Бесплатная доставка по всей России* 1 - 30 сентября 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Fun

Необычные развлечения: Батут

09 марта 2017, 00:00 | Катя Кожевникова

Необычные развлечения: Батут
3 выбрали

Долгое время считалось, что прыжки на батуте – это либо для детей, либо для профессиональных спортсменов. Но в последние годы во многих городах появилось огромное количество батутных центров, куда с удовольствием ходят заниматься вполне взрослые и серьезные люди. Давайте разберемся, что они находят в этом детском развлечении?

Спорт

Прыжки на батуте, хоть со стороны и похожи на веселое развлечение, на самом деле – тяжелый энергозатратный спорт. За час тренировки спортсмены сжигают от 600 до 1000 ккал. Десять минут на батуте по затрате калорий эквивалентны получасовой пробежке.

Кроме того, во время тренировки прорабатываются основные мышцы: бедра, ягодицы, спина и пресс. Держать тело ровно в воздухе непросто – приходится напрягать почти все мышцы. Усталость при этом почти не ощущается.

Настроение

Все дело в том, что во время батутной тренировки у человека происходит выброс эндорфинов, вырабатывается серотонин и адреналин. На подсознательном уровне прыжки ассоциируются с весельем, радостью и детской игрой, вот организм и реагирует на них соответствующе. За бурей положительных эмоцией человек просто не замечает усталости, вместо нее чувствуя прилив сил и бодрости.

Акробатика

Батут позволяет попробовать и отработать различные акробатические элементы: сальто назад и вперед, фляк, винт, бланш и многие другие. Так что, если всегда хотели попробовать, но не решались – вперед, в батутный центр. Но делать это надо под руководством тренера: батут, конечно, смягчает неудачные приземления, но получить на нем травму тоже можно.

Игры

Люди, которым надоело просто прыгать и выполнять акробатические элементы на батуте, придумали использовать его для спортивных игр. Например, боссабол. Это смесь футбола и волейбола – мяч надо перекинуть через сетку на поле противника. При площадка для игры состоит из нескольких батутов, так что игроки поражают зрителей удивительными прыжками, кувырками и пируэтами. Причем красота трюков влияет на счет. Так что выглядит это просто фантастически.

 

 

А слэмбол – это батутный баскетбол. Батуты, расположенные под корзиной, позволяют спортсменам выполнять очень высокие прыжки.

Вечеринка!

Прыжки на батуте – это не только спорт, но и замечательное развлечение. Поэтому на территории батутных центров часто проводятся праздники, дни рождения, корпоративы и даже дискотеки. Правда, от алкоголя на таких вечеринках лучше отказаться: ради безопасности. Тем более, прыжки на батуте веселят не меньше, чем горячительные напитки.

Таких берут в космонавты

Интересный факт – батут используют для тренировок космонавтов. Еще Юрий Гагарин в своих мемуарах рассказывал о регулярных батутных тренировках. Ведь батут не только улучшает физическую форму, ловкость и координацию, но и позволяет прорабатывать разные положения тела в пространстве. Такая тренировка помогает лучше ориентироваться в состоянии невесомости.

Скажу по себе: батутный спорт затягивает. Приходишь один раз ради развлечения, а остаешься надолго.

А вы прыгали на батуте? Хотели бы попробовать?

Кстати...

Хотя прыжки на батуте кажутся простым развлечением, на самом деле это довольно серьезная нагрузка. Так что, собираясь в батутный центр, не забудьте взять надежный дезодорант.

Крем-антиперспирант, Therme

Дезодорант-ролик, Payot

Deo Pure Invisible Роликовый дезодорант, Biotherm

 

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Комментарии (10)

  1. АнастасияБеднова  |09 марта 2017, 06:28#

    Я ходила с ребёнком.
    Нагрузка действительно хорошая.
    Но уж очень травмоопасное развлечение. В травме очень много пациентов из батутных парков, особенно детей.

    • Лисc  |09 марта 2017, 07:45#

      Весёлое развлечение. Если батут широкий. Прыгая на маленьком легко приземлиться не особо удачно.

      • Эленберг  |09 марта 2017, 09:51#

        Ни разу не прыгала на батуте, боюсь)

        • кузбасс  |09 марта 2017, 10:13#

          Нет, не рискну.

          • Kawaii  |09 марта 2017, 10:23#

            Дочка часто бывает в батутном центре с друзьями или одноклассниками, а я только со стороны наблюдала. Даже не знаю, хочется ли мне попробовать подобное развлечение.....

            • Tanya 2008  |09 марта 2017, 10:27#

              я раньше любила прыгать на батуте, но сейчас уже не рискну

              • Royakina  |09 марта 2017, 12:03#

                В детстве все игры во дворе замирали, если кто-то выбрасывал панцирную сетку от кровати. Устанавливали эту сетку и прыгали на ней по очереди, пока на ней не образовывались дыры. Это было классно! Хорошо, что сейчас есть батуты.

                • Katerina-fe  |09 марта 2017, 14:11#

                  Я не любитель таких развлечений

                  • blonde_lana  |10 марта 2017, 21:28#

                    Очень веселое занятие. Я была 2 раза. 1 из них с ребёнком, сын прыгал с мальчиком и сетки под ними начали раздвигаться, если бы не заметила, кто-нибудь точно провалился. После этого страшно ребёнка одного пускать без взрослого присутствия на батуте.

                    • нет такого  |11 марта 2017, 09:57#

                      В детстве прыгала

                      Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи