Психология
Почему я все время обижаюсь?
08 февраля 2016, 00:00 | Катя Кожевникова
Чрезмерная обидчивость – не самая лучшая черта характера. Постоянные обиды портят настроение, давят на психику и, говорят, даже негативно влияют на здоровье. Они мешают выстраивать хорошие и равноправные отношения с окружающими людьми. Кроме того, на некоторых агрессивных личностей обиды действуют как красная тряпка на быка: они начинают задирать именно тех, кто реагирует на их нападки. Не зря говорят, обижают тех, кто обижается. И все-таки некоторые люди не хотят бороться с собственной обидчивостью, предпочитая держаться за эту черту своего характера. Давайте разберемся, почему так происходит.
Внутренний ребенок
Обида – это перекладывание ответственности на другого человека. Такая реакция привычна для нас с детства. Дети всегда обижаются, если что-то идет не так, как они хотят: на товарища, который не делится игрушками, на родителей, которые не купили мороженое, и даже на заводную машинку, которая сломалась и отказывается ехать.
Американский психолог Эрик Берн считал, что у нас есть три составляющих личности: Ребенок, Родитель и Взрослый. В разных ситуациях каждая из них может занять главенствующую позицию. Так вот, обиды – это реакция нашего внутреннего ребенка, который не хочет ничего решать, а просто топает ножками. Но решить проблему так не получится. Для этого требуется более взрослый и ответственный подход.
Манипуляция
Почему дети часто капризничают? Они – создания беспомощные, и часто единственный способ получить желаемое для них – добиться этого от взрослых. Так что обида – это один из способов детской манипуляции. Впрочем, многие люди используют его и во взрослых отношениях.
Казалось бы, это очень удобно. Парень не хотел покупать девушке новое украшение, она обиделась – и вот, подарок уже перед ней. Да и вообще, обиды в отношениях для многих женщин – это способ "воспитать" партнера: показать, как надо себя вести, и закрепить это "правильное" поведение. Но только для серьезных отношений это путь в никуда: люди очень быстро раскусывают такой способом манипуляции и перестают на него реагировать. "Обиженному" приходиться обижаться все сильнее, чтобы добиться своего.
Заниженная самооценка
Одной из причин частых обид может быть заниженная самооценка. Такие люди додумывают за окружающих мотивы их поступков, и эти фантазии всегда оказываются для них крайне неприятными. Знакомый не поздоровался при встрече не потому, что не узнал или не заметил, а специально проявил неуважение. Коллега не помогла с отчетом не потому, что забыла, а потому что втайне желает зла. Любые слова в свой адрес или критические замечания такие люди воспринимают в штыки, и часто видят агрессию там, где ее нет.
Комплекс жертвы
В самом сложном случае чрезмерная обидчивость может трансформироваться в комплекс жертвы. В таком случае она становятся для человека не только чертой характера, но и основным способом взаимодействия с окружающими. Обидами они обращают на себя внимание, пытаются заслужить любовь и добиться желаемого. Но от таких людей бегут даже близкие – никому не нравится постоянно чувствовать себя виноватым.
Хуже того, люди с комплексом жертвы часто подсознательно стремятся к агрессорам – ведь те всегда дадут повод на них обидеться. В итоге образуется такой странный симбиоз – один обижает, другой обижается.
А вы часто обижаетесь? Случалось ли вам общаться с чересчур обидчивыми людьми?
Кстати...
Чем человек счастливее, тем меньше он обижается на окружающих. Поднимают настроение и обладают антидепрессивным действием цитрусовые запахи, ароматы гвоздики, жасмина, базилика и бергамота.
 |
.jpg?257_257) |
.jpg?257_257) |
|
Glam Jasmine Парфюмерная вода, Michael Kors |
Aqua Allegoria Mandarine-Basilic Туалетная вода, Guerlain |
Acqua di Gioia Jasmine Парфюмерная вода, Giorgio Armani |
 |
|
|
Катя Кожевникова, iledebeaute.ru
Релевантные товары в Online-магазине:
Похожие материалы:
Статьи
- Лучшие бьюти-образы церемонии Оскар
24 февраля 2015, 01:00 - Резюме на английском языке
14 сентября 2015, 15:30 - Сила внушения
22 августа 2016, 00:00
Видео
- Sexy-образ от Michael Kors
26 сентября 2014, 11:00 - Glam-образ от Michael Kors
26 сентября 2014, 11:00 - Новый мужской аромат Michael Kors for Men
03 марта 2015, 17:30
Обсуждения
- Добрый день, уважаемые клиенты!
30 июля приглашаем на клиентский день...
29 июля 2015, 17:36 - 17 сентября 2015 магазин ИЛЬ ДЕ БОТЭ ТРЦ «Галерея» приглашает Вас на клиент...
16 сентября 2015, 14:50 - Добрый день, дорогие клиенты!
6 февраля приглашаем вас на Клиентский Ден...
03 февраля 2016, 12:18
Бывает обижаюсь.
Но с возрастом поняла что другие мысли не читают и для того, чтобы получить желаемое - сначала неплохо было бы хотя бы сказать о существовании этого желания.
Поддержу. У психологов даже есть такая чудесная фраза, что "счастье - это не когда тебя понимают, а умение быть понятным окружающим " .
Я человек необидчивый, но иногда бывают минуты слабости. Но это с собой наедине, не хочу это показывать на людях, у каждого хватает в жизни с лихвой всего. Обижаться напоказ, мне кажется удел не очень уверенных в себе людей. За столько лет жизни приходилось сталкиваться и с очень обидчивыми и мужчинами, и женщинами, но нужно иметь большое терпение, чтобы иметь возможность продолжать общаться с ними. Катя, спасибо, статья интересная.
я обижаюсь часто, но не более пяти минут (а часто - и того меньше). честно говоря, через несколько минут я даже не в состоянии вспомнить, из-за чего обижалась.
но встречала людей просто патологически обидчивых и более того, в созданной ими ситуации (когда он или она обиделись) виноваты только они и более никто. называется6 сам придумал проблему, сам обиделся.
Не могу сказать, что часто. но всё-таки обижаюсь. Спасает то, что обычно обижаюсь я недолго
бывают и такие люди
Нет. Обижаться глупо.
Стараюсь не обижаться, а делать выводы.
Стараюсь не обижаться, а делать выводы.Крис, как это? Тебя обозвали. Ты не обиделась? Какие выводы ты сделаешь?
А ты обижаешься на хамство? Я - нет. Мне скорее противно.
А ты обижаешься на хамство? Я - нет. Мне скорее противно.нет, но был случай с близким человеком и меня ввергло это в ступор.
То есть ты удивилась
Правильно, обидами люди себе здоровье портят. Обиды вызывают рак. Самые разные обиды: на человека, на жизнь... Лично знаю примеры таких людей, носивших в себе такие обиды и "сгоревших" от рака. Медицина не спасла. А что толку? В первую очередь, надо менять своё сознание, отношение к себе, к людям, явлениям и жизни. Правильно, обижаться глупо. Я стараюсь не обижаться, а если вдруг это гадкое чувство начинает проявлять себя, то всегда с ним борюсь и пресекаю на корню, пока не разрослось. Думаю, что корень всех обид - эгоизм ("хочу игрушку" - не купили, как это так??! - обиделся; "хочу украшение" - не купили, как это так??! - обиделась и т.п.), так как в силу эгоизма человек концентрируется на своей личности и начинает считать, что все его хотелки и прихоти должны быть удовлетворены, всё принимает как должное и считает, что всё должно быть так, как он(-а) считает. А если вдруг что-то пошло не так, как человеку хочется, то человек, в ком эгоизм зашкаливает, начинает обижаться, раздражаться, устраивать "концерты" с целью той самой манипуляции людьми и получения желаемого. Касательно додумывания за других их мотивов и прочего, думаю, что этим могут страдать люди не только с заниженной самооценкой, но и с завышенной, а также ревнивые люди к этому тоже склонны.
Я стараюсь не обижаться, а если вдруг это гадкое чувство начинает проявлять себя, то всегда с ним борюсь и пресекаю на корню, пока не разрослось.А как вы боретесь?
А как вы боретесь?Я называю это методом осознания. Нахожу в себе причину обиды (эгоизм - это глобально, а какая его грань? Например, зависть, ревность, крушение амбиций, что-то ещё), задаю себе вопросы (самое главное - быть честной с самой собой, иначе ничего не получится), например: "Ты что, хотела выпендриться?" - "А зачем? (Анализ, а надо ли быть выскочкой? А может, то, что хотела, тебе вовсе не надо, это не твоё)". Или: "Ты что, думаешь, что самая лучшая/умная/красивая/незаменимая и т.д.?" - "Не идеализируй себя, нос не задирай, нечего принижать других, нельзя превозносить себя. Не суди, да не судима будешь. Что-то не так, как ты хотела? А надо ли оно тебе? Чисты ли твои мотивы?" (У меня не раз так случалось, что всё происходит очень промыслительно, и от того, что мне не надо, жизнь меня отводит, несмотря на моё усердное рвение, а то, что надо - приходит, пусть я это не сразу осознавала...). Кто-то сделал неприятное? Снисходительное отношение вместо обиды, так как каждый поступает в меру своего сознания... Ну, надеюсь, что более-менее понятно объяснила:) Это, конечно, всё весьма общо, тезисно, но хоть примерно:)
Я примерно поняла. Мне более или менее помогает такой прием: я думаю, а будет ли иметь эта ситуация для меня такое большое значение через пять лет? Но обиду на человека держу, если меня действительно сильно затронула ситуация. И ничего поделать с этим не могу.
Я примерно так же анализирую свои обиды.
:-) Значит, и Вам такой метод помогает)
Думаю, что корень всех обид - эгоизмА когда носишь в себе обиду на человека, который годами делает тебе очень больно, это тоже эгоизм? Как с этим бороться?
А когда носишь в себе обиду на человека, который годами делает тебе очень больно, это тоже эгоизм? Как с этим бороться?Думаю, для большинства людей, чьи сердца живы, поведение близких людей не может оставаться безразличным. Говорю "близких людей", так как предполагаю, что Вы говорите не о постороннем для Вас человеке (хотя, может быть, это вовсе не близкий человек, а просто кто-то, с кем Вы сталкиваетесь каждый день на профессиональной ниве или ещё как-то). Я была бы рада Вам что-то подсказать, если мои слова хоть как-то Вам помогут, но, извините, Вы очень абстрактно описали ситуацию. Я ни в коем случае не лезу в душу, но без элементарных подробностей дать более-менее разумный ответ будет непросто. Я почему и сделала акцент на то, что это за человек: близкий, родственник, или просто кто-то, с кем видимся каждый день, коллега, начальник, кто-то, от кого, может быть, есть какая-то зависимость...
Да, это родственник, и этот человек неожиданно сделал то, что я могла себе представить только в страшном сне. Предательство. Трудно жить с этим. выводы я сделала. Но от обиды отделать пока не могу.
Да, это родственник, и этот человек неожиданно сделал то, что я могла себе представить только в страшном сне. Предательство. Трудно жить с этим. выводы я сделала. Но от обиды отделать пока не могу.Это пройдет. Со временем. Обида утихнет.
Это пройдет. Со временем. Обида утихнет.Да вот что-то пока не проходит.
Да вот что-то пока не проходит.Значит, еще мало времени прошло.
Да, это родственник, и этот человек неожиданно сделал то, что я могла себе представить только в страшном сне. Предательство. Трудно жить с этим. выводы я сделала. Но от обиды отделать пока не могу.Действительно, самое страшное - это предательство. Но попробуйте избавиться от обиды таким путём: проникнуться пониманием и осознанием того, что Вам же не вечно с этим человеком жить, и если этот человек совершил предательство по отношению к Вам, значит, он, по всей вероятности, Вас не достоин (в том качестве, кем он Вам приходился). В психологии не следовало бы отрицать и философию, потому позволю себе привести некоторые вещи. На Востоке, например, широко известна доктрина о перевоплощении душ и причинно-следственных связях (западные люди мало с этим соприкасаются, так как в 6-м веке эта же доктрина была изъята из христианства представителями духовенства на очередном Вселенском Соборе в 552 году). Если поразмыслить с этой точки зрения, то ничего или почти ничего в жизни не происходит случайно. Может быть, он вернул Вам старый "долг" из какого-то воплощения. А может быть, так случилось, чтобы помочь Вам чему-то научиться. Может быть, он наоборот освободил Вас от связи с ним (ушёл, оставил Вас, отношений нет - связь разорвана, она, может, Вам не нужна). Главное, не держите обиды. Обидами, ненавистью и другими сильными негативными чувствами люди связывают себя друг с другом на будущие воплощения и снова придут и будут крутить "колесо Сансары", пока кто-то, наконец, не простит своего обидчика первым. Будьте этим первым, не затягивайте узел туже.
Может быть, он наоборот освободил Вас от связи с ним (ушёл, оставил Вас, отношений нет - связь разорвана, она, может, Вам не нужна).Вот эта версия мне нравится, пожалуй, ухвачусь за нее) Спасибо за помощь!
На здоровье! Ну, это я так, ориентировочно, так как всё может быть...)
Как Вы хорошо говорите! Правда. Чувствуется, что эта тема для Вас знакома - теоретически. Если мне захочется сделать глупость и обидеться, постараюсь вспомнить Ваши слова...
Как Вы хорошо говорите! Правда. Чувствуется, что эта тема для Вас знакома - теоретически. Если мне захочется сделать глупость и обидеться, постараюсь вспомнить Ваши слова...Не только теоретически, но и практически! Я тоже человек, ангела из себя не строю, и у меня бывало, что вылезала обида, но я с ними всегда борюсь, как и описала:)
Буду рада, если мои слова Вам при случае помогут:)
Как интересно!!! Я прям зачиталась! Так ты все излагаешь хорошо)
Как интересно!!! Я прям зачиталась! Так ты все излагаешь хорошо)Спасибо:) "Хорошо излагаю" - потому что на своей шкуре это пройдено;)
Пройти могут многие но именно так потом описать, с выводами, подкрепляя историей, философией!! Класс!
Да лишь бы это помогло кому-нибудь из людей, кто читать будет))
Я думаю помогло или поможет, я поразмышляла, взяла на заметку)
Хоть и отходчивая, но порой не хватает тоже оценки быстрой, чтоб не заморачиваться.
Ну и слава Богу)
А быстро может даже и не всегда получится, чтоб прошло... Даже если ментально всё поняла, но бывает, что надо, чтоб эта энергия обиды как бы перегорела, исчерпала себя. И вот чтобы она быстрее перегорела, как раз и разложить самой себе всё по "полочкам" в сознании))
Да, но если раскладывпть каждый раз и сразу понимать то надо раскладывать, то потом уже на автомате буду это делать и остывать))
Ну и хорошо, если так! Успехов тебе в этом!:)
Спасибо))
Я психану, разозлюсь и даже расстроюсь.
Но обижаться не буду. Я сделаю выводы, что человек не стоит моего внимания и моих нервных клеток.
Важно отличать обиду от других эмоций и чувств.
Раньше я была более восприимчивой. Могла обидеться, если меня, допустим, с днём рождения не поздравили.
А потом поняла некоторые вещи. И начала делать выводы.
А потом поняла некоторые вещи. И начала делать выводы.Ты продолжишь общаться с близким, как ты думала, человеком, если он не поздравил тебя с днем рождения?
Христин, ты меня не понимаешь намеренно или случайно?
Во-первых, у человека могли быть веские причины. Все бывает в жизни.
Во-вторых, если я увижу,что это человек такой, от котоогоне нужно ждать ни поздравления, ни вообще ничего, то я прекращу с ним общаться. Зачем мне такой человек?
Но это не значит,что я обижусь на него и буду обижаться долго. Я просто о нем забуду.
Обида, как и зависть, чувство неконструктивное.
Христин, ты меня не понимаешь намеренно или случайно?
Во-первых, у человека могли быть веские причины. Все бывает в жизни.
Во-вторых, если я увижу,что это человек такой, от которого не нужно ждать ни поздравления, ни вообще ничего, то я прекращу с ним общаться. Зачем мне такой человек?
Но это не значит,что я обижусь на него и буду обижаться долго. Я просто о нем забуду.
Обида, как и зависть, чувство неконструктивное.
Христин, ты меня не понимаешь намеренно или случайно?
Во-первых, у человека могли быть веские причины. Все бывает в жизни.
Во-вторых, если я увижу,что это человек такой, от которого не нужно ждать ни поздравления, ни вообще ничего, то я прекращу с ним общаться. Зачем мне такой человек?
Но это не значит,что я обижусь на него и буду обижаться долго. Я просто о нем забуду.
Обида, как и зависть, чувство неконструктивное.
Христин, ты меня не понимаешь намеренно или случайно?
Во-первых, у человека могли быть веские причины. Все бывает в жизни.
Во-вторых, если я увижу,что это человек такой, от которого не нужно ждать ни поздравления, ни вообще ничего, то я прекращу с ним общаться. Зачем мне такой человек?
Но это не значит,что я обижусь на него и буду обижаться долго. Я просто о нем забуду.
Обида, как и зависть, чувство неконструктивное.
Христин, ты меня не понимаешь намеренно или случайно?
Во-первых, у человека могли быть веские причины. Все бывает в жизни.
Во-вторых, если я увижу,что это человек такой, от которого не нужно ждать ни поздравления, ни вообще ничего, то я прекращу с ним общаться. Зачем мне такой человек?
Но это не значит,что я обижусь на него и буду обижаться долго. Я просто о нем забуду.
Обида, как и зависть, чувство неконструктивное.
Христин, ты меня не понимаешь намеренно или случайно?
Во-первых, у человека могли быть веские причины. Все бывает в жизни.
Во-вторых, если я увижу,что это человек такой, от которого не нужно ждать ни поздравления, ни вообще ничего, то я прекращу с ним общаться. Зачем мне такой человек?
Но это не значит,что я обижусь на него и буду обижаться долго. Я просто о нем забуду.
Обида, как и зависть, чувство неконструктивное.
Христин, ты меня не понимаешь намеренно или случайно?А ты сама была в такой ситуации, когда близкий родственник не поздравил? Не случайно.
А ты его никак не обижала? Или может у него сложный период в жизни?
А ты его никак не обижала? Или может у него сложный период в жизни?не знаю) но выяснять не хочется.
а вот прекратить всякое общение с родственником и забыть о нем - над этим предложением Кристины я поразмыслю.
Я в разных была. )
Конкретно в такой- нет.
Дело в том, что люди не изменятся, обижены мы на них или нет. Обида разрушает. Проще сразу забыть.
Если не получается, то принять и отпустить. Если и это невозможно, то вести себя так же - никак.
Возможны сотни вариантов. Ты выбираешь свой.
Христин, помню меня вообще никто не поздравил с ДР перед свадьбой моей))) у меня ДР 22.10, а свадьба была 25.10, все настолько были заняты подготовкой, что забыли про ДР, но я не обиделась)))) всем сама напоминала)))
Ладно, я сделала вывод- в моем случае это так: " С глаз долой, из сердца вон" )) Я ж переехала, все, нет меня больше в Москве)
идеальный вариант)))
Умница!
Так переезжать каждый раз, чтобы скрыться от обиды и обидчика - проблематично...))
Так переезжать каждый раз, чтобы скрыться от обиды и обидчика - проблематично...))как бы... я переехала, а потом обо мне забыли)
С глаз долой - из сердца вон?..)
