это плохо очень.

                          • флюенс  |05 июля 2013, 18:13#

                            Это как раз мой случай ,постоянно худела во время беременности ,сынуля из меня все соки выжимал .

                          • AnnaU  |05 июля 2013, 11:15#

                            ээээээ... Христин, наверно, имелось в виду ПОСЛЕ родов :)))))

                            • chicca  |05 июля 2013, 11:18#

                              ээээээ... Христин, наверно, имелось в виду ПОСЛЕ родов :)))))Нет-нет, именно ВО ВРЕМЯ ) У меня одна знакомая так ходила всем хвасталась, что у нее 20 недель, а она похудела на 5 кг уже. Я ей настоятельно посоветовала пойти проверить состояние малыша и свое заодно. Это не является нормой. Норма худеть - где-то до 12 недели, пока токсикоз возможен и выжимает из женщины все соки.

                              • AnnaU  |05 июля 2013, 11:23#

                                Это понятно :) Понимаю, я перенесла две беременности. Ты всё верно пишешь. Я про конкретный комментарий пользователя svetochik . Мне кажется она имела в виду период после :)

                                • chicca  |05 июля 2013, 14:47#

                                  Я про конкретный комментарий пользователя svetochik . Мне кажется она имела в виду период после :)А, точно)

                        • mentos7  |05 июля 2013, 08:46#

                          Я пока не была беременной, но подруга ела только вареное, и поэтому практически осталась в том же весе

                          • chicca  |05 июля 2013, 08:48#

                            Я пока не была беременной, но подруга ела только вареное, и поэтому практически осталась в том же весеЭто не зависит от вида пищи)))))) Вес прибавляется по другим причинам)))

                            • mentos7  |05 июля 2013, 09:00#

                              Соглашусь потому что всех тонкостей незнаю, видимо мне еще это предстоит ))))))))

                              • mentos7  |05 июля 2013, 09:00#

                                Так что буду набираться заранее опыта ))

                                • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:29#

                                  чем лучше Ваш рацион уже сегодня, тем проще будет во время беременности :)) Соответственно, если не придётся отучать себя от жирного (например), то меньше токсикозов, меньше колебаний в весе, лучше самочувствие и анализы :)

                            • ТанюшаФ  |05 июля 2013, 09:09#

                              я 8 кг набрала всего, ела в основном каши, овощи и фрукты и молочные продукты. вышла из роддома с добеременным весом, а на ГВ за полгода еще пару кг скинула. мне кажется, если будет вторая беременность, наберу больше)))

                              • St.Nata4ka  |05 июля 2013, 09:13#

                                [Комментарий удален]

                                • Lametta  |05 июля 2013, 09:40#

                                  А я не знаю, почему появляется лишний вес во время беременности - двоих же кормишь! Я оба раза на 5 кг поправилась, а после родов, естественно, еще на 5 похудела - вообще доходяга была. Вот мечтаю о третьей беременности - хочу похудеть)))

                                  • Катя Баранова  |05 июля 2013, 10:28#

                                    Во время беременности не знаю, зато отлично знаю, как набирается вес после )) Я с трудом налаживала ГВ, соответственно, и питание высококалорийное было, так как прямую связь видела: чуть меньше ем - гораааааааздо меньше молока. Плюс меньше двигаться стала, чем даже в беременность, а потом еще и гормон щитовидки скакнул сильно. Сейчас ребенку полтора года, я его не кормлю уже 4,5 месяца. Стала питаться рационально и в меру двигаться (ходьба быстрым шагом всего час иногда два в день, уж как получается))) Уже вернулась в вес, который был до беременности.
                                    А вам желаю поскорее осуществить задуманное :)) Дети - это прекрасно :))

                                    • chicca  |05 июля 2013, 11:14#

                                      Света, потому что организм женщины умный и как только наступила беременность, он начинает "делать запасы" на случай голодовки. Ребенку-то есть надо)))

                                      • Lametta  |05 июля 2013, 18:08#

                                        Ой, а у меня во время ГВ вес прямо улетал - я до 45 кг дошла за тот год.. Вот сейчас так не получается((( По моим наблюдениям, ГВ здорово улучшает метаболизм!

                                        • Ветка  |06 июля 2013, 00:02#

                                          Я худела. пока кормила - мои богатыри меня съедали

                                        • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:31#

                                          там не только "на случай голодовки". Жировой слой, который образуется, идёт на формирование нервной системы малыша (потому беременным и запрещены все антицеллюлитные и прочие средства для тела с кофеином), к тому же это температурная защита и щит от падений

                                      • Raimina  |05 июля 2013, 10:00#

                                        Я набрала 10 кг за беременность и из роддома вышла на 1 кг меньше своего веса до беременности)

                                        • Raimina  |05 июля 2013, 10:01#

                                          И живота у меня не было сразу

                                        • ленок75  |05 июля 2013, 11:07#

                                          Во время беременности жутко поправилась,набрала кило 20, наверное.Поползла сразу, хоть и был токсикоз в первом триместре. Во второй половине,в неделю по килограмму набирала, врачи даже заставляли разгрузочные дни устраивать.Сына до 1 года грудью кормила,поэтому худеть пришлось через год . после родов.

                                          • chicca  |05 июля 2013, 11:15#

                                            Сына до 1 года грудью кормила,поэтому худеть пришлось через год . после родов.Я тоже кормила ОБОИХ до года и похудела, мне кажется, именно на ГВ. Ведь мало, что можно есть) Гречка, диетическая индейка, зеленые яблоки, куриный супчик. Я так питалась, и стала очень худой.

                                            • Катя Баранова  |05 июля 2013, 14:45#

                                              ОЙ какая у вас жесткая диета на ГВ была. Я такой придерживалась в первый месяц, потом начала вводить потихоньку и другие продукты. Когда стало понятно, что аллергии на них нет, расширила меню достаточно серьезно.

                                              • Lametta  |05 июля 2013, 18:11#

                                                И я все ела, я бы так год не выдержала на такой диете...

                                                • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:32#

                                                  а я всё время так и до беременности питалась, так что ничего пересматривать не пришлось :) но вес всё равно был +12,5 кг, хотя с моим ростом было велено не более 11.

                                              • ленок75  |05 июля 2013, 21:58#

                                                Не могу сказать, что много ела ( не когда даже было) , но почему то не худела, фиг его знает почему.

                                                • Wavs  |06 июля 2013, 21:10#

                                                  Страшное дело... и мне предстоит :) Но я-то переживу, а ведь кормить мужа надо - он у меня такое не ест, ему невкусно :( И топнуть ногой, мол, не ешь - готовь сам, не могу. Он ведь работает, а я нет.

                                              • Женчик  |05 июля 2013, 11:16#

                                                Набрала положенные 10 кг, сразу после родов сбросила 8, ну и в течении 2х недель вернулась к своему весу. Сейчас (прошло 1,5 года) даже чуть худее. Но, думаю, это скорее связано с продолжительным ГВ (вот только недавно отучила), все соки из меня высосал ))

                                                • нат69  |05 июля 2013, 11:33#

                                                  Аналогично) В первую и вторую беременность набирала 10 кг, после родов сразу сбросила 8,
                                                  а остальное за две следующие недели...Не сидела на диетах, не занималась спортом, все ушло само....

                                                  • Belochkam  |05 июля 2013, 12:58#

                                                    набрала 12, но они сразу же ушли... так что все в ребеночка пошло)

                                                    • Oleciy  |05 июля 2013, 17:54#

                                                      До беременности весила 60 кг. Конечно боялась, что много наберу, но ограничивать себя в еде не стала. В результате за время беременности поправилась на 10 кг, из роддома выписывалась уже с плоским животом, но с 4 оставшимися килограммами. Эти 4 кг ушли где-то месяца за 1,5. Сейчас малышу почти 6 месяцев, мы еще находимся на полном ГВ, а мой вес уже 57 кг. В общем, кроха мой высасывает из меня все, что ему надо)))

                                                      • Иринкакартинка  |05 июля 2013, 18:08#

                                                        До беременности 43, к моменту родов 63 кг, выглядела как чупа - чупс на тонких ножках, потому что поправилась практически только в окружности талии. Похудела до 45 через полтора месяца после родов.

                                                        • Ветка  |05 июля 2013, 18:12#

                                                          Но у тебя же двойня!

                                                          • Иринкакартинка  |05 июля 2013, 21:10#

                                                            Что обьясняет и прибавку и потерю веса?)))

                                                            • Ветка  |05 июля 2013, 23:12#

                                                              Думаю, да. Прибавка и так понятна, а сбросила - от хлопот с двумя-то.

                                                        • Ветка  |05 июля 2013, 18:13#

                                                          [Комментарий удален]

                                                          • Ветка  |05 июля 2013, 18:13#

                                                            Больше 6- 7 кг не набирала ни разу - ни в юности, ни в зрелом возрасте. Скидывала сразу - мне везет с генетикой. Дети все крупные, особенно мальчишки.

                                                            • Oleciy  |06 июля 2013, 20:34#

                                                              Действительно Вам очень повезло с генетикой!)))

                                                            • r-assya  |05 июля 2013, 23:08#

                                                              я уже почти 5кг набрала за 6мес беременности! живот совсем небольшой, не все и замечают мое "положение"))

                                                              • zazoo  |05 июля 2013, 23:51#

                                                                я уже 7.5))))) 5 было бы хорошо)))

                                                                • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:35#

                                                                  мне кажется, главное - как ощущаешь себя :)) Если отёков нет, анализы в норме, а прибавка больше запланированного, то не так уж и страшно. Может, это просто ребёнок крупненький? Или грудь стала больше, чем думали? (она ж тоже весит....)

                                                              • Pet_Van_Lir  |05 июля 2013, 23:27#

                                                                Я до 1 беременности весила 50 кг. в роддоме мой вес был 70 с лишним . Дочка родилась 3250 . Вторая родилась через 1 год 4 месяца , мой вес при этом был больше 90 кг. Дочка 4 кг.
                                                                Когда я приехала из роддома у меня была истерика . Я просто рыдала смотрясь в зеркало .
                                                                Сейчас я вешу 53 кг. Больше беременной быть не хочу .

                                                                • Wavs  |06 июля 2013, 21:08#

                                                                  Я уже "на финишной прямой", на следующей неделе поеду сдаваться в роддом. :)

                                                                  Вес - главный раздражающий фактор беременного состояния (для меня), хотя при росте 182 и исходном весе в 70 кг прибавка в 10 кг нормально, наверное. А вот мама моя вдолбила мне в голову, что у неё прибавка составила 7 кг (ростом она чуть поменьше меня, 177) и животика не было видно до 7-го месяца... я все пыталась соответствовать, но что-то не получалось никак и плюнула я на это дело.
                                                                  До середины второго триместра набор веса шёл очень медленно, а к третьему триместру резко скакнул - все-таки начались отёки (хотя их не очень-то и видно). Плюс моя врач меня ругмя ругала за любую прибавку сверх 350 грамм в неделю. Каждый раз на весы как на эшафот.

                                                                  Но, надеюсь, это ненадолго и всё компенсирует наша маленькая радость :) (а вес вернётся к родным 70 кг, с которыми так легко жить!)

                                                                  • а вот и я  |06 июля 2013, 22:26#

                                                                    желаю вам и вашей маленькой радости здоровья! Пусть всё пройдет гладко!

                                                                    • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:39#

                                                                      очень странно всё-таки, что нас ругают за набор свыше 350 граммов.... Вот на 32 неделе по УЗИ норма веса ребёнка - 1600 - 1700, как мне указали, а в 39 - уже порядка 3250 - 3500. Ну никак ты за последние месяцы не можешь набирать меньше 400 гр за неделю!
                                                                      И, главное, если б ругали и объясняли, как не набрать эти килограммы! Моя врач сразу сказала, что раз анализы хорошие, отёков нет и т.д., то просто двигаться побольше надо, а так всё ОК. Но на время её отпуска я попала к молодому врачу, так та за прибавку в течение 10 дней в 1 кг решила меня в стационар отправить. Даже медсестра намекнула : раз все анализы хорошие, давление в норме и т.п., то не так уж всё страшно. В итоге помиловали меня.....

                                                                    • а вот и я  |06 июля 2013, 22:25#

                                                                      Я набрала за время беременности 17 килограмм (вес до беременности - 56 кг). Из-за того, что рост 175 см, их не особо было видно... Помнится, когда вес начал стремительно увеличиваться, я сказала об этом гинекологу. Пухленька врач-гинеколог посмотрела на меня, мягко говоря злобно, и ответила, что сейчас я набрала нормальный для моего роста вес, который у меня должен был быть до беременности. В роддоме сразу ушли 12 килограмм, потом несколько месяцев вес уходил медленно. Сейчас дочке полгода, на ГВ, я вешу 54 кг. Планирую кормить до года - не знаю, съест она меня ещё больше или нет...

                                                                      • Olevd  |14 июля 2013, 21:06#

                                                                        ".. врач подскажет вам, как питаться полноценно и правильно.." - вот это вряд ли -:)!!

                                                                        • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:40#

                                                                          да и вообще ничего по повожду питания мне не говорили! только сказали: "соль ограничьте" - а я : "да я вообще ничего не солю, привычка такая". На том все рекомендации по питанию в гос. ЖК были исчерпаны :))

                                                                        • Sozdanianotchka  |14 июля 2013, 21:42#

                                                                          Удивила фраза автора : "В третьем триместре рост массы тела останавливается или сильно замедляется: ребенок перестает активно расти, и организм матери готовится к родам".
                                                                          Может, замедляется он в последние 2-4 недели, но в третьем семестре, наоборот, именно ребёнок-то растёт очень интенсивно! по сути, его вес чуть не удваивается!

                                                                          Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи