Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Порядок в доме и в голове

11 апреля 2014, 00:00 | Катя Кожевникова

Порядок в доме и в голове
6 выбрали

Студентом быть непросто. Во время учебы приходится удерживать в голове уйму информации, выполнять множество задач, расставлять приоритеты, самому создавать свое рабочее расписание и неукоснительно ему следовать. В общем, держать свои мысли, планы, знания и дела в идеальном порядке. Существует точка зрения, что порядок в голове невозможен без порядка в доме. Давайте попробуем разобраться, так ли это.

Главней всего… порядок в доме

Многие люди уверяют, что не способы эффективно работать или учиться, если их окружает бардак. Подготовку к сессии такие студенты начинают с генеральной уборки в комнате.

Это совсем не удивительно. В первую очередь бардак мешает чисто физически. Когда лекции прячутся под тоннами бумажек, учебники погребены под грудой одежды, а найти ручку – задача из области фантастики, гораздо больше времени будет тратиться на поиски. С другой стороны, нагромождение ненужных вещей приковывает взгляд, отвлекает внимание и мешает сосредоточиться. Чтобы проявлять полную концентрацию в хаосе, наверное, надо быть буддистским монахом.

Конечно, на разных людей бардак действует по-разному. И если человека определенного психотипа он может вогнать в стресс, другие не будут уделять ему так много внимания.

С другой стороны, существует и обратная связь. Люди, у которых дома бардак, – чаще всего натуры порывистые, увлекающиеся. Им трудно сосредоточиться на одном деле, они хватаются за миллион начинаний и не умеют рассчитывать силы. Соответственно, концентрироваться на одной задаче им бывает нелегко.

Наводим порядок!

Сейчас весна – время генеральных уборок. Давайте попытаемся параллельно навести порядок и в доме, и в голове. Тем более, дела нам предстоят, в общем, похожие.

  • Расставляем все по полочкам. В начале каждой уборки надо расставить все по полочкам – не просто запихнуть куда-нибудь в хаотичном порядке, а создать стройную систему, в которой легко будет все найти. Скажем, расставить книги по жанрам, одежду разложить по сезонам, рассортировать вещи, которые вам нужны постоянно и те, которыми вы пользуетесь изредка. Так же надо поступить с головой. Не беритесь за все подряд, а составьте четкий план действий на день, на неделю, на месяц. Дневные дела распределите по важности и приучите себя не думать о следующем задании, пока не выполните это. Не забывайте и про долгосрочные планы. Например, вы ведь знаете, сколько книг нужно прочитать до сессии? Запланируйте, сколько из них будете читать каждую неделю.
  • Выбрасываем лишнее. Часто беспорядок в квартире связан с тем, что мы не умеем выбрасывать старые ненужные вещи. Это качество в нас воспитали родители, которые значительную часть жизни прожили в условиях дефицита. Но сейчас вещей очень много, вот мы и сталкиваемся с вечными женскими проблемами: нечего надеть и некуда вешать одежду. Так что надо собраться с силами и все-таки выкинуть ненужное. Но еще больше, чем вещами, современный мир наполнен информацией, и ей в голове тоже бывает тесно. К сожалению, выкинуть лишние мысли, как старые вещи, из головы не получится, но можно попытаться "отправить их в чулан". Старайтесь фильтровать информацию на входе, приучитесь не изводить себя мыслями о том, что вы лично не можете изменить. Кроме того, выкиньте все лишнее из своего расписания. Подумайте, сколькими делами вы занимаетесь, не потому, что это нужно или важно, а просто по инерции или из-за того, что кто-то на вас эти дела свалил. Их можно смело выбрасывать!
  • Решаем системные проблемы. Во время уборки мы часто сталкиваемся с системными проблемами, когда не знаем, какое место отвести какой-то бумажке или вещи. В результате эти предметы накапливаются в отдельный мешок для вещей без места. Правильней, конечно, решить проблему системно – найти подходящее место для всех. Но это и сложнее. Также с нашей жизнью. Мы часто сталкиваемся в ней с системными проблемами, которые нужно решать. Кто-то постоянно опаздывает, кто-то не может заставить себя вставать по утрам, кто-то панически боится сдавать экзамены, а кто-то чувствует себя неуверенно в работе. Если эти проблемы не решать, они тоже будут накапливаться и мешать жить. С какими-то из них поможет справиться специальная литература, тренинги, психологические установки и аффирмации. А некоторые проблемы можно решить, скажем, изменив график жизни или систему питания. Главное, потратить время на то, чтобы подумать о решении этих проблем.

Теория разбитых окон или почему важно убирать на улицах

315 лет назад, 9 апреля 1699 года Петр I подписал указ о соблюдении чистоты на улицах Москвы и о наказании за разбрасывание мусора. Возможно, тогда это постановление вызывало удивление у некоторых наших соотечественников – зачем следить за чистотой на улицах, которые "ничейные". Но знаменитый русский новатор к этому времени уже вернулся из Великого посольства и понял или интуитивно догадался, что порядок на улицах – это важно. Ведь от него зависит порядок в обществе и в головах людей.

30 лет назад была сформулирована социальная теория, согласно которой мусор на улицах или другие признаки нарушения общественных норм провоцируют антиобщественное поведение. Называется она теорией разбитых окон. Логика проста – если разбить в здании стекло и не заменить его, вскоре и другие окна тоже будут разбиты.

Проводились даже эксперименты для проверки этой теории. Например, на велосипеды, оставленные у чистой стены, вешали рекламные объявления. Урн рядом не было. Соответственно, велосипедисты могли либо кинуть на землю ненужную бумажку, либо взять ее с собой, чтобы выкинуть позже. Согласно результатам, только 33% из них повели себя некультурно. Во второй части эксперимента условия были те же, но стену разрисовали бессмысленными граффити. Количество мусорящих было значительно больше – 69%.

Творческий беспорядок

Впрочем, есть и исключения из правил. Некоторым людям проще работать в условиях бардака. Обычно это представители творческих профессий. У меня есть теория, с чем это связано. Может быть, им не надо концентрироваться на чем-то одном, напротив, гениальные идеи приходят к ним на стыке и переплетении самых разных мыслей и наблюдений. Так что беспорядок помогает им творить. Так что не будем слишком уж клеймить бардак. В конце концов, без него не были бы изобретены антибиотики.

А как вам кажется, порядок в голове зависит от порядка в доме? Вы можете работать в условиях беспорядка, или для вас это тяжело?

Катя Кожевникова, etoya.ru

Фото: wikimedia.org

Релевантные товары в Online-магазине:

Комментарии (48)

  1. LadyPrada  |11 апреля 2014, 00:02#

    лишний хлам в доме не храню, я не Плюшкин! у меня все на местах и ест только то (от кухонных тряпочек до косметики в косметичке), только то, что надо и чем я пользуюсь все помню на память и что где лежит

    • Валентина Лепешкина  |11 апреля 2014, 07:21#

      у меня всегда порядок в доме, я люблю когда все на своих местах

      • Юлия Верн  |11 апреля 2014, 07:35#

        Я- Плюшкин: у меня запасы всего, как для военного периода;D Хотя реально знаю, что принцип-выкидывая старое, обязательно прийдет что-то новое- реально работает. И еще дурацкая привычка: не могу удержаться, чтобы не разбросать одежду после рабочего дня, потом с утра трачу время на развешивание или раскладывание. Ну и еще, просто органически не выношу гладить белье, самое муторное для меня занятие!

        • Tiksi  |11 апреля 2014, 10:54#

          К глажке отношусь спокойно... конечно, если её не на несколько часов...

          • AlenaDK  |11 апреля 2014, 11:53#

            Оо, я тоже терпеть не могу гладить, прямо пытка для меня!

            • Ветка  |11 апреля 2014, 11:55#

              И для меня. Максимально сократила количество того, что нужно гладить обязательно.

            • gulnazz  |11 апреля 2014, 13:20#

              ..Господи.. это я...

              • lakail  |11 апреля 2014, 19:25#

                я тоже Плюшкин))) и плюс я хомяк запасливый на случай повышения цен или еще чего, если у меня остаются в кладовке всего лишь 2 мыла и одна зубная паста, я чувствую себя плохо и начинаю закупаться, для собственного спокойствия должны быть в наличии дома упаковки всего.
                Гладить я тоже терпеть не могу....и поэтому глажу свои вещи в один раз в месяц в воскресенье на месяц вперед)

                • orchideya  |11 апреля 2014, 19:48#

                  Как будто про меня написали.

                  • lakail  |11 апреля 2014, 20:07#

                    армия запасливых хомяков и не любителей глажки пополняется)

                    • orchideya  |11 апреля 2014, 20:27#

                      Ура! Я не одинока!

              • Lencha82  |11 апреля 2014, 11:09#

                В детстве у меня был беспорядок в секретере, все было вперемешку, но всегда знала что и в какой кучке лежит ))) А когда мама разбирала, то потом ничего найти не могла ))))
                С возрастом пришла любовь к порядку. Все на своих местах, ничего лишнего. На рабочем столе всегда чисто.
                А вот если вяжу или шью, то появляется творческий беспорядок, который исчезает сразу после того, как закончу )))

                • Барпиона  |17 апреля 2014, 20:06#

                  а у меня любовь к попядку пришла, а навыков пока не хватает...

                  • Lencha82  |17 апреля 2014, 20:09#

                    А какие здесь навыки нужны???? ))))

                    • Барпиона  |18 апреля 2014, 12:45#

                      найти каждой вещи свое место, убирать все сразу, а не периодически, настойчивость по отношению к мужу и детям по этому поводу, может и еще что-то

                      • Lencha82  |18 апреля 2014, 13:05#

                        Ясненько. Ну, в доме с детьми, порядок реален только первые полчаса после уборки )))

                • Belochkam  |11 апреля 2014, 11:29#

                  я люблю порядок, мне так комфортнее...

                  • Marina_v  |11 апреля 2014, 11:40#

                    [Комментарий удален]

                    • Marina_v  |11 апреля 2014, 11:41#

                      Люблю порядок, у меня и на работе стол никогда не завален документами...все по полочкам)))

                      • AlenaDK  |11 апреля 2014, 11:52#

                        Я согласна, беспорядок плодит еще больший беспорядок)) Мне нравится когда дома чистота и порядок, но при его наведении тоже хорошо меру знать, есть знакомые, которые постоянно что-то трут-убирают, это уже невроз какой-то.

                        • lakail  |11 апреля 2014, 19:27#

                          это точно, знаю одну тетю которая кто бы к ним на порог домой не зашел, тут же совала посетителю под ноги газету, чтобы именно на ней он снял обувь чтобы после ее непременно выкинуть, она померла от сердечного приступа в итоге едва выйдя на пенсию...

                        • Ветка  |11 апреля 2014, 11:53#

                          Порядок и беспорядок - понятия относительные. То, что кому-то может показаться бардаком, для другого - вполне себе порядок))
                          Для меня лично - чистота и порядок в доме являются разными вещами. Чашки рядом с компом не терплю, а вот бумаги, разбросанные (вернее, не разбросанные, а уложенные так, как мне удобно!!!) не мешают. Идеального порядка у нас не бывает - 4 мужика, двое мелких детей и 4 кота в доме - страшная сила

                          • AlenaDK  |11 апреля 2014, 11:58#

                            Порядок и беспорядок - понятия относительные. То, что кому-то может показаться бардаком, для другого - вполне себе порядок))Вот это точно)) Глазами моей мамы у нас всегда бардак)))

                            • Ветка  |11 апреля 2014, 12:00#

                              И моей. Когда приезжает в гости, то любит закатывать глаза - ах... у вас летает шерсть...
                              Конечно, летает! И будет летать - как ни убирай, от 4-х зверей она будет.
                              И не будут четверо мужчин ставить ботинки строго параллельно))

                              • AlenaDK  |11 апреля 2014, 12:58#

                                Мне кажется, если хотя бы один мужчина в доме есть и если он не педант, то параллельности ботинок уже не добьешься или добьешься, но в самых неожиданных местах))

                              • akaziya  |11 апреля 2014, 12:02#

                                И моей)) Для нее порядок - это стерильность! Все остальное - бардак.

                                • Ветка  |11 апреля 2014, 13:00#

                                  Моя тетушка после КАЖДОГО прихода гостей мыла весь дом и стирала покрывала с диванов и подушки со стульев...
                                  Стерильность...

                                  • akaziya  |11 апреля 2014, 13:02#

                                    Ужас) Вот это фанатичность)

                                    • lakail  |11 апреля 2014, 19:29#

                                      у меня тетя раз в неделю шторы со всей квартиры стирает...это ж ужас, снять их, постирать, погладить и снова развесить, я как-то не готова тратить свои выходные на стирку штор.
                                      А котовские по моему мнению не бардак в доме наводят, а уют, хотя шерсть за ними я тоже постоянно хожу и подбираю, пылесошу, но у меня только 2 котоморды)

                                • Валентина Лепешкина  |11 апреля 2014, 18:01#

                                  4 кота в доме?????????????? упалумер

                                  • Ветка  |11 апреля 2014, 19:19#

                                    Это же радость такая - в 4-хкратном размере))

                                    • lakail  |11 апреля 2014, 19:30#

                                      у меня два и я чувствую что Бог любит троицу, старательно приседаю на уши домашним в этом плане

                                  • akaziya  |11 апреля 2014, 12:06#

                                    Я порядок люблю, но, как уже говорили выше, для каждого он свой) Горы одежды на полу и диванах не терплю! К чашкам отношусь спокойно, не делаю паники из того, что они постоят у ноута, закончу дела, соберу все и помою. Не люблю, когда порядок кто-то наводит за меня. Когда не могу найти то, что мне нужно, выхожу из себя, особенно, когда это нужно срочно!

                                    • AlenaDK  |11 апреля 2014, 13:23#

                                      Меня тоже раздражает развешанная на диване одежда, борюсь с этим уже 10 лет. Но недавно по некоторым причинам нам пришлось пожить у свекрови и я поняла, что мне эту войну не выиграть - все мы родом из детства)) Правда, горы на полу победить удалось))))

                                      • akaziya  |11 апреля 2014, 13:26#

                                        А у меня подружка есть, хорошая, даже замечательная, но дикая бардачница. Ладно еще, когда я одна к ней в гости прихожу, я привыкла, но когда мы пришли с мужем (и она знала, что я приду с мужем), а у нее на полу возле дивана гора в полметра одежды, которую венчает ее лифчик, муж был мягко говоря в шоке) А она походу даже не заметила)

                                        • AlenaDK  |11 апреля 2014, 13:50#

                                          Конечно не заметила, если для нее это в порядке вещей)))))))))
                                          У меня, кстати, с родителями мужа замечательные отношения. Их привычки - это их привычки, я в их мироустройство не лезу, а вот у себя борюсь))

                                          • akaziya  |11 апреля 2014, 14:03#

                                            Я вообще никуда не лезу) А дома пока борюсь только с мужем) Но он быстро учится)

                                    • fleur noir  |11 апреля 2014, 14:27#

                                      А у нас в семье порядок важнее для мужа. У него всё всегда аккуратно сложено, расставлено и убрано. Я же вношу долю хаоса в его упорядоченный мир.

                                      • Барпиона  |17 апреля 2014, 20:09#

                                        у меня муж тоже порядок любил, пока не поженились

                                      • Lyubasha84  |11 апреля 2014, 16:09#

                                        К определенной доле беспорядка отношусь спокойно :) Помню, на работе, в период сдачи годового отчета, в порядке содержался только "пятачок" на столе, равный листу формата А4 :) Все остальное было чем-то завалено)))

                                        • катенок 1978  |11 апреля 2014, 18:09#

                                          С появление детей порядок в доме закончился)))

                                          • sdw  |11 апреля 2014, 19:27#

                                            когда была студенткой, то во время сессии моя комната была подобна книжному окопу, из которого изредка появлялось моя голова. При этом я всегда четко и быстро могла найти нужные мне материалы. Что касается стола, то на рабочем всегда порядок, дома могу захламить, но раз неделю обязательно прибираюсь. Также у меня есть кресло у шкафа, и так как зачастую лень что-то вешать и сразу убирать в шкаф, кладу на кресло. Иногда там тоже накапливается кучка вещей, которую приходится разбирать)) а вообще я сторонник порядка везде, в том числе и в голове. Если со своим беспорядком я могу жить, то чужой беспорядок на моей территории просто невозможен))

                                            • Svetocheek  |11 апреля 2014, 19:52#

                                              Порядок люблю, но убираться всегда лень! Приходится каждые выходные себя заставлять наводить чистоту в доме! Вещи никогда не разбрасываем, сразу убираем все на свои места!

                                              • Ella_Katz  |11 апреля 2014, 19:59#

                                                Я чистюлькин. Люблю гладить и убирать. Ничего не хламлю, не коплю.
                                                Каждый сезон делаем с мужем ревизию вещей: что выкинуть, что отдать в соц.службы.
                                                Знаю, чем вывести любое пятно)) Мусор выношу каждый день.
                                                Терпеть не могу захламлённые балконы и антресоли!
                                                Единственное, - посуду ВСЕГДА моет муж (я терпеть этого не могу).

                                                • lakail  |11 апреля 2014, 20:43#

                                                  идеальная домохозяйка вы) а я в детдом отдаю все новое с бирками, то что мне пришло из интернет-магазинов и закупок и по размеру не подошло, все складываю и после в детдом передаю. Чужие вещи я бы и сама никогда не стала носить, так вот думаю чем детдомовские от меня отличаются, им то тоже хочется в новом ходить

                                                  • Ella_Katz  |11 апреля 2014, 20:52#

                                                    Бывает такое, оденешь пару раз, а после вещь лежит. Вроде бы и новая... Совсем старья у меня вообще не водится как-то. Я вообще аккуратно вещи ношу, часто отдаю, если родственницам понравились, например. К сожалению, отдать в детдом у нас тут организационно сложновато, поэтому приходится сдавать в соц.службу. И ещё у нас при храмах принимают вещи. Обычно, мы на Рождество и Пасху стараемся что-то отвезти.

                                                • ztrecozza  |18 апреля 2014, 13:13#

                                                  порядок - смерть. хаос - жизнь! )))))

                                                  • nat4450  |09 июня 2014, 15:15#

                                                    Порядок для меня важен. Однако, было время, когда исписанные листы формата А-4 занимали бОльшую половину моего стола, но лежали по всей территории моей комнате: на полочке спинки дивана, полках шкафов, фортепьяно, на подоконнике, на полу на ковре.... Я четко знала где какой "кусок материала" лежит.... и потревожить это было КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя!
                                                    Как проще стало с компьютером :)

                                                    Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи