Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Целлюлит – проблема? Уже нет!

25 мая 2011, 03:00 | Катя Кожевникова

Целлюлит – проблема? Уже нет!
11 выбрали

Борьба женщин с целлюлитом – практически вечная война, в которой то одна, то другая сторона одерживают локальные победы. Пора бы закончить ее, желательно с полной капитуляцией противника. Как этого добиться, нам помог разобраться менеджер тренажерного зала Фитнес-центра 100% Евгений Карлов.

Чтобы победить врага, для начала надо узнать его, уверены все военные стратеги. Так что давайте разберемся, что такое целлюлит.

"Целлюлит – это те же самые жировые отложения. Только жир в этом случае откладывается комками. Клетка запасает жир, и, если он не расходуется в качестве источника энергии, то начинает хаотично нарастать. Таким образом и получаются эти неэстетичные комочки. Люди в разной степени склонны к образованию целлюлита. Если у одних подкожный жир откладывается ровно, и они просто толстеют, у других жировая ткань приобретает такую бугристую структуру. Это может зависеть от генетической предрасположенности и от гормонального баланса в организме. Например, у мужчин целлюлита обычно не бывает, так как в его образовании виноват женский гормон эстроген. Хотя в последнее время целлюлит можно встретить и у мужчин, особенно тех, кто злоупотребляет пивом", – рассказал Евгений Карлов.

Избавиться от целлюлита можно теми же способами, что и от обычных жировых отложений, только сил и времени на это потребуется больше: жировая ткань в этих местах уплотнена, и ей сложнее участвовать в энергетическом обмене. "Представьте себе мягкий свежий снег – убрать или растопить его не так сложно. А теперь представьте старый, свалявшийся, уплотнившийся снег. Такой даже пробить сложно, в некоторых местах он лежит до поздней весны. Так же и с жировыми отложениями", – объяснил тренер.

Чтобы избавиться от этого "слежавшегося снега", действовать надо комплексно, сразу по нескольким направлениям: спорт, диета и косметические процедуры.

Диета создает дефицит калорий, и организму приходится использовать жировые отложения для энергетических затрат. По словам тренера, специальных антицеллюлитных диет не существует, главное, чтобы она была низкокалорийной.

Упражнения для борьбы с целлюлитом не сильно отличаются от обычной программы похудения. Хорошо помогает аквааэробика, плаванье в бассейне и занятия с обручем: в этих случаях к спортивным тренировкам прибавляется массажный эффект. А так – все как обычно, ведите активный образ жизни и совмещайте кардиотренировки с силовыми упражнениями. "Если честно, подойдет любая физическая активность – хоть капание огорода. Ведь цель тренировки – сжигание калорий, а каким именно образом вы их будете сжигать, не так важно", – считает Евгений Карлов.

Важной частью в борьбе с целлюлитом являются косметические процедуры: антицеллюлитные средства, массаж, обертывания. Они помогают размять уплотнившиеся отложения, и тогда от них проще избавиться, объяснил тренер.

Одно из таких средств – моделирующий крем-гель Biotherm Celluli Laser D Code, который сокращает объем и придает упругость "проблемным зонам". С его помощью можно увеличить эффективность тренировок и быстрее победить целлюлит.

А вы сталкивались с этой проблемой? Как с ней боретесь?

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

BB-крем с женьшенем SPF20

Erborian

3 073 руб. 4 390 руб.

Количество объемов: 2

бестселлер

BB-крем натурально-бежевый SPF20 в мини-упаковке

Erborian

1 323 руб. 1 890 руб.

бестселлер

BB-крем натурально-бежевый SPF20

Erborian

3 073 руб. 4 390 руб.

