Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 августа 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Beauty

Мама была права: советы для красоты

29 мая 2012, 00:00 | Наталья Карпова

Мама была права: советы для красоты
28 выбрали

Многим девочкам в юности мамины советы казались запретами, которые необходимо было нарушить. Спустя годы, девочки поняли, что мама все же была права. Давайте вспомним самые частые "мамины советы" и разберемся, почему важно было их соблюдать.

Ешь кашу по утрам

Каша по утрам – самая полезная пища, особенно, если эта каша гречневая, пшенная или овсяная. Петь дифирамбы овсянке начали еще в глубокой древности. И было за что: овсяное зерно содержит 40-55% крахмала, 10-14% белковых веществ, 5-8% жира, 8% белков, витамины В1, В2, В4, К, соли калия, фосфора, железа, хрома, марганца, цинка, йода, никотиновую и пантотеновую кислоты. Знакомый всем "Геркулес" богат серой, что очень важно для нормальной работы нервной системы и кроветворения, роста и крепости ногтей, волос, хрящей и костей. Кремний, найденный в овсе также благоприятен для здоровья волос. В растительных белках овса присутствуют незаменимые жирные аминокислоты: триптофан и лизин.

Овсянку от других злаковых культур выгодно отличает большое содержание биотина — витамина Н, активного участника обмена холестерина, аминокислот и белков. Достаточное присутствие Витамина Н хорошо сказывается на состоянии кожи.

Пей больше воды

Сегодня уже ни для кого не секрет, что от водного баланса в организме зависит не только хорошее самочувствие, но, как оказалось, и состояние кожи. Для того, чтобы кожа дольше оставалась молодой, гладкой и эластичной, необходимо выпивать не менее 1.5 литров чистой воды в день. Она очищает организм от токсинов, а также участвует во многих обменных процессах, в том числе в усвоении водорастворимых витаминов.

Курить вредно!

Курение сказывается не только на внешности, но и на здоровье всего организма в целом. Всего только одна-единственная затяжка приносит в организм около 100 триллионов свободных радикалов. Никотин опасен для сердца, мозга и кровеносных сосудов, которые сужаются и затрудняют проникновение кислорода в ткани и органы. Разумеется, курение отображается и на коже. Она быстрее стареет, теряет упругость и здоровый цвет, на ней появляются морщины.

Умывайся на ночь

Умываться умеют все – процедура эта крайне простая. Утром и вечером необходимо очищать кожу. Особенно тщательно это нужно делать перед сном: именно ночью запускаются восстановительные процессы в коже, поэтому очень важно, чтобы она была свободна от пыли, грязи и остатков макияжа. Кстати сказать, ложиться спать "при полном макияже" крайне вредно. Поэтому как бы вы не устали, макияж необходимо смывать на ночь.

Не трогай лицо руками

Трогать лицо руками в течение дня – крайне вредная привычка. На руках скапливается множество бактерий, которые, попадая на поверхность кожи лица, могу вызывать воспаления. Вам нужны эти досадные высыпания? Если нет, старайтесь не прикасаться лишний раз к лицу. Особенно немытыми руками. Как бы банально не звучал этот пункт, но косметологи уверяют, что эта плохая привычка часто портит внешний вид кожи.

Не выдавливай прыщи

Выдавливать прыщики вредно и опасно. Во-первых, потому, что можно разнести инфекцию по всей поверхности кожи. В результате подобного "рукоприкладства" на лице могут остаться рубцы, которые потом будет крайне сложно удалить. Кроме того, врачи уверяют, что выдавливать прыщи в зоне носогубного треугольника попросту опасно для жизни. Именно в этой зоне сосредоточено огромное количество капилляров и вен. Любая инфекция, попавшая в кровь в этом месте, может попасть напрямую в мозг. Сами понимаете, крайне опасное соседство…

Носи панаму летом

В жаркие дни головной убор не только способен уберечь организм и головной мозг от перегрева, он также предохраняет волосы от вредного воздействия ультрафиолета. Как известно, солнце пересушивает волосы, делая их сухими и ломкими. Кроме того, оно способствует выцветанию искусственного красителя, а это значит, краситься придется раньше. От всех этих бед способна уберечь широкополая шляпа или бейсболка.

Ложись спать пораньше

Почему говорят, что "один час сна до 12 ночи равен двум часам сна после 12"? А косметологи называют сон в эти часы "сном красоты"? Все потому, что примерно с 22.00 в организме начинаются регенерационные процессы. Восстанавливаются поврежденные ткани и клетки. Сон – главное средство для восстановления кожи после ультрафиолетового облучения и для предотвращения её воспаления. Во время сна организм производит больше белка, который является строительным материалом для всех клеток, мышц и волос.

А какие "советы красоты" давала мама вам?

Наталья Карпова, etoya.ru

Похожие материалы:

советы | мамины советы | мама | юность | вода | Курение | борьба с курением | вред | каша | умывание | Панама | прыщи | Лицо | советы красоты | сон | Teen

Комментарии (283)

  1. snowy  |29 мая 2012, 01:06#

    Моя мама любит давать советы по правильному питанию, она считает, что я мало ем, все время старается накормить меня. Еще мама советует не вытираться после купания, а высыхать, так кожа больше увлажняется. Я это слышала, но мне неприятно быть мокрой.
    Про прыщи прочла - ужаснулась. Я не имею этой привычки, но бывает иногда что-нибудь, но всегда стерильность соблюдаю. Но чтобы это могло привести даже к смерти, никогда не слышала.

    • mmm  |29 мая 2012, 03:32#

      Знаю человека, который выдавил прыщик на подбородке, и пошло сильное нагноение, ему пришлось ехать в больницу. Там сказали что еще несколько часов и уже можно было не ехать(( Сделали разрез хорошо промыли, наложили три шва и выписали таблетки.

      • Ganin  |29 мая 2012, 05:26#

        Вот это хороший пример для тех, у кого руки тянутся к прыщикам!!

        • Аннетка  |29 мая 2012, 08:17#

          к сожалению, мои руки на чужом примере не учатся(

          • Tiksi  |29 мая 2012, 11:52#

            У меня в детстве было не совсем описанное, но уже образовался приличный фурункул на лице, в поликлинике меня сильно напугали (тоже говорили. что гной может попасть в мозг...), хотели положить в больницу, но потом обошлось инъекциями и посещением физкабинета... После этого долгое время не трогала прыщики...
            А сейчас все равно поры если забиты, после очищения могу подавить... Но конечно, не такие прыщи...
            Так что не только на чужом примере...

            • Барпиона  |29 мая 2012, 15:19#

              Мне тоже в этом вопросе чужой пример - не пример. Да и свой не очень убеждает: вот знаю, что если выдавлю прыщик, то потом будет долго кожа заживать, потом шелушиться, потом шрамик на 2 месяца. А все равно не могу удержаться. Стала сейчас, в основном, только после умывания давить и считаю это большим прогрессом.

              • -Janet-  |29 мая 2012, 16:12#

                вот и я такая же. не могу смотреть на прыщ - я не я буду, если не выдавлю его.

            • Наталья Карпова  |29 мая 2012, 18:15#

              Вот это хороший пример для тех, у кого руки тянутся к прыщикам!!эх.. вынуждена признать, что сама иногда этим грешу((

              • -Janet-  |29 мая 2012, 22:22#

                О! Ну раз Наташа так делает, мне и подавно можно. все совесть больше не мучает.

          • -Janet-  |29 мая 2012, 10:54#

            наоборот, после купания надо вытираться насухо! потому что вода испаряется с кожи и с собой забирает воду из внешнего слоя кожи, что может привести к сухости и обезвоживанию.

          • lpg  |29 мая 2012, 02:34#

            А я нарушила все мамины "советы красоты" и продолжаю их нарушать с превеликим удовольствием! Мама говорила, что девушкам не к чему пользоваться тушью, помадой и, уж тем более, румянами, мол, у девушки должна быть природная красота. Еще мне запрещали отращивать волосы, потому что мои волосы чем короче, тем кудрявее. Мама, которая всегда делала химическую завивку, считала что грех не воспользоваться таким природным даром. Я же после каждого похода в парикмахерскую рыдала крокодильими слезами, глядя на свою голову, напоминающую каракулевый воротник. Причем, голову полагалось мыть только хозяйственным мылом. Не представляю, что было бы с моей мамой, если бы она увидела мой косметический арсенал!

            • viola_inc  |29 мая 2012, 07:29#

              аналогично, моя тоже за естесственную красоту. а еще она ругала меня за бритьё волос, за манеру одеваться и ещё много за что. слова доброго от неё не припомню, одни упрёки да насмешки....

              • -Janet-  |29 мая 2012, 10:57#

                мне тоже запрещали краситься где-то до 16 лет. зато в одежде свобода выбора была. "если ты будешь это носить я тебе куплю, только потом не говори, что тебе ЭТО разонравилось"

                • oasis2308  |29 мая 2012, 11:32#

                  У меня напротив, мама всегда говорила, что надо пользоваться хорошей косметикой, волосы обязательно надо сбривать, детским кремом лицо не мазать, дешёвыми духами типа "Дзинтарс" не душиться и обязательно следить за руками ( сколько у меня было проблем в школе из-за маникюра, даже к доске вызывали, давали ножницы и просили подстричь, и здесь меня спасал совет мамы: "Ногти не стриги, ухоженные ногти ещё никто не запрещал" , я так и отвечала, а потом и вовсе от меня отстали, называли только "когтястая". Никогда она мне ничего не запрещала, может поэтому я не курила и не пила. Единственное, мне нельзя было стричь волосы больше 5 сантиметров, но после школы я всё таки подстриглась, для неё это был конечно удар, но она потом признала, что и с короткими волосами мне очень хорошо!

              • Наталья Карпова  |29 мая 2012, 18:16#

                А я нарушила все мамины "советы красоты" и продолжаю их нарушать с превеликим удовольствием! Мама говорила, что девушкам не к чему пользоваться тушью, помадой и, уж тем более, румянами, мол, у девушки должна быть природная красота. Еще мне запрещали отращивать волосы, потому что мои волосы чем короче, тем кудрявее. Мама, которая всегда делала химическую завивку, считала что грех не воспользоваться таким природным даром. Я же после каждого похода в парикмахерскую рыдала крокодильими слезами, глядя на свою голову, напоминающую каракулевый воротник. Причем, голову полагалось мыть только хозяйственным мылом. Не представляю, что было бы с моей мамой, если бы она увидела мой косметический арсенал!как-то жестко вас мама..)

                • Ветка  |29 мая 2012, 18:19#

                  Я свой маме н е показываю, даже к е еприезду кое-что из ванной убираю

                • Алиса Fox  |29 мая 2012, 05:00#

                  не помню, чтобы мама давала мне подобные советы, как то все само собой происходило, кушала я всегда хорошо, и не только кашу))) А, ну разве что панамку в детстве говорила носить)))
                  А курить я бросила сама, а мама курит до сих пор((( и я ее ругаю!

                  • Алиса Fox  |29 мая 2012, 05:04#

                    [Комментарий удален]

                    • Arven  |29 мая 2012, 05:09#

                      такие советы мама мне не давала, но зато до сих пор говорит, что мне не нужно пользоваться никакой косметикой, т.к. она меня "старит".

                      • Наталья ^_^  |29 мая 2012, 05:51#

                        Моя мама почти ничего такого не советует, но я из всех пунктов не выполняю только последние 2)
                        Меня бабушка всегда пугает что от краски волосы выпадут, а папа говорит что от тонального крема будут морщины)

                        • -Janet-  |29 мая 2012, 10:58#

                          папе-то откуда это знать? =)))
                          и вообще скажите папе, что морщины они от возраста, а не от крема и будут у всех, даже у НЕГО, а я думаю тональный ни разу в жизни ни касался его лица! =)))

                          • Наталья ^_^  |29 мая 2012, 11:45#

                            Вот и я не понимаю почему он так решил))) не понимает что тональный защищает кожу

                            • Наталья Карпова  |29 мая 2012, 18:17#

                              Вот и я не понимаю почему он так решил))) не понимает что тональный защищает кожуу меня муж говорит, что от наращивания волосы выпадают! и кому? мне!)) я тоже теряюсь в догадках, откуда у него такие познания)

                              • MTS  |29 мая 2012, 23:30#

                                ну от же читает "прессу" ))) не обязательно опытным путем получать знания

                        • zulu34  |29 мая 2012, 05:58#

                          Я вот тоже не слышала от мамы советы, но вот уже лет 10 я ее активно консультирую и снабжаю косметикой)

                          • Аннетка  |29 мая 2012, 06:53#

                            моя мама приучила меня следить за фигурой, причем между делом, безо всякого фанатизма, но постоянно: привила элементарные привычки правильного питания и, конечно, зарядка. минимум майонеза, выпечки и жирных блюд, максимум овощей-фруктов плюс хотя бы 10-15 минут упражнений на проблемные зоны ежедневно - все это легко, но действенно

                            • Raimina  |29 мая 2012, 16:21#

                              Какая мама!!! Восхищаюсь!!! А я дочь от компьютера отогнать не могу(( Со здоровым питанием вообще проблема(( Не хочет она есть овощи и фрукты! Сейчас нашла выход: пичкаю ее свежевыжатыми соками. Так она согласна) и еще уже приучила в любом состоянии очищать кожу на ночь. Вначале брыкалась, забывала, а теперь без комментариев))) И со спортом у нас никак(

                            • Керри Ким  |29 мая 2012, 07:10#

                              Я уже как месяц стараюсь выпивать не меньше 1,5 литров воды,но избавится от привычки трогать свое лицо руками никак не могу.

                              • Алиса Fox  |29 мая 2012, 07:14#

                                Валерия, а Вы заметили какие-нибудь изменения после столько выпитой воды?
                                в меня столько не влазит даже за день, сколько я не пробовала

                                • Melli05  |29 мая 2012, 07:53#

                                  я тоже стала пить больше, уже несколько месяцев это продолжается. ))
                                  изменений я не заметила, кроме как то, что худеется легче.

                                • Josephina_A  |29 мая 2012, 09:24#

                                  пытаюсь, но все не получается в себя столько воды влить)))))))))

                                  • Pure♥Poison  |29 мая 2012, 09:57#

                                    мне тоже это очень тяжело дается...

                                    • Алиса Fox  |29 мая 2012, 10:49#

                                      а Софи Лорен вообще по 3 л пьет

                                      • -Janet-  |29 мая 2012, 10:59#

                                        да это надо тогда у туалета сидеть круглыми сутками!

                                        • Ехидна  |29 мая 2012, 11:01#

                                          И иметь ооочень здоровые почки

                                          • Ласточка я)  |29 мая 2012, 11:05#

                                            Главное холодное не пить. Холодное тоже сильно "убивает" почки. Я воду пью каждый день по 1,6л. Муж мне покупает упаковки воды, где по несколько бутылочек 0,5л-0,6л. Очень удобно брать с собой и она всегда на виду. Всегда бутылочку кидаю в сумку и в машине всегда бутылочки есть. Главное-чтобы на виду. Я уже привыкла.

                                            • Ехидна  |29 мая 2012, 11:09#

                                              1,6л - это вполне себе нормально. Но 3!!??

                                              • Ветка  |29 мая 2012, 11:12#

                                                у меня легко 2,5 пролетает

                                                • Ласточка я)  |29 мая 2012, 11:18#

                                                  Ну я пью исходя из формулы. Пить больше - считаю не нужно пока. А вот с возрастом буду тоже пить больше, т.к.% воды должен быть больше. Так что не исключаю, что и все 3 буду пить)))) Ну или 2,5.

                                                  • Ветка  |29 мая 2012, 11:25#

                                                    Я пью по потребности. моему организму видно столько и надо

                                                    • Наталья ^_^  |29 мая 2012, 11:56#

                                                      Я во время еды всегда пью, у меня кружка любимая 400мл, за один приём пищи выпиваю полную, иногда с добавкой

                                                      • -Janet-  |29 мая 2012, 16:13#

                                                        если по потребности я воду могу и неделю не пить...

                                                        • MTS  |29 мая 2012, 23:32#

                                                          я тоже мало пью, не могу приучить себя. кстати, специалисты отмечают, что люди, имеющие склонность к проблемам с кожей, часто мало пьют... и у меня это, действительно, так.

                                                          • Наталья ^_^  |30 мая 2012, 04:14#

                                                            я вот много пью, на лице кожа нормальная, а на теле всё равно сухая, особенно на ногах. не помогает мне)

                                                          • Наталья ^_^  |30 мая 2012, 04:25#

                                                            Значит организм сам знает как ему лучше. Я пью потому,что мне хочется пить, еда просто не лезет в горло без воды

                                                    • Raimina  |29 мая 2012, 16:25#

                                                      А пробок нет у вас? Сегодня утром пока доехала.... думала не добегу( прошу прощения, но для меня это проблема из-за которой я иногда сильно органичиваю питье( А днем на работе ставлю 2-х литровую бутылку и стакан и постоянно пью. Все не выпиваю, но большую часть осваиваю. После 5 часов пить перестаю совсем. Только чашка чая вечером и не более стакана воды

                                                      • Ехидна  |29 мая 2012, 16:37#

                                                        У меня тоже проблема с пробками. Я каждый день трачу на дорогу 4 часа с пробками. Было несколько раз состояние "не добегу". Поэтому теперь с утра перед выходом на работу не более половины чашки жидкости и после 15,00 стараюсь не пить вообще. Весь объем жидкости стараюсь потребить в оставшееся время на работе.

                                                        • Bora  |30 мая 2012, 00:39#

                                                          Тоже самое! Я после 4 уже не пью.

                                                          • kia2307  |06 июня 2012, 20:26#

                                                            Как то раз видела видео-ролик с Алёной Водонаевой, она показывала свою машину и её содержимое, так у неё в машине лежала пачка памперсов для взрослых, она смущённо ответила "ну а что делать, если стоишь в пробке по несколько часов и некуда сбегать?" :)))))))))))

                                              • Елена78  |29 мая 2012, 10:54#

                                                Я много пью воды если поем солёного и семечек(обычно это бывает на ночь, а просыпаюсь-"утро в китайской деревне"), а так чай и кофе моё всё.

                                                • -Janet-  |29 мая 2012, 11:14#

                                                  тогда вам надо пить много воды вообще. почки видно не справляются, поэтому отеки. так что промывайте почки, не тяните!

                                                  • Елена78  |29 мая 2012, 13:30#

                                                    как не справляются? Мне, кажется, надо вообще пить поменьше, т.к. за ночь могу пару раз в туалет сбегать:))

                                                    • -Janet-  |29 мая 2012, 16:19#

                                                      ну тяжело им =) я не знаю как поточнее сказать.
                                                      у меня всю жизнь были отеки, особенно если попью перед сном или съем много соленого. а пила я мало.
                                                      потом уже вот вылилось все серьезными проблемами с почками. теперь уже всю жизнь сказали - пить и двигаться - промывать почки, чтобы ничего в них не застаивалось. а всю жизнь по определенной схеме пить отвары почечных травяных сборов...

                                                    • Алиса Fox  |29 мая 2012, 14:50#

                                                      тогда вам надо пить много воды вообще. почки видно не справляются, поэтому отеки. так что промывайте почки, не тяните!только не на ночь

                                                      • -Janet-  |29 мая 2012, 16:19#

                                                        да-да-да... На ночь пить не надо!!!

                                                        • Елена78  |29 мая 2012, 17:11#

                                                          Каждый раз обещаю себе на ночь не пить, в итоге попью чаю, воды и баиньки)

                                                          • -Janet-  |29 мая 2012, 17:43#

                                                            перенесите водно-чайный ритуал часов на шесть вечера =)

                                                            • Елена78  |29 мая 2012, 17:50#

                                                              Нее. Я же до часа ночи засохну!

                                                              • -Janet-  |29 мая 2012, 22:24#

                                                                а вы спать в 10 ложитесь.

                                                                • Елена78  |29 мая 2012, 22:54#

                                                                  При всём моём желании не смогу(( Дети только уснули, а муж ещё даже не в пути к дому. И так почти каждый день.

                                                  • Нуча  |30 мая 2012, 00:08#

                                                    В другой ветке Казя посоветовала "во всех местах обитания расставить бутылочки с водой и пить маленькими глотками, но часто - как только бутылочка на глаза попадётся, руки к ней сами потянутся" Таким образом можно норму в 1,5 литра в день выпивать без проблем!

                                                    • kameia  |09 июля 2012, 12:20#

                                                      У меня на работе на столе постоянно стоит кружка с водой (а то и 2! - чтоб не часто бегать наливать). приучила себя сама. да и приучать особо не понадобилось. достаточно сделать глоток или 2 чтоб через несколько минут почувствовать что хочешь еще. вот так по глотку выпиваю несколько кружек в день. очень собой горжусь))). а если не начинать - ну например работы так много, что не до этого, то и не хочется пить. организм не просит воды. но это только кажется что не хочется. поэтому стараюсь не пренебрегать собой)))

                                                  • Барпиона  |29 мая 2012, 15:22#

                                                    Мне, видимо, повезло: я без воды как рыба на суше. Мне тяжело, когда нужно себя ограничивать в объеме выпиваемой жидкости.

                                                  • Керри Ким  |29 мая 2012, 07:19#

                                                    Да заметила,лицо стало лучше выглядеть и кожа на ногах не сохнет.

                                                    • Алиса Fox  |29 мая 2012, 07:45#

                                                      ох, значит надо себя заставлять пить воду все-таки

                                                    • Alexa20005  |29 мая 2012, 07:20#

                                                      Насчет пораньше спать лечь - тяжко!!! А в остальном практикую! И воду пить стала как положено, не курю, умываюсь и кашку ем)))).

                                                      • viola_inc  |29 мая 2012, 08:15#

                                                        почему-то стоит мне лечь рано, до 12, так просыпаюсь утром с опухшей головой и очень уставшая.

                                                        • Olika777  |29 мая 2012, 08:56#

                                                          а мне просто не удается рано засыпать, какая бы уставшая ни была..

                                                          • Керри Ким  |29 мая 2012, 11:05#

                                                            А я наоборот люблю ложится рано спать(22.00),ну и встаю рано.Если ребенка не нужно вести в сад ,то могу встать само поздно это 8.30утра.

                                                            • Ветка  |29 мая 2012, 11:08#

                                                              Я тоже сова, лечь спать "сегодня" не выходит

                                                              • Ехидна  |29 мая 2012, 11:19#

                                                                И я сова. Но т.к.на работу приходится вставать в 6, то приучила себя ложиться в 10. Уже даже научилась не просто ложиться, но и засыпать. Отрываюсь на выходных - ложусь за полночь и встаю ближе к 11.

                                                                • Rau  |29 мая 2012, 12:40#

                                                                  [Комментарий удален]

                                                                  • Rau  |29 мая 2012, 12:40#

                                                                    8 часов полноценного сна в будни! Пойду умру от зависти. :-)
                                                                    А я сова в тяжелой стадии, которой приходится вставать на работу в 7:30. Но даже это не может меня заставить ложиться рано. У нас дома даже поговорка есть "во сколько ни ложись, все равно 2 часа". И этот срок (почему-то) может только отодвигаться на более поздний.

                                                                    • Елена78  |29 мая 2012, 13:32#

                                                                      Вот! и у меня также, как не старайся пораньше лечь, а раньше часа не получается и подъём 6.00-6.30.

                                                                      • Ветка  |29 мая 2012, 13:36#

                                                                        8 часов сна... Точно, мечта из разряда несбыточных... Только во время болезни или отпуска. Хотя нет, в отпуске я сама спокойно просыпаюсь

                                                                        • olik16  |29 мая 2012, 13:46#

                                                                          Для меня это уже НЕ мечта. приучила свой организм спать 5 часов в сутки - чувствую прекрасно. И среди недели и в выходные. В воскресенье просыпаюсь в пять сама, без будильника)))))

                                                                          • Ветка  |29 мая 2012, 13:47#

                                                                            5 мне мало, организм хочет 6-7... Но я не всегда могу ему это дать

                                                                            • olik16  |29 мая 2012, 13:55#

                                                                              Мдааа.... где-то в глубинах моего подсознания я бы, наверное, поспала бы и 8 и 12 часов)))) Но есть у меня такой "комплекс" - мне неохота терять время жизни на сон)))) Хочется и книжку почитать и работу всю сделать, и заняться творчеством... Вообще планов громадье, времени в сутках не хватает. "И жить торопится и чувствовать спешит.." - в некотором смысле это про меня. Поэтому жертвую сном.

                                                                              • Ветка  |29 мая 2012, 13:57#

                                                                                это все прокатывает до определенного времени. когда-нибудь организм запротестует...
                                                                                Хотя... спал же Наполеон по 4 часа...

                                                                                • Olika777  |29 мая 2012, 14:23#

                                                                                  необязательно!!
                                                                                  потребность во сне индивидуальна!!
                                                                                  если хватает 5 часов - замечательно, можно только позавидовать!!
                                                                                  мне тоже очень жалко времени на сон, но вот организм требует и все тут!! а недосып всегда на лице - это еще более обидно чем сонное состояние..

                                                                                  • Ветка  |29 мая 2012, 14:26#

                                                                                    Вот и меня пугает вид после недосыпа. В 20 лет прокатывало, сейчас уже нет.

                                                                                    • olik16  |29 мая 2012, 14:30#

                                                                                      У меня это началось очень и очень недавно, примерно с год. Раньше по расписанию. В 22.00 - отбой. В 6.00 - подъем. И ни минутой меньше. Так что живем так, а там посмотрим))))) А вообще знаю одну девушку, она в пятницу ложится спать примерно в 23.00, и спит ВСЮ субботу, просыпается вечером часов в семь... Я такого тоже не представляю.

                                                                                      • Елена78  |29 мая 2012, 14:41#

                                                                                        Ой, я после такой спячки, минимум неделю отходить буду. Пусть я и мало сплю, но даже в обед не могу себя заставить поспать(ребёнка укладываю), потом чувство такое, что меня по голове очень долго били и отхожу часа 2.

                                                                                        • a123  |29 мая 2012, 14:41#

                                                                                          ученые говорят что пересып также вреден, как и недосып

                                                                                          • Ветка  |29 мая 2012, 14:52#

                                                                                            Мне кажется. что проспать лишнего достаточно сложно

                                                                                            • -Janet-  |29 мая 2012, 16:22#

                                                                                              Ну вы девочки даете!!!!
                                                                                              Я спать ложусь рано и засыпаю мгновенно, причем не важно что всего-то 8 часов или 9 вечера =))))
                                                                                              до 12 часов я могу досидеть только в случае крайней необходимости и то если я подальше от дивана. А стоит сесть на диван - все, глаза закрылись. и организм уже спит... Уже который год президента на НГ не слышала...

                                                                                              • lpg  |29 мая 2012, 16:44#

                                                                                                Жень, и даже "Я устал, я ухожу" не слышала?

                                                                                                • -Janet-  |29 мая 2012, 17:07#

                                                                                                  это слышала =))) Еще даже Путина как-то слушала... в от Медведева ни разу не слышала

                                                                        • Ануся  |29 мая 2012, 13:23#

                                                                          И я сова. Но т.к.на работу приходится вставать в 6, то приучила себя ложиться в 10. Уже даже научилась не просто ложиться, но и засыпать. Отрываюсь на выходных - ложусь за полночь и встаю ближе к 11.оооо, и я так делаю, в рабочие дни спать ложусь до 22.30, а на выходные могу и полночи не спать

                                                                          • Барпиона  |29 мая 2012, 15:26#

                                                                            А мне некомфортно от такой перемены режима сна. Даже, если я после позднего засыпания просплю свои необходимые 8-9 часов, то все равно на следующий день голова болит и делать ничего не хочется.

                                                                            • Smile_a  |29 мая 2012, 15:58#

                                                                              8 часов сна... Такое бывает? :(
                                                                              Вечером уложить спать сына-подростка (нет, псп/компьютер больше нельзя, нет, звонить никому уже нельзя, нет, бабушка уже легла, нет, дедушка тоже спит, нет, папа устал и лег, нет, дневник не подпишу пока уроков не сделаешь, хорошо, рыбок сама покормлю...) утром встать 5.40, на работе с 8-ми...

                                                                • Ехидна  |29 мая 2012, 08:10#

                                                                  "Не сутулься", - говорила мне мама, - "Большая грудь - это красиво, а горб - нет". Поняла я это лет в 25. Кашу есть заставляла. Теперь сама ее ем, потомучто полезно. Когда-то волосы не давала слишком коротко стричь, теперь я их постоянно отращиваю. А вот прыщи до сих пор давлю. Они так быстрее проходят, кто бы что ни говорил.

                                                                  • Ласточка я)  |29 мая 2012, 11:00#

                                                                    Проходят быстрее, согласна. Иногда без выдавливания вообще не проходят, а так и сидят на месте. Но вот красные пятна для меня проблематичнее(((( Поэтому месяца 3 не давлю уже ничего.

                                                                    • Ехидна  |29 мая 2012, 11:03#

                                                                      Постакне - да, мой бич. Но они гораздо эффективнее маскируются тональником, чем прыщи. Которые и правда без выдавливания иногда вообще не проходят.

                                                                      • olik16  |29 мая 2012, 11:57#

                                                                        Самое главное - не давить их грязными руками на грязной коже, и обязательно дезинфицировать. Тогда будет все хорошо. А вообще я всегда их обрабатываю каким-либо противовоспалительным карандашом, помогает. И давить приходится очень и очень редко что-либо.

                                                                      • Hellaiser  |29 мая 2012, 13:30#

                                                                        Лен, высказывание прелесть.
                                                                        Возьму на вооружение!

                                                                        • Барпиона  |29 мая 2012, 15:29#

                                                                          А меня от сутулости отучил тренер по худ. гимнастике. Как шлепнула меня однажды в спортзале по голой спине, так у меня теперь лопатки и не разъединяются! Таким же методом я потом несколько своих подружек отучила сутулиться.

                                                                          • Аннетка  |29 мая 2012, 15:32#

                                                                            эх, а я с сутулостью до сих пор борюсь. с переменным успехом)

                                                                        • Sensual  |29 мая 2012, 08:22#

                                                                          конечно, мамины советы полезны и я ими руководствуюсь по жизни, но иногда это переходит все границы) нет, не подумайте ничего плохого, я свою маму очень люблю) мне кажется я навсегда останусь для нее ребенком) просто иногда мне кажется, что она хочет контролировать каждый мой шаг, что я ем в обед, почему я вечером не пришла в гости и почему у тебя полка в пыли) хочется ведь быть самостоятельной и как-то расти по жизни и принимать решения самой) а то что я не завтракаю по утрам - вот это я буду исправляться и еще не сутулиться)

                                                                          • Olika777  |29 мая 2012, 08:55#

                                                                            советы эти не то, чтобы мамины, но все, кроме раннего засыпания выполняю :)

                                                                            • Ануся  |29 мая 2012, 09:05#

                                                                              мне мама тоже всегда говорила не сутулится и не давить прыщи, а так наоборот лет с 11 она приучила меня ухаживать за собой, и это все было как-то ненавязчиво, мне даже нравилось, а еще в детстве она мне не разрешала обстригать волосы, поэтому когда я закончила школу, я обстригла их как можно было короче, а теперь я их отращиваю

                                                                              • olik16  |29 мая 2012, 09:07#

                                                                                Я выполняю все, кроме последних двух

                                                                                • tatennak  |29 мая 2012, 09:19#

                                                                                  ДОБАВЛЮ ЕЩЕ ОДИН, который я, ДУРА молодая, не соблюдала, пока на моей идеальной ровной, без родинок почти и уж точно без веснушек, коже - не стали появляться веснушки, т.е. они же - пигментные пятнышки. Девочки, берегите кожу смолоду - НЕ ЗАГОРАЙТЕ, желательно вообще, как французы - надевать шляпу, очки и в тень.... Я сейчас так и делаю, да поздно, кожу ту уже не вернешь) вот такая цена за 1-2 месяца безупречного ровного загара ежегодно лет с 15)))) а мама была права

                                                                                  • mnvnika  |29 мая 2012, 09:22#

                                                                                    Таня, я то же не понимала свою маму, которая даже на юге всегда под зонтиком ходила по улицам. Все познается только на своих ошибках к сожалению...

                                                                                    • Ехидна  |29 мая 2012, 09:27#

                                                                                      Эх, а у меня мама всегда любила загар. И сейчас любит. А я борюсь с ней и с ее загаром.

                                                                                      • Bora  |29 мая 2012, 10:46#

                                                                                        да уж, понимание и принимание совета - закрывай лицо на солнце - приходит с первой веснушкой (((((

                                                                                        • Ехидна  |29 мая 2012, 10:50#

                                                                                          У нее есть пигментные пятна уже в силу возраста. Все равно любит загар. Не знаю, чем ее уговорить.

                                                                                    • Барпиона  |29 мая 2012, 15:30#

                                                                                      А что такого страшного в веснушках? Вот у меня они с детсва и я не комплексую!

                                                                                      • Аннетка  |29 мая 2012, 15:33#

                                                                                        мне тоже очень импонируют веснушки. человек с веснушками априори воспринимается как добрый, дружелюбный и веселый

                                                                                        • -Janet-  |29 мая 2012, 16:24#

                                                                                          у меня тоже веснушки с детства. ничего забавного и красивого в них не вижу.
                                                                                          борюсь с ними всеми силами.

                                                                                          • kia2307  |06 июня 2012, 20:28#

                                                                                            А я наоборот радуюсь, когда у меня весной веснушки появляются!

                                                                                    • mnvnika  |29 мая 2012, 09:25#

                                                                                      Наташа, статья прямо про мою мамочку, все ее советы и наставления... Мудрые наши мамы, прошедшие через свои ошибки и проблемы пытались и пытаются помочь нам, огородить от проблем в будущем. Но ведь мы "Сами с усами"...

                                                                                      • tatennak  |29 мая 2012, 09:39#

                                                                                        девочки, еще у меня большая проблема с геркулесом, пробовала сотни раз - не могу его есть. что делать - не знаю. прям заню, что очень полезно а никак....

                                                                                        • Marusyauln  |29 мая 2012, 10:08#

                                                                                          Танюша, Вы- не одиноки :)))))) Я тоже знаю, что с моим проблемным ленивым кишечником геркулес на завтрак- самое то. Прикупила разные красивые коробочки и... Они так и стоят, один раз попробованные, на полке.

                                                                                          • Елена78  |29 мая 2012, 10:15#

                                                                                            Я тоже каши никогда не ела. Но стоило забеременнеть пробило на молочные каши-хочу не могу. Кстати, овсянку на дух не переносила, а после вторых родов ем и очень вкусно! Я думаю, что это организм требует.

                                                                                            • -Janet-  |29 мая 2012, 11:05#

                                                                                              Таня, пробуй готовить его по-разному. Либо пожиже, либо погуще, на воде или на молоке, с маслом и без. Я готовлю на воде, добавляю немного соли и сахара. Это конечно не пицца, но есть можно. Она просто никакая: ни вкусная, но и ни противная.
                                                                                              Если совсем никак попробуй готовить покруче ее и есть в качестве гарнира к мясным блюдам. Может с котлеткой и каша проскочит?

                                                                                              • a123  |29 мая 2012, 11:57#

                                                                                                А я овсянку обожаю, хотя 10 лет назад и в рот не брала. Действительно попробуйте разные способы, попробуйте добавлять то что любите. Сама каша имеет нейтральный вкус и готова приобретать любой добавленный аромат. Если любите овощи и зелень, то можно потереть в неё морковку или порезать зелень, какша ессно должна быть без сахара. Я как законченная сладкоежка добавляю 1-2 финика в уже готовую кашу, правда варю на воде и без сахара.

                                                                                                • svsv66  |29 мая 2012, 13:17#

                                                                                                  я раньше тоже ее не переносила. а сейчас на ура! могу без всяких добавок есть, но очень нравится с сухофруктами и орешками )

                                                                                                  • Ласточка я)  |30 мая 2012, 11:30#

                                                                                                    А я с запечённой грушей ем и теперь жду каждое утро, чтобы снова эту кашку приготовить) Очень нравится! Пока закипает вода и варится каша, я разрезаю вдоль пополам грушу (1 большую или 2 маленькие), оборачиваю фольгой и на 25 минут в духовку. Потом срезаю с неё кожуру и режу кусочками в кашу. Кажется со стороны, что муторно, но на самом деле очень быстро, т.к.всё делается одновременно. И потом можно посыпать кашку щепоткой корицы.

                                                                                              • Ехидна  |29 мая 2012, 11:12#

                                                                                                Я просто нашла свой идеальный рецепт - взять молочко пожирнее (4%) и маслица туда побольше. Соль и сахар совсем не кладу. Мне вкусно. Понимаю, что не всем такой рецепт подойдет, на такой какшке не похудеешь. Но по мне лучше есть овсянку так, чем вообще никак.

                                                                                                • gradiva  |29 мая 2012, 11:37#

                                                                                                  она скли-и-зкая. Тоже никак не могу себя заставить(
                                                                                                  С детства терпеть не могу

                                                                                                  • sveta-skylark  |29 мая 2012, 13:36#

                                                                                                    А вы попробуйте финскую супермелкую. Она не склизкая.

                                                                                                    • Raimina  |29 мая 2012, 16:51#

                                                                                                      Согласна. Все пробовала - Нордик лучше всех

                                                                                                      • Клара Шпак  |29 мая 2012, 18:54#

                                                                                                        Я тоже Нордик покупаю. Только я ее не варю, а просто заливаю кипятком. Пять минут постоит и можно есть.

                                                                                                        • Raimina  |30 мая 2012, 09:57#

                                                                                                          Овсянку можно и не варить, а другие сорта хоть до кипения довести. Больше не надо. Ну или в микроволновке. Кому что удобнее))

                                                                                                      • gradiva  |29 мая 2012, 17:48#

                                                                                                        не склизкая? А польза в ней остается?

                                                                                                      • a123  |29 мая 2012, 13:52#

                                                                                                        не разваривайте, будет хрустящая, может так понравится

                                                                                                        • -Janet-  |29 мая 2012, 16:27#

                                                                                                          воды меньше берите при варке - будет крутая и не склизкая....
                                                                                                          а вообще супчик бы вам из Гастроэнтерологического отделения детской больницы - называется СЛИЗИСТЫЙ! выглядит так же...
                                                                                                          Вот тогда бы вам овсянка крутой крутатенью показалась бы =)))))

                                                                                                          • gradiva  |29 мая 2012, 17:49#

                                                                                                            застыдили ) Чувствую себя капризной принцессой, которая к овсянке придирается.
                                                                                                            Хотя... я такая и есть, и капризная, и принцесса )

                                                                                                            • a123  |29 мая 2012, 18:54#

                                                                                                              ну вот если хотите оставаться принцессой до старости, то придется овсянку научиться есть -))). А капризная не одна вы.

                                                                                                          • MTS  |29 мая 2012, 23:43#

                                                                                                            Наверное, вы не поверите мне, но я люблю овсянку, в т.ч. за склизкость. Мне только лень бывает готовить ее. Часто беру в "шоколаднице" готовую кашу (рисовую или овсянку) на завтрак, ем уже на работе. Правда, там быстрого приготовления, наверняка, мало в ней пользы.. Но пищеварительной системе моей очень нравится даже такой вариант. А рисовая каша - самая любимая с детского сада (видимо, это в сравнении с отвратительной манкой).

                                                                                                          • Наталья ^_^  |29 мая 2012, 11:38#

                                                                                                            А я в цукатами ем, мне вкусненько) ещё с бананом вполне терпимо

                                                                                                            • Tiksi  |29 мая 2012, 12:04#

                                                                                                              Я её запариваю водой, заливаю ряженкой, добавляю курагу, иногда орешки... Или с бананом тоже нормально...

                                                                                                            • olik16  |29 мая 2012, 12:00#

                                                                                                              Тоже овсянку не признаю ни в каком виде. Я с вечера завариваю гречку кипятком, ночь стоит, утром ем. Где-то прочитала давно такой способ, как говорят, более полезный для организма, чем традиционная варка гречневой каши.

                                                                                                              • Rau  |29 мая 2012, 12:44#

                                                                                                                А я геркулес в салате ем. По выходным. Поскольку в будни готовить и есть его негде и некогда.

                                                                                                                • Марианна8  |29 мая 2012, 13:13#

                                                                                                                  эх, а я вот люблю овсянку, но разносит меня от нее - даже от сваренной на воде без сахара... А так - ела бы каждый день. А вы не пробовали делать гранолу из овсянки? можно делать красивый десерт из нее с густым йогуртом и ягодами...

                                                                                                                  • CleverNika  |29 мая 2012, 13:40#

                                                                                                                    А вы не пробовали делать гранолу из овсянки? можно делать красивый десерт из нее с густым йогуртом и ягодами...Это как??? Можно по-подробнее?

                                                                                                                    • Марианна8  |29 мая 2012, 13:47#

                                                                                                                      Рецептов гранолы в интернете много, это типа домшних мюсли. Может и не очень полезно, но иногда - почему бы и нет. Я делала так - овсяные хлопья смешала с небольшим количеством меда, чуть-чуть масла, пряности (ваниль, корица), можно добавить орешки, распределила на противне, застеленном пергаментом и запекла немного до золотистого цвета. Получилось чем-то похоже на хлопья "нестле фитнесс". А в журнале видела рецепт десерта - в креманке или большом бокале слоями положить натуральный йогурт, гранолу, любимые ягоды - я сделала, красиво и вкусно.

                                                                                                                  • Tanyaotto  |29 мая 2012, 13:22#

                                                                                                                    Попробуйте финские кашки, они чудесные, вкусные, едим их даже просто сваренные на воде)))

                                                                                                                    • Ветка  |29 мая 2012, 13:24#

                                                                                                                      на овсянку плотно "села", когда вдруг обнаружилась язва. А теперь привыкла, 3-4 раза в неделю ем на завтрак, и с удовольствием

                                                                                                                      • Tanyaotto  |29 мая 2012, 13:27#

                                                                                                                        Удивительно, что я раньше вообще не могла завтракать, не лезло! А теперь каждое утро ем, привыкла)

                                                                                                                        • Ветка  |29 мая 2012, 13:30#

                                                                                                                          Я незавтракала вообще как раз до язвы, только чашка кофе. Теперь обязательно - хоть что-то, но поесть, как бы не опаздывала. Учимся на собственных ошибках.

                                                                                                                          • Olika777  |29 мая 2012, 14:30#

                                                                                                                            это дело привычки все
                                                                                                                            кто-то первое-второе на завтрак наяривает
                                                                                                                            кто-то ничего не желает
                                                                                                                            так чтонадо начинать через силу, потом привыкнешь

                                                                                                                      • Raimina  |29 мая 2012, 16:40#

                                                                                                                        Мы без Нордика жить не можем)) Дети у нас на нем выросли и если каши нет дома, то есть утром нечего! Готовить можно по-разному. Мы любим не сладкую кашу 4 сорта с солью или специями (кто как) с маслом сливочным, а я еще сыр туда тру (или крошу). Вкуснотища!!!

                                                                                                                        • Raimina  |29 мая 2012, 16:45#

                                                                                                                          Детям маленьким отваривали кусочек курицы/мяса/осетрины. На бульоне готовили кашу Нордик 4 сорта, добавляли соль, сливочное масло и кусочки курицы/мяса/осетрины, потом все это взбивалось блендером и получалась распрекрасная детская еда. Пропорции на ваше усмотрение)) Племянник до школы требовал кашу с мясом)))

                                                                                                                          • Raimina  |29 мая 2012, 16:49#

                                                                                                                            Еще сладенькая:
                                                                                                                            Берем пачку Нордик овсянки и смешиваем с пачкой самых дорогих и вкусных мюсли (фрукты, орехи). В закипевшее молоко всыпаем немного этой смеси, минутку помешать и выключить. В тарелку добавляю ложку меда. Густота каши и количество меда на ваш вкус))).
                                                                                                                            Если не смешивать с мюсли, то в готовую молочную овсяную кашу можно крошить все что нравиться (изюм, чернослив, курагу, финики, инжир, орехи и т.д.), добавлять мед или варенье или сахар

                                                                                                                        • Hellaiser  |29 мая 2012, 13:36#

                                                                                                                          Опсянкой в дестве через день кормили, не навидела.
                                                                                                                          Сейчас сама свох пичкаю - с молоком, сахарком и маслицем.
                                                                                                                          Иногда в выходные просто завариваю с сухофруктами, но это душевный порыв.

                                                                                                                          • Марга36  |08 июня 2012, 09:55#

                                                                                                                            Девочки, полезна для организма только овсяная каша, сваренная из геркулеса, который долго варится! Он самый дешёвый и самый долгоиграющий при варке.

                                                                                                                          • CleverNika  |29 мая 2012, 13:41#

                                                                                                                            Мне бы кто варил. Ела бы каждое утро!

                                                                                                                            • Ветка  |29 мая 2012, 13:54#

                                                                                                                              А самой?

                                                                                                                              • Hellaiser  |29 мая 2012, 14:06#

                                                                                                                                Сейчас это не сложно, масса дополнительных гаджетов появилось.

                                                                                                                              • -Janet-  |29 мая 2012, 16:28#

                                                                                                                                Я варю сразу на 4 -5 дней +)))

                                                                                                                                • Ехидна  |29 мая 2012, 16:39#

                                                                                                                                  а я на 3-4, чтобы сильно не париться готовкой:)

                                                                                                                                  • Hellaiser  |29 мая 2012, 22:12#

                                                                                                                                    У меня второй раз есть никто-нибудь, даже суп.
                                                                                                                                    Поэтому всегда варю заново столько, чтобы за раз все съели.

                                                                                                                                    • -Janet-  |29 мая 2012, 22:26#

                                                                                                                                      ну вы распустили всю семью...
                                                                                                                                      надо с этим бороться черствым хлебом и вчерашними пельменями!

                                                                                                                                      • Hellaiser  |29 мая 2012, 22:37#

                                                                                                                                        Это не баловство, да я и сама не буду на второй день есть. Это скорее привычка.
                                                                                                                                        В студенестве могла на пять дней готовить, а сейчас это уже неинтересно.

                                                                                                                                        • -Janet-  |29 мая 2012, 22:43#

                                                                                                                                          ну если вы сами так хотите - то это конечно личное дело каждого. но меня стреляй не пойду каждый день готовить!

                                                                                                                                • Барпиона  |29 мая 2012, 15:34#

                                                                                                                                  девочки, еще у меня большая проблема с геркулесом, пробовала сотни раз - не могу его есть. что делать - не знаю. прям заню, что очень полезно а никак....Может, начать с овсяного печенья? Как переходный вариант для привыкания ко вкусу. А через месяц-другой перейти на кашку?

                                                                                                                                  • -Janet-  |29 мая 2012, 16:29#

                                                                                                                                    о печенюшки вообще обажаю =))))

                                                                                                                                    • Raimina  |29 мая 2012, 17:34#

                                                                                                                                      О!!! Не увлекайтесь))) Я как то на них налегать стала, так вес вверх попер(( Калорийные они оччень!

                                                                                                                                      • a123  |29 мая 2012, 18:57#

                                                                                                                                        Можно печь домашнее, сахар я заменяю сухофруктами, а жир кефиром. Но сильно баловаться все же не стоит.

                                                                                                                                        • -Janet-  |29 мая 2012, 22:27#

                                                                                                                                          а я их и не ем :( но люблю...

                                                                                                                                      • Клара Шпак  |29 мая 2012, 19:03#

                                                                                                                                        Про овсяные печенюшки!. Немного не в тему. Когда ходила беременной врач велел мне есть творог, а я вареники ела. Ох и досталось же мне от нее, когда она об этом узнала! Вывод: приучайте себя к каше, печенье не поможет.

                                                                                                                                        • -Janet-  |29 мая 2012, 22:28#

                                                                                                                                          =))) вроде как надо пить молоко, а я мороженое ем =)

                                                                                                                                          • Rau  |30 мая 2012, 01:05#

                                                                                                                                            Я беременной успешно доказала своему врачу, что если мяса я хочу раз в месяц примерно, как и в добеременном состоянии, а недостаток белка компенсирую орехами, которых хочу каждый день - то организм сам лучше знает, что ему полезно. Так что это вопрос личного упорства.

                                                                                                                                    • Gala  |29 мая 2012, 09:43#

                                                                                                                                      Хорошо, что я как трава росла)))))зато теперь сама советы раздаю)

                                                                                                                                      • mnvnika  |29 мая 2012, 09:50#

                                                                                                                                        Галка, ты же у нас лечебная травка, отсюда и советы...

                                                                                                                                        • Gala  |29 мая 2012, 10:04#

                                                                                                                                          да просто на все грабли сама наступила))) теперь доча мне советы дает)

                                                                                                                                          • mnvnika  |29 мая 2012, 10:06#

                                                                                                                                            Здорово!!!

                                                                                                                                      • катенок 1978  |29 мая 2012, 09:49#

                                                                                                                                        Надень шапку!Это я слышала до 18 лет!

                                                                                                                                        • mialashka  |29 мая 2012, 10:07#

                                                                                                                                          во! этот совет мама мне тоже давала, а еще гамаши.
                                                                                                                                          Мама была сама жуткая мерзлячка и постоянно заставляла мен я одевать эти два предмета гарбероба. В отношении остальных советов, прозвучавших - это не было навязчиво и воспринималось вполне адекватно.

                                                                                                                                        • gunnat  |29 мая 2012, 09:53#

                                                                                                                                          Вот последний совет "Ложись спать пораньше" Мама мне дает по сей день,но именно его выполнить никак не получается.Не могу заставить себя рано лечь спать.А остальные советы как-то сами собой выполнялись-кушала я хорошо,курить не начинала,даже шляпки-панамки сама надевала.

                                                                                                                                          • jadina  |29 мая 2012, 10:01#

                                                                                                                                            До меня пытались донести вред косметики и каблуков. Но мне так это нравилось в 13 лет, что я никого не слушала. Любовь к каблукам прошла (стали болеть ноги), а косметика стала большой слабостью или страстью. И еще меня заставляли кушать (кашу), а делала я это очень плохо. Я ее ненавидела!!! Сейчас ем, но без удовольствия, знаю что надо, поэтому ем.

                                                                                                                                            • Ирнэк  |29 мая 2012, 10:04#

                                                                                                                                              В юности все мамины советы кажутся абсурдом.Но вот пришло время и я сама,без советов,ем кашу по утрам,ношу шляпку от солнца,прыщи не давлю-нечего.Когда была юной,мама говорила"не красься",сейчас говорит"накрасься".Единственный совет,который я так и не выполнила,это пораньше ложиться спать.Ну сова я!

                                                                                                                                              • Клара Шпак  |29 мая 2012, 10:14#

                                                                                                                                                Все узнаваемо.Помню мама предупреждала меня по поводу прыщиков и грязных рук " Не трогай его, он сам пройдет".

                                                                                                                                                • МарияДиваева  |29 мая 2012, 10:18#

                                                                                                                                                  прочитала наши комменты и поняла, что нужны еще две статьи "какие советы мы даем мамам" и "как избежать выполнения советов мам"

                                                                                                                                                  • Барпиона  |29 мая 2012, 15:36#

                                                                                                                                                    У меня бы в статью "какие советы мы даем мамам" вошло бы большинство советов обсуждаемой статьи. Я их как-то из журналов - телевизора узнавала, а не от мамы.

                                                                                                                                                  • Елена78  |29 мая 2012, 10:20#

                                                                                                                                                    Мне не разрешали краситься, мама говорила:" от крема морщины будут!" Ещё не разрешала лёжа читать. А сейчас втянулась и на массаж лица ходит и кремом пользуется:))

                                                                                                                                                    • lpg  |29 мая 2012, 10:27#

                                                                                                                                                      Меня ругали за то, что я читаю лежа, читаю во время еды, читаю, сидя в туалете, вообще ругали за то, что читаю вместо того, чтобы пойти погулять:)

                                                                                                                                                      • jalochka  |29 мая 2012, 10:32#

                                                                                                                                                        Меня ругали за то, что я читаю лежа, читаю во время еды, читаю, сидя в туалете, вообще ругали за то, что читаю вместо того, чтобы пойти погулять:)А меня наоборот:)))))))))))))) Мама всегда говорила мне в детстве: "Кто бы не вышел погулять, ты всегда им составишь компанию!")))))

                                                                                                                                                        • Елена78  |29 мая 2012, 10:33#

                                                                                                                                                          Да-да! а ещё говорили свет! включи. Но я умудрялась читать в комнате поздно вечером(когда спать надо было), и свет от родительской комнаты в щёлочку попадал))

                                                                                                                                                          • Gala  |29 мая 2012, 10:38#

                                                                                                                                                            вот!!)))))вот за все тоже самое))и что??? читаем до сих пор там же)

                                                                                                                                                            • Ветка  |29 мая 2012, 10:39#

                                                                                                                                                              все абосолютно то же самое...

                                                                                                                                                              • gradiva  |29 мая 2012, 11:38#

                                                                                                                                                                ой, я думала, я одна такая )))

                                                                                                                                                                • Rau  |29 мая 2012, 12:47#

                                                                                                                                                                  Это нормально! Я точно знаю, я сама такая. С фонариком под одеялом - наше все. Ночью на кухне - наше все. Правда, меня не особо гоняли с чтением. Только когда уже совсем поздно было.
                                                                                                                                                                  Хорошо нынешней молодежи! С чего электронного ни читай - экран светится, удобно.

                                                                                                                                                                  • viola_inc  |29 мая 2012, 19:02#

                                                                                                                                                                    меня ругали и за то что читаю, и за то что не читаю, и за то что на кухне не помогаю, и за то что путаюсь под ногами, если туда зайду.... что ни сделаешь, всё равно всё не так.

                                                                                                                                                                    • Rau  |30 мая 2012, 01:03#

                                                                                                                                                                      Кошмар!

                                                                                                                                                                      • Ехидна  |30 мая 2012, 09:45#

                                                                                                                                                                        О, за не помогаю на кухне и за путаюсь под ногами ругали. И как прикажете поступать?

                                                                                                                                                                        • Елена78  |30 мая 2012, 11:26#

                                                                                                                                                                          Я в 14 лет уже по хозяйству всё делала включая кухню и на огороде пахала:))) Как вспомню так вздрогну. Наверное, поэтому сейчас лень бывает лишний раз прибраться и поесть приготовить.

                                                                                                                                                                    • Gala  |29 мая 2012, 10:37#

                                                                                                                                                                      не читай лежа, не читай за едой, не читай с фонариком)))

                                                                                                                                                                      • Елена78  |29 мая 2012, 10:48#

                                                                                                                                                                        А ещё! отойди от телевизора, сядь подальше. Но это я уже и сама детям по 20 раз на дню говорю...

                                                                                                                                                                        • Ветка  |29 мая 2012, 10:52#

                                                                                                                                                                          не читай на ходу и в туалете!

                                                                                                                                                                          • Елена78  |29 мая 2012, 10:59#

                                                                                                                                                                            Ха! у меня доча в туалет с телефоном ходит-в игры играет! А если засядет за комп не выгонишь,говорит:" ты и так весь день сидишь, теперь моя очередь!"

                                                                                                                                                                            • Gala  |29 мая 2012, 12:35#

                                                                                                                                                                              у некоторых в туалете вообще стеллаж книжный)))

                                                                                                                                                                              • lpg  |29 мая 2012, 16:49#

                                                                                                                                                                                "При правильном подборе литературы в туалете можно получить неплохое образование":)

                                                                                                                                                                                Моя сестра всегда читала вслух, даже сидя в туалете!

                                                                                                                                                                            • Наталья ^_^  |29 мая 2012, 11:41#

                                                                                                                                                                              Я пробовала с фанариком под одеялом, когда спать заставляли) Было жутко не удобно, хотя был бы фонарик налобным, было бы отлично)

                                                                                                                                                                              • Hellaiser  |29 мая 2012, 13:39#

                                                                                                                                                                                Да, сейчас электронной книгой проще

                                                                                                                                                                                • Наталья ^_^  |30 мая 2012, 04:17#

                                                                                                                                                                                  у меня просто электронные чернила, без подсветки, проще стало только в том плане, что читать ночью мне больше не запрещают)

                                                                                                                                                                            • Ветка  |29 мая 2012, 10:38#

                                                                                                                                                                              Моя ммама правильная до невозможности, при этом никогда не интересовалась ни одеждой, ни косметикой - все это, по ее мнению, наносное и ненужное...
                                                                                                                                                                              В 18 лет я вышла замуж, и поехала другая жизнь...

                                                                                                                                                                              • jalochka  |29 мая 2012, 10:42#

                                                                                                                                                                                Силюсь вспомнить, что советовала мама...Разве что, не красить волосы ибо "у тебя прекрасный русый цвет волос". Но я была уверена, что у меня тааакоооой ужааасный цвет волос!!! А все девочки такиииие красивые и яркие! Особенно девочки- блондинки! Одна я как блеклая мышь....В итоге перед выпускным в университете, я сделала мелирование:))) Была счастлива, наконец то я блондинка)) Увидев меня, "мужчина всей моей жизни" был в шоке и потерял дар речи!!!! Да все были в шоке, папа со мной дня два не разговаривал:)) Ну в итоге пробыла я блондинкой года 2, потом стала отращивать свой натуральный цвет волос, ибо быть блондинкой оказалось оооочень сложно и мое отражение в зеркале не соответтвовало моему мироощущению, так сказать...ну не узнавала я себя))) РЕЗЮМЕ: А мама была права!!!!:))))

                                                                                                                                                                                • Ехидна  |29 мая 2012, 10:59#

                                                                                                                                                                                  А мне кажется, определенный блондинистый тон тебе бы очень пошел, особенно в сочетании с тем загаром, который у тебя сейчас:)))) Я прям вижу, как бы ты выглядела:)))) Но с мироощущением не поспоришь.

                                                                                                                                                                                  • jalochka  |29 мая 2012, 11:01#

                                                                                                                                                                                    Лена, у меня где то были фото - я блондинка:))) Надо отсканировать, покажу:) Не, ваще не обо мне....Но все со стороны говорят, что красиво было...А мне прям как серпом...))

                                                                                                                                                                                    • Ехидна  |29 мая 2012, 11:16#

                                                                                                                                                                                      Ну я и грю - с мироощущением не поспоришь:)))) Главное - чтобы ты гармонично себя ощущала с выбранным цветом волос. А я лет 10 мечтала о мелировании. Даже представить страшно, как бы я выглядела:)))) Маме не пришлось ничего мне запрещать. Я и сама не решилась на такую кардинальную перемену.

                                                                                                                                                                                    • Кира_78  |29 мая 2012, 11:04#

                                                                                                                                                                                      Оль, а мне кажется, у тебя очень красивый цвет волос, и он очень тебе идет. У самой был отличный цвет, не похожий ни на какой другой, красится пришлось...седина полезла.

                                                                                                                                                                                    • Наталья ^_^  |29 мая 2012, 11:43#

                                                                                                                                                                                      Мне бабушка насчёт краски всегда твердит) жалею что не слушалась, надо отращивать, а окрашенную часть жалко состригать(

                                                                                                                                                                                    • Bora  |29 мая 2012, 10:51#

                                                                                                                                                                                      Моя мама никогда косметику не запрещала :) даже купила во времена дефицита мой первый набор - тени, тушь, помады, румяна - все в одном футляре. Тогда это была вещь! Вот я им красилось, страшно вспомнить )) но зато быстро прошло ) Теперь наоборот - пудры, помады, туши, духи и т.д. маме покупаю я, иногда попросит, иногда просто побаловать. Так приятно когда мама улыбается и довольна.

                                                                                                                                                                                      • jalochka  |29 мая 2012, 10:56#

                                                                                                                                                                                        Моя мама никогда косметику не запрещала :) даже купила во времена дефицита мой первый набор - тени, тушь, помады, румяна - все в одном футляре. Тогда это была вещь! Вот я им красилось, страшно вспомнить )) но зато быстро прошло ) Теперь наоборот - пудры, помады, туши, духи и т.д. маме покупаю я, иногда попросит, иногда просто побаловать. Так приятно когда мама улыбается и довольна.Прямо таки обо мне:)))

                                                                                                                                                                                        • Ехидна  |29 мая 2012, 11:07#

                                                                                                                                                                                          Я бы тоже с удовольствием. Но она позволяет покупать ей только духи. А уход и декоративка - как влезла в свой Орифлейм лет 10 назад, так не могу от него отучить.

                                                                                                                                                                                          • Кира_78  |29 мая 2012, 11:51#

                                                                                                                                                                                            Я на день Рожденья втюхиваю :))))

                                                                                                                                                                                            • Ехидна  |29 мая 2012, 11:58#

                                                                                                                                                                                              Так и я ж по праздникам ароматы дарю:))))) А на косметику уже праздников не остается:)))

                                                                                                                                                                                              • Кира_78  |29 мая 2012, 12:19#

                                                                                                                                                                                                Моя ароматы сама покупает:) поэтому у меня есть возможность в праздники заменить какой нибудь олэй или лореаль ,например, диором:)

                                                                                                                                                                                                • Ехидна  |29 мая 2012, 13:29#

                                                                                                                                                                                                  Ой, моей дай волю, она и ароматы Орифлейм будет себе покупать. Борюсь с ней:))) Вот поеду в отпуск, куплю ей в дьютике еще какой-нибудь вкусный аромат.

                                                                                                                                                                                            • jalochka  |29 мая 2012, 12:35#

                                                                                                                                                                                              Лена, я тебя понимаю) У нас было тоже самое, только не Орифлейм, а АВОН)))) Но я делала так. Куплю что-нить, потом завляю - не подошло, мам. Заберешь? Она - давай, попробую) В итоге вопрос с декоративкой мы решили) Но вот с уходом, уйдя от АВОНА, мама перешла на Ив Роше и сдвинуть её пока не получается) Хотя периодически я вожу ей из ДФ капсулы Элизабет Арден и она очень охотно их используеь курсами:)

                                                                                                                                                                                              • Bora  |29 мая 2012, 12:43#

                                                                                                                                                                                                Куплю что-нить, потом завляю - не подошло, мам. Заберешь?умный ход ))))

                                                                                                                                                                                                • Ехидна  |29 мая 2012, 13:34#

                                                                                                                                                                                                  Оль, я пробовала таким образом пересадить ее на уход Диор (его ароматы она ооочень уважает). Ей не подошло. Мы-то знаем, что свою марку надо годами искать. А она решила, что мол весь этот люкс - фуфел сплошной, только деньги на него выбрасывать. А с Орифлеймом ей хорошо. Пользуется полноценными линейками ухода за лицом + полный уход за волосами + руки/ноги. И пищит от восторга, как мы от какого-нить сислей или ла прери:)))

                                                                                                                                                                                          • флюенс  |29 мая 2012, 11:14#

                                                                                                                                                                                            Моя мама всегда говорила;"Ну зачем ты красишься,лицо свое портишь,ты без краски намного лучше"но я никогда ее не слушала.

                                                                                                                                                                                            • Herbera  |29 мая 2012, 11:31#

                                                                                                                                                                                              И я сутулилась,не обращала внимание на замечания!Зароботала сколиоз!Так сына все годы учебы донимала приказами выпрямить спину !))Вроде прямой)))

                                                                                                                                                                                              • Tiksi  |29 мая 2012, 12:08#

                                                                                                                                                                                                И я сутулилась,не обращала внимание на замечания!Заработала сколиоз!Прямо про меня... Вообще в детстве наставления и советы принимаешь в штыки... И уже спустя много лет понимаешь, что надо было их выполнять...

                                                                                                                                                                                              • Polosataya  |29 мая 2012, 11:38#

                                                                                                                                                                                                Мама давала советы, дает, и будет давать даже когда я стану старушкой... :) Но я всегда все делала и делаю по-своему... :)

                                                                                                                                                                                                С частью представленных советов я не согласна: прыщи (когда они созрели) выдавливать нужно, но необходимо делать это правильно, и никто меня не переубедит в обратном. А пить, я считаю, стоит по потребности. Потому что от лишней жидкости в организме могут страдать почки, не говоря уже об отеках.

                                                                                                                                                                                                • Rau  |29 мая 2012, 12:54#

                                                                                                                                                                                                  Полностью согласна. Организм больше жидкости, чем ему надо, откладывает в отеки.

                                                                                                                                                                                                  • Olika777  |29 мая 2012, 14:40#

                                                                                                                                                                                                    в любое время?
                                                                                                                                                                                                    я думала только на ночь нельхя пить, чтоб отеков не было

                                                                                                                                                                                                    • Polosataya  |29 мая 2012, 14:48#

                                                                                                                                                                                                      Я пью только тогда, когда хочу. И сколько хочу. Хоть ночью, хоть среди ночи. И никаких отеков нет. А когда пробовала пить эти два литра в день, даже без вечернего водопоя с отеками мучалась.

                                                                                                                                                                                                    • avaletti  |29 мая 2012, 15:54#

                                                                                                                                                                                                      У меня другая теория - отеки от задержки жидкости организмом, а удерживает он ее от нехватки. Водно-солевой обмен...

                                                                                                                                                                                                      • Ласточка я)  |29 мая 2012, 15:56#

                                                                                                                                                                                                        Я так же считаю.

                                                                                                                                                                                                        • Raimina  |29 мая 2012, 16:57#

                                                                                                                                                                                                          Я на себе поняла что так и есть. Пока пила мало воды - страдала отеками, как стала пить больше - так все в порядке)

                                                                                                                                                                                                        • Rau  |29 мая 2012, 18:44#

                                                                                                                                                                                                          Задержка жидкости от избытка соли, а не от нехватки воды.

                                                                                                                                                                                                          • Polosataya  |29 мая 2012, 20:28#

                                                                                                                                                                                                            Да. Или от эндокринных нарушений.

                                                                                                                                                                                                            • Rau  |30 мая 2012, 01:06#

                                                                                                                                                                                                              Точно, это я как-то забыла.

                                                                                                                                                                                                              • Polosataya  |30 мая 2012, 09:11#

                                                                                                                                                                                                                А еще я вот что не могу понять: блин, ну неужели человек настолько несовершенно "сделан", что организм сам не знает, сколько ему необходимо жидкости? Жили же раньше люди, не зная об этих пресловутых двух литрах, и были здоровыми.

                                                                                                                                                                                                                • -Janet-  |30 мая 2012, 09:58#

                                                                                                                                                                                                                  так они и пили чистую воду =) а сейчас что? одни заменители, газировки, соки, идентичные натуральным - организм только путают...

                                                                                                                                                                                                    • Belochkam  |29 мая 2012, 11:46#

                                                                                                                                                                                                      пользуйся только хорошими средствами, не экономь на своей красоте))

                                                                                                                                                                                                      • Marina-na  |29 мая 2012, 11:57#

                                                                                                                                                                                                        Мама мне таких полезных советов не давала. Она сама так не делала, поэтому и не советовала...
                                                                                                                                                                                                        Давно все делаю по своему усмотрению.

                                                                                                                                                                                                        • Datura  |29 мая 2012, 11:58#

                                                                                                                                                                                                          Главный мамин совет, который соблюдаю, в том что касается средств ухода, парфюмерии и косметики: "Лучше пусть будет немного, но будет качественным."
                                                                                                                                                                                                          В общем я с детства усвоила, что лучше купить 1 хорошую люксовую помаду, или тени чем 3 дешевые.

                                                                                                                                                                                                          Совет который не соблюдаю: "Длинные волосы не нуждаются в стрижке." У мамы были шикарные волосы и не секлись. Видимо поэтому мне запрещалось свои подравнивать. Вот с этим я не согласна, мне кажется неровные кончики, даже не секущиеся выглядят неаккуратно.

                                                                                                                                                                                                          • svsv66  |29 мая 2012, 11:59#

                                                                                                                                                                                                            Большое спасибо за статью! не знала про сон до 22-00. теперь буду исправляться! остальное соблюдаю хорошо!

                                                                                                                                                                                                            • YUGURU  |29 мая 2012, 12:30#

                                                                                                                                                                                                              Про лицо руками и прыщика- О, ДАААААА!!!! Курить я сама не люблю и другим не советую))))) Овсянку- да с маслом, на молоке!!! Из всех каш предпочитаю в порядке убывания овсянку, гречку( без молока), рисовую.
                                                                                                                                                                                                              Мама права во многом! а сейчас я ей советую крема, отдаю духи))))

                                                                                                                                                                                                              • -Janet-  |29 мая 2012, 16:32#

                                                                                                                                                                                                                ой, а я овсянку, гречку, перловку, пшеничную... =)))

                                                                                                                                                                                                              • evokvl  |29 мая 2012, 12:36#

                                                                                                                                                                                                                Как дружить с дочкой, но продолжать советовать...(:(:(: Советы в 12 лет так раздражают!
                                                                                                                                                                                                                Все Наташины рекомендации я постоянно тулю своей доче. Потому большое спасибо Наталье за эту статью - лишний раз говорить не буду, просто тихонько подсуну.
                                                                                                                                                                                                                Чтобы хоть какие-нибудь советы работали приходится действовать очень тонко, ненавязчиво, просто-таки разрабатывать хитроумные планы. В ином случае это превращается в давление, приставание, жужжание над ухом и не вызывает ничего, кроме желания заткнуть уши.
                                                                                                                                                                                                                Дочка говорит: "Мама, я не буду ссутулиться только потому, чтобы не слышать твое "не ссутулься"...

                                                                                                                                                                                                                И,кстати, кто-нибудь может дать интересный совет что делать с этой треклятой сутулостью???

                                                                                                                                                                                                                • Bora  |29 мая 2012, 12:45#

                                                                                                                                                                                                                  снять незаметно видео, когда доча не видит. На телефон вполне подойдет, а потом показать на большом экране/компе, как это "красиво". На меня это очень сильно подействовало в свое время.

                                                                                                                                                                                                                  • evokvl  |29 мая 2012, 20:31#

                                                                                                                                                                                                                    Отличный совет(: Мы фотографировали, действительно, какое-то время помогает! Пока страшно... А потом забывается.

                                                                                                                                                                                                                    • Нуча  |30 мая 2012, 00:31#

                                                                                                                                                                                                                      Я своим сыновьям - любителям компьютерных игр ( и скрюченной спины ) нашла вот такую картинку:

                                                                                                                                                                                                                  • Ехидна  |29 мая 2012, 13:37#

                                                                                                                                                                                                                    Лучше дать ей почитать комментарии к статье, где многие девочки пишут, как поняли, что мама во многом всетаки оказалась права.

                                                                                                                                                                                                                    • evokvl  |29 мая 2012, 20:32#

                                                                                                                                                                                                                      [Комментарий удален]

                                                                                                                                                                                                                    • Барпиона  |29 мая 2012, 15:39#

                                                                                                                                                                                                                      А если ее на танцы отдать или йогу? Там мышцы спины окрепнут и сутулиться просто даже как-то больно становится.

                                                                                                                                                                                                                      • Аннетка  |29 мая 2012, 15:42#

                                                                                                                                                                                                                        для спины мне помогает только комплекс: массаж (хотя бы 1 курс в год) + йога (полноценные тренировки пару раз в неделю) + домашняя зарядка (2-3 упражнения для спины). если начинаю лениться или не хватает времени, спина, увы, опять начинает округляться

                                                                                                                                                                                                                        • evokvl  |29 мая 2012, 20:34#

                                                                                                                                                                                                                          Супер, это серьезный труд, потому и результат

                                                                                                                                                                                                                        • Raimina  |29 мая 2012, 17:37#

                                                                                                                                                                                                                          Я своей если пригрозить хочу, то говорю, что отдам на танцы(( терпеть их не может((( Что за девочки! Я обожала танцевать!(((

                                                                                                                                                                                                                          • evokvl  |29 мая 2012, 20:33#

                                                                                                                                                                                                                            Танцует с 5,5 лет! В итоге: не танцующие подруги ходят прямо):

                                                                                                                                                                                                                          • Raimina  |29 мая 2012, 17:39#

                                                                                                                                                                                                                            Надо стул у компьютера заменить на фитнес-мяч) Помогает отлично)) На нем сутулому сидеть неудобно) У меня проблема, что он немного сдулся и я его никак не подкачаю.. Низко так ей очень.

                                                                                                                                                                                                                            • Аннетка  |09 июня 2012, 12:08#

                                                                                                                                                                                                                              отличная идея!

                                                                                                                                                                                                                          • Ветка  |29 мая 2012, 12:41#

                                                                                                                                                                                                                            Дочка говорит: "Мама, я не буду ссутулиться только потому, чтобы не слышать твое "не ссутулься"...

                                                                                                                                                                                                                            Сама же рецепт и написала...

                                                                                                                                                                                                                            • Hellaiser  |29 мая 2012, 13:50#

                                                                                                                                                                                                                              Вот сижу читаю и спина сама выпрямляется!!!!!!!!!!!!!!!!

                                                                                                                                                                                                                              • YUGURU  |29 мая 2012, 13:55#

                                                                                                                                                                                                                                Точно, Оля)))) Хотя я сама и не сутулюсь!

                                                                                                                                                                                                                                • Ветка  |29 мая 2012, 13:58#

                                                                                                                                                                                                                                  Автоматически...

                                                                                                                                                                                                                                  • -Janet-  |29 мая 2012, 16:35#

                                                                                                                                                                                                                                    я думала я одна прям плечи назад отвела... сижу теперь как будто меня продуло =)))))

                                                                                                                                                                                                                                    • Ветка  |29 мая 2012, 16:37#

                                                                                                                                                                                                                                      похожие мы все...

                                                                                                                                                                                                                                      • Hellaiser  |29 мая 2012, 22:14#

                                                                                                                                                                                                                                        Зато полезительно!))))))))))))))))))

                                                                                                                                                                                                                                  • a123  |29 мая 2012, 13:58#

                                                                                                                                                                                                                                    Я тоже хотела сказать, вот и продолжайте говорить. Мне мама так же говорила все время, сначала я фыркала, потом понравилось ровно ходить, прошло уже 30 лет, а я даже когда сижу - как будто шпагу проглотила. Кстати мой муж признается, что его моя осанка в юности просто сразила, очень ему понравилась девушка с "гордой осанкой" -)))

                                                                                                                                                                                                                                    • evokvl  |29 мая 2012, 20:37#

                                                                                                                                                                                                                                      Недавно слушала интервью с врачом... Его пытали на что мужчины обращают внимание в первую очередь. Врач-психотерапевт ответил так: 1. Осанка. 2. Ухоженные руки-ноги 3. Глаза

                                                                                                                                                                                                                                    • evokvl  |29 мая 2012, 20:34#

                                                                                                                                                                                                                                      [Комментарий удален]

                                                                                                                                                                                                                                      • evokvl  |29 мая 2012, 20:35#

                                                                                                                                                                                                                                        Свет, уже давно ничего не говорю, поумнела. Но не помогает.

                                                                                                                                                                                                                                        • evokvl  |29 мая 2012, 20:38#

                                                                                                                                                                                                                                          Это я Светлане Ветке отвечаю, но к ее совету не крепится(:

                                                                                                                                                                                                                                      • Марианна8  |29 мая 2012, 13:16#

                                                                                                                                                                                                                                        Наверно, очень здорово
                                                                                                                                                                                                                                        Быть взрослым человеком:
                                                                                                                                                                                                                                        Гулять, когда захочется,
                                                                                                                                                                                                                                        Под ливнем и под снегом.
                                                                                                                                                                                                                                        Когда тебе не хочется,
                                                                                                                                                                                                                                        Не надевать галош,
                                                                                                                                                                                                                                        Поскольку ясно каждому –
                                                                                                                                                                                                                                        В галошах пропадёшь.
                                                                                                                                                                                                                                        Купаться за день в озере
                                                                                                                                                                                                                                        Хотя бы сорок раз
                                                                                                                                                                                                                                        И в дружбе жить с мороженым,
                                                                                                                                                                                                                                        Ангины не боясь.
                                                                                                                                                                                                                                        Наверно, очень здорово
                                                                                                                                                                                                                                        Ни разу днём не спать,
                                                                                                                                                                                                                                        Ведь взрослым не командуют:
                                                                                                                                                                                                                                        "А ну-ка, марш в кровать!"
                                                                                                                                                                                                                                        И нету дела взрослому
                                                                                                                                                                                                                                        До холода, до сырости,
                                                                                                                                                                                                                                        До шарфа и до насморка.
                                                                                                                                                                                                                                        И вот мечтал я вырасти!


                                                                                                                                                                                                                                        Пусть долго годы тянутся,
                                                                                                                                                                                                                                        Я стал плечистым, рослым,
                                                                                                                                                                                                                                        Уже мне паспорт выдали,
                                                                                                                                                                                                                                        Как всем обычным взрослым.
                                                                                                                                                                                                                                        Могу ходить по лужам я,
                                                                                                                                                                                                                                        Да что-то не хожу.
                                                                                                                                                                                                                                        Со сливочным мороженым,
                                                                                                                                                                                                                                        Представьте, не дружу.
                                                                                                                                                                                                                                        Я сплю по воле собственной
                                                                                                                                                                                                                                        Часок после обеда,
                                                                                                                                                                                                                                        И суп, поверьте, нравится
                                                                                                                                                                                                                                        Мне больше, чем конфета.
                                                                                                                                                                                                                                        Купаюсь я умеренно,
                                                                                                                                                                                                                                        Не балуюсь со снегом.
                                                                                                                                                                                                                                        И всё же очень здорово
                                                                                                                                                                                                                                        Быть взрослым человеком (с)

                                                                                                                                                                                                                                      • Клара Шпак  |29 мая 2012, 13:38#

                                                                                                                                                                                                                                        Какое славное стихотворение! В принципе все верно.Попробую воспроизвести прочитанную где то зарисов
                                                                                                                                                                                                                                        ку. Ребенку 5 лет- мама все знает!
                                                                                                                                                                                                                                        В 10 лет- мама знает не все!
                                                                                                                                                                                                                                        В 15 лет-мама ничего не знает!
                                                                                                                                                                                                                                        В 30 лет- надо было слушаться маму!!!

                                                                                                                                                                                                                                        • -Janet-  |29 мая 2012, 16:37#

                                                                                                                                                                                                                                          пропустили 20 лет - да че эта мать знает вообще? =)))

                                                                                                                                                                                                                                        • Hellaiser  |29 мая 2012, 13:49#

                                                                                                                                                                                                                                          Очень благодарна своим родителям, что приучили завтракать.
                                                                                                                                                                                                                                          К одежде и косметике никогда не совались.
                                                                                                                                                                                                                                          Если не умылась перед сном и зубы не вычистила из кровати поднимали и приходилось в ванную идти. Сейчас это дико вспоминать.
                                                                                                                                                                                                                                          Вот со сном сложнее, раньше 2-х ложусь крайне редко.

                                                                                                                                                                                                                                          • YUGURU  |29 мая 2012, 13:55#

                                                                                                                                                                                                                                            Совушка)))))

                                                                                                                                                                                                                                          • a123  |29 мая 2012, 14:06#

                                                                                                                                                                                                                                            Мама врач и проговоривала все эти советы, особенно про опасность давить прыщи в области носогубного треугольника, неоднократно, (кроме питья воды, но тогда это не было принято). Правда были ещё советы про то, что есть надо хорошо (не слушала и рада) и про то, что краситься юной девушке ни к чему (с первой же стипы купила румяна, при моей бледности они были крайне актуальны), а вот совету ярко не красится следовала.
                                                                                                                                                                                                                                            Давно уже сама мама взрослых дочерей, говорю те же советы, кроме этого даю рекомендации, что купить из ухода, рассказываю о новинках или дарю их, советую как правильно и вкусно питаться, но при этом не набирать вес. Как ни странно, слушают -)))

                                                                                                                                                                                                                                            • Елена78  |29 мая 2012, 14:30#

                                                                                                                                                                                                                                              [quote]
                                                                                                                                                                                                                                              Мама врач и проговоривала все эти советы, особенно про опасность давить прыщи в области носогубного треугольника,
                                                                                                                                                                                                                                              Поддерживаю! Мне было лет 18, выскочил прыщик под носом- я его выдавлю, а он на следущий день снова лезет. Продолжалось это минимум 3 месяца я вся извелась, мало того, что боль ужасная, выдавливаешь до слёз из глаз, так ещё на утро "Здрасте! я вернулся!"

                                                                                                                                                                                                                                              • Ехидна  |29 мая 2012, 14:52#

                                                                                                                                                                                                                                                У меня были в подростковом возрасто 2 таких вредных прыща. Мама сводила к косметологу, там все сделали как надо.

                                                                                                                                                                                                                                            • avaletti  |29 мая 2012, 15:59#

                                                                                                                                                                                                                                              Панама летом - мое самое большое отступление от этих советов. Жарко мне в них!

                                                                                                                                                                                                                                              • beba  |29 мая 2012, 16:03#

                                                                                                                                                                                                                                                мамины советы про: не дави лицо (хотя в подростковом возрсте и нечего было давить), ешь кашу (что не делаю до сих пор) помню... всегда советам я следовала и про "одешь кепку" помню, "не плескайся в воде"-тоже... наверно мамы чаще перестраховываются, но на то они и бдительные мамы..

                                                                                                                                                                                                                                                • Tanyaotto  |29 мая 2012, 16:10#

                                                                                                                                                                                                                                                  Это и про меня тоже). Еще - не сутулься,, не читай в темноте или лежа ...

                                                                                                                                                                                                                                                  • beba  |29 мая 2012, 19:04#

                                                                                                                                                                                                                                                    Не Сутулиться да и не читай лежа- это тоже прошлп;)

                                                                                                                                                                                                                                                    • Tanyaotto  |29 мая 2012, 20:30#

                                                                                                                                                                                                                                                      меня папа пугал, что привяжет к спине деревяшку! Не осуществилось, слава богу!!!

                                                                                                                                                                                                                                                      • Olevd  |29 мая 2012, 23:25#

                                                                                                                                                                                                                                                        А я сама себе привязывала в 10 лет - вычитала в каких-то мемуарах про Смольный институт и мне "загорелось". Месяца два так уроки с линейкой на спине делала....

                                                                                                                                                                                                                                                        • Ехидна  |30 мая 2012, 09:54#

                                                                                                                                                                                                                                                          А меня в детстве пугали корсетом. А я-то не знала, как он выглядит и очень боялась. Но с прямой спиной было очень тяжело ходить, поэтому все равно сутулилась. А сейчас думаю, что всетаки надо было на меня его тогда надеть. Не такой он страшный. И спину помогает прямо держать.

                                                                                                                                                                                                                                                  • elenam235  |29 мая 2012, 16:24#

                                                                                                                                                                                                                                                    Золотые советы! Прописные истины, которые все знают, но, увы, не всегда соблюдают:)

                                                                                                                                                                                                                                                    • -Janet-  |29 мая 2012, 16:38#

                                                                                                                                                                                                                                                      вспомнила прикольную цитату в тему: "*опа от сладкого не склеилась, от бананов хвост не вырос, цыгане меня не украли, чужие дяди в машине кататься не звали , наркотики в школе не предлагали, без шапки порой ходила-дебилкой не стала, везучая же я!"

                                                                                                                                                                                                                                                      • sladkajamoja  |29 мая 2012, 20:38#

                                                                                                                                                                                                                                                        если честно, я не помню какие-либо советы для красоты от мамы, возможно их и не было, разве, что почаще улыбайся и не сутулься.

                                                                                                                                                                                                                                                        • geit  |29 мая 2012, 22:36#

                                                                                                                                                                                                                                                          я со всеми пунктами согласна .а вот ложится спать по раньше не получается .не могу себя заставить.

                                                                                                                                                                                                                                                          • Марга36  |08 июня 2012, 10:01#

                                                                                                                                                                                                                                                            Мама всегда говорила: Не сутулься! Не разрешала обрезать волосы: густые, длинные, красивые. Говорила: "Никогда ни перед кем не унижайся, помни о чувстве собственного достоинства!
                                                                                                                                                                                                                                                            Спасибо, тебе, моя родная!

                                                                                                                                                                                                                                                            Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                                                                                                                                                                                                                                                            Сейчас на сайте

                                                                                                                                                                                                                                                            alenaydacha, pinsel, nusha1238, gala17, littera, koza2609, MoyaLena, аленаногина, ызилкуьтф, yakushirina, zagdilyara, Milady D, angelalice, ve@ra13, Dina_inlove, Beautiful*, Ирина_1973, Nastya 2112, poplavulia, Kinder Surprise, AnyaVA, Мариэлька, mesedi, nadinchikd, svetlana112_, Chudoanuta, SvBuznik, oneicebaby, elviravv, Oksoks1987, алексасекса, mariykondrashkina, Нинико87, Иннак, Arven, Lionezster, Tatiana83, nina2070, Marigu, Innes07, Siberiya, Denzel Dizel, Melkaydetka, lisenok90, k.li.s, nataliya_vla, gladtoseayou, sonkot, svetlana271174, Lidiya M, Chydosveta, лана lana, Podarenka40, Nelkazaika, niffrit, ТамараМ, lana85-04, howea, rusakova742, MariaChaka, milasc, Hasumi, svetochka_7945@mail.ru, oxa-na83, Mila_lu, marinakuchugurova, Otomi82, shul, kse-sosnina@mail.ru, Nini9773, gorbunov.s, Ksana.platon, Shvedova, Natali7708, A@lex, miniZZ, Itiketka, maria.frolova@inbox.ru, zalina_ts, Nata5757, Della1616, Ola554, yulina69, batalovaev88, uerosa, asha76, iee3, tszyunvey, marastep, Nikollas, sheydel@inbox.ru, Tasha_A, крошка шилозадая, duquesa, Rita Miller, Специалист1983, ma#riya1234, ElenIvas, Ane4ka11896, gu2ya, Jaklincik, V0id, burneugenia, Dasha_Miller, gala@post, irina_bernard1986, dina-201712123123412345, Atalanta, bog0402, Yanona, zem@on, DannaN, ettie@list.ru, alena_astra@mail.ru, Светлана Ю, tanyushe4cka, Alexandrova, Лисичка2502, irundiya, mcherkashina, kuznetcovatati, Gayash, irina1215, Katya_c06, sorochkina, Тетрадка, VAntonina, stef 2030, мила31, Евгения314159, nesterva, valeiyakoz, Bobby2005, Анабель, Washirii-Sensei, kолибри, СЕВИРИША, Svoron, irina 1963, AliceWoods, polintus