Бесплатная доставка по всей России* 1 - 28 февраля 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Beauty

Секреты стройности и красоты Кейт Хадсон

14 июня 2014, 00:00 | Наталья Карпова

Секреты стройности и красоты Кейт Хадсон
3 выбрали

Выглядеть привлекательно каждый день – это сложная работа. Ответственность возрастает многократно, если еще и твоя мама – признанная голливудская красавица. Соответствовать именитой родне - тяжело вдвойне. Однако Кейт Хадсон опровергает известное правило, что природа отдыхает на детях талантливых родителей. Белокурая актриса заряжает оптимизмом и искрящейся энергией всех и каждого.

У Кейт Хадсон двое детей, однако на ее точеной фигурке материнство совершенно не отразилось. Какие секреты помогают звезде поддерживать стройность?

 

   

 

Кейт унаследовала от своей матери, звездной Голди Хоун, не только комедийный талант и яркую внешность, но и редкий дар игнорировать неприятности и быть благодарной судьбе. Возможно, именно это мировосприятие – залог неувядающей красоты обеих актрис?

 

 

О фитнесе

Самая действенная мантра для Кейт – это заставить тело хоть немного попотеть в течение дня. Пусть это будет 20-минутная тренировка или прогулка с детьми, но даже такая нагрузка дает ощущение, что день прошел не зря. На протяжении 15 лет она дважды в неделю посещает пилатес. Кейт уверена, что если укрепить корпус, то и остальные части тела начнут подтягиваться.

Жизнь знаменитой блондинки кардинально изменилась, когда она увлеклась триатлоном. Актриса обожает бег: включая музыку в плеере, она отдается стремительному движению.

Главный секрет Кейт в том, чтобы заниматься в свое удовольствие. Нельзя истязать себя и мучить: ничего хорошего из этого не получится. Фитнес - это, прежде всего, способ найти связь со своим телом и оздоровить его.

О еде

"Я не отказываю себе в удовольствии полакомиться чизбургером или картофелем фри, мороженым или пастой. Но все хорошо в меру. По крайней мере, три раза в неделю я не отказываю себе ни в чем. А мой обычный дневной рацион составляет 1800 калорий". Знание – это все! Секрет актрисы в том, что она пользуется специальными приложениями, высчитывающими калорийность блюд. Самым счастливым днем для актрисы был тот, когда она узнала, что маленький кусочек пиццы весит всего 150 калорий.

О дружбе

Кейт свято верит в то, что мужчины приходят и уходят, а подруги остаются навсегда. Именно подруга поддержит и направит, когда это необходимо. Желаете весело провести время с подругами? Отправляйтесь вместе в фитнес-клуб, как это делает Хадсон, совмещая приятное с полезным.

О мироощущении

Избавьтесь от комплексов и поверьте в себя! Кейт признается, что раньше часами могла разглядывать фото Жизель Бюндхен, укоряя себя в том, что ее ноги недостаточно длинные, а губы не настолько полные. Но в какой-то момент, актриса поняла, что нужно любить себя такой, какая ты есть.

 

 

Наталья Карпова, etoya.ru

Фото: instyle.com

Комментарии (32)

  1. Polosataya  |14 июня 2014, 00:05#

    Мне она нравится. Веселая, позитивная, и, главное, не комплексует ни по поводу оттопыренных ушей, ни по поводу тонких губ и маленькой груди. Красавица!

    • morskaya  |14 июня 2014, 09:15#

      Не могу сказать, что она мне нравится, но только вот никогда не замечала ни ее тонких губ, ни маленькой груди, ни оттопыренных ушей. Спасибо, что обратили внимание!)

      • akaziya  |22 июня 2014, 22:44#

        Пока ты не написала, я всего этого не замечала)))

      • LadyPrada  |14 июня 2014, 00:28#

        Ее очень люблю и как актрису и как женщину! И внешность и фигура и вкус... Просто слов нет

        • Tanyaotto  |14 июня 2014, 00:30#

          Фигурка хорошая. Эффектная женщина.

          • АЛЕКСА25  |14 июня 2014, 00:36#

            Очень милая и красивая. Маму ее очень люблю)

            • Calispo  |22 июня 2014, 22:40#

              Да, я тоже маму ее люблю.
              Вчера как раз скачала книгу ее мамы "Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день".

            • fiery fox  |14 июня 2014, 01:10#

              Нравится она. Всегда позитивная и энергичная. Правильное мироощущение, т.к. если сама себя не любишь и не принимаешь, то и другие будут так же воспринимать.

              • 1Flowers  |14 июня 2014, 09:39#

                Хорошо выглядит!)

                • Darya_1  |14 июня 2014, 11:01#

                  Мне она нравится! красотка)

                  • Vorobej  |22 июня 2014, 23:09#

                    и мне тоже)) она очень обаятельная!

                  • елен1979софи  |14 июня 2014, 11:17#

                    Я видела ее когда она ходила беременной!! Просто очень большой был живот!! Потом рассказывали какие она сделала операции для того, что бы вернутся в короткий срок в форму!!! Она так та не плоха, но я бы ей ушки чуток подшила!:))) Это чисто мое мнение!:)))

                    • ЮкаК  |14 июня 2014, 14:40#

                      На счет ушек +1, а с другой стороны она показывает таким же, что это не такой уж и недостаток, а милая особенность))

                      • елен1979софи  |14 июня 2014, 21:11#

                        :)))!!! Ну хоть зубы в норме! А тоже бы показывала!:)))

                    • Svetocheek  |14 июня 2014, 13:37#

                      Нравится она! Милая!

                      • ЮкаК  |14 июня 2014, 14:38#

                        Какая же она классная!!!

                        • Galinka1409  |14 июня 2014, 14:52#

                          очень милая актриса,люблю ее фильмы!

                          • Albrecht  |14 июня 2014, 15:57#

                            Внешность у неё, конечно, на любителя, но она такая задорная и жизнерадостная))))

                            • елен1979софи  |22 июня 2014, 22:14#

                              На любителя это вы точно подметили!:))

                            • Hohey  |14 июня 2014, 19:43#

                              Классная!!!

                              • Анна1703  |15 июня 2014, 08:29#

                                Мне она нравится даже больше, чем ее мама)))))

                                • Tiksi  |16 июня 2014, 11:57#

                                  Приятная женщина... и её уши меня не напрягают...

                                • nat4450  |17 июня 2014, 00:58#

                                  Хорошее фото с мамой.

                                  • 1Flowers  |17 июня 2014, 01:06#

                                    обе красавицы)

                                    • akaziya  |22 июня 2014, 22:45#

                                      Я вообще не знала, что Хоун - ее мама. Вот так да)

                                    • елен1979софи  |22 июня 2014, 22:13#

                                      Очень позитивная дама!!:)) Но я смотрела передачу, в которой рассказывали как раз про то как она после родов делала операции что бы прийти в форму для очередной роли!!:)) А так мы конечно верим это все фитнес и йога!:))))

                                      • Calispo  |22 июня 2014, 22:41#

                                        Классная она! Мне нравится

                                        • akaziya  |22 июня 2014, 22:44#

                                          И мне нравится) Классная)

                                          • Lulyasha08  |23 июня 2014, 10:56#

                                            Мне всегда Кейт нравилась. Какая-то она земная и своя)

                                            • parsley401  |26 июня 2014, 13:49#

                                              Красиво)

                                              • parsley401  |22 июля 2014, 22:21#

                                                Интересно)

                                                Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                                                Сейчас на сайте

                                                svetlik19, Xhxycjcgkxjxicc, natalia_natalia, Ольга У, InnaMylo, Туся793, НатальяАрхангельск, kallistooooo, mariya_1122, oxanailushchenko, Ангелина25, UltraS, lightsatellite, nik908, MargoRina, jul.liya, Юля+++, Nasty565, Elena-lsd, elkin, Tory 25, Конфеточччка, Ксюша55, hua, Ioki, Petawils, Galina-Garmoniya, anna10031976, sveta@sveta, ВикВик10, jenny1992jenny, july6740, *** ТН***, КАРАМА, Dollicat, dianaedgar, @agne, ekaterina3113, Anffisa, bo69xs, Насти_Софи, Самбука74, T@TY$J@, Timoshka55, marinamila2015, Redcats, marinastaeva, lugrebensch, nmglad, iliza0312, HellCat999, kris@ti@na7777777, krina999, Аннушка красавица, RER, Innarit, kishta, Passo, Olga_001, ZyKseniya, Ксюшеничка, К s u, anna1210, Fatigue, demime, dzhamilya112, yuliashir, Lен@...XD, елена140279, kolav, viridonova, yliatubol, Julietteat, olga@z, Есения77, Taraxacum89, OlgaBarsova, previa, Marinusik884@mail.ru, Mirabella4, putilina890, котенок2011, Parfico, Ладо, Trish_08, ленок75, Оксана Д, el corason, Svetlan4ik, НоА, cynthia, popusha, MaryVlada, Julia_1403, Tooky, Murochka1989, Иксус, PhoNatics, gasha 504, Amnesiacman, tszyatsi, lisi4ka38, Таша1218, Olga J, Alisa_86-10, Викусон, Ziza_07, Shushechka-moya, Erik75rus, krisanisim, amigakris, Капля Е, kpuckuc, Таня0692, ЕленаШе, krissnegra, olga2110, Аннушка1987, ОлМ, Julia29, Miamura, margish87, Танюшка1987, nikavika2017, Fleecy, Kamila555, damberg, ahra-08-1983, incertitude, zub123, Lady1984, kokoko_KOKK, Tatyana Scherbakova, azza1986, ahkarenina, ele@na298

                                                Сейчас на сайте

                                                svetlik19, Xhxycjcgkxjxicc, natalia_natalia, Ольга У, InnaMylo, Туся793, НатальяАрхангельск, kallistooooo, mariya_1122, oxanailushchenko, Ангелина25, UltraS, lightsatellite, nik908, MargoRina, jul.liya, Юля+++, Nasty565, Elena-lsd, elkin, Tory 25, Конфеточччка, Ксюша55, hua, Ioki, Petawils, Galina-Garmoniya, anna10031976, sveta@sveta, ВикВик10, jenny1992jenny, july6740, *** ТН***, КАРАМА, Dollicat, dianaedgar, @agne, ekaterina3113, Anffisa, bo69xs, Насти_Софи, Самбука74, T@TY$J@, Timoshka55, marinamila2015, Redcats, marinastaeva, lugrebensch, nmglad, iliza0312, HellCat999, kris@ti@na7777777, krina999, Аннушка красавица, RER, Innarit, kishta, Passo, Olga_001, ZyKseniya, Ксюшеничка, К s u, anna1210, Fatigue, demime, dzhamilya112, yuliashir, Lен@...XD, елена140279, kolav, viridonova, yliatubol, Julietteat, olga@z, Есения77, Taraxacum89, OlgaBarsova, previa, Marinusik884@mail.ru, Mirabella4, putilina890, котенок2011, Parfico, Ладо, Trish_08, ленок75, Оксана Д, el corason, Svetlan4ik, НоА, cynthia, popusha, MaryVlada, Julia_1403, Tooky, Murochka1989, Иксус, PhoNatics, gasha 504, Amnesiacman, tszyatsi, lisi4ka38, Таша1218, Olga J, Alisa_86-10, Викусон, Ziza_07, Shushechka-moya, Erik75rus, krisanisim, amigakris, Капля Е, kpuckuc, Таня0692, ЕленаШе, krissnegra, olga2110, Аннушка1987, ОлМ, Julia29, Miamura, margish87, Танюшка1987, nikavika2017, Fleecy, Kamila555, damberg, ahra-08-1983, incertitude, zub123, Lady1984, kokoko_KOKK, Tatyana Scherbakova, azza1986, ahkarenina, ele@na298

                                                Последнее на сайте