бестселлер

Похожие материалы:

Фитнес и диеты | Крем для похудения | борьба с целлюлитом | средства для похудения | избавиться от целлюлита | Фитнес 100% | крем-гель | фитнес-центр | массажный крем | Евгений Карлов | занятия спортом | тренажерный зал | эффект похудения | моделирующий крем | силовые упражнения | Антицеллюлитный крем | антицеллюлитный гель | моделирующие средства | антицеллюлитный эффект | антицеллюлитные средства | Biotherm | Крем | калории | гормоны | бассейн | занятия | Аквааэробика | кардиотренировки

Комментарии (111)

  1. anastasya584  |25 мая 2011, 04:22#

    Я первый раз сталкнулась с этой проблемой когда похудела (10кг. в течении 6 месяцев). Хоть я тогда а начала заниматся танцами, целлюлит все же появился, слабо выраженный.
    Я четко знаю, что сделать чтоб его совсем не было, но это очень сложно. Однажды он проходил совсем.
    Я для этого делала:
    - наносила на проблемные участки крем для похудания (любой), и бегала (легким бегом или быстрым шагом) 1500км. - каждый день,
    - после пробежки принемала душ и пользовалась скрабом (отработка кофемашины + сметана),
    - после этого наносила крем от целлюлита и при этом делала легкий массаж,
    - строгая диета: ни жирного, ни сладкого, ни мучного,
    - 2-3 раза в неделю LPG (процедура в салоне, аппаратный массаж),
    - 2-3 раза в неделю занятие танцами.
    Месяц и целлюлит исчез! УРА! Но как только я расслабляешься и начинаешь есть сладкое, он опять появляется. Да, пусть не много, но есть!

    • Olika777  |25 мая 2011, 07:26#

      Серьезный подход!! Какая Вы целеустремленная! :)
      Ну постоянно ведь невозможно в таком ритме жить..

      • андреас  |25 мая 2011, 09:20#

        никакой крем не поможет если не заниматься спортом и не изменить образ жизни,продукты питания...

        • viola_inc  |25 мая 2011, 09:22#

          и никакой спорт с диетой не поможет, если кремом не пользоваться ))

          • Nadya_irk  |25 мая 2011, 09:56#

            чушь. помощь крема - не более, чем миф. кожу может подтянет чуть-чуть. не больше.

            • viola_inc  |25 мая 2011, 09:57#

              вы проверяли? ))

              • Лизон  |25 мая 2011, 10:59#

                Не соглашусь с вами. Конечно, одним кремом от целлюлита не избавиться, но крем тоже нужен. ОН подтягивает, выравнивает кожу.

                • viola_inc  |25 мая 2011, 11:06#

                  а так же выводит токсины, тонизирует сосуды. но некоторые лучше нас всё знают, нечего распинаться, чушь - так чушь, главное чтобы нам помогало ))

                  • a123  |25 мая 2011, 11:59#

                    а также размягчает уплотнившиеся отложения уже сложившегося целлюлита. Вот это вообще может сделать только крем и массаж. Здесь, к сожалению, ни диеты, ни спорт не помогают. Надо отощать до изнеможения, чтоб уплотнившийся жир начал сходить.
                    Хотя и без спорта с диетами тоже ничего не будет.

                    • -Janet-  |25 мая 2011, 14:16#

                      Надо отощать до изнеможения, чтоб уплотнившийся жир начал сходить.
                      Хотя и без спорта с диетами тоже ничего не будет.
                      уплотнившийся жир (целлюлит) не уберется даже при истощении. там нарушена работа альфа и бета-рецепторов.. Они не отдают организму на реакцию "сжигания" этот жир.

                    • Nadya_irk  |26 мая 2011, 13:22#

                      как же шикарно Вам промыли мозги маркетологи...

                      • -Janet-  |27 мая 2011, 16:16#

                        а это не маркетологи, это фитнес-инструкторы ;)))))))))))))

                  • -Janet-  |25 мая 2011, 14:14#

                    Пчему вы считаете что крем -чушь???
                    Кремами всевозможными суставы лечат, мыщцы больные и т.д.
                    Почемы бы кремами не вылечить целлюлит??? Такое же заболевание - только жировой ткани...

                    • tatennak  |25 мая 2011, 15:04#

                      мне кажется на ранней стадии улучшение - да. совсем - не вылечить конечно.
                      только к сож, суставы кремом точно не вылечить.....разводки все это, тему знаю, к моему большому сожалению
                      и к сож, лучше целлюлит, чем суставы(((
                      а лучше и вообще ничего.

            • Лунария  |25 мая 2011, 14:58#

              да!восхищаюсь такой целеустремленностью!молодец!)

              • Людень  |25 мая 2011, 22:11#

                1500 км ? до ставропольского края) Шутка) я поняла, что 1.5 км. Но программа у вас сильная!!

                • anastasya584  |26 мая 2011, 00:47#

                  Да, ошиблась, только сейчас заметила! :)))

              • Татьяна Х  |25 мая 2011, 04:27#

                Целлюлит - само по себе слово уже ужасно, а если обнаруживаешь его признаки, то бежишь в спортзал, на массаж и за косметическими средствами против него.
                Моё глубокое убеждение, что навсегда от него не избавиться, даже если соблюдать режим питания, заниматься спортом и т.д. НО! Уменьшить его можно, это факт.
                Лично я стараюсь правильно питаться, не пропускать тренировки в спортклубе и, конечно, имею в запасе целый набор антицеллюлитных средств.

                Biotherm Celluli Laser D Code пока не пробовала, пользуюсь антицеллюлитной линией DECLEOR, очень довольна.

                • anastasya584  |25 мая 2011, 04:46#

                  Я тоже пользуюсь Деклеор для похудения, добавляю в него апельсиновое масло, эффект мне нравится!

                  • TR  |25 мая 2011, 15:28#

                    Татьяна Х, я вас помню в обсуждении Деклеора ))) я сейчас как-раз использую аромаэссенцию и ночной бальзам иланг-иланг )))).

                    расскажите, пжл, какими антицелл средствами Деклеор вы пользуетесь?))


                    сама же использую коллистаровские средства....действительно, крема дают эффект...даже если не заниматься ничем!!!!!!! вопрос только в величине этого эффекта! то есть, если еще присутствуют физ нагрузки, а еще лучше и/или массаж, то конечно эффект более ощутим!

                    • Татьяна Х  |25 мая 2011, 16:33#

                      Серия SLIM: аромаэссенция, бальзам и гель. Правда бальзам у меня катастрофически быстро заканчивается, его там 50 мл всего. Не могу сказать что я девушка с пышными формами, при росте 176 вешу 57 кг,такая баночка видимо для супер миниатюрных женщин )))))
                      Еще принимаю ванну с пеной MELVITA, у них есть такая, в которую нужно аромамасла добавлять,я добавляю апельсин, мандарин, грейпфрут, можжевельник и розмарин (не все сразу конечно)
                      Сегодня пойду на КД Decleor, может чего новенькое узнаю ))))

                  • anastasya584  |25 мая 2011, 04:38#

                    А сейчас, я с ним борюсь постоянно, но он все равно до конца не проходит!
                    Потому что не возможно постоянно отказывать себе в радости насладится вкусом конфет или шоколадок!
                    Не могу я и бегать каждый день, то работа, то еще какие-то житейские проблемы, раза 3. И постоянно процедуры LPG не по карману.
                    Поэтому так и боремся, то чуть больше, то чуть меньше!
                    Главное для меня не довести до того состояния когда совсем много!

                    • Татьяна Х  |25 мая 2011, 16:34#

                      Кстати, о шоколаде. Говорят от горького шоколада целлюлита не бывает )

                      • Людень  |25 мая 2011, 22:12#

                        А танцами вы сейчас занимаетесь? ( это самый интересный пункт )

                        • anastasya584  |26 мая 2011, 00:48#

                          Да, занимаюсь, но из за работы могу позволить себе только 2 раза в неделю.

                          • Людень  |26 мая 2011, 00:50#

                            А какими именно? ( правда, так интересно, обожаю танцы, некоторые, а многие оказывают еще и пользу какую...)

                            • anastasya584  |27 мая 2011, 05:25#

                              Pole Dance, а сейчас и на палотнах иногда занимаемся (фото есть у меня в личном кабинете). Мне кажется на танцах работают сразу все мышцы и это очень помогает себя в форме поддерживать!

                      • anastasya584  |25 мая 2011, 04:43#

                        А еще в статье было сказано про мужчин и пиво. На пляже смотришь как с пивом, так и с целлюлитом.
                        Не только от пива и от неправильного питания, я видела массу детей 8-15 лет, и тоже в целлюлите. Потому что едят чипсы и гапбургеры и колой запивают. Нельзя этим ребенка кормить, даже если просит!
                        Ведь нас родители успели от этого сбереч, и у многих моего поколения эти проблемы начались после 20-ти, о поколения моей мамы - после 40-ка!

                        • Olika777  |25 мая 2011, 07:27#

                          Да, кстати, я тоже видела мальчиков, уже с целлюлитом в раоне живота/талии! Жуть..

                          • Лизон  |25 мая 2011, 11:00#

                            Вот и я про то. Дети уже в целлюлитом бегают - сама тоже видела на пляже.

                          • Бестия  |25 мая 2011, 06:14#

                            Какое противное слово: цел-лю-лит :) Борюсь танцами и ходьбой, пока удаётся.

                            • ВИКИ13  |25 мая 2011, 06:37#

                              НАСТЯ СКАЖИТЕ, А ЧТО ИЗ DECLEOR ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ, НАПИШИТЕ?

                              • anastasya584  |25 мая 2011, 06:42#

                                Decleor Slim-effect Localised controuring gel-creme.

                                • андреас  |25 мая 2011, 09:20#

                                  И что Деклеор помогает?

                                  • anastasya584  |25 мая 2011, 09:22#

                                    С комплесным подходом - Да.

                              • sheffa  |25 мая 2011, 06:37#

                                мой тренер на счет "занятий с обручем" сказала - это бесполезно, а в статье советуют. Интересно...

                                • anastasya584  |25 мая 2011, 06:57#

                                  Занятие с обручем положены для уменьшения объемов талии.

                                  • Olika777  |25 мая 2011, 07:29#

                                    вот-вот, обручем только талию можно ..смоделировать (эффективно кстати)
                                    а целлюлит ведь на ногах в основном
                                    или ногами обручи крутить? ну это в цирковой кружок тогда скорее.. )))

                                    • etoja  |25 мая 2011, 08:23#

                                      а на животе тоже целлюлит бывает

                                      • viola_inc  |25 мая 2011, 09:04#

                                        но он же сжигает калории! раз сжигает, значит не только живот задействован. когда обруч крутишь, вообще не мышцы живота напрягаются (или не только они), у меня после него ноги болят

                                        • Olika777  |25 мая 2011, 09:07#

                                          да, действительно, ноги же тоже задействованы!! ну тогда возможно..

                                  • ВИКИ13  |25 мая 2011, 07:08#

                                    А ВЫ ТОЛЬКО ЭТОТ ГЕЛЬ ИСПОЛЬЗУЕТЕ? А ЧЕМ СКРАБИТЕСЬ?

                                    • anastasya584  |25 мая 2011, 07:13#

                                      Нет, еще Матис антицеллюлитный, а скраб натуральный, я в первом коментарии упоминала его.

                                    • Olika777  |25 мая 2011, 07:43#

                                      Не знаю, пишут, главное сжигать калории любой нагрузкой.
                                      Не согласна, на моем опыте - нужно механическое воздействие именно на проблемные зоны, т.е. массаж - специальными массажерами или у массажиста - это по возможностям. Ну и конечно, спорт, диета, спец.крема - тоже не помешает!! Главное, комплексный подход!! Что-то одно вряд ли бцдет действенным, хотя, опять же, зависит от стадии..

                                      • katichka  |25 мая 2011, 08:20#

                                        Да не избавишься от него, особенно в возрасте. Можно сидеть на диете десятилетиями, быть стройной, подтянуть кожу массажем и спец. средствами, но он не исчезнет.

                                        • а вот и я  |25 мая 2011, 08:41#

                                          да, я согласна. Вот иногда видишь идет - девушка стройная до невозможности в короткой юбке, а на ногах чуть пониже филейной части - целлюлит(((
                                          у меня он есть совсем немного, но раз в полгода перед летом у меня это в ранг комплексов непременно возводится((( Особо не борюсь, спортом не занимаюсь, сладкое ем - жизнь же одна... Единственное, что делаю - наношу крем от Ив Роше. А вообще, может я и ошибаюсь, косметические средства против целлюлита, которые наносятся на ноги, просто создают эффект колготок, просто выравнивают и подтягивают временно кожу...А чтоб убрать его - они не очень помогают. Может я ошибаюсь...

                                          • katichka  |25 мая 2011, 08:44#

                                            косметические средства против целлюлита, которые наносятся на ноги, просто создают эффект колготок, просто выравнивают и подтягивают временно кожу...А чтоб убрать его - они не очень помогают. Может я ошибаюсь...Согласна. Подтягивают, но не убирают.

                                            • Olika777  |25 мая 2011, 09:09#

                                              тоже соглашусь, крема кожу выравнивают немного..

                                              • sladkajamoja  |25 мая 2011, 09:42#

                                                смотря какие крема. У меня были :
                                                грин мама (2 тюбика), фитнес боди, биотерм - все фигня.
                                                А вот лиерак морфослим очень нра, сглаживаются неровности, объем уходит очень быстро.

                                                • sladkajamoja  |25 мая 2011, 09:43#

                                                  все зависит от стадии целлика.

                                                  • Ехидна  |25 мая 2011, 13:20#

                                                    А мне почему-то орифлейм очень помогал. Только не стыдите меня:))))

                                                    • sladkajamoja  |25 мая 2011, 21:56#

                                                      если помогал, зачем стыдиться ;-))

                                                      • anastasya584  |27 мая 2011, 06:15#

                                                        Важно ни какой крем, а как часто Вы его используете и на сколько хорошо делаете массаж!

                                                      • Olika777  |25 мая 2011, 14:21#

                                                        [Комментарий удален]

                                              • etoja  |25 мая 2011, 08:22#

                                                Да не проблема это, а один из вторичных половых признаков. А у кого его еще нет, тот не стал еще настоящей женщиной)))

                                                • anastasya584  |25 мая 2011, 08:29#

                                                  У меня у мамы он появился после 40 и у многих ее подруг то же самое, это от питания зависит, раньше правильнее питались!

                                                  • rusanda  |25 мая 2011, 19:24#

                                                    соглашусь по поводу питания!!

                                                    • Людень  |25 мая 2011, 22:16#

                                                      угу, видела бабушку в купальнике свою ( ей 67 лет) и поразилась качеством кожи-она только без упругости, а целлюлита, растяжек и жира нет! Говорит правильное питание и ее любимый огород сделали свое дело)

                                                    • {Evian}  |25 мая 2011, 09:29#

                                                      Да не проблема это, а один из вторичных половых признаков.Я вот тоже так считаю.

                                                      • katichka  |25 мая 2011, 09:31#

                                                        Да не проблема это, а один из вторичных половых признаков. А у кого его еще нет, тот не стал еще настоящей женщиной)))Чувствуется подход с медицинской точки зрения! Именно так :)))

                                                        • Лизон  |25 мая 2011, 11:11#

                                                          Да уж... Ни куда не деться:))))))))

                                                      • olechka1973  |25 мая 2011, 08:45#

                                                        а я вообще не считаю целлюлит-проблемой. это всё очень раздуто, ведь целлюлит у женщин был во все времена, даже тогда,когда питаешься правильно. согласна с высказыванием, что целлюлит- один из вторичных половых признаков, а ещё говорят, что это проявление мудрости женщины. а если кого то смущает целлюлит, то по-моему, правильнее просто держать кожу в тонусе, чтобы дрябости меньше было, и почаще ходите в баню! и любите себя такой, какая вы есть!

                                                        • -Janet-  |25 мая 2011, 14:19#

                                                          проявление мудрости на ж..е??? ОРИГИНАЛЬНО!

                                                      • sladkajamoja  |25 мая 2011, 09:20#

                                                        у меня неровности появились на задней поверхности бедра после родов, боролась и борюсь с помощью кардио, аквааэробики, после наношу лиерак морфослим, иногда делаю медовый массаж (очень эффективно). От сладкого отказаться не могу.
                                                        В принципе я довольна результатом.

                                                        • андреас  |25 мая 2011, 09:22#

                                                          Я думаю,что обруч не убирает целлюлит,то что бедра меньше будут-согласна...

                                                          • anastasya584  |25 мая 2011, 09:25#

                                                            А расскажите подробнее про медовый массаж.

                                                            • sladkajamoja  |25 мая 2011, 09:30#

                                                              сразу скажу, он не всем подходит, если есть проблемы с венами, делать не надо. Я не злоупотребляю. Перед летним сезоном делаю его чаще, беру натуральный мед и утром после того, как позанимаюсь спортом, перед душом наношу на зону ягодиц/бедер, кроме внутренней поверхности бедра и хлопаю себя))) 10 минут каждую ногу, с перерывом 5 минут.
                                                              Вуаля ;-)

                                                              • anastasya584  |25 мая 2011, 09:32#

                                                                Спасибо, сегодня после пробежки и попробую сразу!

                                                                • sladkajamoja  |25 мая 2011, 09:36#

                                                                  ок, главное слишком не усердствуйте, если боль появляется переходите на другую зону, активно не хлопайте. Приложиле руку, аккуратно сняли, в темпе, амплитуда небольшая))
                                                                  Удачи!

                                                                  • rusanda  |25 мая 2011, 19:27#

                                                                    мне медовый массаж очень хорощо помогает, только я ленюсь его постоянно делать!!

                                                                    • Людень  |25 мая 2011, 22:19#

                                                                      а постоянно и нельзя!!! курс- 15 раз через день, иначе будет еще хуже. Кстати, у этого вида массажа есть один минус-через месяц-другой все вернется. Если у вас этого не происходит-то это очень прекрасно, у всех активных подруг после массажа был молниеносно хороший результат ( латинская попка прям) , и через полтора после окончания-снова все, что было, до бугорка...

                                                                    • anastasya584  |26 мая 2011, 00:50#

                                                                      Вчера сделала медовый массаж, кожа - супер!

                                                                      • Людень  |26 мая 2011, 22:48#

                                                                        Осторожней с ним, и он будет вас радовать)

                                                              • дашук  |25 мая 2011, 18:40#

                                                                то, что биотерм фигня - подтверждаю, есть с чем сравнивать. Кларанс с красными микрокапсулами лучше раз в сто

                                                              • {Evian}  |25 мая 2011, 09:31#

                                                                У меня целлюлит мне кажется был всегда, при том, что я с самого детства занималась спортом... Не знаю, чем это объясняется. Сейчас-то уже понятно, что возраст, плюс ОК тоже способствуют образованию целлюлита. Особо никак не борюсь с ним.

                                                                • mari150492  |25 мая 2011, 10:32#

                                                                  Мне кажется этот тренер не совсем владеет теоретической частью по поводу целлюлита :))) . Нужно точно знать какой у тебя целлюлит, соответственно выбирать метод борьбы с ним. А бороться с ним нужно постоянно каждый день, не переодически. По крайней мере так сказала мне косметолог, когда два году тому назад избавлялась от него, потратила очень много денег, на кучу разных процедур, и LPG, и прессотерапия, и ручной массаж, и мезотерапия, больше не хочу таких трат и выбрала путь ежедневной работы над телом. Для поддержания эффекта, а он держится уже два года, раз в неделю делаю скраб кофейный, купила себе домашний прибор самый дешевый для прессотерапии и два раза в неделю обжимаюсь, каждый день хотя бы раз массажик легкий с антицеллюлитным кремом, но я покупаю хороший салонный крем, а не как этот который рекламируют для живота Биотерм, в котором на втором месте стоит алкоголь. Вот спортом вообще не занимаюсь, потому что не нравиться мне это дело, не пошло, только утром делаю бодифлекс и вся моя физкультура. :))) Питание у меня направлено на удаление лишней жидкости, так как именно мой целлюлит от застоя жидкости, соотвественно и питание и домашние процедуры, по совету косметолога, направлены на ликвидацию застоя жидкости и это помогает держать результат от салонных процедур. В общем , при таком подходе в день уходит на более 20 минут в среднем, совсем не обреминительно ни по времени, ни кошельку.

                                                                  • tatennak  |25 мая 2011, 10:57#

                                                                    Вы молодец, очень мягко и кулуарно насчет тренера высказались))) у нас в спортклубе когда тренеры начинали "Блистать" теоретическими знаниями, я в шутку говорила, что лучше молчать и носить штаны в обтяжку. В этом суть профессии))))

                                                                    • Olika777  |25 мая 2011, 14:13#

                                                                      лучше молчать и носить штаны в обтяжку. В этом суть профессии))))+1 !!! :)

                                                                    • -Janet-  |25 мая 2011, 14:20#

                                                                      а мезотерапия не помогла??? хотя бы схуднуть???

                                                                      • дашук  |25 мая 2011, 18:43#

                                                                        Вы молодец, mari150492 , а какой марки крем покупаете?

                                                                      • vintage87  |25 мая 2011, 10:33#

                                                                        Целлюлит есть первой стадии,принимаю ванну с эфирным маслом и морской солью, делаю себе массаж после ванны и душа, контрастный душ тоже классная штука, бегаю

                                                                      • Jenny19  |25 мая 2011, 10:36#

                                                                        Девочки есть древнее бронебойное и беспощадное средство - скипидаровые ванны. Правда, много противопоказаний, кроме этого они очень вонючие и неприятные. Но - "не болит - не работает", - говаривал мой тренер по аэробике.

                                                                        • Olika777  |25 мая 2011, 14:16#

                                                                          ох уж эти тренера.. ))

                                                                        • tatennak  |25 мая 2011, 10:56#

                                                                          да, я тоже слышала. но дома делать не решилась. это ванну мне не испортит?

                                                                          • Людень  |25 мая 2011, 22:21#

                                                                            Если оно портит ванну, то что же должно происходить с телом...

                                                                          • Jenny19  |25 мая 2011, 11:03#

                                                                            Я у мамы делала, ванну не испортила. Маслянистость, правда, потом смывать дольше обычного пришлось

                                                                            • Olika777  |25 мая 2011, 14:15#

                                                                              а результат? имел место быть??
                                                                              и вообще в чем там суть? не в скипидаре лежать надеюсь?? слабо представляю себе такое..

                                                                              • Jenny19  |25 мая 2011, 14:25#

                                                                                В аптеке продаются специальные баночки - желтый и белый. Дальше пишу очень приблизительно, потому как точно не помню. Кажется, еЕсли белый - то в ванную 37-40 градусов - две чайные ложки средства, если желтый - вода 42 градуса. Минут десять лежишь, затем выходишь, не обтираясь укутываешься во что-то теплое (махровую простынь, плед) и ещё минут 20 со страшной силой потеешь. У меня рассосались сосудистые звездочки (две штуки:))), сразу минус полтора-два кг и кожа стала лучше. Но я всего два раза делала (нужно раз 10), когда у мамы гостила, мой дом - мужской и я не могу себе такого позволить. Скипидаром воняет, вода получается маслянистая, в общем эстетического удовольствия мало. И ещё ОЧЕНЬ много противопоказаний

                                                                                • sladkajamoja  |25 мая 2011, 21:59#

                                                                                  получается, что за счет выведения воды, человек худеет, логично. Стоит попить любой водички, все вернется.

                                                                                  • Jenny19  |26 мая 2011, 11:38#

                                                                                    Нет, там другой механизм. Эти ванны сначала вообще как лечебные от каких-то болезней использовались, а похудение и брьба с целлюлитом как побочный эффект заметили чуть позже. Нет, я не фанатиук этих ванн, но если со здоровьем все в порядке - почему бы не взять на вооружение, как один из методов? Я думаю, в интернете про это много есть. По крайней мере, мне встречались обсуждения.

                                                                            • Belochkam  |25 мая 2011, 11:24#

                                                                              Любая женщина рано или поздно столкнется с этой проблемкой... а иначе она мужчина)))

                                                                              • Jenny19  |25 мая 2011, 11:26#

                                                                                Нет, не любая...

                                                                                • -Janet-  |25 мая 2011, 14:12#

                                                                                  Вот бы мне попу как на кратинке в желтом купальнике...
                                                                                  ... и цвет кожи...
                                                                                  Ладно, можно одну попу...

                                                                                  • Jenny19  |25 мая 2011, 14:14#

                                                                                    Была бы попа, а цвет мы придумаем....

                                                                                    • tatennak  |25 мая 2011, 14:50#

                                                                                      точно)

                                                                                    • Ехидна  |25 мая 2011, 17:13#

                                                                                      Ох уж этот целлюлит. Ненаглядный клянется и бодится, что у меня его нет. И это очень расслабляет.

                                                                                      • a123  |25 мая 2011, 17:30#

                                                                                        Мой ненаглядный тоже клянется, хотя я точно знаю, что есть. Но я не разубеждаю, пусть думает, что я идеал -))

                                                                                        • дашук  |25 мая 2011, 19:16#

                                                                                          как то после пасхального поста ушло кг 10 , и попа стала ровнее, при этом пользовалась кларансовским гелем ,а живот хоть и похудел, но неровность после беременности осталась, я бы даже сказала рыхлость, спорт нужен по-любому

                                                                                          • Людень  |25 мая 2011, 22:22#

                                                                                            верная позиция, т.к. мужчина видит то, что хочет, а если постоянно говорить о своих недостатках, он только их и будет видеть...

                                                                                          • Иралекс  |25 мая 2011, 22:00#

                                                                                            Интересно, а средство от Биотерм, представленное в статье помогает? Мне консультант говорила, что должно сантиметра 3 уйти в объеме если мазать утром и вечером.

                                                                                            • Людень  |25 мая 2011, 22:24#

                                                                                              в объёме бутылечка крема за неделю действительно уйдет см 3 если мазать утром и вечером...что-то биотерм на акции разошелся, да на спец. предложения, даже пугает, еще слышала отзывы о нем, худшие, чем о иных марках, где есть направленность антицеллюлитная и т.д.

                                                                                              • etoja  |27 мая 2011, 05:57#

                                                                                                Как уйдет 3 см, так и вернется через неделю...

                                                                                                • Людень  |31 мая 2011, 19:35#

                                                                                                  в бутыль прям? сомневаюсь...))))

                                                                                            • -Janet-  |27 мая 2011, 16:19#

                                                                                              Где-то читала что целлюлит зверь страшный, но очень трусливый. Если за него хорошенечко взяться, то он быстро пугается и убегает ;)))

                                                                                              • Людень  |31 мая 2011, 19:36#

                                                                                                и еще он любит ленивых, с ними ему уютно и комфортно, а активных покидает...

                                                                                              • Maria G  |30 мая 2011, 21:07#

                                                                                                Купила этот гель от Биотерм в дьюти-фри Шереметьево перед майской поездкой в Турцию, думала вкупе с плаванием, хорошим питанием этот крем поможет, но увы... Похудеть, похудела немного, но целлюлит остался. И еще хотела узнать про крем для живота. Там же 25% спирта-это не вредно разве для кожи и в общем для организма???

                                                                                                • МарияДиваева  |20 июня 2011, 02:52#

                                                                                                  скорее всего, эффект в нагрузках и lpg

                                                                                                  Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи