Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь ноябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Психология

Как стать более ответственным человеком?

09 февраля 2014, 00:00 | Катя Кожевникова

Как стать более ответственным человеком?
5 выбрали

Безответственность – не самое приятное качество. Оно мешает строить карьеру, портит наши отношения с людьми и в итоге мешает нам становиться успешными и счастливыми. Давайте разберемся, безответственность – это навсегда, или можно попытаться стать более ответственным человеком?

В детстве я очень хотела домашнее животное: котенка, щенка, ну или хотя бы белого мышонка в клетке. Но родители моего желания не разделяли и всегда повторяли: "Ты же безответственная, сама за себя не отвечаешь, как ты будешь отвечать домашнее животное?" И я тогда в это поверила. Так сильно, что еще много лет не решалась завести домашнего любимца, пока мне его не подарили. Тогда я поняла две вещи:

  1. Ни в коем случае не надо так говорить ребенку.
  2. Я могу отвечать не только за домашнее животное, но и за всю свою жизнь.

Впрочем, еще в подростковом возрасте я поняла, что уровень ответственности – это не константа, его задает наше окружение. Например, в компании опекающих родителей или чересчур ответственного мужчины, девушки часто начинают вести себя довольно инфантильно. Им в этой ситуации не нужно быть ответственными, за них это сделают другие. Но стоит той же барышне оказаться в компании еще более безответственного создания, например, младшей сестры, как она вдруг берет на себя роль умного и ответственного "родителя". Но в любом случае, чтобы не привыкать к безответственности, надо стараться избегать гиперопеки и общаться с окружающими на равных.

Ответственность по отношению к окружающим

Быть ответственным человеком по отношению к окружающим – это значит вовремя и качественно выполнять свои обязательства и обещания. Звучит просто, но сделать это порой гораздо сложнее.

Чтобы стать более ответственным человеком, в первую очередь надо перестать оправдываться собственной безответственностью. Так, например, люди, которые постоянно опаздывают, говорят в свое оправдание: "Ну, ты же меня знаешь!" А ведь это самое плохое оправдание, которое можно придумать. Оно означает, что человек принимает собственные недостатки, как должное, и не собирается ничего менять.

Чтобы выполнять свои обещания, надо давать их только осознанно. Часто люди, которым сложно говорить нет, дают огромное количество обещаний, которые не могут выполнить в принципе. В итоге они подводят других и считаются самыми безответственными людьми в мире. В такой доброте больше вреда, чем пользы. Так что приучите себя не давать обещания, в которых вы не уверены сами.

Не оставляйте дела на последний момент. Безответственные люди часто винят в своих проблемах любые внешние силы и обстоятельства: пробки, перебои с Интернетом или даже заговоры недоброжелателей. Учитесь брать на себя полную ответственность за свои обязательства и предусматривать все форс-мажорные обстоятельства.

Да и вообще, ответственность предполагает умение признавать свои ошибки. Анализируйте свои действия и честно признавайтесь себе, почему в том или ином случае повели себя безответственно, где вы допустили ошибку и как можно в будущем избежать такой ситуации.

Тренируйтесь выполнять обещания. Можно на самом себе – давайте себе каждое утро три обещания и старайтесь выполнить их, во что бы то ни стало, а результаты записывайте.

Повышение ответственности – это тренировка самодисциплины, работать над которой никогда не вредно.

Ответственность по отношению к себе

Есть и другой уровень ответственности, гораздо более сложный, им владеют немногие люди. Это – ответственность за собственную жизнь, умение не плыть по течению, а самому выступать архитектором своей судьбы. Понять, обладает ли человек таким качеством, очень просто – достаточно спросить его, чего он в жизни достиг сам, а что "сложилось само собой". Если большая часть "как-то сложилась" – значит, он лишь плыл по течению, а не управлял своей жизнью.

Выработать такую степень ответственности не так-то просто, этому посвящено множество книг, тренингов и семинаров. Но игра стоит свеч, ведь в случае успеха человек будет сам управлять своей жизнью и вести ее к лучшему результату.

Стивен Кови в своей книге "Семь навыков высокоэффективных людей" предлагает читателям определить свой круг влияния, и не тратить силы на то, что происходит за этим кругом, но делать все возможное, чтобы внутри круга все происходило именно так, как вы хотите.

Для начала надо остановиться и подумать, все ли вас устраивает в жизни. Ваша работа, отношения, увлечения – это то, к чему вы стремились, или просто то, что как-то само пришло в вашу жизнь? Если второй вариант – выпишите свои настоящие желания и цели, и подумайте над тем, как вы можете повлиять на ситуацию, какие шаги приведут вас к нужному результату.

Один из способов изменить свое отношение к жизни – аутотренинг или аффирмации. Постоянное повторение слов: "только я несу ответственность за свою жизнь" поможет выработать соответствующую психологическую установку.

А вы считаете себя ответственным человеком?

Катя Кожевникова, etoya.ru

Комментарии (33)

  1. LadyPrada  |09 февраля 2014, 00:09#

    Я помоему гипер ответственна, в этом тоже ничего хорошего нет

    • papulechka  |09 февраля 2014, 00:53#

      Аналогично. Проблема в том, что я требую от окружающих такой же степени ответсвенности :(

      • zulu34  |09 февраля 2014, 10:33#

        Да,да, из-за этого происходят конфликты. Сама требую максимальную ответственность.

      • YLYLYL  |09 февраля 2014, 11:57#

        Ооо, у меня та же проблема. Иногда моя ответственность очень мешает.

        • -  |09 февраля 2014, 20:11#

          Как мне это знакомо. И страдаю от этого.

        • el_ka12  |09 февраля 2014, 01:34#

          Ах, ах какая я безответственная по всем пунктам! Ну, если только котейку содержу в любви и ласке, да и тот мне на голову сел. Самое большее что смогу - «Один из способов изменить свое отношение к жизни – аутотренинг или аффирмации. Постоянное повторение слов: "только я несу ответственность за свою жизнь".

          • Lenirnik  |09 февраля 2014, 06:21#

            Безусловно, я считаю себя ответственным человеком, иногда это даже мешает)

            • kajiinka  |09 февраля 2014, 08:12#

              Отношу себя даже черезчур к ответственному человеку...

              • Belochkam  |09 февраля 2014, 11:44#

                я очень ответственна...

                • gulnazz  |09 февраля 2014, 12:07#

                  Самое трудное для меня лично сохранить баланс между ответственностью и безответственностью, так как ответственность несет за собой кучу обязанностей и некоторые окружающие "садятся" и едут. А безответственность приводит к сожалению и угрызениям совести. Не в глобальных масштабах, конечно, слава богу. А если вцелом про жизнь, то даже не знаю....

                  • fotiniya111  |09 февраля 2014, 12:12#

                    А мне кажется, что общество, нагрузив нас слишком большим числом "обязанностей" (т.е. ответственностей), сделало нас людьми несвободными. Есть такая интересная теория разумного эгоизма: я делаю что-то, потому что это мне нужно, а мне нужно, чтобы людям, которых я люблю, тоже было хорошо. Таким образом, если я беру на себя какую-то ответственность, я делаю это добровольно, потому что я этого хочу. А вот когда мне навязывают то, что мне не нужно, заставляя быть за это ответственным, тогда я волей-неволей становлюсь человеком "безответственным". И даже за свою жизнь, потому что сил не хватает на всё... Так и выходит, что люди сажают своё сердечко, сахар в крови повышают, заедая стресс сладеньким, и т.д. Особенно жалко детишек в школе! Сделай проект по биологии, прими участие в олимпиаде, выступи на концерте... А потом у детей сжатая пружина распрямляется в обратную сторону, и они отказываются делать самое необходимое. Мне кажется, причина безответственности многих - в чрезмерном количестве обязанностей!

                    • gulnazz  |09 февраля 2014, 12:18#

                      ..согласна..

                      • fotiniya111  |09 февраля 2014, 12:19#

                        Тема, конечно, болезненная в наше время))))

                      • Марина Морская 78  |09 февраля 2014, 18:46#

                        А мне кажется, что общество, нагрузив нас слишком большим числом "обязанностей" (т.е. ответственностей), сделало нас людьми несвободными. Есть такая интересная теория разумного эгоизма: я делаю что-то, потому что это мне нужно, а мне нужно, чтобы людям, которых я люблю, тоже было хорошо. Таким образом, если я беру на себя какую-то ответственность, я делаю это добровольно, потому что я этого хочу. А вот когда мне навязывают то, что мне не нужно, заставляя быть за это ответственным, тогда я волей-неволей становлюсь человеком "безответственным". И даже за свою жизнь, потому что сил не хватает на всё... Так и выходит, что люди сажают своё сердечко, сахар в крови повышают, заедая стресс сладеньким, и т.д. Особенно жалко детишек в школе! Сделай проект по биологии, прими участие в олимпиаде, выступи на концерте... А потом у детей сжатая пружина распрямляется в обратную сторону, и они отказываются делать самое необходимое. Мне кажется, причина безответственности многих - в чрезмерном количестве обязанностей!Хорошо сказано. Мне тоже так кажется.

                      • ЛанaSSS  |09 февраля 2014, 15:34#

                        Требовательна к себе - требовательна к окружающим! Чем требовательней человек к себе, тем более требовательным становится к другим. Иногда нужно просто "опускать" ситуацию по отношению к другим.

                        • nilina  |09 февраля 2014, 15:57#

                          мне бы более без ответственной хотелось бы стать ))

                          • nat4450  |09 февраля 2014, 16:06#

                            "А вы считаете себя ответственным человеком?" - да.

                            • жулиус  |09 февраля 2014, 16:13#

                              Я думаю, что я достаточно ответственна! По крайней мере, крайне редко раздаю обещания, т.к. очень серьёзно отношусь к тому, что обещания нужно выполнять. Того же требую и от других. А вот в отношении животных могу себе дать слабину...со стороны покажется, что безответственно отношусь, но на деле это не так!

                              • Мирcc  |09 февраля 2014, 16:35#

                                Знаю точно с безотвественными людьми не стоит иметь дело, особенно с мужчинами.

                                • Мирcc  |09 февраля 2014, 16:38#

                                  А отсюда проследовала в август 2013 на "аутотренинг или аффирмации". "Я самая обаятельная и привлекательная": работает ли аутотренинг?

                                  • Катюшка-якушко  |09 февраля 2014, 17:06#

                                    Стивен Кови один из любимейших моих авторов)надо ответственность по отношению к себе воспитывать)

                                    • JullE  |09 февраля 2014, 17:14#

                                      Я ответственна, и мне это частенько мешает. Точнее, мешает мне моя ГИПЕРответственность.

                                      • Olga Tv  |09 февраля 2014, 17:16#

                                        Если судить только по опозданиям, я самое безответственное существо на свете. Знающие меня люди и не ждут меня вовремя никогда) А если вдруг случайно прихожу вовремя, удивляются и ждут какого-то подвоха)

                                        • el_ka12  |09 февраля 2014, 21:29#

                                          Если судить только по опозданиям, я самое безответственное существо на свете. Знающие меня люди и не ждут меня вовремя никогда) А если вдруг случайно прихожу вовремя, удивляются и ждут какого-то подвоха)
                                          Аналогично. «…каждый наблюдатель должен иметь свою собственную меру времени и что идентичные часы у разных наблюдателей не обязательно будут показывать одно и то же время». А опоздание для меня – это то, года на транспорт, идущий по расписанию опоздааааал, и ту-ту, жди теперь другого, если повезет билет купить.

                                        • джульетт-70  |09 февраля 2014, 18:54#

                                          Я считаю себя ответственным человеком,но,оглядываясь в прошлое,понимаю,что иногда можно было бы включать и здоровый пофигизм

                                          • Lyubasha84  |09 февраля 2014, 19:02#

                                            Считаю себя ответственным человеком. В разумных пределах :)

                                            • не ГРУБИЯНКА  |09 февраля 2014, 20:06#

                                              мне кажется, что книги не помогут, если человек безответственный

                                              • leto22  |10 февраля 2014, 11:26#

                                                Ответственность – врожденное качество. Сомневаюсь, что кто-то будет меняться, ведь быть в жизни безответственным гораздо удобнее.

                                                • 27juliana  |10 февраля 2014, 11:39#

                                                  Случай из детства. Было мне лет 7, я сильно заболела, и не могла идти в школу. Была зима, метель... Мама с бабушкой уговаривали меня никуда не ходить, говорили, что ничего страшного не произойдет, если я не приду в школу. Но я сидела на кровати и в голос ревела. Так мне нужно было идти за знаниями. )))

                                                  Несколько лет назад я могла бы сказать, что считаю себя очень ответственным человеком, а отсутствие у людей этой черты характера я не приветствую.
                                                  Сейчас я поменяла ориентиры. Я остаюсь ответственной, когда этого требует ситуация, особенно по отношению к человеку. И могу спустить на тормозах, когда этого, опять же, требует ситуация.
                                                  Словом, я действую в соответствии с тем, что мне говорит внутренний голос, совесть и имеющийся (хоть и небольшой) опыт.

                                                  • yuliasv07  |10 февраля 2014, 16:54#

                                                    Да,я считаю себя ответственным человеком.
                                                    спасибо за статью!

                                                    • yuliasv07  |10 февраля 2014, 16:54#

                                                      Да,я считаю себя ответственным человеком.
                                                      спасибо за статью!

                                                      • kotenochek  |10 февраля 2014, 17:02#

                                                        я даже не знаю, ответственная ли я....... обычно я выполняю все обещания, но что-то не очень важное могу просто забыть....

                                                        • Барпиона  |10 февраля 2014, 19:29#

                                                          я в последнее время расслабиласьё надо брать себя в руки. Спасибо за статью!

                                                          Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи