До -25% на BECCA 6-8 декабря!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Необычный фитнес знаменитостей

14 сентября 2010, 00:10 | Леокадия Коршунова

Необычный фитнес знаменитостей
6 выбрали

Я думаю, вполне логично, что человек, часто появляющийся на публике, при первой же возможности нанимает команду персональных фитнес-тренеров и старается максимально следить за своей фигурой.

Тренеры тут же составляют индивидуальные программы и бдят, чтобы звезда не отступала от графика ни на шаг. Хотя, наверняка, ни для кого не секрет, что зачастую эти составленные программы не вызывают у звезд бурю восторга - ведь тогда нужно каждый раз переступать через себя и следовать "инструкциям инструктора".

Согласитесь, пределом мечтаний для каждого (не только для звезд) была бы схема, когда любимое занятие, хобби (или хотя бы то, что приносит радость и удовольствие) оказывало бы тот же эффект, что и "специально составленная программа".

Собственно, сегодня я и хочу вас познакомить с необычными видами фитнеса, которые звезды предпочитают другим занятиям в спортзале (или совмещают).

Сайкл-караоке

Честно говоря, когда я все-таки умудрилась правильно прочитать название этого вида фитнеса, я еще минут несколько осознавала, что это за "зверь" такой. Оказалось, все проще простого. Многие берут с собой в спортзал плеер, чтобы тренировки не были слишком монотонными и скучными. Хотя согласитесь, если в наушниках звучит любимая песня, так и хочется подпеть! Но в общественном месте этого делать, скажем так, не рекомендуется. 

А вот суть сайкл-караоке заключается в том, чтобы как раз подпевать любимому исполнителю, крутя педали на велотренажере. Причем подпевать во все горло! Легкие разрабатываются только так. Поклонниками этого фитнеса являются Бен Аффлек, Кармен Электра и Сальма Хайек.

Фьюжн-фитнес

Это всевозможные миксы спортивных (и не только) занятий. Например, существует такая разновидность фьюжн-фитнеса, как "летал-легз" – это сочетание тейквондо и балета. А в "пуэрстрайке" скомбинированы каратэ, кикбоксинг и кардиотренажеры. Есть еще "турбокик" – то смесь танцев, тейквондо, тай-чи, бокса и… хип-хопа!

Свою симпатию к подобным видам фитнеса выказали Дженнифер Лопез и Ума Турман.

Спортивные игры

Иногда отличным мотивом для тренировок может стать хорошая компания и… "неофициальность". Например, Джон Траволта нанял специального "тренера", чтобы тот просто играл с ним в разные подвижные игры: волейбол, теннис, баскетбол… или же просто отплясывал бы с Джоном, когда в игры играть уже надоест.

Примерно того же принципа придерживается и Тайра Бэнкс.

Кардиостриптиз

Думаю, что такое стриптиз, никому объяснять не надо. Суть же данного вида фитнеса заключается в том, что все основные движения выполняются в убыстренном ритме. 

Говорят, первой этой идеей прониклась Дженнифер Анистон, а за ней в свой график тренировок кардиостриптиз включили Кейт Мосс, Дэрил Ханна и Анжелина Джоли.

Моржевание

В России моржи – не редкость. Многие не прочь нырнуть в прорубь зимой. Но на Западе этот вид закаливания некоторые воспринимают по-своему…

Джерри Холливелл каждое утро в течение 5 минут лежит в ледяной воде в собственной ванне. Бывшая "перчинка" уверена, что это отличный способ похудеть. Что ж, блажен, кто верует…

Любые физические нагрузки станут намного эффективнее в плане стройности фигуры, если к ним добавить средства, которые не только помогут похудет, но еще и будут ухаживатьза вашей кожей:

  • Масло для массажа Svelte, Dior
  • Средство для улучшения контуров тела Body Creator, Shiseido
  • Моделирующее масло для тела Huile Minceur Fermete, Melvita

А с каким необычным фитнесом сталкивались вы?

Леокадия Коршунова, iledebeaute.ru

Похожие материалы:

Фитнес | Бен Аффлек | Джерри Холливел | Ben Affleck | Фитнес и диеты | Кармен Электра | Сальма Хайек | Salma Hayek | Carmen Electra | Ума Турман | Джон Траволта | Дженнифер Лопез | Дженнифер Анистон | Анжелина Джоли | Кейт Мосс | Дэрил Ханна | Тайра Бэнкс | Gari Halliwell | Dior | Melvita | Shiseido | Uma Thurman | John Travolta | Jennifer Aniston | Jennifer Lopez | Angelina Jolie | Kate Moss | Tyra Banks

Комментарии (71)

  1. lpg  |14 сентября 2010, 09:10#

    Ой, как я хочу позаниматься сайкл-караоке!!!

    • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 10:22#

      Я тоже, когда увидела это "фитнес", сразу поняла, что это - моё =))) Только, думаю, надо будет всех домашних эвакуировать во время тренировок ;))))

      • lpg  |15 сентября 2010, 05:41#

        А заодно и соседей сверху, снизу и сбоку:) А что? У меня в детстве была забава - я прыгала со скакалкой и орала песни благим матом у открытого окна. У нас во дворе меня дразнили Людмилой Зыкиной:)

    • Казя  |14 сентября 2010, 10:49#

      Как бы не звучало двусмысленно, но у нас с мужем - "спортивные игры" :)) Таким образом, он каждый раз чувствует, что не растерял педагогические и тренерские навыки, а мне в компании многие вещи делать просто легче. Сама бы я, ну ни за что не "побежала бы"!))) А так иногда бывал даже доп. мотив - вот пробежим пару кеме, а там на повороте растет дерево "боярышника", можно будет еще и плодов прихватить))

      • DRB  |14 сентября 2010, 11:01#

        спортивные игры?:))) с мужем?:))) а это интересно?:))

        • Казя  |14 сентября 2010, 11:05#

          а то! укрепляет отношения так сказать!)))
          а видели бы вы как он меня гоняет во время игры в бадминтон! я думала, что у него начались проблемы с координацией! оказалось - нет! просто штоб жана побегала поболее!

          • DRB  |14 сентября 2010, 11:07#

            увидеть бы эту сцену))) поржали бы хоть)))

            • Казя  |14 сентября 2010, 11:10#

              ну сын уже освоил кнопки на фотоаппарате, скоро дочитает статью "об улучшении качества " от Олега Г.)) Сфотографируемся и отправим вам:))

              • DRB  |14 сентября 2010, 11:12#

                статью! статью! статью! скандирую))

                • DRB  |14 сентября 2010, 11:12#

                  и слайды!)

        • Kuzya  |14 сентября 2010, 11:29#

          Кардиостриптиз - это ОЧЕНЬ смешно.:)))))))))))))))))))) Не спорю, быть модет полезно и способствует, но я просто представила себе все эти томные, чувственные телодвижения в ускоренном ритме... А уж на шесте.:))) Главное - не улететь с него. А то как раскрутисся.:))))
          Но координация точно будет на высоте.

          • Казя  |14 сентября 2010, 11:31#

            а у пианистов, знаете есть такой метод: то ускоряя, то замедляя! представьте если им (спортсменам) порекомендовать подобные "стриптиз" чередования темпов исполнения?)))))))

            • Kuzya  |14 сентября 2010, 11:37#

              Да. И еще чего бы им не совместить это все с караоке?! Кардиокараокестриптиз!:))))))))))))))))))))))))))) С чередованием темпа исполнения.;)))))))))

              • Казя  |14 сентября 2010, 11:40#

                а вообще "НАШИМ" людям даже можно и не объяснять что это за зверь такой "кардио...карао... стрипо.." - пьяная деревенская свадьба - вот что это!))))))

                • Kuzya  |14 сентября 2010, 11:43#

                  :))))))))))))))) Казя, я хохочу в голос да на весь офис!:)))))))))))))))))))))))

                  • DRB  |14 сентября 2010, 11:48#

                    и я )))))))
                    затянем?:))))))))

                    • Kuzya  |14 сентября 2010, 12:04#

                      Как там Метов Кай "пел": "Позишен намбер ван, тыц-тыц-тыдыц, позишен намбер ту, тыц-тыц-тыдыц! Я знаю точно, знаю наверняка сегодня вторник и ты дома одна.
                      И я тебе звоню, позишен намбер ту, ту-туру-ту-ту!":))))))))

                      Мне кажется-я далеко зашла.%))))))))))))))))

                      Пойду прогуляюсь за лаками в ИДБ!:))

                      • Казя  |14 сентября 2010, 12:10#

                        жестокая! мы вчера так облизывались на эту коллекция((( а((((
                        надеюсь, что до субботы вы не все успеете выкупить?

                        • Kuzya  |14 сентября 2010, 12:18#

                          Казь, Вы позвоните туда, девочки отложат до субботы?:)) Они замечательные там, и я всегда так поступаю.

                          Я не жестокая, я несчастная!!! Ибо хочу все три!!! Эх, я пошла!

                          • DRB  |14 сентября 2010, 12:23#

                            три коллекции лаков?:))))) полочка на туалетном столике выдержит?:))))))))))))

                            • Kuzya  |14 сентября 2010, 12:38#

                              Нее, три лака хаки.:))) У меня не полочка, у меня ЯЩИК!:)))))))))))))))))
                              Но уже и в него не помещается красиво.%)))

                              • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 18:28#

                                Да Вам можно собственный маникюрный салон открывать! ;)))

                                • Kuzya  |14 сентября 2010, 19:27#

                                  Леокадия, вот смех-смехом, но... ДА!:)))))))))
                                  Коллекция внушительная + я люблю и умею делать (скромно так)неплохой маникюр.:)

                                  • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 19:48#

                                    НУ так это же отличный "запасной ародром" ;)

                                    • Kuzya  |14 сентября 2010, 20:19#

                                      "Жить захочешь-не так раскорячишься" (с) ("Особенности национальной охоты")
                                      Но нет, я существо вдохновенное. Неправильное. Делаю, почти всегда - так, как люблю, и.... (вот слова не подберу лучше) прет.%))))

                                • DRB  |14 сентября 2010, 18:45#

                                  мне пожалуйста маникюр из новой коллекции))) я забила первая у начинающего мастера)))

                                  • Kuzya  |14 сентября 2010, 19:28#

                                    Даша, запросто и мне в удовольствие, чесслово!;)))

                                    • DRB  |14 сентября 2010, 19:29#

                                      я уже признавалась в любви сегодня?:)))))))))))))

                                      • Kuzya  |14 сентября 2010, 19:35#

                                        Сегодня еще нет, НО! Даша, если ты на маникюр, то можно сказать просто: "Нелик, ты САМАЯ талантливая и САМАЯ красивая!" И сёёооо!:))))))))))))))))))))))))))))
                                        (педик делать не умею, но вкусным супом накормлю!)%))))))))

                                        • DRB  |14 сентября 2010, 19:50#

                                          я суп не ем! ))) но, ответное приглашение искупаться в проруби с шашлыками и коньяком БУДЕТ!))))

                                          • Kuzya  |14 сентября 2010, 20:13#

                                            Мои супы - "Кончита Мартинес!!!" Да!
                                            А я давно намереваюсь сягануть в прорубь!!! Моя дохтор сказала, что иммунитет очень даже может сказать: "АГА!!!! и ОГООО".:)))
                                            Шашлык люблю из баранинки.;))))

                                            • DRB  |14 сентября 2010, 20:35#

                                              сделаем))))

                                              • lpg  |15 сентября 2010, 05:44#

                                                Вы заметили? У нас все разговоры о здоровых увлечениях рано или поздно переходят на разговоры о вкуснячках в хорошей компании:) Что там старик Фрейд говорил по этому поводу?

                                                • Грача  |15 сентября 2010, 19:37#

                                                  а еще весной все разговоры переходили на мужчин :-))) "Осень!", - сказал бы дедушка Фрейд :-)))

                    • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 11:54#

                      5 баллов! =))) Именно деревенская свадьба =))) Ту да же пойдут и поднятие тяжестей, бокс и прочий "летал-легз" =))))))))

                      • Казя  |14 сентября 2010, 12:12#

                        )) не помню как называется игра, когда ногами надо наступать на определенные сектора (под музыку)? Вот это тоже очевидно из "той же программы"))))

                        • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 18:27#

                          Тоже вылетело из головы, как эта штука называется. Но у меня на ней ничего не получалось, кроме бега =)

              • nostaljazz  |14 сентября 2010, 12:24#

                Джоли вечно за Энистон повторяет... То муж, то финтес...

                • DRB  |14 сентября 2010, 12:28#

                  зато, у нее негритенок есть)))

                  • nostaljazz  |14 сентября 2010, 12:31#

                    Ну хоть что-то личное :)

                    • DRB  |14 сентября 2010, 12:33#

                      :)))))))))))))))))

                      • in4ikkk  |14 сентября 2010, 15:40#

                        :)))))))))))))))))))

                        • DRB  |14 сентября 2010, 18:29#

                          опять все ржут и молчат)))))))))

                          • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 18:40#

                            Боюсь предположить, но, похоже,у нас снова образовывается "очередь" подстол =)

                            • DRB  |14 сентября 2010, 18:44#

                              чувствую, кому то хорошо в уютных тапочках)))) настроение опять же создают))))

                              • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 18:46#

                                О, даааа.... они прекрасны =))) с вышевкой, вязаные... Сейчас покажу =)

                                • DRB  |14 сентября 2010, 18:47#

                                  жду!)))

                                  • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 18:54#

                                    Моя разлюбезная тётушка в каком-то маленьком магазинчике в Вильнюсе их нашла. =)

                                    • DRB  |14 сентября 2010, 18:56#

                                      :))))))))))))ай, супер какой!!!!!!))))))) как здорово то!)))

                                      • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 18:59#

                                        Я в них себя прямо балериной чувствую - так и хочетсяв третью позицию встать посреди комнаты =)

                                        • DRB  |14 сентября 2010, 19:29#

                                          фото! фото! фото!!!!!))))))) третьей позициииииии)))))))))))))))

                                          • Kuzya  |14 сентября 2010, 19:32#

                                            А меня волнует техника безопасности! Не скользко в них?;)))

                                            • DRB  |14 сентября 2010, 19:34#

                                              ой, девочки. раз пошла такая пьянка, я вам щас свои оленьи сброшу. тока потерпите. в фото я почти тормоз)))

                                              • Kuzya  |14 сентября 2010, 19:37#

                                                Аккуратнее!!!;)))

                                                • DRB  |14 сентября 2010, 19:45#

                                                  я нежно!))))

                                                  • Казя  |14 сентября 2010, 19:51#

                                                    Даш, а вот интересно - вы их "Чунями называете"? Просто в мое детство в семье такие "оленьи" называли Чунями.

                                                    • Kuzya  |14 сентября 2010, 20:08#

                                                      Они такие теплые и уютные, эти чуни.:))) И я их так называю! Тапуси-спасатели, хранители...

                                                    • Kitten  |14 сентября 2010, 20:12#

                                                      Кто тут у нас, помнится, предлагал тему "Тапки нашего портала"? :)))) Темка-то спонтанно сорганизовалась! :)))

                                                      • Kuzya  |14 сентября 2010, 20:14#

                                                        Казя!!!!!!!

                                                        • DRB  |14 сентября 2010, 20:16#

                                                          Катя, тапки нашего портала - это круто))))

                                                          • Kitten  |14 сентября 2010, 20:19#

                                                            Даш, знатные у Вас тапки! У меня бы их сразу кот прихватизировал и жил бы в них! :)))

                                                            • DRB  |14 сентября 2010, 20:36#

                                                              дык, живет)))) и не отдает, зараза.

                                                              • DRB  |14 сентября 2010, 20:37#

                                                                говорю, холодно! отдай! ну, пожалста! а она мне - нет!))))

                                                  • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 19:53#

                                                    Нет-нет =))у них на подошве тонюсенькие силиконовые подошвы =)

                                                    • Kuzya  |14 сентября 2010, 20:09#

                                                      У меня подобные есть, но без подошвочек. Караул! Звезды на льду отдыхают.;))))

                                                      • DRB  |14 сентября 2010, 20:15#

                                                        это кожа, вывернутая мехом вовнутрь)) мы их называем пимами))) пимы обыкновенные)))

                          • Леокадия Коршунова  |14 сентября 2010, 12:33#

                            Согласна, просматривается определённая закономерность ;)))

                          • Казя  |14 сентября 2010, 19:41#

                            Вот тоже хороший способ "заняться" фитнесом, и потешить самолюбие так сказать

                            • DRB  |14 сентября 2010, 19:46#

                              черепаху напоминает, Казя)))

                              • Казя  |14 сентября 2010, 19:50#

                                да? и согласно вашему "диагнозу" очевидно еще и неадекватную?)))))))))))))))))))
                                ну т.е. "на лицо" раскоординация, замедленный действия, слабая концентрация внимания?
                                И вообще, чего это она такая красненькая? А что у нас с давлением?))))))

                                • DRB  |14 сентября 2010, 20:14#

                                  Казя, расслабтесь)))))))))))) у меня к вам исключительно добрые намерения))))))

                            Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                            Сейчас на сайте

                            darya28, Angel20, tenebraum, MalinovaV, Яна, Служба поддержки клиентов, Ольга Тимофеева, MVmasha, guccilover, аслан322, Lydia L, Lady@MOON, akimchik, Oksksyu, ОУД, oksana2005, Lubov20, ekaterina020282, akimos, ирина салиева, MilanaKS, Smytana, Наталия_vlg, вовушка, Fairysparrow, Lovely1990, heymoryak, VikaVod, lizawishes, Karin_a, марина2403, redbook, LapkaMurr, amurka, qwerterqwerter, Chuprinavalya, /Verona/, evaeva1, nastyaserebro, vikus2016, Valyisnat, ОляАльфа, dilita, masic1, yasmin 2014, dascha83, katyushka372, magvaer, Abrakodabra, Ved-Rai, solarrain, e#na, natali-rudina, @margarita@112, Вики88, lub-ov, Туся793, katrin13.08, yuliyabik, мачеха, ZhannaGorod, maria fetisova, Iri-kotina, missmood, =====, O.Lebedeva, velvesna, Oswin, elena21011988, tanyusha89, kuhnina19999, brunet777ka, Annetka_Bel, caligare44, taty 1965, Wild_Flower, mari_ka16, Koto Ono, Alena233, Innessavs, hrenushki, Mortifera, Марина Б, natalia353, rusgut, olenkaol@yandex.ru, Яков-лева, Ir4inskij, julija30, barvik, lsbs, Nikalilac, AngelJohnson, Teaelena, elenahanum, new york, chulpan1985, Anusha232, Nataly01, inna77777777777, JaneB, Sempai, olga-zdakaeva, alekssova, изабелламонкао, , ЕКузьмич, НЛП, MaryVlada, lyubov0091967, Tatyanalee, Natoma, Sofya1602, Viverrina, Мэрисабелька, олром, anzhelika888, gurovanadejda@rambler.ru, Strougov, qm2000, k$s$u$c$a, svilos, nyryshka, @@@, nadec, a_anastasia, Натали_715, IKA1960, мариша3007, piskly, apili, Nastyabardeeva, Julia12547, ok@saa@na, MordasovaAnna, Nak29, silvabsn, irina1575, tatjana2016, Стас1, Mariny, margo.rita.margorita, zoloto777, Astana, everich, marina_rodionova, Maryhka00, m110781, julya2712, Gala2408, IrinaVa, Alycia, D-87, Shanika, hawsqj, Алина Панина, Дика18, grigorii.prilepov@mail.ru, kseniaRich, nsibatulina, xsuha, Елена177, ele@na8, KUMIR, dina-77.77, chilahsati, Brunetka, xenija1980, Shvedova