Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь январь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Образование

Зачем нужно хобби?

11 августа 2017, 00:00 | Катя Баранова

Зачем нужно хобби?
2 выбрали

Современная жизнь течет на высоких скоростях. Бывает, просто невозможно найти немного времени, чтобы заняться тем, что не несет какой-нибудь практической пользы. Мы все время в делах и заботах, и хобби нам кажется уделом домохозяек, не знающих, чем себя занять. Остановитесь. Есть, по крайней мере, шесть причин завести занятие для души, которое будет приносить радость и ощущение счастья лично вам. Впрочем, и хобби несет несомненную пользу, пусть и не очевидную.

Хобби помогает структурировать время

Сирил Норткот Паркинсон, британский историк и писатель, сформулировал несколько эмпирических законов, основанных на наблюдении за работой британских госучреждений. Среди них есть закон о том, что работа займет все время, отведенное на ее выполнение. Даже если ее можно было сделать быстрее. А теперь сравните две ситуации. Вот у вас есть вечер, и вам необходимо, скажем, ответить на письма, но в одном случае вы можете делать это, пока не наступит время ложиться спать, а во втором – через 2 часа вы должны уйти, ну скажем, на тренировку по танцам или собрание книжного клуба. Необходимые дела будут переделаны намного быстрее во втором случае. И это доказано.

Хобби помогает попасть в состояние потока

В большинстве случаев люди сегодня выбирают пассивный досуг. Просмотр ТВ-программ или серфинг по интернету занимают время и даже, казалось бы, развлекают, но не дают той наполненности и отстраненности от текущих проблем, которые необходимы для полноценной жизни. Хобби же заставляют вас забыть обо всем, погрузиться в увлекательную деятельность, будь то спорт, вязание или собирание пазлов. И вот уже рабочие проблемы кажутся далеко-далеко, да и их решение оказывается гораздо проще, и не надо было так переживать. А все потому, что со стороны все видится иначе.

Хобби помогает познакомиться с новыми людьми

Хобби, которыми можно заниматься в одиночку – море, но есть и такие, где общение с людьми составляет основу основ. Множество исследований доказывает, что общение с друзьями повышает качество нашей жизни, снижает уровень стресса, уменьшает вероятность сердечнососудистых заболеваний. При этом хобби позволяет расслабиться и не рваться за достижениями, как это бывает в профессиональном сообществе. Здесь можно полностью ориентироваться только на себя, свои желания и свой вкус, вне зависимости, что об этом думают начальство, клиенты, заказчики или коллеги. Может быть, именно поэтому люди по всему миру объединяются в команды на основе личных интересов.

Хобби снимает стресс

Хобби расслабляет, отвлекает от гнетущей действительности, помогает сделать шаг в сторону от тяжелого трудового дня. Оно доказывает, прежде всего, вам самим, что вы выполняете множество различных ролей, что есть работник, и ему было сегодня нелегко, но его время прошло, а есть художник или спортсмен, который присутствует здесь и сейчас. В этом случае переживания, касающиеся одного аспекта вашей личности, кажутся менее существенными, а значит, и весь организм в целом испытывает меньше стресса.

Хобби делает вас интересным собеседником

Если у вас есть занятие для души, то вам всегда будет о чем поговорить во время неформальных вечеринок, перерыва или перекура. Люди стремятся к увлеченному человеку, который, благодаря собственной увлеченности, вдохновляет других пусть не на подвиги, то хотя бы просто на счастливую и полноценную жизнь.

Хобби помогает основной деятельности

Все, что бы мы ни делали, приносит свои плоды. Вот и достижения в хобби влияют на трудовые будни. Например, играя, вы можете придумать нестандартные стратегии, а затем, так или иначе, применить их в работе. Да даже если вы будете более счастливы, посвящая час-два в неделю своему хобби, все аспекты вашей жизни гарантированно улучшатся.

А у вас есть хобби? Чем вы занимаетесь в свободное время?

Кстати...

Расслабиться, снизить уровень стресса помогают также приятные ванны.

La Vie Est Belle Масло для ванны, Lancome

Body Relaxing Расслабляющая пена для ванны, Von-U

Crazy Dessert Bio-соль для ванны Морошковые цукаты, Natura Siberica

 

Катя Баранова, iledebeaute.ru

Фото: Фотобанк Лори

Релевантные товары в Online-магазине:

Комментарии (2)

  1. кастрюля  |11 августа 2017, 06:58#

    если свободное время появляется-я вышиваю,если нет сил даже на это,общаюсь на этом сайте

    • 234  |11 августа 2017, 15:55#

      Хобби мне помогает немного отвлечься, у меня это поездки, путешествия, всегда с нетерпением их жду)) И покупка косметики, это своего рода, хобби для меня, хоть немного радости от приобретенной красоты)) И всегда с удовольствием захожу в на сайт в надежде пообщаться)) Катя, спасибо, хорошая статья)

      Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи