Психология

Любовь и личное пространство

14 декабря 2016, 00:00 | Катя Кожевникова

4 выбрали

Если верить романтическим песенкам, то настоящая любовь – это когда возлюбленные каждую секунду хотят проводить вместе. Без него (или без нее) солнце не светит, птицы не поют и ничего в жизни не радует. Но на деле это уже не любовь, а какая-то болезненная зависимость. И если ей страдает только один из партнеров, второй скоро начнет чувствовать нехватку кислорода. Это как слишком крепкие объятия, в которых можно и задохнуться. Ведь любовь любовью, а потребность в личном пространстве никто не отменял. Давайте разберемся, как сохранить его в отношениях.

Личные границы

Все мы разные, и у нас разные потребности в личном пространстве. Одни пытаются все время проводить вместе, а другим достаточно отношений в формате гостевого брака. Если подход к этому вопросу очень разный, то одного партнера всегда будет слишком много, а другого – слишком мало. И если не прийти к компромиссу и не определиться с границами личной свободы, то они оба будут себя чувствовать несчастными.

Потребность в личном пространстве зависит от многих факторов. Мужчинам часто (хотя и не всегда) оно нужно больше, чем женщинам. Интроверты нуждаются в уединении сильнее экстравертов. В конце концов, люди, выросшие в больших семьях, спокойнее относятся к нарушению своего личного пространства, чем те, у кого не было братьев и сестер.

Представление о личном пространстве может меняться в разные периоды отношений. Если на этапе бурной влюбленности почти все люди стараются как можно больше времени проводить вместе, то позже они вспоминают, что у них есть собственные дела, друзья и интересы. Это не значит, что любовь прошла. Просто чувства стали спокойнее и увереннее.

Рядом, я сказал!

К нарушению личного пространства партнера склонны люди, у которых нет собственных интересов. Им скучно наедине с собой, в такие минуты они чувствуют себя брошенными и несчастными. Поэтому они начинают ревновать партнера ко всему, что его интересует: к друзьям, увлечениям, работе. Но чем больше они будут пытаться ограничивать любимого человека, тем сильнее захочет сбежать из этой клетки. Все это выльется в обиды и ссоры и рано или поздно разрушит любовь.

Перемены в таких отношениях надо начинать с себя: искать собственные интересы и увлечения, учиться хорошо проводить время наедине с собой. Иначе любые отношения быстро превратятся в зависимость.

Доверяй или проверяй

Еще одна причина, по которой люди нарушают личное пространство партнеров – патологическая ревность. Муж говорит, что встречается с друзьями, а его жена представляет, как он знакомится с девушками в баре. Он уверяет, что задержался на работе, а она уверена, что у него роман с секретаршей. Отсюда – постоянные звонки с вопросом: "Ты где?", попытки прочитать личную переписку и найти доказательства неверности. Любой человек будет противиться такому контролю. И это убеждает ревнивца в его подозрениях: не берет трубку или ставит пароль на телефон – значит, что-то скрывает.

К беспричинной ревности склонны неуверенные в себе люди, которые в глубине души думают, что недостойны своего партнера. Или те, кто в прошлом пережил измену. Впрочем, и сами изменники склонны приписывать другим собственные грехи, поэтому часто страдают от ревности. В любом случае, вместо того, чтобы следить за партнером, надо разобраться с собственными чувствами.

Он без меня пропадет!

Другая возможная сторона этой проблемы – чрезмерная забота о любимом. Один партнер берет на себя роль родителя и опекает другого, как неразумного ребенка. Все это, конечно, делается из лучших побуждений, но выливается в тотальный контроль. А контролируемый либо скандалит и с боем отстаивает свою свободу, либо начинает юлить и обманывать. В любом случае, до добра это не доводит.

А вам важно сохранять личное пространство в отношениях?

Кстати...

Мужчины особенно болезненно воспринимают попытки ограничивать их свободу. В отношениях они готовы на уступки и компромиссы, но только не под давлением. Дух свободы ощущается даже в мужских ароматах...


_{Voyage d’Hermès}_{Туалетная вода,}_Hermès	_{Kenzo Homme}_{Парфюмерная вода,}_Kenzo	_Invictus_{Туалетная вода,}_{Paco Rabanne}