Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Карьера

Как работать, когда работать не хочется?

02 ноября 2015, 12:00 | Катя Кожевникова

Как работать, когда работать не хочется?
7 выбрали

Наверное, у каждого человека, как бы он ни любил свою работу, случаются моменты, когда трудиться ну совершенно не хочется. Особенно часто такие чувства возникают поздней осенью, когда нам не хватает солнца, тепла и ярких эмоций, настроение "на нуле" и постоянно хочется спать. Давайте подумаем, как побороть осеннюю хандру и заставить себя работать.

Ничегонеделание

Когда кто-то жалуется, что ему "ничего не хочется делать", он наверняка лукавит. На самом деле, мы просто хотим заниматься чем-то иным вместо работы. Спать, смотреть телевизор, гулять или переписываться с друзьями в соцсетях. Не делать ничего – скучно и очень быстро надоедает. Именно поэтому ничегонеделание – лучшая прививка от приступов лени. Если не можете заставить себя работать, попробуйте минут 15 ничего не делать. За это время так заскучаете, что с радостью приметесь за работу.

Вот мне, к примеру, лучше всего думается о работе в метро, где нет ну совсем никаких развлечений.

Награды за труды

Для эффективной работы нам нужна мотивация. И если она по каким-то причинам потерялась, надо искать ее снова. А временный выход – придумывать себе небольшие награды и поощрения за трудовые подвиги. Пообещать себе пирожное, прогулку или новое платье (каждому свое), но только после того, как выполните всю работу. Конечно, долго работать на таких поощрениях вряд ли получится, но пережить период осенней хандры вполне можно.

Долой сложности

У каждого человека в работе есть сложные или неприятные дела, которые мы всегда стараемся отложить на потом. И в этом наша главная ошибка. Ведь для того, чтобы не браться за это сложное дело, мы подсознательно затягиваем и остальную работу. Поэтому, чтобы работать было проще и веселее, для начала стоит разобраться со сложными делами, а потом уже приниматься за остальные.

Порой нам бывает сложно понять, почему то или иное задание вызывает такое отторжение. Это может быть связано с прошлым негативным опытом, о котором мы и думать забыли. Предположим, нам по работе надо позвонить человеку по имени Владимир, и мы по непонятным причинам откладываем этот звонок. Может быть, дело в том, что когда-то давно нам нагрубил какой-то другой Владимир, вот подсознание и защищает нас от очередной подобной травмы. И если разобраться с этой проблемой в самом начале, не будет и неприятных ощущений.

Просто работайте

И все-таки творческий кризис, отсутствие вдохновения и осенняя хандра – это все прикрытия для нашей лени. Американский художник Чак Клоуз говорил: "Вдохновение для дилетантов, остальные просто работают".

Аппетит приходит во время еды, а вдохновение – во время работы. Заставьте себя поработать хотя бы полчаса, и, возможно, после этого вам не захочется отрываться.

Но, конечно, не забывайте про отдых, сон и развлечения. Осенью нам требуется больше времени для сна, кроме того, не хватает ярких эмоций и впечатлений. Не стоит жертвовать всем этим ради работы. Такой подход может привести к эмоциональному выгоранию.

А у вас бывают моменты, когда совершенно не хочется работать? Как вы боретесь с таким состоянием?

Кстати...

Справиться с осенней хандрой поможет ароматерапия. Говорят, хорошо поднимают настроение цитрусовые запахи, а также ароматы гвоздики, жасмина, базилика и бергамота.

Miss Gina Туалетная вода, Benefit

Aqua Allegoria Mandarine-Basilic Туалетная вода, Guerlain

Glam Jasmine Парфюмерная вода, Michael Kors

 

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Michael Kors for Men Туалетная вода

Michael Kors

от 1 899 руб.

Количество объемов: 3

sale

KissKiss Осенняя коллекция Помада для губ

Guerlain

от 939 руб.

Количество оттенков: 3

лимитированный выпуск

Mon Guerlain Intense Парфюмерная вода

Guerlain

от 4 912 руб.

Количество объемов: 3

Комментарии (28)

  1. Ехидна  |02 ноября 2015, 12:19#

    Сегодня мне придется "просто работать".

    • blond_i_no4ka77  |02 ноября 2015, 12:32#

      Когда нужно на работу в школу ко взрослым- просто заставляю себя прийти, а настроение приходит само собой, а вот с основной работой так не получается, в голове постоянно: "осталось еще 6 часов", "Осталось 5 часов и 38 минут..."

      • Katerina-fe  |02 ноября 2015, 12:49#

        Бывают, конечно, устраиваю себе мотивацию + мысленно рассуждаю, что если всё сделаю в срок, то получу премию, а деньги никогда лишними не бывают)

        • 1Flowers  |02 ноября 2015, 12:50#

          хороший совет: если не хочется работать- надо просто работать!)))

          • кэти g  |02 ноября 2015, 17:19#

            Вот согласна, главное начать, даже если не хочется

          • tatka_sol  |02 ноября 2015, 13:04#

            А у меня вариант-работа нравится,делаю ее с удовольствием, но есть такие люди,который всю рабочую неделю,весь день сидят рядом и из-за них не хочется приходить на работу,портят любой настроение!

            • Mers  |02 ноября 2015, 13:17#

              ага, а еще за них таких противных работать приходится ))) я вот тоже и работу люблю и коллектив в основном неплохой, а к вечеру желание возникает поменять работу....за ночь вроде отойдешь, а следующему вечеру опять....

              • tatka_sol  |02 ноября 2015, 13:21#

                о да,за них работать это в первую очередь)у них то дел много пока всем изгадят настроение,так говорить не очень хорошо, но не просто работу поменять иногда хочется-а так треснуть-чтобы больше не трепали язычком,а молча работали)

                • Mers  |02 ноября 2015, 13:28#

                  ахаха...повеселили, я бы тоже иногда треснула ))) особенно смешит иногда стон уже довольно великовозрастных тетек и дядек работников, что они ничего не успевают, зато время на "поябедничать" ох как хватает, и чаю попить, да посплетничать. ))))))

                  • tatka_sol  |02 ноября 2015, 13:31#

                    улыбнули:)по всем пунктам угадали:)

            • АнастасияБеднова  |02 ноября 2015, 13:06#

              Да, просто работать - хороший вариант. Я когда глубоко в отладку ухожу - так и заработаться могу.

              • Ехидна  |02 ноября 2015, 13:14#

                Вот уж не знаю, как можно заскучать во время "ничегонеделания". Меня захлестнет такой поток приятных философских рассуждений о сущности бытия, что я и три часа могу так просидеть и еще дальше уйду от желания работать.

                • Лисc  |02 ноября 2015, 14:15#

                  Каждый рабочий день с утра мне совершенно не хочется вставать из кровати и идти на работу

                  • Madanbeque  |02 ноября 2015, 15:09#

                    Ох, как мне знакомо это чувство... Каждый день заставляла себя вставать и идти на работу. Уже с вчера у меня настроение портилось.) Но каждый раз шла, потому что мотивацией были деньги и неплохие. Финансовое вознаграждение - лучшая мотивация!

                    • Casta Diva  |02 ноября 2015, 15:13#

                      Есть волшебное слово НАДО! И пара маленьких хитростей. Если задание требует до 10 минут на выполнение (допустим, звонок иои ответ на мейл) - делать сразу, как прилетело. Если больше - записать в список добрых дел. Из списка сначала сделать срочное легкое, потом срочное сложное. Для наглядности сделанное вычеркивать, но не удалять. Для наглядности ;)

                      • 234  |02 ноября 2015, 15:59#

                        То, что касается производственной работы, таких моментов не помню, всегда было настроение, желание и стремление быстрее и качественнее всё сделать, а потом отдыхать. А вот, что касается домашних забот и дел - это вопрос другой, здесь всегда ничего не хочется делать, всё оставляю на завтра, а завтра - на послезавтра....

                        • креведка  |02 ноября 2015, 16:54#

                          А бывает хочется работать, а работы нет. У меня сейчас так.

                          • natella42region  |02 ноября 2015, 20:13#

                            Когда не хочется работать, то просто себя заставляю это делать и помню всегда о том, что есть масса людей, тем более сейчас, в нестабильный период времени, у которых нет этой самой работы и думаю о том, что мне не хотелось бы оказаться в их числе)). И это меня очень мотивирует - лень и хандру, как рукой снимает)).

                            • Elgo  |03 ноября 2015, 00:32#

                              Вот прям мои мысли читаете! То же самое подумала))

                            • klesh  |02 ноября 2015, 21:28#

                              Для меня работа это уже привычка. Да, иногда не хочется. Только если не работать, то и денюжку не где будет взять)

                              • Dance_dead_baby  |03 ноября 2015, 00:25#

                                лучше всего думается о работе в метро, где нет ну совсем никаких развлечений.
                                _________________________________
                                кем надо быть, чтобы не уметь развлечь себя в метро? О_о
                                книжку в живьем/в читалке/в телефоне почитать, музыку в телефоне/плеере послушать, кино в планшете посмотреть.

                                • Ехидна  |03 ноября 2015, 09:54#

                                  Я еще и людей разглядываю - сумки, маникюр-педикюр. В метро полно развлечений:)

                                • нет такого  |03 ноября 2015, 00:42#

                                  Прочитала

                                  • Ехидна  |03 ноября 2015, 09:54#

                                    Сегодня новый день. Снова для меня статья актуальна.

                                    • АлинаАлина13  |03 ноября 2015, 09:57#

                                      Когда не хочется работать-не работаю...

                                      • кастрюля  |03 ноября 2015, 10:19#

                                        у меня это круглогодичное состояние,но НАДО...

                                        • Kate!  |03 ноября 2015, 11:47#

                                          бывает, но потом вспоминаю, что хочу новые духи или платишко- вот и мотивация

                                          • Галана  |03 ноября 2015, 22:57#

                                            Мотивация- великое дело)

                                          Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи