Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Жаркие объятия

13 июля 2009, 00:04 | ИЛЬ ДЕ БОТЭ

Жаркие объятия
6 выбрали

С приходом летнего сезона все человечество делится на две категории: те, кто собирается в отпуск, и те – у кого отпуск по каким-то причинам откладывается.

Одни грезят лазурным берегом, и от них самих уже веет морской прохладой.

Другие хмуро ставят на desktop фотографию пальмы и отдуваются от жары. 

Если в вашем городе жары нет - вы о ней мечтаете. Если есть - все помыслы направлены на то, как защититься от солнца, отражающегося от асфальта, офисной духоты и жарких, в самом прямом смысле слова, ночей.
 

В офисе

Душно! Нечем дышать, а кондиционер сломан! Помогите!

Этот беззвучный вопль виден в глазах офисных работников. Дышите глубоко. Выход есть. Начнем с воздуха. Если кондиционер действительно сломан, вы можете сами сделать атмосферу вокруг вас "прохладнее" с помощью аромамасел, которые продаются в любой аптеке. Капля мяты, лаванды, лимона или грейпфрута на бумажной салфетке сделает воздух посвежее. А если совсем невмоготу, смажьте аромамаслом запястья и виски – станет еще легче.

Во время жары не стоит злоупотреблять декоративной косметикой. Зато косметика со всевозможными охлаждающими элементами должна стать вашим лучшим другом. Охлаждающие стики для век, термальная вода, увлажняющие лосьоны, есть даже специальные дезодоранты с эффектом охлаждения. А кремы выбирайте обязательно с солнцезащитный фильтром.

Взбодриться поможет и нетрадиционная медицина, знающая, что массаж биологически активных точек заставит организм мобилизоваться. С силой помассируйте большой палец правой руки. Надавите на точку прямо над носом. Это поможет не заснуть от жары на рабочем месте – в кровь тут же выбросится поток адреналина.
 

Дома

Охладить и увлажнить вашу квартиру поможет простейшая конструкция, которую легко соорудить самим. Итак, вам понадобится: вентилятор – 1 шт., мокрая простыня – 1 шт. Разделите простыней комнату пополам (воспользуйтесь кнопками), и направьте на мокрую ткань поток воздуха из вентилятора. 15 минут – и вам может показаться, что кто-то за развевающейся простыней сейчас громко крикнет: "Трави бизань-гика-шкот!", а сердце сладко забьется от предчувствия морского путешествия.

Летом обычно есть не хочется, кажется, что от еды станет еще жарче. Мороженое и газировка со льдом – вот то, что нужно! – кажется вам. Но не злоупотребляйте, ведь так и до ангины недалеко, да и иммунитет может снизиться. В общем, есть надо. Но есть надо продукты, богатые водой, они и жажду утолят, и охладят, и насытят.

Вот одни из самых "прохладных" продуктов:

  • Огурцы: 96% воды
  • Сельдерей: 94% воды
  • Помидоры: 93% воды
  • Шпинат: 92% воды
  • Дыня: 91% воды
  • Клубника: 90% воды
  • Грейпфрут: 88% воды


На улице


В летнюю жару мы все похожи на заблудившихся в пустыне путников, шепчущих пересохшими губами: "Воды-ы-ы…" Мы мечемся от киоска с прохладительными напитками к бочке с квасом, покупаем и дорогую минералку, и свежевыжатый сок. Но все это помогает… лишь на время.

Древние китайские мудрецы заметили, что для каждого времени года существуют свои травы. Для лета, говорили они, есть мелисса, боярышник. Их отвары охлаждают надолго.

Как сварить прохладительное "зелье": на ложку "травы" вам нужен стакан кипятка. Дайте настояться 20 минут, процедите, охладите и пейте по стаканчику каждый день. Мало того, что жара уже не будет вас так сильно мучить, так еще и организму польза.

А еще по-настоящему утолить жажду в невыносимую жару помогает горячий зеленый чай. Но без сахара! Как вариант: вода с соком лимона. А вот любая газировка только портит "картину" – шипучка не только не утоляет жажду, но и заставляет попотеть.


В давние времена не менее мудрые, чем китайцы, древние греки, в жару носили с собой хрустальные шары. Они были убеждены, что хрусталь впитывает пот. На самом деле, это почти не шутка, хрусталь даже в сильную жару остается прохладным. А в Африке от зноя спасались с помощью бамбука: делали циновки, украшения, даже целые дома. Так что, если до моря далеко, а до зимы еще дальше, надевайте украшения из хрусталя, берите в офис изящную циновку из бамбука и пусть лето будет для вас праздником. А для некоторых и чем-то большим, прямо как в песенке: "Лето – это маленькая жизнь…"


Спасалась от жары вместе с вами Рита Железнякова, etoya.ru

Комментарии (10)

  1. Soфи  |06 июля 2009, 10:43#

    Полезные советы.... Жаль, что циклон опять переменился.

    • Мергяле  |06 июля 2009, 15:42#

      Может, и переменился, но и среди мокропогоды находится место солнцу - и это радует!

    • Флешунда  |13 июля 2009, 14:27#

      А я спасаюсь от жары тем, что мочу шею в холодной воде. На какое-то время помогает...

      • Egorka  |13 июля 2009, 14:45#

        Советы просто экзотические, даже не знаешь, каким лучше воспользоваться. Я 20 лет прожил в Средней Азии и по своему опыту знаю, что лучше горячего зелёного чая в жару ничего нет. Помогают, правда, ватные стёганые халаты, но это уж точно экзотика.

        • Sister  |13 июля 2009, 20:37#

          Не упускайте из виду, что где-то "экзотика" - норма жизни ;))))))))

          • ideahunter  |14 июля 2009, 15:34#

            Зеленый чай однозначно первостепенное средство от жажды. И насчет халата тоже без шуток, бывая в Узбекистане диву давался, как в 40-45 градусную жару пожилые люди абсолютно вольготно чувствуют себя в овечьих шапках, стеганых халатах и кирзовых сапогах.

          • Layma  |13 июля 2009, 19:11#

            Интересно про мелиссу с боярышником, надо попробовать

            • Kuzya  |14 июля 2009, 18:47#

              Я практически сплю в обнимку с баллоном термальной воды!:))) И зеленый чай с мятой - мое спасение!

              • natalka_44  |15 июля 2009, 17:57#

                У нас в жару в Казахстане обертываются мокрой простыней

                • shadow29  |17 июля 2009, 21:04#

                  У нас так в Туркмении ребята делали, но это помогало лишь до тех пор, пока не высохнет простыня. Потом просыпались и не могли заснуть. Лучше просто спать под сухой простыней - постепенно создается микроклимат и спится нормально - тот же эффект ватного халата.

                Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи