Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь июль!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Психология

Психология победителя и психология проигравшего

21 июля 2014, 00:00 | Катя Кожевникова

Психология победителя и психология проигравшего
5 выбрали

Вчера был Международный день шахмат. В этой игре, как и в любом спорте, очень важна психология. Самые невероятные победы и самые обидные поражения чаще всего имеют психологические корни. Давайте сегодня поговорим о том, что такое психология победителя в спорте и в обычной жизни. И о том, можно ли воспитать в себе победителя.

Есть такая восточная мудрость: "Победители выигрывают, прежде чем отправиться на войну, а проигравшие ищут победу на поле брани". Наверное, в данном случае речь идет о стратегии. Но эту мудрость можно применить и к психологии. Часто выигрывают те, кто уверен в своей победе еще до соревнования. А те, кто заранее настроен на проигрыш, обычно остаются без первых мест.

В качестве иллюстрации приведу пример из жизни. Давайте познакомлю вас с моим партнером по танцам. Назовем его Дима. Этот человек меня в свое время очень удивил. Мы тогда только начали танцевать и совершали свои первые робкие шаги на конкурсах, хотя в грации соревноваться могли разве что со старыми пеньками. На одном из конкурсов мы встретили моего приятеля, назовем его Олег. Олег танцевал уже давно и качественно, и традиционно уносил с соревнований кубок за первое место. В каком-то перерыве я нахваливала танцевальные способности Олега и тем самым, кажется, сильно задела самолюбие партнера. "Знаешь что, – сказал он мне тогда, – больше он у меня никогда не выиграет". После этого разговора вроде бы ничего не изменилось. Дима не стал больше тренироваться и, кажется, вообще забыл о нем. На следующем конкурсе я в шутку напомнила о его словах. "Да? Я совсем забыл. Значит, придется побеждать", – ответил он. И победил. То, что сначала казалось нелепой случайностью, сразу же превратилось в систему. Олег действительно больше ни разу не смог обойти Диму.

Позже я замечала эту особенность характера и в других ситуациях. Стоило задеть самолюбие Димы, и он совершал что-то удивительное и казавшееся нереальным. Мне стало понятно, он – победитель. Он никогда не ищет оправдания тому, почему не получилось, а ищет способ добиться своего.

Очевидней всего такие качества проявляются в спорте. Но и в обычной жизни они очень важны. Победители получают работу, обходя более опытных кандидатов, сдают экзамены, даже не обладая идеальными знаниями, всегда добиваются внимания того человека, который им нужен. Если вдруг что-то идет не так, как они хотят, они всегда найдут другой способ добиться своего. Такие люди даже толком не празднуют победы, для них это – обычное явления, только один из шагов на пути к новым достижениям.

Но гораздо чаще в мире встречается другой тип людей. Назовем их "проигравшими". Они не уверены в себе, точнее, заранее уверены, что победы они не заслуживают. Победить с таким настроем, естественно, невозможно. Каждый новый проигрыш убеждает человека, что победа ему "не светит", нечего и пытаться. Они часто жалуются на невезение, агрессивные внешние условия или собственные несовершенства.

Как ни странно, такую несчастную роль люди выбирают себе сами. Психология проигравшего – это своего рода защитный механизм, с помощью которого они уходят от проблем, избегают трудностей и снимают с себя ответственность за собственную жизнь. Ведь если заранее быть уверенным в поражении, то незачем тратить силы на борьбу. Такое поведение может идти из детства. Для некоторых детей образ жертвы и давление на жалость – способ манипулировать окружающими. Они изображают беспомощность, чтобы отвертеться от неприятных дел. Такие дети вырастают, но стратегию поведения меняют далеко не всегда.

Конечно, победители в чистом виде, как и вечные проигравшие в мире встречаются довольно редко. В каждом из нас есть черты и тех, и других. И часто наши успехи или неудачи зависят от того, какие из этих черт выражены сильнее. Так что всем нам полезно развивать в себе качества победителя.

  • Не зацикливайтесь на неудачах, думайте в первую очередь об успехах – чего вы смогли добиться, какие проблемы решили. Выпишите свои победы на бумажку и возьмите за правило регулярно этот список пополнять. Часто мы воспринимаем собственные успехи как должное, и поэтому не можем их вспомнить. А вот неудачи, напротив, надолго отпечатываются в памяти.
  • Не ставьте себе диагнозы. "Я всегда опаздываю! У меня никогда ничего не получается!" и подобные категоричные мысли, сотню раз повторенные, становятся нашей жизненной установкой. Нужна нам такая установка? Конечно, нет!
  • Исключите из своего лексикона слово "попробую". Говоря "я попробую это сделать", вы заранее программируете себя на неудачу.
  • Не сдавайтесь. Если что-то не получилось, попробуйте решить проблему другим способом.
  • Воспринимайте каждую локальную победу не как самоцель, а как шаг к следующим победам.

А вам приходилось сталкиваться с ярко выраженными победителями и проигравшими? Кем себя считаете в большей степени?

Катя Кожевникова, etoya.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Комментарии (17)

  1. АЛЕКСА25  |21 июля 2014, 00:08#

    Всегда делаю все возможное, иногда даже больше)

    • 1Flowers  |22 июля 2014, 11:21#

      я такая же)

    • LadyPrada  |21 июля 2014, 00:08#

      Думаю, побывать на месте и победителя и проигравшего не очень хотелось бы, ведь ощущение присутствует, что это не навсегда и все может поменяться

      • Muliner  |21 июля 2014, 01:25#

        верьте в лучшее!!!

        • cherry blossom girl  |21 июля 2014, 07:48#

          Мне кажется, что люди - по жизни пессимисты - это проигравшие, а оптимисты - победители, они всегда верят в лучшее, даже если все совсем плохо!)

          • Валентина Лепешкина  |21 июля 2014, 08:20#

            не стоит унывать ни при каких обстоятельствах, все что не делается, все к лучшему

            • Tiksi  |21 июля 2014, 12:05#

              Хорошая позиция! Полностью поддерживаю!

            • chicca  |21 июля 2014, 08:23#

              У меня в жизни есть реальный показательный случай, что когда проигрыш оказался впоследствии огромной удачей всей моей жизни) Так что в случае проигрыша -неудачи, подумайте хорошенько, для чего-то вам это сейчас необходимо, и двигайтесь спокойно дальше.

              • chicca  |21 июля 2014, 08:28#

                * показательный случай, когда.....

              • OlgaShvaleva  |21 июля 2014, 08:47#

                Стараюсь не зацикливаться на неудачах, но если что-то не идет, это не может не выбить из колеи.

                • Cтриж*  |21 июля 2014, 08:48#

                  Приходилось бывать в разных ипостасях - и победителя и проигравшей, и считаю это нормальным явлением.
                  А проигрыш для меня лично всего лишь констатация факта, чтобы в дальнейшем взять реванш пусть не в конкретном данном случае, а в других - подобных.

                  • catilda2005  |21 июля 2014, 20:13#

                    Настрой очень многое значит, тут я полностью соглашусь с автором статьи. Умение побеждать - это прежде всего желание и вера!

                    • 1Flowers  |22 июля 2014, 11:22#

                      и огромная работа над собой)

                    • Елена))))))))  |21 июля 2014, 21:43#

                      Я считаю, что очень многие черты характера закладываются в детстве, в т.ч. и уверенность в себе, смелость, решительность, которые нужны для победы.
                      Еще я считаю, что важна сама личность ребенка, ведь они тоже рождаются с характером. Поэтому важно учитывать врожденные данные, чтобы соответственно воспитывать, ИМХО.
                      Лично я очень рада, что прочитала книгу Е. Белонощенко ''Рожденные с характером'', в ней доступно описаны типы характеров, многое из З. Фрейда, но адаптировано для современных российских мам.

                      • nat4450  |22 июля 2014, 09:12#

                        С детства мне говорили родители о многом, что важно учесть и выполнить, если хочешь воплотить и добиться.
                        До сих пор у меня на полочке стоит тоненькая книжица в мягком переплете:"Дерзайте, вы талантливы!", которую принесла мне мама в моем подростком возрасте.

                        • pelenae  |23 июля 2014, 00:09#

                          Воспринимаю и поражение, и достижения как определенный жизненный этап, делаю выводы, осмысливаю и двигаюсь дальше. Никогда не зацикливаюсь на неудачах, а сразу же стараюсь найти выход из создавшейся ситуации.

                          • Katerina-fe  |01 сентября 2014, 12:39#

                            В основном у меня характер победителя. Но, понятное дело, поражения бывают у всех время от времени, и я, к своему стыду, пока не научилась проигрывать. Всё равно где-то внутри гложет досада на себя. если что-то не получается

                            Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи