Карьера
SMART-цели: Планируем с умом
23 января 2017, 00:00 | Катя Кожевникова

Психологи наперебой советуют нам мечтать, загадывать желания и ставить цели. Говорят, все это приближает нас к осуществлению задуманного. Но на деле у одних людей цели быстро воплощаются в жизнь, а у других так и остаются целями. Давайте разберемся, почему так происходит и как научиться планировать с умом.
В менеджменте существует тактика SMART-целей. SMART – это аббревиатура, каждая буква которой подскажет, как правильно ставить задачи себе и подчиненным.
Итак, умная цель должна быть…
Specific – конкретной. Когда ставите цель, четко представляйте нужный результат. Это та точка, к которой вы двигаетесь. А если цель будет расплывчатой, то по дороге вы не один раз свернете с нужного курса.
Measurable – измеримой. Этот пункт поможет вам конкретизировать задачу. "Работать меньше" или "зарабатывать больше" – это не цель, а так, пожелание. Цель должна быть измеримой. Подумайте, сколько конкретно вы хотите получать или сколько часов в неделю работать. Если начальник просит, чтобы подчиненные "лучше работали", он, скорее всего, ничего не добьется. Другое дело, если требует увеличить объем продаж на 30% или количество продукции на 10%.
Achievable – достижимой. Для одних людей полет в космос, кругосветное путешествие или победа на Олимпийских играх – пустые фантазии, а для других – вполне достижимая цель. Разница в том, видите ли вы пути для реализации задуманного. Когда такой путь у вас продуман, нет ничего невозможного. Поэтому к любому своему пожеланию добавляйте вопрос: "Как этого добиться?"
Relevant – актуальной. Придется потратить еще немного времени и разобраться, зачем вам на самом деле нужно то, что вы задумали. Это поможет избавиться от ложных целей. Например, возьмем цель "Хочу больше зарабатывать". Задайте себе вопрос: "Зачем?" Допустим, чтобы купить новый автомобиль. И опять – "Зачем?" Раскручивайте эту цепочку до тех пор, пока не получите ответ: "Потому что это сделает меня счастливой". При этом может выясниться, что истинная цель сильно отличается от озвученной. Например, человек хочет больше зарабатывать, чтобы чаще путешествовать. А в итоге работает без отпусков и не может никуда уехать. Хотя, возможно, логичнее было найти удаленную работу, которая позволила бы ему жить в любой стране мира.
Time-bound – ограниченной во времени. Если не установить временные рамки, достижение цели может растянуться на всю жизнь. При этом установленный отрезок времени не должен быть слишком долгим ("за десять-двенадцать лет выучить французский"). Если цель большая и сложная, разбейте ее на более мелкие и простые задачи и устанавливайте дедлайны для выполнения каждой из них.
Если придерживаться этих принципов в постановке целей, результат не заставит себя ждать.
А как вы ставите себе цели?
Кстати...
Заработавшись в офисе, можно забыть обо всем на свете. Но не забывайте в течение напряженного рабочего дня увлажнять кожу лица...
Pocket Bunny Вуаль для лица для сухой кожи, TonyMoly |
Вода для красоты лица, Caudalie |
iBUKI Освежающий спрей мгновенного действия, Shiseido |
Катя Кожевникова, iledebeaute.ru
Релевантные товары в Online-магазине:
Похожие материалы:
Статьи
- Карьерные планы на Новый год - все сбудется
07 декабря 2010, 00:00 - Карьера: загадываем новогодние желания
28 декабря 2015, 00:00 - Умная щетка: революция в уходе за лицом
10 сентября 2019, 00:00
Видео
- Уход за кожей вокруг глаз от SHISEIDO
17 мая 2010, 00:00 - Домашний SPA : массажная маска SHISEIDO
18 ноября 2009, 00:00 - Новая гамма Vine[Activ] от Caudalie
01 апреля 2017, 00:00
Обсуждения
- Доброго времени суток. Девочки, очень интересует вопрос защиты от солнца в...
25 апреля 2011, 09:36 - ОКТЯБРЬ. КЛИЕНТСКИЕ ДНИ МАРОК!!!
На октябрь запланированы клиентские дни...
30 сентября 2011, 19:22 - Здравствуйте ,рады пригласить Вас на следующие мероприятия :
04-06.10 CHAN...
04 октября 2011, 04:25
Мне кажется, или нам намекают, что надо поставить себе цель выучить английский?..)
Да, Вы отчасти правы) В виду таких новостей "...Французская группа LVMH (Moët Hennessy Louis Vuitton) выкупила полный пакет акций сети магазинов парфюмерии и косметики "Иль де Ботэ". Сделка состоялась в ноябре 2016 года...", будем учить и английский, и французский и пр....))))
А российские продавцы косметики тем временем учат китайский, пока не публичные, но совершенно конкретные "околоправительственные" люди получают выгоду от обесценившегося рубля.
Китайский?!), очень актуально))) И до нас, до глубинки китайцы докатались) В период распродаж все выгодные позиции скупили...
Я просто предположила, что они его учат.) Например, во время акции -50 у левых анонс был на двух языках - русском и китайском.
Да..., тоже с недавнего времени стала замечать рекламу и баннеры с иероглифами)))
Вот это новость...Теперь и цены будут ,как у товаров класса люкс.Ждём повышения цен(((
В последнем пункте,как раз, французский предлагают...))))
Просто моё руководство при планировании задач по развитию. Как уже надоел эффективный менеджмент.
Я ставлю цели не по науке. Надо бы попробовать правильным методом.
Лень- главный противник целей
Я никогда не ставлю себе никаких целей, ничего не планирую, никогда не получается жить по заранее спланированному графику, всё выходит с точностью наоборот(( Плыву просто по течению, прошел день и Слава Богу))
Я никогда не ставлю себе никаких целей, ничего не планирую, никогда не получается жить по заранее спланированному графику, всё выходит с точностью наоборот(( Плыву просто по течению, прошел день и Слава Богу))Зоя, это что, жизненный опыт что ли? Я ведь тоже живу по-принципу "хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих намерениях".
Леночка, да, это исключительно всё из жизни. У меня всё отлично получается, когда происходит всё само собой, или внезапно)) А планомерная жизнь - это не про меня))
Леночка, да, это исключительно всё из жизни. У меня всё отлично получается, когда происходит всё само собой, или внезапно)) А планомерная жизнь - это не про меня))И не про меня тоже. Как только что-то запланируешь, все рушится.
Вот и плыву поэтому по течению, рада каждому прожитому дню, А мне нравится такой образ жизни, я не в претензии)))))))))
Так спокойнее)) А как начинаю планировать, часто не получается по независящим от меня причинам.
Тоже плыву)
И у меня также. Боюсь загадывать.
О, помню, работая в Сбербанке, проходили мы тренинги по SMART-целям)
"Хотя, возможно, логичнее было найти удаленную работу, которая позволила бы ему жить в любой стране мира"
Хотелось бы знать, про кого это )) Интересно, автор в курсе, что большинству людей сейчас невозможно найти работу не только в любой стране мира, но и в отдельно взятой, без всяких претензий на исключительность этой самой работы?
У меня одна только цель не воплотилась, но она теперь не актуальна.