Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 июля 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Beauty

Сон в летнюю ночь: избавляемся от морщин во сне

06 мая 2017, 00:00 | Ксения Константинова

Сон в летнюю ночь: избавляемся от морщин во сне
5 выбрали

Вам знакомо это чувство, когда после длительного дня вы просто валитесь с ног от усталости? Да так, что порой даже тяжело заставить себя смыть косметику, как однажды откровенничала Меган Маркл. Но почти всегда здравый смысл берет вверх, и мы отправляемся в ванную, в быстром темпе умываемся и через пять минут оказываемся в постели. И? Кладем голову на подушку, чтобы поскорее оказаться в объятиях Морфея. Все замечательно, однако, как именно вы кладете голову на эту самую подушку? Оказывается, это имеет большое значение… для будущих морщин! Давайте выясним, каким образом необходимо спать, чтобы кожа дольше оставалась молодой и подтянутой.

 

 

Как сообщает Elite Daily, то, какое положение занимает голова во время сна, оказывает влияние на скорость образования морщин. Издание ссылается на руботу, проведенную специалистом Лореном Йобергом, занимающимся исследованием кожи. Он утверждает, что сон на боку приводит к появлению преждевременных морщин (за счет образования небольших "заломов").

 

 
 

Крем 4G от Guerlain

 

Ночной крем для борьбы с морщинами от Estée Lauder

 

Ночной крем Иммортель от L'Occitane

 
 

 

Однако, согласно данным другого исследования, проведенного в Великобритании в Sleep Assessment and Advisory Service, показало, что 41% людей (тест-группа состояла из 1000 человек) спит именно в позе эмбриона на боку. Трудно поверить, что невинное и иногда непроизвольное поведение может привести к подобным последствиям. Но, оказывается, что много других неожиданных вещей, также вызывает нежелательные побочные эффекты.

 

 
 

Ночной разглаживающий крем от Filorga

 

Ночной крем против морщин от Shiseido

 

Укрепляющий ночной крем против морщин с каштаном от Korres

 
 

 

Кстати, среди виновников преждевременных признаков старения следует также упомянуть следующее:

Пить напитки через соломинку: пусть стоматологи и ратуют за данную профилактику защиты эмали зубов, такое вытянутое положение губ отрицательно влияет на кожу вокруг рта.

Втирание крема в кожу: палка о двух концах. Даже если вы изо дня в день используете крем от морщин, это не убережет вас от их образования, если вы сильно давите на кожу. Косметологи рекомендуют наносить средство легкими похлопывающими движениями, но никак не интенсивным втиранием. Правильное нанесение крема следующее: разгладьте кожу кончиками пальцев в направлении от центра лба к ушам. Выполните три разглаживающих движения от уголков губ к носу, ушам и по линии овала. Нажмите три раза на указанные точки крепления лицевых мышц. Мягко проведите тыльной стороной ладони и пальцев вдоль контуров лица. Разгладьте поверхность лба.

Температура: скорее всего, это мало кого удивит, но чем теплее в помещении - тем более сухой становится кожа. Чем суше кожа - тем больше морщин.

 

 
 

Ночной крем против первых возрастных изменений от Clarins

 

Ночной крем для лица от Lancome

 

Ночной антивозрастной крем комплексного действия от Sephora

 
 

 

Ксения Константинова, iledebeaute.ru

Фото: Фотобанк Лори vitalitychiropractor.com.au

Релевантные товары в Online-магазине:

Комментарии (59)

  1. Tanyaotto  |06 мая 2017, 12:17#

    Главное спать столько, чтобы выспаться)

    • Tanyaotto  |06 мая 2017, 12:19#

      Из обзора ничем не пользовалась. Но есть пробники Иммортель от ЛО. подсоберу со временем и можно пятидневку устроить, посмотреть эффект))

      • Polosataya  |06 мая 2017, 13:05#

        Вот-вот. Главное для красоты - это полноценный и здоровый сон, я считаю! :) И неважно, в какой позе! :)

        • delicious_yana  |11 мая 2017, 12:33#

          Полностью согласна( это я говорю как человек, который уже несколько лет страдает от бессонницы.

        • Polosataya  |06 мая 2017, 13:04#

          Всю жизнь сплю на животе, лицом вниз, и спать по-другому не собираюсь, даже ради отсутствия морщин... :)

          • Casta Diva  |06 мая 2017, 21:03#

            Всю жизнь сплю на животе, лицом вниз, и спать по-другому не собираюсь, даже ради отсутствия морщин... :)Я тоже так сплю. Морщин нет, очень здоровая поза для сна, видимо ;)

            • Polosataya  |06 мая 2017, 22:20#

              Наш человек! :)

          • Ма-Ди  |06 мая 2017, 13:21#

            Хочу научиться спать на спине

            • Ирина Алексеева  |06 мая 2017, 15:52#

              Я когда сплю на спине, мне всегда снятся плохие сны.
              Поэтому только на животе.

              • Азиадэ  |06 мая 2017, 20:54#

                Да, и мне. Я читала давно, что на спине нельзя спать. В том плане, что это беззащитная поза, она противоестественна для сна, надо на боку с согнутой/полусогнутой ногой/ногами, тогда жизненно важные органы будут зашищены и организм не будет посылать сигналов в виде плохих снов, что-то типа того. Но слышала, что и на лице спать нельзя, т.к. растягивается/сминается кожа. Еще и волосы надо уберечь от трения об подушку.

                • Ирина Алексеева  |06 мая 2017, 21:11#

                  А как волосы трутся о подушку? Я же сплю спокойно, в смысле не верчу головой во сне во все стороны. А кто спит на спине,получается, что у них большее трение волос о подушку?

                  • Polosataya  |06 мая 2017, 22:23#

                    Я вообще читала, что хлопок вытягивает влагу из волос, поэтому нужно спать исключительно на шелке... :)

                    • Азиадэ  |06 мая 2017, 22:36#

                      Да, наволочки точно должны быть шелковыми. Значит, не только для волос, но и для кожи лица лучше шелк.

                      • Polosataya  |06 мая 2017, 22:44#

                        Наверное. Но он такой неудобный. И холодный зимой.

                        • Азиадэ  |06 мая 2017, 22:53#

                          Может, это не шелк? Он приятный.

                          • Polosataya  |06 мая 2017, 22:55#

                            Вроде шелк был... :) Мне он не понравился. Скользкий... :)

                            • Азиадэ  |06 мая 2017, 23:07#

                              Для простыней шелк не очень удобен, правда скользкий), а для наволочек лучше все-таки шелк. Можно гладкий шелковистый сатин, что ли, он уютнее.

                    • Азиадэ  |06 мая 2017, 22:32#

                      Ирина, ну кто как). Некоторые вообще в полете на кровать засыпают, у них ничего не трется). Муж говорит, что я отворачиваюсь и сразу засыпаю и сплю тихо, как мышонок, не шевелюсь, и ему приходится слушать, дышу ли я вообще). Я этого всего не помню). Никогда не помню, как засыпаю, какую позу принимаю, но точно не на спине, на спине боюсь засыпать, давно уже.

                    • Polosataya  |06 мая 2017, 22:22#

                      Да, так и есть. Я тоже об этом не раз читала.

                      • Ирина Алексеева  |06 мая 2017, 23:43#

                        Да, так и есть. Я тоже об этом не раз читала.Девочки, спасибо. Век живи, век учись. Я об этом и не знала, и не читала.

                    • Polosataya  |06 мая 2017, 22:23#

                      Я вообще на спине не усну... :)

                      • Азиадэ  |06 мая 2017, 22:34#

                        Лена, я раньше если засыпала на спине случайно, просыпалась от какого-нибудь ужаса. Причем я и не помню, что там было.

                        • Polosataya  |06 мая 2017, 22:41#

                          У меня ужасы во сне бывают только если я сильно переем перед сном... :) Если на спину лягу и попытаюсь уснуть, начинает ломить все тело, организм требует перевернуть его на живот! :) Если нужно просто полежать на спине, не спать, лежу без проблем, тело не ломит... :)

                          • Азиадэ  |06 мая 2017, 22:52#

                            Ну, значит, Ваш организм такие сигналы Вам посылает, что не хочет спать на спине). И пеередать на ночь тоже не хочет). Мол, ты спишь, а мне все это переваривать? Получай же страшный сон, не будешь объедаться)!

                            • Polosataya  |06 мая 2017, 22:54#

                              Так, а кто мне тогда посылает сигнал: "Сожри это. Сожри это немедленно. Да, прямо сейчас. И что, что ночь на дворе. Жри!"

                              • Азиадэ  |06 мая 2017, 23:02#

                                Он же)! Но он ведь (организм) не знал, что мы сразу после этого бухнемся спать!

                                • Polosataya  |06 мая 2017, 23:03#

                                  Ммммм. Хитрый он. Я думаю, что он знает, но делает вид, что нет... :)

                                • Азиадэ  |06 мая 2017, 23:04#

                                  И вообще, он думал, ну ладно, маленький-то кусочек пусть съест, не голодной же ей спать!

                          • Ирина Алексеева  |06 мая 2017, 23:44#

                            Лена, я тоже не могу на спине заснуть.

                      • кузбасс  |06 мая 2017, 15:05#

                        Сплю почти всегда то на правом, то на левом боку. И, конечно же, ни один крем не поможет в борьбе с морщинами.

                        • кастрюля  |06 мая 2017, 15:23#

                          главное,выспаться

                          • нат 747  |06 мая 2017, 15:30#

                            Пишут, что нужно наносить крем похлопывавшими движениями. А как же разные инструкции к кремам, там специальные массажеые движения показаны и нам предлагают наносить так. У того же Герлен например

                            • Royakina  |06 мая 2017, 16:16#

                              Пишут, что нужно наносить крем похлопывавшими движениями. А как же разные инструкции к кремам, там специальные массажеые движения показаны и нам предлагают наносить так. У того же Герлен напримерКрема наношу массажными движениями. Не вредит. Заметила, летом, когда крема использовала время от времени, кожа выглядела хуже, чем зимой, когда крем использовала ежедневно. Думаю, все дело в массаже.

                              • нат 747  |06 мая 2017, 16:35#

                                А тут пишут надо лишь похлопывать пальцами по коже

                                • нет такого  |06 мая 2017, 17:53#

                                  У каждой марки сейчас своя техника нанесения;)))

                                  • нат 747  |06 мая 2017, 19:10#

                                    Понятно, что у каждой своя, но тут советуют не в общем не прикасаться к лицу слишком сильно

                                  • Royakina  |06 мая 2017, 20:47#

                                    А тут пишут надо лишь похлопывать пальцами по кожеПусть хлопают)))
                                    У меня есть книжка "Японская революция по уходу за кожей". Автор Чизу Саеки. На обложке ее портрет. Ей 73 года. Чтоб я так выглядела в 73! А она таки описывает шесть техник массажа в том числе.

                                    • Olga Tv  |07 мая 2017, 17:05#

                                      Когда станете японкой, будете так выглядеть.)

                                      • Royakina  |07 мая 2017, 20:21#

                                        Когда станете японкой, будете так выглядеть.)Увы...

                                • Tanyaotto  |06 мая 2017, 19:55#

                                  Сыворотки в основном наношу не хлопая; иначе быстро впитываются..
                                  Крем по разному. Иногда хочется похлопать)

                                • dmitrijj  |06 мая 2017, 15:41#

                                  Надо спать стоя, тогда точно не будет морщин.

                                  • Smolyk  |06 мая 2017, 15:49#

                                    Будут. Гравитацию никто не отменял:)

                                    • Royakina  |06 мая 2017, 16:13#

                                      Будут. Гравитацию никто не отменял:)Тогда периодически стоять на голове)))

                                      • Smolyk  |06 мая 2017, 19:05#

                                        О, а это идея:))))

                                  • Лисc  |06 мая 2017, 16:38#

                                    Я засыпаю на спине, а просыпаюсь в позе эмбриона или лицом в подушку.

                                    • достижениемаксимума  |06 мая 2017, 16:44#

                                      Засыпаю на боку левом .

                                      • Клара Шпак  |06 мая 2017, 17:13#

                                        Вопрос к автору. Так каким же образом нужно спать, чтобы кожа оставалась молодой и подтянутой?
                                        Об этом в статье ни слова.

                                        • кванта  |06 мая 2017, 18:07#

                                          Я стала ловить себя на том, что засыпаю с "сосредоточенным " лицом, напряжены мышцы, делаю похлопывания по щечкам, расправляю складочки сердитки.

                                          • Katerina-fe  |06 мая 2017, 19:05#

                                            чаще сплю на боку, от этого по утрам есть небольшие заломы

                                            • Gudik  |06 мая 2017, 20:53#

                                              Я очень стараюсь спать на спине, но часто в бессознанке поворачиваюсь и на бок и на живот. Дома у меня специальный валик на диване, он помогает спать на спине. А на даче обычные подушки, там сплю на животе и Заметила что от этого очень часто отекают глаза (((

                                              • 234  |06 мая 2017, 22:21#

                                                У меня последние 20 лет хроническое недосыпание, ничего не помогает, сплю на правом боку, очень редко на левом и на спине вообще не могу)) Мне хорошо помогает часовой массаж лица, вот после него могу дня два спать по 3-4 часа, больше не получается... Ксения, спасибо, тема для на злобу дня.. А средства в обзоре великолепные)) Да, нужно выпить кофе, он действуют убаюкивающе))

                                                • Tanya 2008  |07 мая 2017, 21:40#

                                                  чаще сплю все-таки набоку

                                                  • Tanyaotto  |07 мая 2017, 22:12#

                                                    [Комментарий удален]

                                                    • Tanyaotto  |07 мая 2017, 22:13#

                                                      [Комментарий удален]

                                                      • Tanyaotto  |07 мая 2017, 22:13#

                                                        Я всегда спала на левом боку, уткнувшись в подушку. Лет пять назад стала привыкать на спине, т.к. проблемы с ней начались. Очень долго не могла засыпать так и спать тоже было тяжело. Теперь, когда привыкла везде в передачах начали говорить, что на спине вредно. Сегодня вот была передача очередная. Говорят, провоцирует болезни с дыхалкой. Бронхит, пневмония, астма... И беременным нельзя, пережимаются вены. Как теперь спать, не знаю. На боку и на животе мне сложно, спину схватывает. На спине не рекомендуют. Но и правда в последнее время чаще кашляю.. Сидя что ли спать?))))

                                                        • Tanyaotto  |07 мая 2017, 22:14#

                                                          А о морщинках думаю в последнюю очередь)) Комфортный сон важнее!

                                                        • Olga Tv  |07 мая 2017, 22:25#

                                                          Дамы, вы вообще не поняли суть статьи. Не имеют значения ваши позы - всё вредно. Но есть выход: намажьте на себя перечисленные в статье средства слоем потолще и это будет решением проблемы.

                                                          • Tanyaotto  |07 мая 2017, 22:48#

                                                            Не иначе)))

                                                          • Разведчица  |09 мая 2017, 12:51#

                                                            уже в обычных семьях есть домработницы, а уж у ММ так и есть личный домашний косметолог))

                                                            Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи
                                                            Сейчас на сайте

                                                            He1a, inditrofimova, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, OksanaZar, уцццццццццццц11, Amgela1233, уцццццццццццц11, rusakova742, уцццццццццццц11, MysteryMask, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, ALkiss, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, ТаМа2014, Galyushka7, уцццццццццццц11, sasha1606, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, ksyusha_2016, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, irinaivannikova, Onika, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, андрей77, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Татьяна Минаева, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, ysimko, уцццццццццццц11, irina-kolomina@rambler.ru, Синюша, уцццццццццццц11, ma@riya0, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, vkl, nezchel, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, werta-werta, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, kobrusha, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, gund17, Juliette777, Venok, EugeniaShy, andersan, Kate23Rina, Green cat, Mari@bondareva.ru, Fatoshka, littlecherryberry, emily_raise, уцццццццццццц11, RemiElena, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, zyf89, kinduris, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, oksanaklim, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, Poiteau, уцццццццццццц11, NikitaO, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, ММММарина, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, KisyaBrisya, krosno, andrshen, уцццццццццццц11, barkush, уцццццццццццц11, Фереда, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, lith, miasa, Mammy29, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, MordasovaAnna, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, KatePolet, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, kkichie, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, топтуля, florena055, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11, уцццццццццццц11