Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь июнь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Психология

Как соцсети влияют на человека?

28 ноября 2016, 00:00 | Катя Кожевникова

Как соцсети влияют на человека?
5 выбрали

Когда-то социальные сети были простым развлечением, а сегодня стали неотъемлемой частью нашей жизни. В них мы общаемся с друзьями и слушаем музыку, читаем новости и рассказываем о собственной жизни. Согласно исследованиям, россияне проводят в социальных сетях в среднем почти два с половиной часа в день. Мало кто тратит столько же времени на спорт или другие увлечения. Естественно, такая высокая социальная интернет-активность не может не влиять на нашу психику. Давайте разберемся, что это за влияние.

Зависимость

Говорят, зависимость от социальных сетей по силе может сравниться с никотиновой.

Социальные сети представляют собой бесконечный поток легкоусвояемой информации преимущественно развлекательного характера. Короткие посты, картинки с подписями, "гифки" – над этим не надо думать, не надо даже утруждать себя чтением. На соцсети мы подсаживаемся не хуже, чем наши бабушки подсаживались на телесериалы.

Другой аспект зависимости – необходимость постоянно проверять собственную страничку. Наш аккаунт – это что-то вроде виртуального альтер-эго, и мы постоянно интересуемся, как там у него дела: не пишут ли нам сообщения, не лайкают ли наши фотографии. Если возможности проверить страницу нет, человек начинает испытывать беспокойство. У американских психологов этот синдром получил название "Facebook Addiction Disorder".

Нарушение внимания

Бесконечный поток коротких постов влияет на то, как мы воспринимаем информацию. Постепенно люди теряют способность долго концентрироваться на чем-то одном. Мы не читаем новости, а просматриваем, поглощая огромное количество информации маленькими порциями. Наше внимание рассыпается на калейдоскоп мелких объектов: фотография, комментарий, смешное видео. Неудивительно, что у современных школьников возникают большие проблемы с чтением книг. "#Многобукв", – как любят говорить интернет-пользователи.

Виртуальная дружба

Социальные сети позволяют нам поддерживать отношения с большим количеством людей. Мы наблюдаем за жизнью старых друзей и случайных знакомых по их постам и фотографиям. Конечно, у нас никогда не хватило бы времени регулярно звонить каждому из этих людей, а, уж тем более, встречаться с ними. А благодаря соцсетям создается иллюзия, что мы поддерживаем отношения с ними. Во всяком случае, не теряемся.

Это, в общем-то, неплохо. Но проблема в том, что такое виртуальное общение часто заменяет реальное. Кому не приходилось видеть компанию друзей, каждый из которых сидит в своем телефоне? Грустная картина. Скоро они поймут – для того, чтобы сидеть в соцсети, не обязательно выходить из дома. И тогда виртуальные отношения в их жизни полностью заменят реальное общение.

Пару раз я звонила старым знакомым именно потому, что они перестали писать в соцсетях и я начинала за них беспокоиться. А у вас такое было?

Самооценка

Психологи уверяют: социальные сети делают людей несчастными. Мы каждый день читаем посты о том, как наши друзья и знакомые путешествуют, создают семьи, добиваются головокружительных успехов. Человеку, который сравнивает себя с виртуальными товарищами, может показаться, что он – "самый несчастный в мире Карлсон". В его жизни ничего не происходит, у него нет идеальных фотографий, сказочных историй и удивительных путешествий. Такое сравнение сильно бьет по самооценке, заставляет нас чувствовать себя несчастными и завидовать окружающим.

А ведь чем больше мы сидим в соцсетях, тем меньше шансов, что в нашей жизни произойдет что-то интересное.

Идеальный образ

Один мой знакомый сказал: "В соцсетях обитают не люди, а их медиаобразы". И это действительно так. Мы стараемся выложить в сеть лучшую версию себя: отбираем самые красивые фотографии, постим самые смешные шутки, рассказываем об успехах, а вот о неудачах скромно умалчиваем. Мы пытаемся казаться более успешными и интересными чем есть на самом деле. И это естественно. Но порой разница между реальной и виртуальной жизнью заставляет человека испытывать чувство вины. А иногда успешный виртуальный образ постепенно подменяет наши реальные воспоминания.

Нетерпимость

Впрочем, эта проблема касается только "Фейсбука". В этой сети работает сложный механизм ранжирования постов. Если вкратце, в первую очередь пользователю показывают новости тех людей или изданий, на которые он уже позитивно реагировал. Получается, что его новостная лента превращается в каталог мыслей, с которыми он согласен. Такой уютный мир единомышленников. Человек отвыкает видеть противоположные точки зрения и это делает его нетерпимым к чужому мнению.

Нет, конечно, во многом социальные сети очень даже полезны. Просто надо стараться не позволять им слишком уж сильно влиять на нашу жизнь и нас самих.

А вы много пользуетесь социальными сетями? Как вам кажется, они как-то на вас влияют?

Кстати...

Что уж скрывать: на фотографиях в соцсетях любая женщина хочет выглядеть идеально.

Base Météorites Корректирующая основа под макияж, Guerlain

Shine Lover Summer Bliss 2016 Помада-блеск для губ, Lancôme

High Impact Extreme Volume Тушь для придания максимального объема, Clinique

 

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Комментарии (74)

  1. Polosataya  |28 ноября 2016, 00:10#

    У меня есть страницы в соцсетях, но я не веду там активной жизни. Зависимости у меня нет никакой... :) Со статьей, в целом, согласна, а еще бы добавила, что соцсети удерживают в нашей жизни людей, которые в реальности должны были бы исчезнуть, а в соцсетях вот болтаются зачем-то.

    • delicious_yana  |28 ноября 2016, 13:28#

      А этот форум вы соцсетью не считаете, нет?)

      • Polosataya  |28 ноября 2016, 13:29#

        Нет, не считаю... :)

        • delicious_yana  |28 ноября 2016, 13:31#

          Кхм, ясно-понятно)

          • Polosataya  |28 ноября 2016, 13:45#

            Чтобы было еще понятнее, наберите в поиске "в чем разница между форумом и соцсетью"... :)

            • delicious_yana  |28 ноября 2016, 13:54#

              Может, вы сами расскажете, а то я не уверена, что вы сами понимаете?

              • Polosataya  |28 ноября 2016, 13:57#

                Жаль тратить свое время, я не уверена, что до Вас дойдет... :)

                • delicious_yana  |28 ноября 2016, 14:01#

                  Что же я, тупая, по-вашему? ) просто, на мой взгляд, вы лукавите насчет заявления о независимости от соцсетей.

                  • Polosataya  |28 ноября 2016, 14:06#

                    Нет, по-моему, у Вас на все свое личное (и непоколебимое) мнение, которое Вы считаете единственно верным... :) У меня нет цели его изменить... :) Если Вы не видите разницы между форумом и соцсетью, это Ваше право... :) Считаете, что я в чем-то лукавлю, пожалуйста, считайте... :) Я совершенно не против! :) И на этом можно поставить точку... :)

                    • delicious_yana  |28 ноября 2016, 15:29#

                      Да, у меня есть свое мнение по большинству вопросов, и его в чем-то вполне себе можно "поколебать", но колебать надо уметь) Человек, который не может спокойно аргументировать свою альтернативную точку зрения, конечно, "поколебать" меня не сможет ;)

                      • Polosataya  |28 ноября 2016, 22:55#

                        По-моему, это Вас волнует мое мнение, если Вы мимо него пройти не можете и начинаете его "колебать", а мне "колебание" Вашего мнения не интересно... :) Удачи! :)

    • кузбасс  |28 ноября 2016, 05:29#

      Есть время и желание пользуюсь соц.сетями. Иногда просматриваю только почту.

      • АнастасияБеднова  |28 ноября 2016, 06:34#

        Меня нет в соцсетях

        • Katyushk@  |28 ноября 2016, 23:43#

          Серьезно? Это невероятно.

          • АнастасияБеднова  |29 ноября 2016, 06:31#

            Почему? В одноклассниках регистрировалась, но не была больше 10 лет. Не помню пароль.

            • Katyushk@  |29 ноября 2016, 11:06#

              В свое время поклонник из другого города уговорил завести страничку в Вконтакте) и пошлооо)) самая удобная, все-таки Вконтакте, остальные- так себе

            • Лисc  |29 ноября 2016, 09:17#

              Меня тоже нет в соцсетях. Исключение этот сайт.

              • Katyushk@  |29 ноября 2016, 11:03#

                Этот сайт и я частенько посещаю, хорошая штука)

          • Katerina-fe  |28 ноября 2016, 07:36#

            Пользуюсь соц.сетями, но не всеми

            • Kawaii  |28 ноября 2016, 07:39#

              Я ни в одной соц сети не зарегистрирована. С подругами встречаюсь в кафе и езжу в гости. С межгородом общаюсь по скайпу или вотсап.

              • кастрюля  |28 ноября 2016, 07:54#

                этот форум относится к соцсетям? остальными-не пользуюсь

                • Lyubasha84  |28 ноября 2016, 07:55#

                  Этот сайт - своего рода соцсеть. Так что те, кто пишет, что нигде не зарегистрированы, не общаются и т.д. - лукавят ;) Тут они так же переписываются, комментируют, некоторые показывают фото.
                  Я есть во многих соцсетях. Но постоянно не "живу" там))

                  • delicious_yana  |28 ноября 2016, 13:26#

                    Правильно написали) такая же соцсеть, со своими интересами)

                    • Polosataya  |28 ноября 2016, 13:36#

                      Это - форум. Форумов море, но их же все не называют соцсетями... :)

                      • Ехидна  |28 ноября 2016, 14:17#

                        Ну не знаю:))) Захожу я утром во ФЛ - ну точно соцсеть:)))) Все выложили все свои горести и радости за прошедший день, фото покупок, себя, детей, котов, хорьков, гифки, картинки с подписями - чем не соцсеть?

                        • нат 747  |28 ноября 2016, 14:21#

                          Хорьков крайне мало во ФЛ)) Нужно исправить

                          • Ехидна  |28 ноября 2016, 14:27#

                            Я только за:))))

                            • ElenaAl  |28 ноября 2016, 20:03#

                              А у кого хорьки?) что-то я ни с одним хорьком не знакома...(((...

                              • Ветка  |28 ноября 2016, 20:04#

                                Я тоже

                                • нат 747  |28 ноября 2016, 20:10#

                                  Я показывала, соседского правда) Вышла из машины и чуть не наступила на него, он прогуливался там как оказалось

                                  • ElenaAl  |28 ноября 2016, 20:18#

                                    Покажи ещё.) я уже не помню.

                                  • Ехидна  |29 ноября 2016, 09:28#

                                    Была одна девушка, которая в связи с замужеством переезжала из Сибири в Хабаровск или наоборот.Рассказывала, как это происходило, фотки выкладывала.

                                    • ElenaAl  |29 ноября 2016, 10:51#

                                      Не помню. Наверно, я не в числе друзей.

                                      • Ехидна  |29 ноября 2016, 11:17#

                                        Может быть. У нее самая эпопея была не с перевозом веще, а именно с перевозом хорька на самолете:)

                                        • ElenaAl  |29 ноября 2016, 11:24#

                                          Ещё надо, чтоб хорек прижился в новой семье.
                                          Честно говоря, я не понимаю, что это за зверь.

                                          • Ехидна  |29 ноября 2016, 11:26#

                                            Не знаю, как там дальше сложилось, она перестала сюда заходить.

                              • Polosataya  |28 ноября 2016, 14:28#

                                Отличия есть... :) Например, "отношения" на форумах и в соцсетях строятся по разным принципам. И назначение соцсетей и форумов изначально разное. У меня знакомая работу писала на эту тему, несколько лет назад, описывала все отличия. Вот тут можно немножко почитать по теме: http://answit.com/vk...

                                • Ехидна  |28 ноября 2016, 14:37#

                                  Ну тогда у нас сайт не подходит ни под одно из понятий:) У нас есть и форум, и соцсеть, и часть, которая наполняется редакторами, и еще ОМ:)

                                  • Polosataya  |28 ноября 2016, 14:38#

                                    Идеальный микс! :)

                                • delicious_yana  |28 ноября 2016, 15:30#

                                  Вот точно)) чем не соцсеть)

                            • PushIrka  |28 ноября 2016, 08:13#

                              Соцсети - это не зло для адекватных людей. Я пользуюсь соцсетями. Безусловно они не заменят и не заменяют живого общения.
                              По поводу того, что люди выставляют себя в лучшем свете немного не согласна. Многие и проблемы выкидывают на всеобщее обозрение наверное чтобы пожалели. Да и фото порой загружают те, которые нужно было удалить еще на фотоаппарате))))

                              • Ехидна  |28 ноября 2016, 14:01#

                                По поводу того, что люди выставляют себя в лучшем свете немного не согласна. Многие и проблемы выкидывают на всеобщее обозрение наверное чтобы пожалели. Да и фото порой загружают те, которые нужно было удалить еще на фотоаппарате))))Сплошь и рядом.

                              • Tanyaotto  |28 ноября 2016, 10:50#

                                То, что фото для размещения отбираются лучшие на наш взгляд, это естественно)

                                Я зарегистрирована давно в нескольких соцсетях, но уже не пользуюсь. Лишь отвечаю на письма или поздравляю с праздниками, в основном ДР.

                                • Румяш-ка  |28 ноября 2016, 12:08#

                                  Конечно соцсети меняют людей.

                                  • asa27  |28 ноября 2016, 12:19#

                                    Более-менее пользуюсь одной соц. сетью, а в Одноклассниках за время моего "непосещения" профиль взломали, стали рассылать спам от моего имени и администрация удалила мою страницу (чему я даже рада)

                                    • taleska  |28 ноября 2016, 12:26#

                                      Пользуюсь Инстой, Вк.

                                      • taleska  |28 ноября 2016, 12:34#

                                        Про самооценку это бред полнейший. А если тебя в реальной жизни окружают успешные во всем, то тогда как? Ну например полетела моя соседка на 2 недели в Париж, а я сижу дома, подруге муж подарил авто, а я на 11 номере и тд, что мне теперь повеситься что ли?

                                        • Женчик  |28 ноября 2016, 21:12#

                                          Аналогично можно и про фильмы сказать. Сплошные хеппи-энды. А в жизни не так. Тоже пора вешаться

                                        • Nadiva  |28 ноября 2016, 13:34#

                                          Соцсети - хороший инструмент оставаться на связи с бывшими коллегами и хорошими знакомыми, с которыми уже почти не видишься, а точки соприкосновения есть, и в соцсети перекинешься парой слов скорее, чем с помощью каких-либо других средств коммуникации. Некоторые соцсети - неплохой инструмент для поиска работы.

                                          • Smolyk  |28 ноября 2016, 14:10#

                                            вот +100 поставила бы! Для меня соцсети - это возможность быть на связи (и даже просто найти после многих лет необщения) тех людей, которые физически далеко и с которыми нет возможности пообщаться вживую

                                            • Nadiva  |28 ноября 2016, 19:47#

                                              Спасибо :)

                                          • ShumCat  |28 ноября 2016, 13:48#

                                            Раньше активно пользовалась вк и ок, завела фейсбук. В итоге все забросила, можно сказать. Есть инстаграмм, но и там мало времени провожу. Отслеживаю посты, связанные с работой. Согласна, что люди в основном публикуют что-то, показывающее их с лучшей, успешной, позитивной стороны. Но я уже взрослая и умудренная для того, чтобы реагировать на это и завидовать))

                                            • Ехидна  |28 ноября 2016, 14:12#

                                              И вк, и ок, и данным сайтом я пользуюсь только потому, что на работе есть свободное время. Вне работы я вообще редко захожу в интернет, на телефоне у меня интернта нет. И львиная доля моего общения в соцсетях приходится на сестер, живущиъх в других городах. Так что ни о какой подмене живого общения речи нет. Без соцсетей мы общались бы гораздо реже.

                                              • Smolyk  |28 ноября 2016, 14:14#

                                                У меня есть личные страницы во многих соц. сетях, но не могу сказать, что сижу там дни напролет. Скорее - бываю по необходимости

                                                • Ветка  |28 ноября 2016, 20:04#

                                                  аналогично

                                                • Allure11  |28 ноября 2016, 14:49#

                                                  нет страниц в соцсетях. не слушаю там музыку. не размещаю фото сама и не смотрю чужие. и легко могу концентрироваться длительное время, без труда осиливая длинные тексты. более того, я сама в состоянии настрочить длинный текст и да, я прекрасно вижу, что более 3 предложений состоящих более чем из 3 слов вызывают практически ненависть у читателей. повидимому, им сложно прочесть и они не в силах пережить свой ущерб от этого...

                                                  • delicious_yana  |28 ноября 2016, 15:40#

                                                    Помню, я как-то состояла в группе ВК конкурентов, и выложила там пост, примерное содержание которого сводилось к тому, что я в инстаграме марки Ланком спросила у них, что у них там за чудесные то ли активаторы молодости, то ли что-то еще в сыворотке в сером бутыльке. На что мне ответили какую-то ерунду, рассчитанную на припудривание мозгов. Я задала вопрос конкретнее, они неделю-другую думали, и опять ответили мне какую-то чушь. Как человек с биологическим образованием, я не поняла, то ли в сыворотке фигня какая-то в составе, то ли официальные представители марки сами не понимают, как это все действует, хотя бы примерно. Я выложила эти скрины в ту группу ВК, на что были комментарии от людей "многобукв", "мне лень читать, я лучше сериал посмотрю", "я ничего не поняла"
                                                    Что, безусловно, подтверждает мысль, высказанную в данной статье, что люди перестали пытаться напрячь мозг и прочитать что-то длиннее маленького смешного комментария.

                                                    • delicious_yana  |28 ноября 2016, 15:40#

                                                      И меня же в скором времени еще и забанили в той группе))

                                                      • Allure11  |28 ноября 2016, 15:45#

                                                        И меня же в скором времени еще и забанили в той группе))да и неудивительно)))) зачем вы им мозги сломали?))))) как же жить-то после этого))))) эти группы не для таких умных, им надо нечто типа - "купила женефик - все морщины пропали, пластическая операция отменена, все бегом за женефик"
                                                        а вы, понимаешь, сложные какие вещи спрашиваете - сами себе и отвечайте раз биологическое имеете)

                                                        на самом деле - вы главное не станьте как они, ладно?) пусть дальше сериалы смотрят.

                                                        • delicious_yana  |28 ноября 2016, 15:52#

                                                          Я так-то не против сериалов как таковых, есть очень интересные, но ведь они не могут занимать все свободное времяпрепровождение! Надо ж и книги читать, и худ.литературу, и познавательное что-то, и курсы какие-то интересные можно смотреть, совсем не напрягать извилины - это очень плохо...

                                                          • Allure11  |28 ноября 2016, 15:57#

                                                            Я так-то не против сериалов как таковых, есть очень интересные, но ведь они не могут занимать все свободное времяпрепровождение! Надо ж и книги читать, и худ.литературу, и познавательное что-то, и курсы какие-то интересные можно смотреть, совсем не напрягать извилины - это очень плохо...ггггг)))) это плохо когда есть извилины))) а когда их нет - напрягать нечего и плохо там или не плохо - значения не имеет))) главное не перенапрячь себя прочитав более 3 букав.

                                                            • delicious_yana  |28 ноября 2016, 16:26#

                                                              :)))) ага, главное - не перенапрячься)

                                                          • delicious_yana  |28 ноября 2016, 15:52#

                                                            Точно, Женефик)

                                                    • IrenSm  |28 ноября 2016, 16:05#

                                                      В соц. сетях обычно общаюсь с теми, кто далеко сейчас...

                                                      • Monicabell  |28 ноября 2016, 17:52#

                                                        в соц. сетях есть, но редко там бываю, чисто чтобы пообщаться с друзьями, которые далеко

                                                        • 234  |28 ноября 2016, 19:57#

                                                          Откровенно говоря, с соц.сетями у меня напряжно! Несколько раз с трудом регистрировалась, чтобы проголосовать за наших девочек и кошечек, что участвовали в конкурсах и всё, а больше не знаю. куда нужно идти!! Но раз эти сети есть, значит, они нужны и для кого-то также необходимы, как для меня сайт ИДБ)))) Катя, а за статью спасибо))

                                                          • Женчик  |28 ноября 2016, 21:14#

                                                            У меня есть вк, файс, инста. И там общаюсь преимущественно с теми, с кем и в реальной жизни.
                                                            В виртуальную дружбу верю слабо.
                                                            Что касается нашего сайта - по мне так соц сеть самая настоящая.

                                                            • Азиадэ  |28 ноября 2016, 23:23#

                                                              Получаю свежую информацию, советы профессионалов, эмоциональную поддержку в группе. Мне это нужно.

                                                              • ElenaAl  |29 ноября 2016, 10:52#

                                                                В какой именно соцсети так?

                                                                • Ехидна  |29 ноября 2016, 11:23#

                                                                  ВКонтакте так. Все зависит от того, на какие группы подписан. Кто-то подписан на группы "флирт" и "секс на одну ночь", кто-то на "сука" и "циник", кто-то на стихи и прозу. У меня подписка на 2 новостные группы моего города, на группу "подари жизнь" и на "Бессмертный полк". Никакой лишней информации, засоряющей мозг, не получаю.
                                                                  А вот у мужа моего больше 900 "друзей" и подписка на на 90 групп. У нас с ним совсем разные цели "сидения" вконтактах.

                                                                  • ElenaAl  |29 ноября 2016, 11:36#

                                                                    в фейсбуке тоже много групп, сообществ
                                                                    на разных сайтах вижу значки "одноклассники", "инстаграмм" и т.д. - значит, тоже группы там ведут

                                                              • elena112.sme  |29 ноября 2016, 13:00#

                                                                плохо влияют, все теперь сидят в телефонах.
                                                                Я в соцсетях зарегистрирована, но много времени там не сижу

                                                                • ellina967  |30 ноября 2016, 01:06#

                                                                  Не социальные сети меняют людей, а переизбыток чудовищной лживой информации. Виртуальная дружба? Да за лайки и комменты многие душу готовы отдать.

                                                                  • Strekozulka  |30 ноября 2016, 15:38#

                                                                    Я люблю живое общение. Для меня дико читать и смотреть фото с пирогами, под которыми написано: "Угощайтесь!"
                                                                    . Я с удовольствием пеку тортики, угощаю гостей.Этот сайт единственный у меня,и конечно эта социальная сеть - клуб по интересам. Кое что мне нравится, к примеру стихи у Лоры и статьи об искусстве у Ветки. Не нравятся слащавые статьи некоторых авторов. Они неискренние. В них много плагиата. Сама в свободное время хожу в театры, на выставки. и благодаря просьбам Лоры я показала свое творчество. здесь на сайте.
                                                                    Статья интересна уже тем, что хоть немного напомнили, что есть еще жизнь реальная. Последнее время читать статьи с десятками фото невыносимо, особенно когда видишь фотографии знакомых авторов, И преподносятся
                                                                    они словами: "я познакомлю Вас и т.д...." Знакомить со своим творчеством имеет право автор. Логичнее было бы писать "Автор показал на фото....и т.д. Но тема авторства всегда злободневна. Автору статьи моя благодарность

                                                                    Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи