Бесплатная доставка по всей России* 1 - 28 Февраля 2018
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Beauty

5 секретов красоты ног

16 мая 2015, 00:00 | Наталья Карпова

5 секретов красоты ног
12 выбрали

Красивые ноги – это не только генетика, упорный труд в спортзале, регулярные посещения массажиста, косметолога флеболога. Красота ног во многом зависит от образа жизни, привычек и ухода за кожей. Что может повлиять на красоту ног?

Больше двигаться

Всем известно, как вреден сидячий образ жизни. Отсутствие движения приводит к замедлению циркуляции крови и лимфы, что в свою очередь, провоцирует варикозное расширение вен и отеки ног. В результате ноги выглядят более массивными, да и синеватая сетка вен вряд ли украсит ваши бедра. Выход один – не забывать разминаться даже тогда, когда вы сводите дебет с кредитом или просто смотрите любимый сериал.

По возможности проводите легкий массаж в душе и после водных процедур используйте специальные кремы для тела, которые улучшают циркуляцию крови.

 

Гель для ног против отёков с охлаждающим эффектом Duo, Guam

 

Правильная депиляция

Гладкая и ухоженная кожа ног – залог их привлекательности. Неправильное бритье может привести к шелушению кожи, появлению порезов и ссадин, а также врастанию волосков. Чтобы этого не происходило, помните несколько важных правил:

  • пользуйтесь бритвой, у которой не меньше 4-х лезвий,
  • меняйте станок через каждые 5 использований,
  • храните бритву в сухом месте и по возможности дезинфицируйте ее перед каждым применением;
  • используйте специальные средства для бритья (пены, муссы, гели), которые не сушат кожу и улучшают скольжение бритвы, облегчая бритье.

 

Пена для бритья смягчающая для чувствительной кожи, Collistar

 

Следить за привычками

Да, да, да! Самая главная вредная привычка, которая портит красоту и здоровье ног – класть ногу на ногу! Обратите внимание, вы не так сейчас сидите? Такая позиция красиво выглядит со стороны, но, увы, весьма вредна для здоровья. Врачи уверяют, что в этой позе происходит пережатие бедренной артерии, что замедляет кровообращение. Среди последствий варикоз, болезненные ощущения в ногах и отеки. Если вы очень любите сидеть, закинув ногу на ногу, постарайтесь почаще менять ноги и не забывать разминаться.

Не забывать про скрабы и увлажнение

Уход за кожей тела должен быть не менее тщательным, чем за кожей лица. Запомните правило: чем чаще вы принимаете душ, тем чаще нужно использовать увлажняющие средства. Горячие ванны очень сушат кожу, а потому после них желательно наносить на все тело питательные кремы и лосьоны. Впрочем, как и после каждой процедуры депиляции. Скрабы один раз в неделю также не будут лишними, они полируют кожу, делая ее более гладкой.

 

 

Tonic Скраб с эфирными маслами, Clarins

 

Набор для ухода за телом, Sephora

 

 

Обрабатывать ранки

Даже обычный порез может превратиться в шрам. Поэтому не поленитесь обработать укус, порез или царапину. Не снимайте с затянувшейся ранки корочку, а терпеливо дожидайтесь, пока она отпадет сама. Увлажняйте кожу в месте повреждения и помните, что красота вашей кожи зависит во многом только от вас!

 

Бальзам для массажа ног Vapeur de Riz, Kenzoki

 

Наталья Карпова, iledebeaute.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Скраб для ног

SEPHORA COLLECTION

299 руб.

эксклюзив

Комментарии (101)

  1. 234  |16 мая 2015, 00:50#

    Наташа, да Вы правильно написали, что сидеть нога на ногу - это очень вредно для здоровья, знаю об этом очень давно, а сама пытаюсь так сидеть частенько, удобно. Сейчас начинаю курс массажа ног по китайскому методу, время -50 минут. Спасибо Вам за хорошие советы.

    • Gudik  |16 мая 2015, 00:56#

      Ничего нового не узнала. А жаль -))

      • taleska  |16 мая 2015, 02:43#

        Подсела на концентрат миндальный от Ло. После него такие ножки гладкие и кожа упругая!

        • МарияДиваева  |16 мая 2015, 07:26#

          Это какой?

          • taleska  |16 мая 2015, 15:27#

            молочко для упругости

            • taleska  |16 мая 2015, 15:28#

              только вот абсолютно не экономично

              • МарияДиваева  |16 мая 2015, 15:32#

                Спасибо
                Да, такие текстуры у ло неэкономичны :)

                • taleska  |16 мая 2015, 15:48#

                  но кожа шикарная, так что приходится брать))

              • a_zamaraeva  |16 мая 2015, 16:52#

                да, классная штука, а аромат, ммм.....

                • Танюська  |16 мая 2015, 16:58#

                  Это мой любимый крем для тела. Кожа шелковая, а запах - вообще балдею. ))

                  • taleska  |16 мая 2015, 17:07#

                    вот и я подсела по полной)

                  • ВикОля  |17 мая 2015, 08:20#

                    Спасибо за совет,с маркой дружу

                    • Josephina_A  |17 мая 2015, 08:57#

                      мне он тоже нравится) правда из-за запаха))))

                      • atrt  |18 мая 2015, 14:58#

                        Тоже очень нравится, хоть и цена подросла, все равно буду покупать.

                    • Тропикана-женщина  |16 мая 2015, 13:42#

                      Тоже интересно, что это?
                      Знаю масло миндальное и гель в банке.

                    • нет такого  |16 мая 2015, 02:46#

                      Пеной Коллистар у меня муж пользуется.)

                      • blonde_lana  |16 мая 2015, 06:01#

                        Ничего нового. У меня ни врастающих волосков ни привычки сидеть нога на ногу, от скрабов ноги красивее не стали. А боли и гудения страшные спасает только детралекс, а троксевазин нео как игрушка чуток облегчает.

                        • a_zamaraeva  |16 мая 2015, 07:47#

                          Из средств для бриться лучше масло миндальное Локситан

                          • МарияДиваева  |16 мая 2015, 08:09#

                            Вот ты мне посоветовала как-то
                            И я теперь только так и делаю

                            • a_zamaraeva  |16 мая 2015, 10:13#

                              и как тебе? мне очень нравится)

                              • МарияДиваева  |16 мая 2015, 12:10#

                                Да, очень деликатно и во время бритья, и потом

                                • Lamour.ile  |17 мая 2015, 13:55#

                                  спасибо за идею! :)

                            • fiery fox  |16 мая 2015, 12:41#

                              Из средств для бриться лучше масло миндальное ЛокситанСогласна, давно его применю и для этих целей)

                              • Olechka_V  |16 мая 2015, 13:19#

                                Лена, спасибо не знала, надо попробовать

                                • Тропикана-женщина  |16 мая 2015, 13:43#

                                  А можно уточнить как именно? Наносите его до и прям по нему?

                                  • a_zamaraeva  |16 мая 2015, 15:40#

                                    Да, наношу на кожу и по нему бритвой, скользит легко, раздражения потом нет

                                    • Тропикана-женщина  |16 мая 2015, 16:17#

                                      А какое количество наносите?

                                      • a_zamaraeva  |16 мая 2015, 16:52#

                                        да его совсем немного достаточно

                                        • Тропикана-женщина  |17 мая 2015, 09:26#

                                          Там распылитель же у масла, вот как бы не распылить лишнего, не перестараться)))

                                          • a_zamaraeva  |17 мая 2015, 11:06#

                                            нет там распылителя) я вот о каком

                                            • Тропикана-женщина  |17 мая 2015, 11:19#

                                              А Вы о том, что для душа, я думала Вы об этом http://iledebeaute.r...

                                              • нат69  |18 мая 2015, 12:48#

                                                нет там распылителя) я вот о какомЯ на него тоже подсела))

                                                • a_zamaraeva  |18 мая 2015, 12:49#

                                                  заразное дело)))))))

                                                  • нат69  |18 мая 2015, 12:49#

                                                    Кстати, Лен, благодаря тебе)))

                                      • Josephina_A  |17 мая 2015, 08:57#

                                        о!!!надо попробовать)

                                      • lazyart  |16 мая 2015, 09:25#

                                        Вот бы еще избавиться от синяков на ногах.. Я как долматинец, насчитала по 20-25 на каждой ноге..
                                        Сделать ноги стройными и избавиться от целлюлята помогло рождение ребенка, а точнее пешие прогулки с коляской по 2-3 часа без ограничений в еде. А вот куда девать синяки пока не придумала!

                                        • sogar  |16 мая 2015, 09:39#

                                          Я замазываю тональным кремом, все, конечно, не замазать, но приглушить получается

                                          • кастрюля  |16 мая 2015, 11:17#

                                            если бы видели мою ногу сегодня,то не переживали из-за своих синяков.неудачно сходила в магазин и нога сине-черная почти до колена.статья о красоте ног вовремя

                                            • Gudik  |16 мая 2015, 15:48#

                                              Как я вас понимаю. У меня такой же только сошел. Я сезон на велике открыла. Все, хана теперь ногам-)))

                                              • кастрюля  |16 мая 2015, 19:15#

                                                моему еще не меньше недели цвести.даже юбку не оденешь

                                            • МарияДиваева  |16 мая 2015, 12:10#

                                              А от чего синяки?

                                              • lazyart  |18 мая 2015, 20:24#

                                                Подозреваю, что меня ночью "избивает" своими ножками маленький ребенок во сне, и утром, когда вскакивает и прыгает по мне :/

                                            • 14082807  |16 мая 2015, 12:31#

                                              Это сосуды нужно укреплять. Мне помогает прессотерапия ( много и долго)

                                              • Тропикана-женщина  |16 мая 2015, 13:41#

                                                А Вы прессотерапию делаете по какому графику? В смысе сколько сеансов и какие перерывы или постоянно делаете без перерыва?

                                                • 14082807  |16 мая 2015, 16:17#

                                                  Раньше делала в течении 3 х лет 20-30 сеансов с периодичностью 3 раза в неделю. В год 3-4 курса. Был спортзал в шаге от дома, а у них стоял этот аппарат. Сейчас меньше времени нет. И переехали в шаговой доступности не салона с аппаратом.

                                                  • Тропикана-женщина  |16 мая 2015, 16:20#

                                                    20-30 это солидно, надо искать акции, а то в копеечку может влететь.
                                                    А после курса что прям сильно заметно было, где или в чем улучшение было?

                                                    • 14082807  |16 мая 2015, 16:26#

                                                      Синяки меньше стали появлять ( раньше просто за ногу муж взялся синяк остался) вены укрепились . Я делала в фитнесс центре выходило один сеанс 200-300 руб (30 мин). Обычно в санаториях, в фитнес центрах дешевле чем в салоне. Еще делаю душ "Шарко"

                                                      • Тропикана-женщина  |17 мая 2015, 09:27#

                                                        Вот шарко как-то хотела, но нядом с домом не нашла, да и цены по москве ой ой были около 1000 за один раз..

                                                        • Тропикана-женщина  |17 мая 2015, 09:29#

                                                          Фитнес центры не посещаю, надо будет промониторить этот вопрос, может и правда есть где рядом и недорого.
                                                          А от шарко дополнительных синяков нет? Жалуются девушки иногда

                                                          • 14082807  |17 мая 2015, 19:24#

                                                            Нет если делать правильно ( нашла одну девушку которая хорошо делает в санатории хожу только в ее смену) стоимость в прошлом году была у нас 650 . Тело подтягивает на ура

                                                            • Тропикана-женщина  |21 мая 2015, 02:25#

                                                              Спасибо за советы, найти еще бы у нас хорошего, грамотного специалиста и не по заоблачным ценам!)

                                                • Ехидна  |18 мая 2015, 11:02#

                                                  А от чего так много синяков? Я бы к врачу побежала да анализ крови сдала.

                                                  • lazyart  |18 мая 2015, 20:27#

                                                    Кожа тонкая, сосуды всегда слабыми были. Обычно всегда просто следила и старалась ногами никуда даже не прислоняться. А теперь есть маленький ребенок, который ночью ножками стучит по мне и утром скачет как раз по ногам. Поэтому так много синяков и они маленькие, около 2 см.
                                                    Анализы сдавала, все ок. К врачу после отмены ГВ пойду, все равно сейчас никаких лекарств нельзя :/

                                                    • Ехидна  |19 мая 2015, 08:11#

                                                      Тогда все ок. Главное - знать причину.

                                                • 14082807  |16 мая 2015, 09:37#

                                                  Статья не о чем не ничего нового не узнала

                                                  • МарияДиваева  |16 мая 2015, 12:11#

                                                    И у меня такое же впечатление - ни о чем, ни о чем

                                                    • Тропикана-женщина  |16 мая 2015, 13:44#

                                                      Я всегда сразу к комментариям перехожу, там всегда есть дельные советы)

                                                      • lili@belle  |17 мая 2015, 16:46#

                                                        Да. я тоже в коментприях гораздо больше узнаю

                                                    • Katerina-fe  |16 мая 2015, 09:41#

                                                      На самом деле сетка и варикоз могут проявиться, даже если много двигаться

                                                    • LadyPrada  |16 мая 2015, 10:16#

                                                      Какой массаж, по салонам если ходить на всяческие массажи, никаких денег не хватит и времени тоже

                                                      • МарияДиваева  |16 мая 2015, 12:11#

                                                        Кстати, китайцы с детства приучают детей делать самостоятельно массаж ступней

                                                        • 14082807  |16 мая 2015, 12:33#

                                                          Я делаю полный курс массажа два а иногда и три раза в год , не сказала что б сильно дорого. Делаю вечером благо сейчас клиники и салоны красоты работают до 21 часов.

                                                          • Gudik  |16 мая 2015, 15:54#

                                                            Я в этом году впервые взяла курс массажа: лимфодренажный и антицеллюлитный. Наверное, для того, чтобы еще раз себе доказать: ничего на меня не действует. Осталось 3 сеанса, все на своих местах. И специалиста все хвалят. Кстати, о цене: брала с 20 % скидкой и все равно очень дорого. Кстати, когда была у вас, в Пятигорске, удивилась низким ценам на такие услуги.

                                                            • 14082807  |16 мая 2015, 16:08#

                                                              Я специалиста очень долго искала ( нашла только в Ессентуках) . Если эффекта нет нужно меня массажиста, я реально вижу результат ( у меня еще проблемы со спиной так что массаж не только косметический )

                                                        • Лисc  |16 мая 2015, 10:24#

                                                          Для красоты ног надо делать физические упражнения.

                                                          • нат 747  |16 мая 2015, 10:38#

                                                            Упражнения для красоты ног в первую очередь, ну и конечно отсутсвие растительности))

                                                            • Polosataya  |16 мая 2015, 10:42#

                                                              Я никогда не кладу ногу на ногу... :) Разве что изредка... :)

                                                              • Lyubasha84  |16 мая 2015, 12:44#

                                                                Отучалась привычке сидеть ногу на ногу во время беременности) Сейчас опять так сижу! :)

                                                                • 1Flowers  |16 мая 2015, 13:32#

                                                                  Полезные советы, но это всё уже известно

                                                                  • viola_inc  |16 мая 2015, 15:55#

                                                                    мне интересно, почему в масс-маркете есть специальные женские гели для бритья, а более дорогих нет и нам тут рекламируют мужской?

                                                                    • 14082807  |16 мая 2015, 16:18#

                                                                      По моему не чем не отличаются мужской гель для бритья от женского

                                                                      • viola_inc  |16 мая 2015, 16:50#

                                                                        как это ничем? а запах?

                                                                        • 14082807  |16 мая 2015, 17:18#

                                                                          Биотерм гель мужской не пахнет не чем. В других геля я тоже особо аромата не замечала

                                                                      • Gudik  |16 мая 2015, 17:10#

                                                                        По- моему, это все происки маркетологов. Ну, может лишь отдушки другие. Хотя я давно заменила бритву салонной депиляцией, поэтому это лишь догадки;)))

                                                                        • Natalia.Treese  |18 мая 2015, 10:49#

                                                                          у меня подружка пользуется пеной для бритья мужской. говорит, ей намного больше нравится

                                                                        • klesh  |16 мая 2015, 16:44#

                                                                          Давно отучила себя от привычки сидеть ногу на ногу. Синяков меньше не стало, зато ноги почти не отекают

                                                                          • iva1340  |16 мая 2015, 17:13#

                                                                            Мои лучшие средства для ног-скрабы и крема. Год назад заставила себя регулярно пользоваться кремом и ушли сухость и вросшие волоски. Синяки после велика летом замазываю тональным (перевела для ног несколько не подошедших тональников). Зимой сделала курс массажа LPG.

                                                                            • Gudik  |16 мая 2015, 20:42#

                                                                              Синяки после велика летом замазываю тональным
                                                                              -и как я не додумалась? В прошлом году не могла юбку надеть, из-за того, что залюбила велик летом-)))

                                                                              • iva1340  |16 мая 2015, 20:47#

                                                                                Я постоянно страдаю синяками после велика и уже приловчилась с тональником. Главное сначала увлажнить, а потом аккуратненько замазать. Я хоть неудачные тональники потратила. Сейчас хочу взять масло Клоранс с сиянием специально для этих целей.

                                                                            • АЛЕКСА25  |16 мая 2015, 17:31#

                                                                              статья ни о чем, а комментарии отличные )))

                                                                              • кастрюля  |16 мая 2015, 19:17#

                                                                                это всегда так

                                                                                • Галана  |16 мая 2015, 21:16#

                                                                                  полностью согласна)

                                                                                • nat4450  |16 мая 2015, 20:53#

                                                                                  А про педикюрчик? И уход за ступнями.

                                                                                  • Natalia.Treese  |18 мая 2015, 10:50#

                                                                                    вот! уход за ступнями! что может быть хуже неухоженных ступней?

                                                                                  • slovowild  |16 мая 2015, 22:25#

                                                                                    Не думала раньше о вреде сидеть нога на ногу. А сидеть на ноге ещё вреднее, а жаль.

                                                                                    • Natalia.Treese  |18 мая 2015, 10:50#

                                                                                      а я всё знаю, но всё равно сижу на ноге ( привычка

                                                                                    • Разведчица  |17 мая 2015, 00:18#

                                                                                      постоянно сижу нога на ногу, даже сейчас только скрещены не коленками, а ступнями

                                                                                      • natella42region  |17 мая 2015, 08:31#

                                                                                        Советы полезные и знакомые)). Но, как говорится, повторенье - мать ученья)). От отёчности и усталости ног мне реально помогает только один крем - от Грин Мама от тяжелых и "усталых ног" с прополисом и каштаном. Наношу его на голени после утреннего душа, чтобы ноги меньше уставали от сидячей работы и каблуков, а также вечером после вечернего душа. А если вечером планирую поседеть за компьютером, то сверху еще надеваю компрессионные гольфы. Вот такая методика реально помогает моим ножкам.

                                                                                        • Apf  |17 мая 2015, 08:39#

                                                                                          в этом креме содержится ментол? он не раздражает кожу?

                                                                                          • atrt  |18 мая 2015, 15:01#

                                                                                            Как всегда, Наталья, ценный совет, спасибо! Не встречала такой еще, надо поискать. Летом точно пригодиться.

                                                                                            • natella42region  |18 мая 2015, 16:32#

                                                                                              Пожалуйста!)) Крем действительно очень хороший, гораздо эффективнее, чем аналоги от Кларанс и Гуам, по крайней мере для меня. И стоит около 250 руб. При каждодневном использовании его хватает где-то на 2 месяца.

                                                                                            • Зефир  |18 мая 2015, 15:15#

                                                                                              Наталия. Вы этот крем весь год используете , или только в жару ?

                                                                                              • natella42region  |18 мая 2015, 16:34#

                                                                                                Весь год использую. Так как постоянно на каблуках, поскольку, люблю такую обувь, но это нагрузка на ноги. А этот крем очень спасает мои ножки, лучше чем он я пока не нашла.

                                                                                            • natella42region  |17 мая 2015, 08:42#

                                                                                              Да, содержится, но кожу не раздражает, по крайней мере мою. Только прилично холодит и сила холода зависит от силы усталости ног - чем они сильнее устали, тем сильнее холод.

                                                                                              • Apf  |17 мая 2015, 08:51#

                                                                                                у меня был такой когда то, сначала холодил, а потом происходил какой то сильный разогрев кожи, что мне не очень нравилось.

                                                                                              • natella42region  |17 мая 2015, 11:07#

                                                                                                Нет, у меня разогрева от него никакого нет. Покупаю его уже постоянно, с тех пор, как "распробовала", наверное уже 4 туб. Поэтому, все его свойства хорошо проверила и могу сказать, что холодит от по разному, в зависимости от усталости ног, а разогрева вообще нет. По крайней мере у меня.

                                                                                                • Natalia.Treese  |18 мая 2015, 10:51#

                                                                                                  и нога на ногу сижу, и бреюсь периодически с гелем для душа, и массаж не делаю ))) зато скраб не пропускаю и стараюсь ходить чем больше тем лучше

                                                                                                  • Алла1981  |18 мая 2015, 12:57#

                                                                                                    Лиотон и Комплекс красного вина и ни тяжести, ни отеков.
                                                                                                    Средства для наружного применения помогают кратковременно, необходим прием внутрь венотоников.

                                                                                                    • atrt  |18 мая 2015, 14:55#

                                                                                                      Да, бороться с вредными привычками сложнее всего)

                                                                                                      Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                                                                                                      ТОП 10 ароматов месяца

                                                                                                      ANGE OU DEMON L`ANGE NOIR

                                                                                                      by GIVENCHY

                                                                                                        

                                                                                                      MON GUERLAIN

                                                                                                      by GUERLAIN

                                                                                                        

                                                                                                      CHANCE EAU TENDRE

                                                                                                      by CHANEL

                                                                                                        

                                                                                                      ESCENTRIC 02

                                                                                                      by ESCENTRIC MOLECULES

                                                                                                        

                                                                                                      MISS DIOR BLOOMING BOUQUET

                                                                                                      by DIOR

                                                                                                        

                                                                                                      CHANCE EAU FRAICHE

                                                                                                      by CHANEL

                                                                                                        

                                                                                                      ECLATS PRECIEUX

                                                                                                      by GIVENCHY

                                                                                                        

                                                                                                      №3 L`IMPERATRICE

                                                                                                      by D&G

                                                                                                        

                                                                                                      MON PARIS

                                                                                                      by YVES SAINT LAURENT

                                                                                                        

                                                                                                      MOLECULE 02

                                                                                                      by ESCENTRIC MOLECULES

                                                                                                        

                                                                                                      SAUVAGE

                                                                                                      by DIOR

                                                                                                        

                                                                                                      GENTLEMEN ONLY CASUAL CHIC

                                                                                                      by GIVENCHY

                                                                                                        

                                                                                                      PLATINUM EGOISTE

                                                                                                      by CHANEL

                                                                                                        

                                                                                                      HAPPY FOR MEN SET

                                                                                                      by CLINIQUE

                                                                                                        

                                                                                                      HOMME COLOGNE

                                                                                                      by DIOR

                                                                                                        

                                                                                                      ALLURE HOMME SPORT

                                                                                                      by CHANEL

                                                                                                        

                                                                                                      HOMME SPORT

                                                                                                      by DIOR

                                                                                                        

                                                                                                      TERRE D`HERMES

                                                                                                      by HERMES

                                                                                                        

                                                                                                      ACQUA DI GIO

                                                                                                      by GIORGIO ARMANI

                                                                                                        

                                                                                                      BLEU DE CHANEL

                                                                                                      by CHANEL

                                                                                                        

                                                                                                      Последнее на сайте