Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Психология

Как не беспокоиться о том, что думают окружающие?

23 ноября 2015, 00:00 | Катя Кожевникова

Как не беспокоиться о том, что думают окружающие?
8 выбрали

Человек – существо социальное и, что бы мы там ни говорили, мнение окружающих всегда будет важно для нас. Это заложено генетически, еще в древние времена самое страшное было – стать изгоем. Ведь одиночество означало неминуемую смерть. Так что легко сказать: "Я не доллар, чтобы всем нравиться", но гораздо сложнее действительно руководствоваться этим принципом в жизни. Но чрезмерная зависимость от мнения окружающих тоже до добра не доведет. Давайте подумаем, как с ней бороться.

Что они подумают?

Вопрос, который периодически волнует каждого человека. При этом правильный ответ в 80% случаев: ничего. Открою секрет: людям гораздо интересней думать о себе и о своих проблемах, чем замечать недостатки окружающих. Мы бы не волновались так сильно о том, что о нас думают другие, если бы понимали, насколько редко они это делают.

Оглянитесь по сторонам: возможно, сейчас эти люди изводят себя мыслями о том, что вы думаете о них.

А даже если и подумают!

А если окружающие и думают о вас плохо или даже вслух говорят гадости, не стоит принимать это близко к сердцу. Мысли окружающих – это не ваша проблема до тех пор, пока вы не пустите их себе в голову. Как говорила Элеонора Рузвельт: "Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия". И это – чистая правда. Еще один гениальный рецепт самостоятельного мышления выдала Коко Шанель: "Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще".

Помните, люди, которым свойственно замечать и обсуждать недостатки окружающих, обычно страдают от собственных психологических проблем и комплексов. Таким нехитрым образом они пытаются поднять свою не слишком высокую самооценку.

Смех – лучшее лекарство

Самоирония – отличный механизм защиты от травмирующих оценок других людей. Когда человек сам не прочь посмеяться над собой, он лишает работы всех окружающих критиков и юмористов. Обидеть или задеть такого человека крайне сложно.

В кругу друзей

Но, конечно, признание и одобрение нужно каждому человеку. Больше всего от оценок окружающих страдают дети школьного возраста, потому что их круг общения ограничен составом класса, и не всегда в нем можно найти тех, кто примет тебя таким, какой ты есть. Взрослые люди в этом вопросе более свободны и совершенно не обязаны общаться с теми, кому они не нравятся. Найдите круг общения, в котором вам будет легко и комфортно, где люди будут разделять ваши ценности и интересы. Это гораздо приятней и продуктивней, чем пытаться понравиться тем, с кем у вас нет ничего общего.

Свой путь

Часто человека очень волнует мнение окружающих из-за того, что он не уверен в правильности собственных действий. В первую очередь надо понять собственные цели, найти объяснение своим решениям. В общем, осознать и понять свой путь. Если вы поймете, почему живете именно так, а не иначе, мнение окружающих по этому вопросу перестанет вас волновать.

А вы часто переживаете о том, что думают окружающие?

Кстати...

Чтобы меньше переживать по пустякам, позволяйте себе чаще отдыхать и расслабляться.

Гель-пена для ванны и душа арт-дизайн, Sephora

Relax Пена для ванн и душа с эфирными маслами, Clarins

Пена для ванны медовая, Laura Mercier

 

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Комментарии (32)

  1. Лисc  |23 ноября 2015, 00:14#

    Я об этом вообще не думаю.

    • Nika34  |23 ноября 2015, 02:44#

      [Комментарий удален]

    • Dance_dead_baby  |23 ноября 2015, 00:16#

      не понимаю, почему меня должны волновать тараканы в чужих головах. я с ними стараюсь даже не разговаривать, не говоря уже о том, чтобы думать, в каком порядке они там бегают, когда я не вижу. ))

      • 234  |23 ноября 2015, 00:45#

        Я стараюсь всегда быть такой, какая есть на самом деле, никогда не плюю на мнение окружающих меня людей, а может быть, и нужно послушать о себе, не всегда же ходить довольной собой и с короной на голове. Даже если и сделают замечание и оно будет во благо моим действиям в будущем, буду только благодарна. Я считаю, что в этом нет ничего плохого. Катя, спасибо, статья хорошая и актуальная.

        • ElenaKis  |23 ноября 2015, 00:47#

          Раньше для меня это было важно, но с некоторых пор меня перестало это волновать - жить стало легче!!! Мне важно лишь мнение самых близких для меня людей.

          • 1Flowers  |23 ноября 2015, 00:50#

            мы же не в пустыне живём, поэтому мнение окружающих играет определённую роль

            • Allure11  |23 ноября 2015, 01:29#

              мы же не в пустыне живём, поэтому мнение окружающих играет определённую рольну какую например?
              мне, честно интересно... я просто вообще этим не озадачиваюсь. ну подумают они там что-то.... я- то при чем?
              у всех настолько разные вкусы, вероисповедание, воспитание, традиции, ценности и прочее, что накладывает отпечаток на их суждения... что прислушиваться к каждому мнению (или переживать из-за чужих мыслей в чьей-то голове) - бессмыссленная трата времени, по-моему. жизнь-то у меня одна.
              то есть, послушать ценное мнение какого-то эксперта по поводу своего макияжа, здоровья или одежды я ммогу, конечно. и даже не буу в него плеваться. и скорее всего, мнение врача я учту, но - о здоровье, а не о моей персоне. также учту и мнения других вышеназванных специалистов... но тоже - только профессиональную сторону их мнения, а не обсуждение моей персоны... всё остально я удачным образом (чему очень рада и благодарна природе, что она меня таким свойством наградила) я забываю сразу, как только отворачиваюсь от лица "специалиста".

              мнение же вообще сторонних людей, которых я даже и не спрашивала - вообще не учитывается в моей голове. и не фиксируется.

              • Madanbeque  |23 ноября 2015, 12:47#

                Согласна с вами. Если живешь в социуме, то надо учитывать интересы и мнение окружающих. Просто надо стараться не зависеть от них. Все должно быть в меру.

              • ElenaAl  |23 ноября 2015, 01:11#

                Я думаю, что не стоит цитаты известных людей рассматривать вне контекста, когда и при каких обстоятельствах эти слова были сказаны, а также без учета возраста, в котором они были сказаны.
                Чем старше, тем лучше знаешь себя, и тем лучше знают тебя. Поэтому чье-то там мнение малозначимо.
                Но в целом, "нельзя жить в обществе и быть оторванным от общества". Какие-то ограничения всегда есть. Их нужно учитывать, особенно сейчас в такое сложное время.

                • Gudik  |23 ноября 2015, 01:21#

                  Ой, как хочется пену из товаров для расслабления с колотушкой, ЛМ))
                  Посмотрела на цену в Ом, блииин...

                  • Allure11  |23 ноября 2015, 01:21#

                    вообще не беспокоюсь о том, что думают обо мне окружающие. меня больше беспокоит, как бы это ребенку своему объяснить, когда наступит у него эта "тема". хочется, чтобы он не страдал от оценочного мнения и уж тем более, чтобы это стороннее мнение не стало им руководить.
                    как говорит: "хотите вы этого или нет, окружающие все-равно что-нибудь да подумают"... не отнимать же у них это странное "удовольствие", может оно у них - последняя забава в жизни...

                    • chicca  |23 ноября 2015, 01:27#

                      а как насчет вашего мнения о других?

                      • Allure11  |23 ноября 2015, 01:38#

                        а как насчет вашего мнения о других?не совсем поняла ваш вопрос. но в-общем, если вы имели ввиду мое мнение об окружающих, то оно точно так же меня не озадачивает. я его редко высказываю и совершенно не претендую чтобы его слушали или уж тем более (с чего бы это мне? я что ли руководитель их жизни) руководствовались моим мнением. я бы вообще, честно говоря, оценила бы себя как человека, не заморачивающегося особенно составлением мнения об окружающих. мне честно недосуг о них думать-то, своих дел хватает. мнение конечно периодически возникает, но по-мелочи... например: вижу человека не вызывающего доверия - не приглашаю в гости. вот и все мнение. не обсуждаю это, не ору для всех знакомых, что мне чел подозрителен потому что у него усы слишком лохматые и он не вызывает доверия, еще у него ботинки грязные и вообще - какой-то он.... не от мира сего... (утрирую конечно, шучу). просто соблюдаю технику безопасности, раз уж он мне показался странным (или - она). и все тут.

                        естетсвенно, речь идет о посторонних людях, мнение моей семьи меня конечно интересует, как и мое мнение - их. но в семье всегда есть шанс влиять на мнение друг друга. а вот с посторонними людьми нет не времени не желания заниматься их мнением, да и мое мнение не имеет значения, только время тратит

                        • chicca  |23 ноября 2015, 01:41#

                          Спасибо, ответ на свой вопрос я получила.

                    • chicca  |23 ноября 2015, 01:28#

                      Это приходит с опытом.

                      • АнастасияБеднова  |23 ноября 2015, 07:05#

                        Иногда думаю, особенно когда мне кажется что со мной что-то не в порядке.

                        • Katerina-fe  |23 ноября 2015, 07:26#

                          Иногда бывает

                          • blond_i_no4ka77  |23 ноября 2015, 08:38#

                            И у меня бывает .... но все реже )))

                            • Ветка  |23 ноября 2015, 10:10#

                              На мой взгляд, это приходит с годами и, в первую очередь, с жизненным опытом. Увы, годы не всегда равны опыту...

                              • PushIrka  |23 ноября 2015, 10:13#

                                Я не переживаю за то, как выгляжу в чужих глазах. Мне все равно. Люди не знают моей жизни, переживаний, проблем, потому могут судить только по отдельным фактам, что не есть истина))))

                                • PushIrka  |23 ноября 2015, 10:13#

                                  Я не переживаю за то, как выгляжу в чужих глазах. Мне все равно. Люди не знают моей жизни, переживаний, проблем, потому могут судить только по отдельным фактам, что не есть истина))))

                                  • Lenysik0504  |23 ноября 2015, 10:59#

                                    А я иногда задумываюсь о чужом мнении. Но стараюсь избавляться от этого "а что люди подумают", оставляю в приоритете только мнения близких мне людей. Соглашусь, что, действительно, когда находишь свой путь, когда обретаешь уверенность в своих действиях и имеешь чёткое обоснование целуй в жизни, мнение окружающих не так волнуют, как раньше. Спасибо за статью, очень полезная информация!:))

                                    • Lenysik0504  |23 ноября 2015, 11:00#

                                      *целей

                                    • Магдала  |23 ноября 2015, 12:18#

                                      Зачем думать о том, чего всё равно не узнать, а если и узнаешь, то смысла в этом всё равно не найдешь. Кроме того размышления о посторонних людях больше свойственны скучающим персонам, так, для развлечения. Не стоит об этом беспокоиться.

                                      • Olga Tv  |23 ноября 2015, 13:21#

                                        Членом общества совершенно (и даже жизненно) необходимо быть в детстве. Поэтому в детстве и юности очень важно мнение окружающих. Взрослея, человек осознает свою собственную, индивидуальную ценность и становится менее зависим (или совсем не зависим) от мнения посторонних людей. Но взрослеют далеко не все люди, которым много лет. ) Как говорится, мудрость приходит с возрастом... но иногда возраст приходит один.

                                        • Royakina  |23 ноября 2015, 14:15#

                                          Как говорится, мудрость приходит с возрастом... но иногда возраст приходит один.Золотые слова!

                                        • нат 747  |23 ноября 2015, 14:31#

                                          Чем больше человек говорит о том, как ему безразлично мнение о нем окружающих, тем более понятно, что это не так.

                                          • достижениемаксимума  |23 ноября 2015, 17:27#

                                            "Мать даёт человеку жизнь, а годы - мудрость".

                                            • slovowild  |23 ноября 2015, 19:03#

                                              Откуда не помню, но вот "Говорят, что с возрастом приходит мудрость, но порою возраст приходит один" )

                                            • креведка  |23 ноября 2015, 18:58#

                                              Не могу не думать. Завидую тем , кому все равно. Но с другой стороны, две крайности. Нельзя слышать только себя.

                                              • slovowild  |23 ноября 2015, 19:05#

                                                Учитывать мнение других порой нужно, но переживать по этому поводу не стоит. Мужчинам проще, они как-то умеют отделят факты от эмоций.

                                                • МарияДиваева  |23 ноября 2015, 21:40#

                                                  Думаю, не надо перегибать палеу в одну сторону
                                                  Мы живем в социуме и должны уважать мнение других
                                                  Иначе война и звериный облик (не в обиду зверям будет сказано)

                                                  Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи