Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 октября 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Карьера

Спасибо, Кэп, или Очевидные советы, о которых мы всегда забываем

23 октября 2017, 00:00 | Катя Баранова

Спасибо, Кэп, или Очевидные советы, о которых мы всегда забываем
2 выбрали

С опытом приходит понимание, что можно, а чего нельзя делать во время деловых встреч, как общаться с начальством и когда наступает удачное время для просьбы о повышении зарплаты. Но кое-что мы забываем: простые вещи, которые позволяют ориентироваться в океане возможностей и помогают успокоиться, когда кажется, что все идет не так. Эти советы – столь очевидны, что выпадают из поля зрения, а потому не грех о них напомнить.

Ошибок – не избежать

Мы можем сколько угодно клясться себе, что эта ошибка – последняя из последних, но всегда может что-то пойти не так. Это не трагедия, а данность. Не ошибается тот, кто ничего не делает. А ошибка – это непременная остановка на пути к прогрессу. К ним невозможно подготовиться заранее, но быть готовым принять их во всеоружии и извлечь из них урок и пользу – вполне по силам большинству.

О том, что хочешь, приходится просить

Конечно, здорово, когда начальник сам предлагает повышение, но такое бывает крайне редко. Он может видеть или не замечать наши успехи и старания, может нас бесконечно уважать, но читать наши мысли, кроме нас самих, не может никто. Поэтому, если мы чего-то хотим, об этом надо говорить. А в случае с повышением – к тому же придется доказать, что мы этого достойны.

Счастье требует труда

Любимая работа – это результат многих вложенных усилий. Если вы удивляетесь коллеге, который готов жизнь отдать за свою профессию, не удивляйтесь. Может, вначале она ему и вовсе не нравилась, но он принял решение работать, не покладая рук, и так увлекся, что теперь не может без нее жить. Любимая работа не падает с неба. Если направить свои усилия на поиски счастья, а не жаловаться без конца, то вскоре можно обнаружить, что все не так и плохо, и есть немало положительных моментов, за которые можно зацепиться.

Светлана Исаева, психолог-психотерапевт с 25-летним стажем работы, преподаватель психолого-педагогических дисциплин, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, соискатель ученой степени:

"Скажу словами, набившими оскомину... вернуть себе радость и удовольствие можно, только поняв самого себя, СВОИ желания и ценности, а не навязанные извне. Мы становимся счастливыми, только исполняя своё предназначение...

Как его искать? Ну примерно так: если есть дело, которое вы НЕ МОЖЕТЕ НЕ ДЕЛАТЬ в любом состоянии, устали вы или нет, болеете или пышете энергией, в депрессии вы или в радости, короче, как в брачной клятве ... "и в богатстве, и в бедности, и в болезни, и в здравии....", значит вы - счастливый человек, у вас есть дело, которые наполняет вас и вашу жизнь особым смыслом, даёт вам ощущение радости и счастья".

Успеху нужно время

Любовь к работе сама по себе не означает автоматически, что вы тут же станете успешны в своей деятельности. Тут опять же требуются усилия, причем ежедневные, рутинные. Многие думают, что могут сделать один огромный скачок – и вот уже они на пьедестале. Но даже талантливые и успешные спортсмены не завоевывают медали просто так. Они много тренируются, каждый день повышая свое мастерство.

Работа и личная жизнь влияют друг на друга

Совет оставлять работу на работе, а личную жизнь – дома, конечно, хорош, но он не работает на все 100%. И дело даже не в технологиях, которые позволяют нам всегда оставаться на связи. Семейные проблемы мешают сосредоточиться в офисе, а разлад с начальством не дает полноценно наслаждаться семейным ужином. Этого не избежать. Но можно научиться саморегуляции, например, на специальных курсах. Успокоиться и отстраниться помогут дыхательные упражнения, увлекательные хобби, иногда достаточно просто-напросто выговориться.

В глобальном смысле это значит, что работа должна соответствовать нашим принципам и верованиям, потому что мы не можем, как актеры, переключаться с одной роли на другую, полностью стирать эмоции и переживания, выходя за порог офиса. Если, выполняя свои обязанности, мы будем каждый раз переступать через себя, вероятно, долго мы так не протянем.

Кстати...

Еще один очевидный, но важный совет – после рабочего дня следует смывать косметику с лица.

Очищающее и увлажняющее масло для снятия водостойкого макияжа, Payot

Салфетки для снятия макияжа с углем, Sephora

Совершенный гель для снятия макияжа Пион, L'Occitane

 

Катя Баранова, iledebeaute.ru

Фото: Фотобанк Лори

Релевантные товары в Online-магазине:

Набор Лучшее от  L'Occitane

L'Occitane

2 242 руб. 2 990 руб.

Sephora Collection Set Набор кистей для глаз

SEPHORA COLLECTION

690 руб.

эксклюзив

Sephora Collection Set Вечерний образ

SEPHORA COLLECTION

1 990 руб.

эксклюзив

Sephora Collection Set Классический образ

SEPHORA COLLECTION

2 090 руб.

эксклюзив

Комментарии (1)

  1. 234  |23 октября 2017, 19:55#

    Всегда любила свою работу, шла с удовольствием, никогда она мне не была в тягость, хотя очень непростая и очень важное звено в производственном процессе, особенно в конечном результате! От того насколько правильно я её выполню, зависело материальное благополучие всех сотрудников. Согласна, что работа в тягость - это не работа, это медленное истощение. Но на личную жизнь всегда не хватало времени, это точно. Катя, спасибо, статья мне понравилась!.

    Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи