Бесплатная доставка по всей России* 1 - 28 февраля 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Beauty

Как правильно выбрать солнцезащитное средство?

02 июня 2012, 00:00 | Наталья Карпова

Как правильно выбрать солнцезащитное средство?
16 выбрали

О том, что загорать вредно, знают уже даже дети. Врачи предупреждают о различных кожных и онкологических заболеваниях, вызываемых солнечными лучами, косметологи пугают фотостарением и пигментными пятнами, но, тем не менее, у любителей позагорать есть спасительное средство – а именно, солнцезащитное. Однако не все средства хороши. Как правильно подобрать защиту от солнца и обезопасить свое здоровье?

УФ лучи и УФ фильтры

Первое, с чего следует начать при выборе солнцезащитного средства - разобраться в сложных терминах и аббревиатурах. Солнышко не только светит и греет, но и несет в себе невидимую глазом опасность – ультрафиолетовые (УФ) лучи. Стандартно их делят на три категории:

  • УФ А – именно они представляют самую большую угрозу для организма. Проникая на клеточном уровне и повреждая молекулы ДНК, УФ А лучи обезвоживают кожу, вызывают появление морщин и родинок, а также запускают онкологические процессы. Причем действие УФ А лучей подобно бомбе с замедленным механизмом: поразив человека однажды, они не причиняют ему физического дискомфорта, однако могут проявиться через много лет. УФ А лучи коварны: они воздействуют на человека в любую погоду, т.к. проникают сквозь облака и даже стекло!
  • УФ Б – агрессивные солнечные лучи, вызывающие ожоги. Пик их активности приходится на летнее дневное время: приблизительно с 10 до 14 часов. Есть правило, согласно которому солнце считается наиболее вредным, когда ваша тень ниже вашего роста. Большинство солнцезащитных средств направлено на борьбу именно с этим видом излучения.
  • УФ С – смертоносные лучи, основная часть которых, к счастью, поглощается озоновым слоем, не долетая до земли.

Для борьбы с УФ А и УФ Б излучением косметическая и фармацевтическая индустрии с каждым годом выпускают все более усовершенствованные солнцезащитные средства. Вот на что нужно обратить внимание при покупке такого продукта.

СПФ (Sun Protection Factor) – это фильтр, предназначенный для защиты кожи от ультрафиолетового излучения. СПФ фильтры различаются по составу и уровню защиты. По составу разделяют:

Физические фильтры – микрочастицы минеральных веществ (диоксид титана, окись цинка), действующие как экран и отражающие солнце от поверхности кожи. Современные средства, состав которых основан на физических фильтрах, не скатываются в комочки и не остаются на коже в виде белой пленки. Не имеют побочных эффектов для человеческого организма, однако их уровень защиты, как правило, не превышает 20-30. Для более высокой защиты в состав продукта вводятся химические соединения.

Химические фильтры – органические или синтезированные соединения из различных химических групп (цинноматы, бензохиноны, эфиры салициловой кислоты). Их действие заключается в поглощении, преобразовании и нейтрализации ультрафиолетовых лучей. Иногда химические фильтры вызывают аллергическую реакцию, поэтому их следует применять с осторожностью, предварительно нанеся на запястье и подождав около 20 минут. Если не возникло покраснений, средство подходит.

Уровень защиты СПФ фильтров варьируется от 2 до 50. Выбирать свою степень защиты лучше исходя из вашего типа кожи. Во все мире действует классификация людей по Фицпатрику: а именно, люди делятся на четыре фототипа исходя из насыщенности их кожи пигментом.

  • I фототип - блондины и рыжеволосые люди со светлой кожей, которая моментально краснеет и обгорает – для них требуется максимальная степень защиты от 40 до 50. Такие средства также идеальны для детей.
  • II фототип – люди со светлыми волосами и чуть более темной кожей – можно применять крем с защитой 30-40.
  • III фототип – темно-русые, шатены с зелеными и карими глазами и не очень смуглой кожей – здесь достаточно СПФ 20-30.
  • IV фототип – смуглые темноволосые люди, быстро загорающие без ожогов – им подойдет минимальная защита 10-15.

Данное деление – понятие, конечно же, относительное, поэтому, если у вас возникают сомнения, лучше взять средство с защитой повыше. Врачи настаивают на том, что значение СПФ должно быть не менее 10-15. Важно обратить внимание на следующее: СПФ оберегает организм только от ультрафиолетовых лучей В. Информация о том, содержит ли средство компоненты защиты от лучей А, помещается отдельно и выглядит так: "UVA+UVB" или "УФА/УФВ". Выбирайте средства только с широким спектром защиты.

Многообразие продукции позволит подобрать средство именно для вашего типа кожи: для жирной кожи, склонной к угревой сыпи, лучше подойдут спреи и флюиды, легкие по текстуре и не закупоривающие поры. Для сухой обезвоженной кожи подбирайте молочко или крем. Часто производители включают в состав увлажняющие компоненты, а также органические добавки – масла или экстракты растений, что тоже очень полезно для кожи.

Ну и последние рекомендации – наносить солнцезащитное средство необходимо толстым слоем, не втирая его до полного впитывания. Обновляйте его каждый раз после купания, а также каждые 1,5 – 2 часа. Помните о том, что средство с химическим фильтром начинает действовать только через 20 минут, поэтому наносите его заранее, до выхода на улицу.

Соблюдайте эти простые правила, и пусть солнышко приносит вам только радость и удовольствие.

Наталья Карпова, etoya.ru

Комментарии (77)

  1. beba  |02 июня 2012, 00:03#

    Вот я к первой группе и отношусь, обгораю и облезаю вот и весь загар! Поэтому средства с максимальной степенью защиты мои друзья на море)

    • rea-kat  |02 июня 2012, 18:09#

      Викуль, у меня та же проблема, плюс аллергия на солнечные лучи.

      • beba  |02 июня 2012, 18:28#

        Надо с максимальной степенью защиты брать средства- сегодня в иль де ботэ нали бумажечку- определи свой спф уровень от свислайн- ну все верно мое спф 50+)

        • AnnaU  |02 июня 2012, 18:29#

          У меня тоже она есть, но не сильно :((

      • Динк@  |02 июня 2012, 00:06#

        А мне повезло - несмотря на белую кожу, загораю отлично и очень люблю это делать. Солнцезащитными средствами не пользуюсь.

        • beba  |02 июня 2012, 00:19#

          Динуль ты реально Счастливица;)

          • LADY_PASHA  |02 июня 2012, 11:19#

            А мне повезло - несмотря на белую кожу, загораю отлично и очень люблю это делать. Солнцезащитными средствами не пользуюсь.аналогично)

            • dashulchik  |02 июня 2012, 13:42#

              А мне повезло - несмотря на белую кожу, загораю отлично и очень люблю это делать. Солнцезащитными средствами не пользуюсь.аналогично)Девочки, не разделяю Вашей радости, себя любить нужно и поэтому пользоваться защитой, если не хотите сморщиться к старости и покрыться ненужными родинками (онкология) и пигментацией...

              • dashulchik  |02 июня 2012, 13:43#

                Сейчас хорошие средства есть, с легкой текстурой и очень удобные в нанесении)))

                • rea-kat  |02 июня 2012, 18:12#

                  Девочки, не разделяю Вашей радости, себя любить нужно и поэтому пользоваться защитой, если не хотите сморщиться к старости и покрыться ненужными родинками (онкология) и пигментацией...Да, Дашуль! Полностью с тобой согласна. Солнечные лучи в определенное время суток очень активны, не забывайте, что это тоже в какой-то степени ожог, поэтому защищаться от солнца нужно.

              • Наталья Карпова  |02 июня 2012, 15:14#

                А мне повезло - несмотря на белую кожу, загораю отлично и очень люблю это делать. Солнцезащитными средствами не пользуюсь.солнцезащитные средства нужны не только для того, чтобы НЕ обгореть, но самое главное - защитить свой ОРГАНИЗМ от вредного влияния ультрафиолета. Вы, правда, думаете, что такие средства не нужны?

                • Ветка  |02 июня 2012, 15:17#

                  Большая опасность преждевременного старения кожи не пугает?

                • MTS  |02 июня 2012, 19:00#

                  Я лет 10 назад тоже загорала без всякой защиты, с легкостью становилась шоколадной и не обгорала. Но тогда и средства с СПФ не были так популярны.. Теперь стала умнее, на лицо экран спф +50, солнца избегаю, только легкий загар в безопасные часы. Знаете ли, не хочется ходить в пигментных пятнах. кроме того, солнце провоцирует утолщение эпидермиса, худший отток кожного сала и снижение кожного иммунитета, что с моей склонной к проблемам кожей, - катастрофа. Но даже если у вас с кожей все в порядке, этих негативных моментов никто не отменял, и через несколько лет они могут дать о себе знать.

                • zazoo  |02 июня 2012, 00:12#

                  я вот хотела 30 взять, но думаю, возьму 40 или 50

                  • viola_inc  |02 июня 2012, 00:19#

                    чего это вдруг? на экватор собираетесь? )

                    • Наталья Карпова  |02 июня 2012, 15:15#

                      чего это вдруг? на экватор собираетесь? )Виола, шутница! я тоже пользуюсь SPF 50. И летаю не на экватор, а на Средиземноморье. Мне комфортнее с такой защитой.

                      • beba  |02 июня 2012, 18:29#

                        Умница Наташа- береженного бог бережет

                  • AnnaU  |02 июня 2012, 00:17#

                    Я всегда беру spf50! Одного "эксперимента" без солнцезащитных средств мне хватило!

                    • beba  |02 июня 2012, 00:18#

                      Аналогично шеф;)

                      • Josephina_A  |02 июня 2012, 09:38#

                        точно!!!До сох пор с пигментацией не могу справиться!

                        • AnnaU  |02 июня 2012, 13:44#

                          Аналогично!

                          • Tiksi  |04 июня 2012, 14:33#

                            Раньше, лет 15 назад даже и не думала о средствах с спф, а теперь пигментация... и никак от неё не избавиться... Сейчас и в городе на лицо солнцезащитный кремик мажу, а на отдыхе - и на тело...

                        • Melli05  |02 июня 2012, 00:24#

                          Завтра как раз иду за солнцезащитным кремом для лица на лето!
                          Остановилась на Деклеор SPF 15.
                          В поездках на юг надо брать минимум 30, иначе обгораю.

                          • mnvnika  |02 июня 2012, 02:38#

                            Беру SPF30. Помогает...

                            • Juliya23  |04 июня 2012, 01:17#

                              Беру оба, с 30, и 15, и еще 6 (для последних дней в неопасные часы). Помогает не обгореть и приобрести приятный легкий загар.))

                            • Gala  |02 июня 2012, 07:29#

                              Смуглая, сразу коричневеющая, не облазиющая или не облезающая? беру фактор 50))))Ибо птяна на физиономии проявляются мгновенно((

                              • Кнопочка  |03 июня 2012, 18:04#

                                Вот и у меня начали появляться пятна(( В этом году решила опробовать Клиник для лица спф30 (из ТМ-май) Как мне показалось в этот раз не так много пятен. У меня немного веснушками покрывается на щеках во время загара, а ближе к орбитальной косточки вот какие -то пятна полосой (как под глазами). В общем не загар, а одно мучение) А ведь охота быть красавицей))) Боюсь, что с спф50 я так и останусь бледнолицей)))

                                • Tiksi  |04 июня 2012, 14:35#

                                  У меня немного веснушками покрывается на щеках во время загара, а ближе к орбитальной косточки вот какие -то пятна полосой (как под глазами). )))Вы, наверное, одеваете солнцезащитные очки?
                                  У меня тоже пятна вокруг глаз...

                                  • Ветка  |04 июня 2012, 14:37#

                                    я их потом автозагаром корректирую

                                  • ичибан  |07 июня 2012, 16:30#

                                    Понравился ли вам Клиник д/лица?, что- то в прошлом году брала 30- ку, но все равно пигментация вылезла в районе глаз , на скулах :( , сейчас в отпуск собираюсь,
                                    даже не знаю какую фирму выбрать, что бы эффективно было. ..

                                    • Кнопочка  |07 июня 2012, 16:42#

                                      Пигментация была конечно, но как мне показалась не такая сильная (может просто я неделю была на отдыхе, а не 2 как в прошлом году)
                                      Вот и я не знаю какую фирму лучше брать (сейчас в ТМ есть Кларанс, может его попробовать), хотя теперь уже наверно чем ни пользуйся, все равно будет вылезать пигментация.
                                      Очки солнцезацитные ношу конечно, но загараю на пляже без них.

                                • Ветка  |02 июня 2012, 08:52#

                                  При всей блондиноститости, я смугловатая, но все равно беру 50 в южные края, а на среднюю полосу - 30. не хочу пигментных пятен - одно уже вылезло пару лет назад, сейчас , правда, под Герленом, сильно побледнело.

                                  • МарияДиваева  |02 июня 2012, 11:05#

                                    а чем убивала пятно?

                                    • Ветка  |02 июня 2012, 15:19#

                                      Новинка - карандаш из отбеливающей серии. Консультант посоветовала не брать для одного локального участка сыворотку, а взять карандаш. Пользуюсь месяца 2, побледнело заметно. От других средств такого эффекта не было

                                      • Little FireFox  |07 июня 2012, 22:06#

                                        Света, а как называется? Надо бежать смотреть.

                                  • Керри Ким  |02 июня 2012, 09:34#

                                    Беру всегда SPF-30,пока устраивает.

                                    • Josephina_A  |02 июня 2012, 09:39#

                                      Хочу попробовать деклеор. Кто-то пользовался? какие ощущения?

                                      • Клара Шпак  |02 июня 2012, 10:54#

                                        Брала солнечную линию Деклеор, очень довольна. В сети с квадратиками видела набор состоящий из ароматической эссенции для лица, крема до и после загара ( для лица).

                                        • Josephina_A  |02 июня 2012, 15:32#

                                          Благодарю за отзыв!Думаю,что скоро я таки скуплю всю линию:)))))))

                                          • Josephina_A  |02 июня 2012, 15:33#

                                            а как запах у кремов?

                                        • катенок 1978  |02 июня 2012, 09:51#

                                          У меня Деклеор для лица спф 30,достаточно плотный и белесый когда наношу,надо очень тщательно размазывать,а в целом нормально

                                          • Ласточка я)  |02 июня 2012, 12:51#

                                            Я на отдых брала Кодали 50. Очень белый, плотный, да. Но на пляже мне была важнее кожа. Крем просто потрясающе справлялся и увлажнял супер!

                                          • Polosataya  |02 июня 2012, 10:45#

                                            Очень подробная и полезная информация.

                                            Но я бы еще добавила вот что: учитывать нужно не только фототип, но и то, что мы принимаем внутрь. Например, оральные контрацептивы оооочень сильно повышают чувствительность кожи к солнцу, и без защиты стопроцентно полезет пигментация. И еще некоторые лекарства тоже делают кожу чувствительной к солнцу.

                                            • Наталья Карпова  |02 июня 2012, 15:16#

                                              Очень подробная и полезная информация.
                                              Но я бы еще добавила вот что: учитывать нужно не только фототип, но и то, что мы принимаем внутрь. Например, оральные контрацептивы оооочень сильно повышают чувствительность кожи к солнцу, и без защиты стопроцентно полезет пигментация. И еще некоторые лекарства тоже делают кожу чувствительной к солнцу.
                                              резонное дополнение. антибиотики еще повышают фотосенсибилизацию кожи.

                                            • Ласточка я)  |02 июня 2012, 12:50#

                                              А как понять, химический или физический фильтр у моих кремов? Просто посмотреть на состав? Если есть диоксид титана, окись цинка,то физический, так? И почему всегда везде пишут по-разному, насчёт пика активности солнца?( То говорят, что с 12 до 16 нельзя быть на солнце, кто с 11 до 17, здесь написано, что с 10...

                                              • dashulchik  |02 июня 2012, 13:36#

                                                Катюша, все зависит от того в каком месте ты загораеь... Если на наших югах, то с 11-ти солнце уже палит..., а если где еще жарче, то там с пляжа лучше до 10-ти уйти...

                                                • Ласточка я)  |02 июня 2012, 15:00#

                                                  На юге да, согласна. Там в 10 уже печка. Хотя на Кипре была летом, там до 12 нормально, в 12 уже начинает жарить, солнце в зените. Но мне больше вечерние часы интересны, т.к.сова и сплю долго) В Ярославле на пляж выбираюсь после 16...может надо после 17? Как думаешь?

                                                  • dashulchik  |02 июня 2012, 15:05#

                                                    В Ярославле, можно и после 16-ти... А где ты загораешь? На Волге или на Котросли? Я как-то не жалую наши пляжи, мне все-таки и покупаться хочется, слышала у нас частный в прошлом году открыли где-то в районе Финансового, ты не была???

                                                    • Ласточка я)  |02 июня 2012, 15:12#

                                                      Я 6 лет жила Заволгой и загорала на Прусово, знаешь где то? Там лесочек, въезд платный через шлагбаум, сосны, шишки, никаких подозрительных лиц нет)) Но комары всякие к вечеру( А сейчас переехала в центр и загораю теперь на Которосли, потому что ближе. Соответственно не купаюсь, просто загораю пару часиков вечером. А вот про частный с того года тоже слышала, но ни разу не была ещё...почему то. Ты была?

                                                      • dashulchik  |02 июня 2012, 15:42#

                                                        Ага, были на Прусово, как-то весной, только не загорали))) А на новом тоже не была, все собирались с подружкой, да так и не собрались...

                                                  • Наталья Карпова  |02 июня 2012, 15:17#

                                                    Катюша, все зависит от того в каком месте ты загораеь... Если на наших югах, то с 11-ти солнце уже палит..., а если где еще жарче, то там с пляжа лучше до 10-ти уйти...ага)

                                                  • AnnaU  |02 июня 2012, 13:42#

                                                    Да, про фильтры, смотрите состав

                                                    • Ласточка я)  |02 июня 2012, 15:18#

                                                      Экраном Кларанс (спф 40) вчера была намазана, как всегда...а что-то пока мужа ждала на улице, подставила лицо к солнышку на 10 минут и оно до сих пор красное((( Что такое?((( Будто обгорело немного(((

                                                      • Josephina_A  |02 июня 2012, 15:34#

                                                        подозрительный спф, если Вы сгорели за 10 минут!!!!!!

                                                        • Ласточка я)  |02 июня 2012, 15:38#

                                                          как то да....мне кажется, что просто это экран, а не крем (где-то читала, что экраны слабее кремов). Да ещё и слой тонкий был..( не знаю в общем....

                                                          • AnnaU  |02 июня 2012, 18:32#

                                                            Я тоже склоняюсь к Вашему мнению о причине проблемы. Ну надо же как! Буду иметь ввиду. У меня сейчас Матис 50.

                                                  • viola_inc  |02 июня 2012, 12:57#

                                                    мне в основном 30 хватает. как-то брала 50 для лица - очень не понравилось, что плотный, не хочется ходить с видимым слоем крема на лице.

                                                    • Herbera  |02 июня 2012, 13:36#

                                                      Статья в тему!Позаботьтесь о коже!Мне для тела 15 хватает -есть Шисейдо-загараю быстро,не сгораю!Для лица 30 использую Ла Прери,на пятнышки 40 Ла прери!

                                                      • dashulchik  |02 июня 2012, 13:45#

                                                        Да, очень кстати, статья)))

                                                      • dashulchik  |02 июня 2012, 13:38#

                                                        Я на лето, серединку, 30-ку взяла, у меня загар полностью никогда не смывается, так, что я не совсем "сметана")))

                                                        • AnnaU  |02 июня 2012, 13:47#

                                                          По фототипу кожи 30ка в самый раз! :)

                                                          • Наталья Карпова  |02 июня 2012, 15:17#

                                                            По фототипу кожи 30ка в самый раз! :)а мы всегда все кстати делаем))))

                                                        • zulu34  |02 июня 2012, 13:57#

                                                          У меня кожа светлая, но загорает хорошо, а еще я знаю время, которое мне можно провести на солнце без солнечных ожогов, поэтому солнцезащитными ср-вами пользуюсь только на море, а в условиях огорода-редко. А вот на лицо обязательно фильтр. А еще после загара обязательно баня, тогда ожоги не страшны. Но вот ребенка своего,конечно, защищаю, никогда не забуду как в 13 лет обгорела-и неделю валялась дома, а потом еще и облезла вся

                                                          • Ласточка я)  |05 июня 2012, 01:45#

                                                            "огорода":) Я лицо тоже мажу обязательно, а вот тело реже. в основном на пляже или когда долгое время на улице предстоит провести. А после загара больше люблю финскую влажную сауну.

                                                          • snowy  |02 июня 2012, 14:54#

                                                            Я солнцезащитные средства использую только на пляже. Обычно начинаю с большого SPF (20), а потом уже к минимальному (2) перехожу. Загорать люблю, проблем с этим не бывает. Средства предпочитаю в форме масел.

                                                            • Ирнэк  |02 июня 2012, 15:48#

                                                              Прошлым летом спасала аромаэссенция от Деклеор для тела.Для лица Килз 50.В этом году тот же Деклеор и Пола 30.Целенаправленно загораю редко,хоть и живу рядом с морем.

                                                              • Elen'chik  |02 июня 2012, 15:57#

                                                                Всегда пользуюсь маслом для загара, СПФ минимальный, но совсем без него никак! Я не обгараю, загар ко мне прилипает хорошо.

                                                                • REVI  |02 июня 2012, 22:57#

                                                                  Вот сколько солнцезащитных средств не пробовала-всегда возвращаюсь к Ланкастеру!))

                                                                  • Ветка  |04 июня 2012, 01:19#

                                                                    посмотрите на кОррес, очень неплохие

                                                                    • Tiksi  |04 июня 2012, 14:39#

                                                                      А они уже есть в продаже?

                                                                      • Юлия_мск  |04 июня 2012, 23:21#

                                                                        Писали, вроде же, что да.

                                                                  • Juliya23  |04 июня 2012, 01:25#

                                                                    Статья очень кстати, спасибо большое! Я хоть и светленькая, но не обгораю, загораю легко, но никогда не загораю сильно. Солнцезащитными средствами пользуюсь на юге - всегда (беру 3 варианта, самый сильный 30), в условиях города для лица - летом и в остальное время в солнечную погоду, для тела - летом в жару, или если решусь позагорать.

                                                                    • Belochkam  |04 июня 2012, 13:19#

                                                                      Как-то раз сгорела до волдырей, теперь без СПФ - никуда!!!

                                                                      • Юлия_мск  |04 июня 2012, 14:40#

                                                                        Из градаций в статья я скорее 3й тип, поэтому выбираю средства со средним уровнем спф-защиты. Когда мы были еще девчонками, мы не думали, что солнышко может принести вред) А теперь мы всё знаем) Поэтому считаю, что хоть небольшой спф, но нужен.

                                                                        • Кнопочка  |04 июня 2012, 14:49#

                                                                          Вот как в тот девчачий период и подпортили свою кожицу. Я помню с подругой и пивом мазались и маслом подсолнечным, чтоб загареть) а потом сгорали)))

                                                                          • Ласточка я)  |05 июня 2012, 01:43#

                                                                            Моя мама тоже дуром загорала) На теле много пигментных пятен. Обгорала так, что кожа часто слазила.

                                                                            • mmm  |06 июня 2012, 03:41#

                                                                              и я третий тип!))

                                                                        Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                                                                        Сейчас на сайте

                                                                        Кондрашкина, Daime, kate-bossy, Ольга Гусева, olgalushpa, Elena264, eka~teri~na7, Olga_Luk, круг1993, marinana12, anna.79, galimat-, L4093, nanuli, 88166, ulyana.inlove, danilovna, Адалв, ravida07@mail.ru, елисанас, forgod, Made in love, gutnik-natalia, Mis_ann, Eleni82, marina197, snowy, Елизавета910, nata1912, oksakova, Brylik, mari100484, lovela, qwertyuiopasdfghjkl, boicuwa, kenadezhda, AnyS, Nastasich1701, milka666, Tanyaotto, kotenochek, Radost88, nata@tora, Polosataya, Tanzi1985, tamata, Beerka, Belle d'Opium, irina_, Александра604, zlp1976@mail.ru, mototsikletnayatsep, ali@naa, ИЛЬ ДЕ БОТЭ, natayar, Шуши, Екатерина1837, asoneofus, mary1300, katrich08, dari_petrova, Lyubasha84, Митте, rlabutin, Nordina, Gestor, panfilova.yuli, Лавря, black_koshka, gym132, anna112113, avalokiteshvara, kv0531kv, ИренКо, albina999, eto, linelybloom, Nataly19, Ulchic, нет такого, Ласковый, criy, ratsamaxa, Sanarov, gurycheva, RadugaVe, Anуаanuta, Aarbatova, MJDBiggie, Ana 12345, ЕвгенияС, meteedah, Tavidol, Zabava _Putyatishna, Лелька1, marha-2016, Galchonookk, Yulyash-ka, elenn@na, caribik, la@risa1975, iraina1984, Sepi007, Anastassiya_life, Olga Ledenets, LenochkaSweet, katerinasaharova, Makaronina, Shenon280289, zootime, natalya_grigoreva, marishka_kp, OD321, Илона22, ekplyuscheva, Morry6, MaryVlada, nalatiya, natusik_74, irinaschel, EllanaM, svetok81, Verosechka, lapeeva, Юэ, Elzha, Larinata, LisaAlisa_, венгрия, Янусик1989, masianya, Арани, ru009186, DenDS, vera_313, n555, Elena_Red, ингаМур, Palomafalabella, Oksanka23, mayaya, anya_k, ekaterian, gasha 504, Tatanya2005, tilita, marish_, eagle1993, mumik, ElwynSun, ElenaElena371, Ноалла, Keeper_olya, TinTom69, , EkaterinaK1984, elizarieva, mrs.bukina@mail.ru, kononovab, diana807, Oksi90, toolpusher, Volosevich1, julietkoroleva97, valeriia19, sarsartartar, la-risa, Саша Севастопольская 13, lenarisova, Sweety15, L-886649, elen1237, Ксюша55, Maria322, Pryanik Dovolnyi, Рошени, Марина Б

                                                                        Сейчас на сайте

                                                                        Кондрашкина, Daime, kate-bossy, Ольга Гусева, olgalushpa, Elena264, eka~teri~na7, Olga_Luk, круг1993, marinana12, anna.79, galimat-, L4093, nanuli, 88166, ulyana.inlove, danilovna, Адалв, ravida07@mail.ru, елисанас, forgod, Made in love, gutnik-natalia, Mis_ann, Eleni82, marina197, snowy, Елизавета910, nata1912, oksakova, Brylik, mari100484, lovela, qwertyuiopasdfghjkl, boicuwa, kenadezhda, AnyS, Nastasich1701, milka666, Tanyaotto, kotenochek, Radost88, nata@tora, Polosataya, Tanzi1985, tamata, Beerka, Belle d'Opium, irina_, Александра604, zlp1976@mail.ru, mototsikletnayatsep, ali@naa, ИЛЬ ДЕ БОТЭ, natayar, Шуши, Екатерина1837, asoneofus, mary1300, katrich08, dari_petrova, Lyubasha84, Митте, rlabutin, Nordina, Gestor, panfilova.yuli, Лавря, black_koshka, gym132, anna112113, avalokiteshvara, kv0531kv, ИренКо, albina999, eto, linelybloom, Nataly19, Ulchic, нет такого, Ласковый, criy, ratsamaxa, Sanarov, gurycheva, RadugaVe, Anуаanuta, Aarbatova, MJDBiggie, Ana 12345, ЕвгенияС, meteedah, Tavidol, Zabava _Putyatishna, Лелька1, marha-2016, Galchonookk, Yulyash-ka, elenn@na, caribik, la@risa1975, iraina1984, Sepi007, Anastassiya_life, Olga Ledenets, LenochkaSweet, katerinasaharova, Makaronina, Shenon280289, zootime, natalya_grigoreva, marishka_kp, OD321, Илона22, ekplyuscheva, Morry6, MaryVlada, nalatiya, natusik_74, irinaschel, EllanaM, svetok81, Verosechka, lapeeva, Юэ, Elzha, Larinata, LisaAlisa_, венгрия, Янусик1989, masianya, Арани, ru009186, DenDS, vera_313, n555, Elena_Red, ингаМур, Palomafalabella, Oksanka23, mayaya, anya_k, ekaterian, gasha 504, Tatanya2005, tilita, marish_, eagle1993, mumik, ElwynSun, ElenaElena371, Ноалла, Keeper_olya, TinTom69, , EkaterinaK1984, elizarieva, mrs.bukina@mail.ru, kononovab, diana807, Oksi90, toolpusher, Volosevich1, julietkoroleva97, valeriia19, sarsartartar, la-risa, Саша Севастопольская 13, lenarisova, Sweety15, L-886649, elen1237, Ксюша55, Maria322, Pryanik Dovolnyi, Рошени, Марина Б

                                                                        Последнее на сайте