Значит, не Ваш это человек, как говорила девушка выше. Значит, жизнь сама все расставила по своим местам.
Значит, не Ваш это человек, как говорила девушка выше. Значит, жизнь сама все расставила по своим местам.да, вот с этим я согласна, и эта мысль мне по душе
Значит, не Ваш это человек, как говорила девушка выше. Значит, жизнь сама все расставила по своим местам.Или отношения исчерпали себя. Надо идти дальше.
У меня такое тоже было. Сначала недоумевала, а потом отпустила ситуацию (но подарок, купленный на ДР, по-прежнему лежит наготове. Четвертый год.)
ну все равно придется общаться, если это родственник, тут наверно сложно скрыться
ну все равно придется общаться, если это родственник, тут наверно сложно скрытьсяМне очень облегчает задачу, что я так далеко от Москвы...
Ты знаешь, Наташа, я как-то прочитала одну фразу, которая очень запала мне в сердце - " Уйди в тишину. И ты увидишь, кому ты нужен".
Очень полезно...иногда вот так исчезнуть из жизни некоторых людей, становится понятно очень многое. А родственник- не родственник- уже значения не имеет.
Так эта обида потому что не поздравили с ДР и все?
Так эта обида потому что не поздравили с ДР и все?наверное, последняя капля...)
Я тоже думаю, что это из серии "Сама придумала, сама обиделась") Мало ли какие причины могли быть для этого? Элементарная забывчивость (сама такая, хочу-хочу поздравить кого-то, а в день "Х" за делами возьми да и забудь... Стыдно потом, но я же не нарочно!)
Я тоже думаю, что это из серии "Сама придумала, сама обиделась") Мало ли какие причины могли быть для этого?у родственника???
И родственники всякие бывают... Если забыл муж, ребенок или мама с папой - это, конечно, ненормально. А если тетя из Урюпинска - да и ладно... Хотя даже у самых близких могут быть какие-то форсмажорные обстоятельства, мало ли... Можно ведь и потом поговорить откровенно и это выяснить, и все станет на свои места... или не станет)
а в день "Х" за делами возьми да и забудь... Стыдно потом, но я же не нарочно!)и потом не перезваниваете человеку? ведь лучше поздно, чем никогда
Если вспоминаю на следующий день или через день, то поздравляю, конечно. А если позже... по ситуации. Но на самом деле, это касается только хороших знакомых, друзей. Про самых близких я при всей своей плохой памяти все же не забываю - про мужа, детей, родителей, сестру, племянницу...
Про самых близких я при всей своей плохой памяти все же не забываю - про мужа, детей, родителей, сестру, племянницу...О чем и речь.
Почему же вы тогда считаете, что проблема во мне? "Сама придумала, сама обиделась" -это же ведь вы мне?
Да нет, не конкретно Вам, а любому человеку в похожей ситуации, собирательному образу.
Да нет, не конкретно Вам, а любому человеку в похожей ситуации, собирательному образу.Мне кажется, не получив ожидаемого внимания в свой единственный важный день в году, в свой день рождения, вполне справедливо обидеться на родственника, который об этом дне забыл...или не захотел поздравить.
Знаете, все мы разные... Что касается меня, например, из-за своего дня рождения я бы не слишком обиделась, даже не знаю почему... Но есть другие вещи, которые теоретически обидели бы меня гораздо больше...
Это совсем не мое дело, и, если хотите, можете не отвечать... НО если Вас это сильно задело, Вы не пытались поговорить и для себя выяснить, забыл ли тот человек про Ваш день рождения, или все-таки не захотел поздравить? Вы не допускаете мысль, что ему это, может, и самому неприятно и стыдно вспоминать, но уже, как говорится, поезд ушел и вообще неактуально? Я имею в виду, что, может, он и хотел бы что-то объяснить, но ему неловко?..
Но может, я просто наивная и слишком хорошо думаю о некоторых людях...)
Я психану, разозлюсь и даже расстроюсь.
Но обижаться не буду. Я сделаю выводы, что человек не стоит моего внимания и моих нервных клеток.
Важно отличать обиду от других эмоций и чувств.
Раньше я была более восприимчивой. Могла обидеться, если меня, допустим, с днём рождения не поздравили.
А потом поняла некоторые вещи. И начала делать выводы.А Вы не считаете, что в "психану" и "разозлюсь" (хоть на человека, хоть на ситуацию) тоже есть примесь обиды?;) И та фрустрация, которая возникает (к примеру, из-за того, что не поздравили с д/р), она тоже замешана на нашем эгоизме: как это мой друг/подруга не поздравили меня? (Подоплёка: я для них разве не важна, что они забыли про мой д/р?! - собственная важность, коренящаяся в человеческом эгоизме).
А вот "не стоит моего внимания/ нервных клеток" - это тоже нередко помогает не обижаться!:)
Не считаю. )
Доля правды в этом вполне может быть. Но!
Я быстро злюсь и быстро остываю- успокаиваюсь.
А потом забываю.
Обида - это другое.
Меня можно уязвить и задеть чем-либо, с моей точки зрения недопустимым. Но и здесь я не буду обижаться.
Незачем. )
А вообще, вы очень интересно рассуждаете. Мне понравилось читать. Спасибо. )
Я с Вами согласна, что в "психе" или в злобе или в раздражении обиды может и не быть, тут просто в разных ситуациях по-разному, это да!
Да не за что) и Вам спасибо за проявленный интерес)
Я психану, разозлюсь и даже расстроюсь.
Но обижаться не буду. Я сделаю выводы, что человек не стоит моего внимания и моих нервных клеток.
Важно отличать обиду от других эмоций и чувств.
Раньше я была более восприимчивой. Могла обидеться, если меня, допустим, с днём рождения не поздравили.
А потом поняла некоторые вещи. И начала делать выводы.А Вы не считаете, что в "психану" и "разозлюсь" (хоть на человека, хоть на ситуацию) тоже есть примесь обиды?;) И та фрустрация, которая возникает (к примеру, из-за того, что не поздравили с д/р), она тоже замешана на нашем эгоизме: как это мой друг/подруга не поздравили меня? (Подоплёка: я для них разве не важна, что они забыли про мой д/р?! - собственная важность, коренящаяся в человеческом эгоизме).
А вот "не стоит моего внимания/ нервных клеток" - это тоже нередко помогает не обижаться!:)
Я психану, разозлюсь и даже расстроюсь.
Но обижаться не буду. Я сделаю выводы, что человек не стоит моего внимания и моих нервных клеток.
Важно отличать обиду от других эмоций и чувств.
Раньше я была более восприимчивой. Могла обидеться, если меня, допустим, с днём рождения не поздравили.
А потом поняла некоторые вещи. И начала делать выводы.Примерно как у Карлоса Кастанеды: обижаешься на людей, если знаешь, что их действия для тебя важны. Это касается только близких, остальные пусть проходят мимо.
Могу сказать дома " ты чо обидеть меня хочешь?", все ржут и я вместе с ними.
Не понимаю, что значит обидеться?...какие действия после/во время неё у вас? А если кто-то не заметил, что обидел тебя, то просто ходишь и сама себя " грызёшь" что ли?...
А у меня от настроения зависит! Но долго обижаться не могу, и обидеть меня могут только нечужие мне люди!
А у меня от настроения зависит! Но долго обижаться не могу, и обидеть меня могут только нечужие мне люди!было бы даже странно если бы могли обидеть чужие)))) мне кажется, незнакомым чужим людям это просто не под силу)
Долго не могу) Не знаю ни одного знакомого в своем окружении, чтобы хоть раз не обиделся ненадолго..
Все когда-то обижаются. Это непроизвольно происходит. Люди разные. Можно долго дуться. Или быстро забыть. Или просто проанализировав, можно понять, что обижаться незачем..
А я не обижаюсь , а капризничать люблю ... Когда мне нужно.
Вот так делают настоящие женщины) И себя не разрушают, и желаемое получают) Главное - не злоупотреблять))
Порой нужно))Мужчинам нравятся капризные женщины, хоть это и немного абсурдно. Но, факт)))
Да это так,но в разумных пределах конечно:)))
Ну да . Уметь нужно где и когда )
Не обижаюсь
Не обижаюсь, а делаю выводы и поступаю соответственно. Смысл носить в себе чужой негатив ?
Я раньше часто обижалась, а потом подумала - чем я такая особенная, что склонна думать, будто другие люди хотят нарочно меня обидеть или думаю обо мне? это уже наверное эгоизм, будто весь мир крутится вокруг тебя. И тогда меня отпустило, жить стало легче, стала больше улыбаться, а на душе спокойствие и умиротворение. Окружающие заметили, что я стала спокойнее. Теперь если и обижаюсь, то смотрю в корень, и забываю быстрее. Так легче))) желаю всем не обижаться и смотреть на мир проще, тогда и люди к нам потянутся)))
Хорошие слова!)
Присоединяюсь.Хорошо сказано).
Я раньше часто обижалась, а потом подумала - чем я такая особенная, что склонна думать, будто другие люди хотят нарочно меня обидеть или думаю обо мне? это уже наверное эгоизм, будто весь мир крутится вокруг тебя. И тогда меня отпустило, жить стало легче, стала больше улыбаться, а на душе спокойствие и умиротворение. Окружающие заметили, что я стала спокойнее. Теперь если и обижаюсь, то смотрю в корень, и забываю быстрее. Так легче))) желаю всем не обижаться и смотреть на мир проще, тогда и люди к нам потянутся)))кстати да) повезло вам что сумели это понять и изменить ситуацию. я вот только вокруг себя наблюдаю (не повезло мне наверное) что уж настолько они обидчивые эти люди... ну просто - пупу земли... ка кначнут хныкать что их все обижают и жизнь их тоже обидела и родители им ечно чего-то задолжали и государство.... бред сумасшедшего. и обижаются и обижают. мне кажется они прямо питаются своими обидами, холят их и лелеят.)))))) причем стоят из себя этот "пуп замли" как правило достаточно посредственные люди (может потому они и не могут забыть свои обиды или простить обидчика?) и не сильно умные вдобавок.
Полностью согласна со словами Леонова!
и правда не богатство))
Очень правильная фраза
Не слышала, спасибо, запомню!
Какие слова!!!! Надо запомнить!
Самая большая обида,которую я до сих пор держу в душе(несмотря на ее незначительность),это обида на мою хорошую знакомую.Она пригласила меня в гости,на тот момент я была в положении)) и предложила мне все,что было у нее дома в наличии,кроме борща,порцию которого она оставила на плите для своего спешащего к ней голодного МЧ.А мне так хотелось именно этот борщ:))))и я сказала об этом,а мне отказали:((Я до сих пор помню,свое состояние обиды на тот момент,для меня это было показательным моментом.
А мне так хотелось именно этот борщ:))))
Правильнее будет ЗАхотелось этот борщ.Вот написала о своей обиде,и надеюсь это поможет мне ее забыть.
Еще советуют написать и сжечь или просто порвать ...
[Комментарий удален]
))))) сохранить на память!
Я вот что подумала, а если как бы вернуться в ту ситуацию и представить, что борщ съеден и с огромным аппетитом?! Может так лучше!
Я вот что подумала, а если как бы вернуться в ту ситуацию и представить, что борщ съеден и с огромным аппетитом?! Может так лучше!
В моем случае легче представить,что суп был мне предложен))думаю это больше психологический момент,чем гастрономический;))
То есть,просто предложен...и все:)может я бы даже отказалась,и не захотелось его мне.Короче глупая ситуация))
Прошу прощения, но это какой-то откровенный стёб. Тема довольно серьезная, борщ здесь как-то неуместен.
Почему,для меня например обида на тему "не поздравил с днем рождения",тоже кажется не о чем,но я прохожу молча.
В моем случае,это не стеб.Это самоирония,
Ирония над моей обидой,наверно так:))
беременную женщину не понять)
А серьезно, ведь через гипноз человека перемещают в то время и меняют как-то отношение к произошедшему.. Почему бы самой не попробовать самовнушением.
Мне эта практика тяжело дается,я пробовала.Случается внутренний конфликт,во время таких сеансов самовнушения,наверно для этого необходима постоянная тренировка своего сознания
Еще советуют написать и сжечь или просто порвать ...- Психолог мне посоветовал написать письмо своему обидчику и сжечь его!
- Это понятно. А письмо куда?
Наверно жто так сказывались гормоны в том Вашем прекрасном состоянии?)
Сто процентов,разумом я это понимаю:)
Я б на месте той подруги, зная такое Ваше состояние, просто не показывала Вам суп, да и вообще не показала бы его, если там одна порция всего лишь и она кому-то, поставила бы в тарелку и в холодильник, а тот, кому он , придет и пусть греет себе)
В том-то и дело!!!
А он потом еще при мне его съел...мне было очень обидно тогда.
Ну это прям издевательство! Могла бы увести Вас в другую комнату, недогадливая подружка совсем..
Вот недогадалась подруга..
Да,но она не понимала просто.
Честно говоря, я бы тоже не поняла. Пришел голодный муж, которого я ждала, съел свой законный обед, подруга тоже едой не обделена. Так нет же, ей подавай борща, который я для мужа оставила. Да я б такую подругу, мягко говоря, привередливую... И пусть обижается хоть до гробовой доски, ей же хуже от этой обиды. Смешно ей богу.
Во первых пришел не муж.А выше я уже описала,почему на тот момент я была "привередливая".
Какая разница, почему? Ваши беременные капризы обязан удовлетворять муж (и то если захочет), а уж никак не подруга или кто-либо еще. Еще и обидеться за это... Маразм крепчал - это называется.
Зачем вообще приглашать беременную подругу в гости,дразня ее порцией супа,пред назначенного для ее очередного мимолетного МЧ,которые у нее меняются каждые полгода.Про маразм,это к Вам.
Бггг, ну пусть тогда беременные сидят дома и не ходят к подругам со своим маразмом. У меня сестра двойню выносила и такими закидонами не страдала.
Какая Вы злая)))
Даааа, куда уж злее:))))))
Да,я бываю немного резка в высказываниях.Поэтому,если я кого-то нечаянно обидела здесь на форуме,простите меня пожалуйста.
Ну я уж точно не обиделась:)))
Лен, ну ты чего?! Мало ли что в голову стукнет беременной.. . Она же не специально это! И заранее предугадать невозможно(((
И почему капризы только муж должен удовлетворять? Мне было приятно баловать мою беременную подругу))
Если бы моя беременная подруга захотела схавать кусок моего голодного мужа, я бы отдала его мужу. Тем более, что подруга была не голодная, это был всего лишь каприз - дай именно то, чего не можешь дать. А все остальное, что в свободном доступе, я не хочу. Ну это еще ладно, ситуации разные бывают. Но еще и обидеться на это и годами носить в себе - это клиника.
Я так подозреваю, что в вопросе беременности у тебя есть некое слабое место, поэтому давай с тобой не будем развивать эту тему на форуме.
Нет)) Просто я пока через это не прошла... Но на подруг насмотрелась вдоволь)) И еще я считаю, что беременной можно многое простить в силу ее состояние
Всем все можно простить. Тем более, тарелку борща. Беременность - не болезнь. Есть беременные, которые на этом спекулируют и изводят всех вокруг своими капризами. Я немало беременных на своем веку повидала. Если человек хочет продолжения общения, то держит свои закидоны при себе. А то кому-то и мужа удавалось довести до белого каления, мотивируя это тем, что яжбеременная, поэтому встань в 3 часа ночи и принеси мне то, сама не знаю что.
Вы не правильно расставляете акценты,я на своей беременности никогда не спекулировала.Все что Вы тут написали,ко мне никакого отношения не имеет.А вот настроение своим внутренним г...ном,мне испортили.
Я уже выше написала. У меня ни одна беременная подруга или знакомая такими закидонами не страдала, слава Богу. А если бы обиделась на меня из-за тарелки борща, послала бы я ее к психологу и ограничила с ней общение. А то мало ли что ей еще в голову взбредет.
Ну ты ж не можешь знать все, что у них в голове творилось? Как я понимаю, беременные становятся более впечатлительными, поэтому мелочь, не заметная другим, их может обидеть
Я уже написала выше - у меня все подруги и сестры не страдали закидонами. А если и страдали, то не выставляли их на всеобщее обозрение. Никто не обязан удовлетворять ни чьи прихоти. И еще раз предлагаю не развивать эту тему здесь. Хочешь - в личку перейдем.
Ладно! Как скажешь!))
Согласна с тобой. Если беременна, то теперь все позволено что ли. Нужно как то сдерживать себя, свои эмоции.
Какая разница сколько Ваших сестер и знакомых не страдали закидонами,хоть тысяча!!!я писала о себе.Никто никому ничем не обязан,и прислушиваться к Вшему мнению,я тоже не обязана.Это форум,пишу что хочу.
И как я поняла, в данном случае обиду вызвало именно то, что суп был скормлен не мужу, а просто очередному приятелю....
Дв Вы меня правильно поняли.Потому в самом начале я и написала МЧ,если-бы это был ее любимый человек,я не огорчилась-бы нисколько.
Никогда не знаешь, какой из очередных приятелей станет мужем. Написано было - оставила на плите спешащему к ней голодному МЧ.
Спасибо за понимание.
А до гробовой доски,это Вы сильно конечно:))))
И пусть обижается хоть до гробовой доски, ей же хуже от этой обиды. Смешно ей богу.
Вы тоже можете смеяться над ситуацией,до самой гробовой доски,если хотите.
Так я-то смеяться буду:) Спасибо за пожелание. А вы - обижаться.
Я не обижаюсь больше,прежде чем вставлять свои "5 копеек,"прочтите комментарии от начала до конца.
Это форум - куда хочу, туда и вставляю:) А вам желаю больше не страдать ни обидами, ни закидонами:)))
Спасибо :)))
Вот так иногда мы можем обидеть человека,даже не подозревая об этом...))не нарочно.
Обидеть человека вообще очень легко, просто кто-то перешагнет и дальше идет, а кто-то не может забыть, хоть и очень хочет.
Обидеть человека вообще очень легко, просто кто-то перешагнет и дальше идет, а кто-то не может забыть, хоть и очень хочет.
Действительно...Вы правы!
Желаю Вам поскорее забыть это недразумение!! Уверена, подруга не хотела обижать Вас!)
Спасибо большое,у меня случилось какое-то озарение,поменялся угол зрения на эту ситуацию.Благодарю:)))И спасибо автору статьи,эта информация,и комментарии к ней оказались очень полезными.
[Комментарий удален]
Как это приятно читать!!! Это же значит, что не зря мы тут сидим, девочки пишут, комментируют!!
Желаю Вам с подругой долгих лет понимания, доверия и дружбы!!
Действительно,нужно этим заняться:))это помогает.Лет пять назад,я так делала.Написала весь "свой сор" в голове,а потом бумажку сожгла.Стало легче,факт!
От характера зависит.
давно прочитала
обида - это когда ты ждешь от людей большего, чем они тебе дают
обида - это невозможность дать сдачи
и на полностью согласна с этими выражениями
[Комментарий удален]
[Комментарий удален]
Очень правильно - не ждать слишком многого от людей. Иначе разочарование, обида возможны...
заело))
Очень правильно - не ждать слишком многого от людей.Да, умом понимаешь, но всё равно ждёшь :( Поэтому не люблю дни рождения. Вроде и убеждаешь себя не ждать, а не получается.