Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь октябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Образование

Тайм-менеджмент для студента

30 января 2015, 00:00 | Катя Кожевникова

Тайм-менеджмент для студента
6 выбрали

У студента дел немало, у студента много дел… Надо успевать учиться, подрабатывать, влюбляться, ходить на свидания и, конечно, отдыхать. Так что во время учебы в институте умение управлять своим временем едва ли не важнее, чем во взрослой жизни. Неспроста многие люди считают студенческие годы самым активным и насыщенным периодом своей жизни. Давайте поговорим о том, как распоряжаться своим временем, чтобы его на все хватало, да еще и оставалось про запас. Помогут в этом несколько хитростей.

Готовь сани летом, а сессию – в начале семестра

Так уж мы устроены, что всегда оставляем дела на последний момент. И ведь сами прекрасно знаем, если начать заранее, то успеем все без стресса и нервотрепки. Одно дело, учить по билету в день за месяц до экзамена, другое – пытаться выучить всю программу в последнюю ночь. Или писать курсовую работу можно по странице в день, а можно пытаться сделать это за один присест. Мотивировать себя на то, чтобы все делать заранее, очень непросто. Придумайте себе систему поощрений за то, что придерживаетесь задуманного графика.

Инвентаризация времени

Начните подсчитывать, куда уходит время. Может быть, вы зависли перед телесериалом на три часа, а потом у вас не хватило времени на поход с друзьями в театр. Или долго просматривали чужие фотографии в соцсети и в итоге не смогли пойти на вечеринку. Обидно, не правда ли? Получается, что многого в жизни мы лишаем себя сами. Чем обиднее вам будет, тем лучше. Ведь это чувство заставит пересмотреть свое отношение к потере времени. Тогда можно начинать формировать новый график жизни.

И все записываю!

Если морально готовы к жизни в новом режиме, начинайте записывать планы на день, неделю и месяц. Не пытайтесь сразу планировать слишком много – у вас в любом случае будет уходить время на отдых, переключение от одной задачи к другой, внешние раздражители. Будьте реалистами, иначе, не осилив собственный план, можете разочароваться и бросить эту идею. Важно не просто держать в голове свои планы, а именно записывать их. Я много раз проверяла – список дел обладает магическим действием, и у записанных планов гораздо больше шансов сбыться, чем у просто задуманных.

Вообще, записывать стоит все: планы, задачи, мечты, идеи. Когда мы фиксируем что-то на бумаге, то перестаем держать это в голове, освобождая место для других важных мыслей. Кто знает, может быть, мы бы уже книгу написали, если бы не держали в голове программу тренировок в фитнес-клубе.

Не распыляйтесь

Сложнее всего справиться с тайм-менеджментом слишком подвижным и активным людям. У них мысли проносятся в голове со скоростью пули, они пытаются делать тысячу разных дел и ни на чем не могут сосредоточиться. Садятся учить билет, но тут вспоминают, что нужно выбрать платье на 14 февраля. И, кстати, как зовут симпатичного актера из того сериала? Необходимо выяснить немедленно! О, нужно посмотреть рецепт мяса для ужина… Попытка делать несколько дел одновременно – главный враг тайм-менеджмента. Мы убиваем время, постоянно переключаясь от одного дела к другому, и толком ничего не успеваем. Если узнали себя в этом описании, учитесь выполнять дела последовательно. Пока не закончили одно, не приступайте к другому.

Используйте свободное время

Хотя есть дела, которые можно и нужно совмещать с другими. Речь об автоматических действиях, не требующих умственного напряжения. Моете посуду? Почему бы параллельно не обдумать курсовую работу. Убираетесь дома? Прослушайте аудиокнигу из списка литературы.

Кроме того, используйте свободное время. Поездки в метро или перерывы между лекциями вполне можно посвящать учебным вопросам. Кто-то опаздывает на встречу? Вместо того чтобы злиться и смотреть на часы, перечитайте лекции.

Студенты лучше других знают – за день мы успеваем ровно столько, сколько запланировали. Во время сессии за сутки они могут выучить больше, чем за весь семестр. Так что мы, некоторым образом, умеем управлять временем. Просто тайм-менеджмент позволяет нам делать это постоянно и без лишних стрессов.

А как вы управляли своим временем во время учебы в институте? Как вам кажется, вы тогда успевали больше или сейчас?

Кстати...

Когда у тебя много дел и нужно все успеть, макияж не может занимать много времени. Можно создать естественный образ с легким полупрозрачным тональным кремом, блеском для губ, конечно, тушью для ресниц.

Тональный крем Естественное сияние Diorskin Nude, Dior

Lip Glace Блеск для губ, Laura Mercier

Тушь Volume Effet Faux Cils, Yves Saint Laurent

 

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Dior Addict Губная помада

Dior

от 1 299 руб.

Количество оттенков: 37

sale

Joy by Dior Интенсивная парфюмерная вода

Dior

4 890 руб. 6 520 руб.

Количество объемов: 3

Dior Homme Sport Туалетная вода

Dior

5 018 руб. 6 690 руб.

Количество объемов: 3

Dior Backstage Holiday Glow Подарочный набор

Dior

4 492 руб. 5 990 руб.

лимитированный выпуск новинка

Комментарии (35)

  1. Лисc  |30 января 2015, 00:18#

    Тогда всё успевала. И учиться и работать. Сейчас память хуже стала и лень. Трудно было бы учиться, когда уже немного за 30 ))

    • 234  |30 января 2015, 00:37#

      Ой, когда это было. Первый год учёбы аккуратно уходила с лекций в кино. А потом поняла, что в сессию это крах. Но успевала всё, сейчас времени на все дела не хватает, а тогда всё было легко, весело, с настроением.

      • Ирина Алексеева  |30 января 2015, 16:18#

        потому, что тогда мы были молодые, и не обременены кучей болячек.

        • 234  |30 января 2015, 18:18#

          Ой, это точно)

          • Ирина Алексеева  |30 января 2015, 21:11#

            и вся жизнь была впереди.

            • 234  |30 января 2015, 21:30#

              И всё так было просто и ясно. Даже и не представляла, что ждёт меня дальше в жизни. Думала так и буду порхать, как бабочка.

              • Ирина Алексеева  |30 января 2015, 22:02#

                и я думала. как та стрекоза, скакать по жизни.

                • 234  |30 января 2015, 22:20#

                  Ты знаешь, Ириш, многие мои сокурсники уже поумирали( А какие головы. Кстати, почти все жили и живут в Ростове. Я даже удивлена, как они там все устроились.

                  • Ирина Алексеева  |30 января 2015, 22:27#

                    у нас самая плохая экологическая обстановка.

                    • 234  |30 января 2015, 22:32#

                      Да причина в том, что пили сильно. А экология хромает даже и у нас. Разрабатываются урановые рудники. В Моздоке жила, там военный аэродром с ядреными боеголовками. Везде хорошо, где нас нет.

    • exalena2  |30 января 2015, 01:19#

      [Комментарий удален]

      • exalena2  |30 января 2015, 01:19#

        Единственное название было другое

        • exalena2  |30 января 2015, 01:19#

          А комсомольская правда 2 года назад

          • exalena2  |30 января 2015, 01:19#

            Статья называлась поглотители вашего времени

            • exalena2  |30 января 2015, 01:20#

              Это нервы надо железные иметь как у робота

              • exalena2  |30 января 2015, 01:20#

                А отдыхать когда:(((

                • Gudik  |30 января 2015, 02:21#

                  Девочки, все относительно)) тогда мы даже не задумывались, чего нам стоят 2 ночи без сна с конспектом с одной стороны и с любимым с другой)) это сейчас мы судорожно измеряем давление, переживает насчет высокого холестерина и опасаемся...многого, по большей части, уже у своих детей))

                  • Lamour.ile  |30 января 2015, 08:05#

                    Это, конечно, ерунда: "Во время сессии за сутки они могут выучить больше, чем за весь семестр. Так что мы, некоторым образом, умеем управлять временем. "
                    наоборот, тайм-менеджмент у кого и страдает, так это у студентов. естественно, есть те, которые успевают и работать, и учиться, и здесь уже,если себя не организовавать, не успеть везде. Но по себе знаю, когда и работаешь, и учишься, устаешь сильно, и иногда , наоборот, тайм-менелдмент на нуле, когда знаешь, что нужно много сделать, но из-за усталости это не лезет, и занимаешься не тем, чем надо

                    • АлинаАлина13  |30 января 2015, 09:01#

                      Учебу вспоминаю с улыбкой, ничего не планировала, все успевала)

                      • reginleiv  |30 января 2015, 09:27#

                        А я замечаю, что чем больше свободного времени, тем меньше успеваешь))

                        • Ирина Алексеева  |30 января 2015, 16:19#

                          А я замечаю, что чем больше свободного времени, тем меньше успеваешь))потому что сразу расслабляешься.

                        • reginleiv  |30 января 2015, 09:27#

                          А я замечаю, что чем больше свободного времени, тем меньше успеваешь))

                          • Ехидна  |30 января 2015, 10:37#

                            В студенчестве у меня было гораздо меньше дел, чем сейчас, поэтому я и без тайм-менеджмента все успевала и много отдыхала.

                            • Josephina_A  |30 января 2015, 11:07#

                              А мы учили все впритык)

                              • LadyPrada  |30 января 2015, 21:09#

                                Так легче запоминается!)

                              • АЛЕКСА25  |30 января 2015, 21:00#

                                я помню, что было весело )))

                                • LadyPrada  |30 января 2015, 21:09#

                                  Я бвла скучным студентом, только учеба и никаких пропусков занятий, да и какая любовь, когда надо получать специальность!

                                  • Muliner  |30 января 2015, 22:07#

                                    в молодости всё было проще и веселее)

                                    • Lyubasha84  |30 января 2015, 22:14#

                                      Я все успевала))) И учиться, и гулять!))

                                      • Галана  |31 января 2015, 00:36#

                                        Успевалось всё)))

                                        • юлия juliya  |23 февраля 2015, 11:00#

                                          надо меньше спать

                                          • юлия juliya  |22 марта 2015, 18:28#

                                            я сразу вспомнила сложную студенческую жизнь

                                            • nat4450  |24 марта 2015, 00:41#

                                              Планирование дел на бумаге считаю невероятно важным. Делаю это в обязательном порядке на неделю с детализацией по дням , контролем и корректировкой по ообстоятельствам

                                              • ВикОля  |24 марта 2015, 06:05#

                                                Раньше записывала в блокнотик всё - задачи, планы,идеи.Теперь пирамиду не строю

                                                Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи