Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Life Style

"Да" здоровому образу жизни. Все на спортивную площадку!

06 сентября 2015, 19:00 | Светлана Нерадовская

"Да" здоровому образу жизни. Все на спортивную площадку!
6 выбрали

Никто так, как северяне, не радуется погожему осеннему деньку! На дворе сентябрь, на территории всей страны еще тепло и солнечно, и только нас погода не слишком балует: аккурат со Дня Знаний моросят дождики, небо в тучах, и особой жары не наблюдается… Но только дождик прекращается, лужи немного подсыхают, становится чуть теплее, и все радостно высыпают на улицу – бабье лето же!..

У нас в последнее время построили много хороших спортивных площадок – с хорошим покрытием, многочисленными турниками и брусьями, беговыми дорожками вокруг. Мы с детьми, например, любим гулять на одной из них. Вообще она относится к школе и во время уроков здесь занимаются школьники, но вечером сюда может прийти любой желающий и позаниматься спортом в свое удовольствие. 

И ведь приходят!.. Причем не просто отдельные любители спорта, а действительно очень много людей! И меня это безумно радует. Пока мои юные спортсмены висят на самых маленьких турниках или окапываются в яме с песком (в учебные часы предназначенной для прыжков в длину), я потихоньку наблюдаю за теми, кто здесь с пользой и удовольствием проводит время. 

Конечно, это в основном молодежь разного возраста: и ученики класса третьего-четвертого, считающие себя ужасно взрослыми, и действительно взрослые парни и девушки. Что радует, они приходят сюда не просто «потусоваться» и пообщаться - хотя и это, конечно, тоже, - но и активно позаниматься. Здесь не пустуют турники и брусья, на них все время кто-то подтягивается или делает подъем переворотом. Причем смотрю и тихо радуюсь: на площадке мальчишки напрочь забывают про свои «гаджеты» и соревнуются, кто больше подтянется… А рядом, как водится, стоят девчонки, так что у мальчиков двойной стимул сделать больше подтягиваний – и мышцы укрепить, и перед девчонками покрасоваться… Быть спортивным и крепким нынче модно!

Кстати, недавно видела, как несколько мальчишек подтягивались здесь на турниках. У всех получилось это сделать по нескольку раз, один вообще подтянулся пару десятков раз, чем заслужил явное уважение товарищей. А одному, самому худенькому, ну никак не давалась перекладина, как он не старался… На следующий день утром, пробегая мимо, я видела его снова: он был один, и с похвальным упорством снова пытался подтянуться… Ничего, Москва не сразу строилась, несколько таких тайных утренних тренировок, и он будет смотреться на турнике не хуже других…

Каждый вечер сюда приходит симпатичные молодые мужчины и девушки – бегают вкруг стадиона, разминаются, отжимаются, в футбол играют и пр. Кстати, в футбол мальчишки разного возраста здесь играют в любое время года и в любую погоду, даже в Полярную ночь, в снег и в метель! Для настоящих любителей футбола нет плохой погоды! 

Недавно наблюдала небольшой мастер-класс от, видимо, опытной спортсменки: она показывала подругам, как правильно приседать и наклоняться, чтобы фигура приобрела желаемые контуры, а последние старательно за ней повторяли. Молодцы девчонки: не на скамеечке сидят и обсуждают разные способы похудения, а активно применяют свои знания на практике! 

Много спортсменов в возрасте, которые трусцой бегают вокруг или занимаются спортивной ходьбой наравне с молодежью. В почете у немолодых спортсменов также скандинавская ходьба (не только на стадионе, но и по всему городу) – некоторые здесь так ходят с палками круглый год. Ну и, конечно, мамочки с детьми. Можно, конечно, постоять и поболтать, пока твой ребенок копается в яме с песком, а можно заодно тоже бегать вокруг (или кататься на велосипеде или роликах). Что, кстати, отдельные мамы и делают – и не плачут, что у них ребенок маленький, поэтому и спортом заниматься не получается… Получается – как говорится, было бы желание! 

И такая бодрая, здоровая, позитивная атмосфера царит все время на спортивной площадке, что она действует, мне кажется, даже на самых ленивых и далеких от спорта. Необязательно годами собираться на какой-нибудь фитнес (это, конечно, прекрасно, но все-таки требует времени и финансов). Здесь все рядом, все очень просто, доступно и действенно. Хочется завтра же – нет, да что завтра – прямо сегодня! – начать бегать, растягиваться и подтягиваться, почувствовать себя в тонусе. Что многие и делают – окружающая обстановка очень способствует!

Светлана Нерадовская, специально для iledebeute.ru 

Фото: ridus.ru, dussh1.ucoz.net 

Комментарии (21)

  1. Лисc  |06 сентября 2015, 19:08#

    Когда оно будет, это бабье лето. У нас дождик и холодно.

    • Svetlana N.  |08 сентября 2015, 13:51#

      У нас вообще-то тоже не особо тепло, к сожалению... Когда перестает дождь и теплеет хоть до отметки 13-14 градусов, уже радуемся. Лето и начало осени на севере холодные в этом году...

    • Olga Tv  |06 сентября 2015, 19:45#

      У нас как раз во дворе сделали площадку, актуальная тема ) Ещё ДО сдачи площадки в эксплуатацию её оккупировали какие-то люди для игры в футбол. Они так хотели скорее играть, что выламывали ограждение ещё не достроенной площадки. Ответственный за устроение площадки ежедневно ходил вдоль подъездов и слезным голосом выспрашивал, не видел ли кто-нибудь, кто это ломает ещё не достроенное.

      • Olga Tv  |06 сентября 2015, 19:50#

        Потом площадку наконец сдали в эксплуатацию и неизвестные люди прочно на ней обосновались. Дети сидят в сторонке и смотрят, как играют взрослые дяди. Мяч со всей дури летит в сторону подъезда (как ещё стёкла не побили). Пару раз даже в меня чуть не попали. Решила так: ещё раз пролетит мимо, возьму мяч и зайду с ним в подъезд (он с домофоном), пусть дальше играют... в домино, например.

        • Olga Tv  |06 сентября 2015, 19:54#

          А на прошлой недели было совершенно очаровательно. Один из игроков, приехавший на машине, включил в своем драндулете на всю громкость магнитолу и весь двор наполнился грохотом прекрасной музыки: "Наркотики, мы любим секс и наркотики. Наркотики, мы любим секс и наркотики. Наркотики, мы любим..."

          • Olga Tv  |06 сентября 2015, 19:54#

            Но вообще я за спорт, конечно )) И спортсменов люблю.

            • Ветка  |06 сентября 2015, 23:30#

              Я за спорт без фанатизма!

          • Лисc  |08 сентября 2015, 16:43#

            У нас спортивная площадка в железной клетке. И я сочувствую жильцам у которых окна выходят во двор. С утра на ней дети в футбол лупят так железному ограждению, а вечером их старшие братья или папаши с матом и руганью бьют по тому же мячу ещё сильнее. Мимо лучше не проходить. Мяч редко вылетает. Но этот звук, я просто дёргаюсь выходя из подъезда.

        • нет такого  |06 сентября 2015, 19:46#

          Радует, что у Вас такие молодцы!)

          • нет такого  |06 сентября 2015, 19:49#

            А у нас во дворе спилили три турника( как раз по росту были всем), кому помешали не понятно...15 лет дети и взрослые с удовольствием пользовались.

          • uisumasu  |06 сентября 2015, 19:50#

            [Комментарий удален]

            • Галана  |06 сентября 2015, 20:16#

              Какая позитивная статья! Спасибо!))))

              • Svetlana N.  |08 сентября 2015, 13:49#

                Рада, что подняла кому-то настроение) Этого и хотелось)

              • ElenaAl  |07 сентября 2015, 04:30#

                Не видела у нас спортплощадок вообще нигде. Даже в школе нет ни спортплощадки, ни хоть малюсенького стадиона. Это, видимо, чисто московская фишка. Что странно, потому что район застраивался для работников ЗИЛа, т.е. для гегемона - пролетариата. Поэтому есть всё: магазины, аптеки, школы, д\сады, поликлиники, банки, библиотеки, было и бытовое обслуживание (но "спасибо" Собянину - всё хорошее губит). Деревня-деревней - можно жить и никуда не выезжать ни по каким делам.
                Только для спорта ничего не построили почему-то.

                Приятно, что есть места, где думают о досуге и здоровье населения.)

                • Svetlana N.  |08 сентября 2015, 13:47#

                  Мне казалось, что это по всей стране так... По крайней мере, по относительно большим городам. А у нас действительно много хороших площадок появилось, и спортивных, и детских, новые, красивые. Даже не знаю, кого за это благодарить...)

                  • ElenaAl  |08 сентября 2015, 19:20#

                    Детские площадки есть, больше стало. И даже местами пенсионерские, т.е. лавочки парами, группами. Но непосредственно перед домом лавочки убрали. Особенно жалко те, что были под козырьком - у нас большая входная группа, раньше бабули и дедули даже в дождь гуляли. А теперь им куда-то надо хромать со своими палочками и ходунками, чтобы посидеть на лавочке - погулять, балконы есть не во всех квартирах. Некоторые выйдут - постоят перед подъездом и домой идут. Страшно даже думать об этом.

                    Для спорта почему-то ничего нет даже советского. Относительно недалеко нашла хоккейную площадку - рядом с огромной помойкой...)) вот такая "цивилизация"...(((

                • Ка  |07 сентября 2015, 11:04#

                  У нас много спортивных площадок организовали. Помимо спортиного учебного комплекса "Искра ", есть футбольное поле, баскетбол, волейбол, теннисные корты, даже мини-гольф, площадка для кроссфита. Всё доступно, бесплатно. Народ разного возраста занимается.
                  Я в основном пользуюсь стадионом для пробежек.

                  • Svetlana N.  |08 сентября 2015, 13:48#

                    Отличные и очень мотивирующие фото!)

                  • АнастасияБеднова  |07 сентября 2015, 11:29#

                    У нас есть спортивные площадки. Не так много, как хотелось бы, но есть. Во дворе есть футбольно-баскетбольная площадка с резиновым покрытием. Радуюсь, что окна выходят не на неё, потому как крики и шум от мяча, постоянно ударяющего в сетку-рабица постоянный, до поздней ночи. Ну и мяч частенько летит в машины, припаркованные у этой площадки. Так что тем, у кого окна на неё - искренне сочувствую. Надо бы какие-нибудь менее шумные материалы для ограждения.
                    Не так давно стали появляться ещё уличные тренажёры, в нашем районе ещё нет, но в принципе начинание интересное.

                    • 1Flowers  |07 сентября 2015, 11:32#

                      У нас во дворе тоже площадки хорошие- детская, спортивная и для футбола - детишки там целыми днями играют- спортом занимаются)

                      • nat4450  |07 сентября 2015, 21:30#

                        "Все на спортивную площадку!" - отличный призыв.

                        Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи