Бесплатная доставка по всей России* 1 - 30 сентября 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Психология

Позитивное одиночество

22 июня 2016, 00:00 | Катя Кожевникова

Позитивное одиночество
7 выбрали

Одиночество – это всегда что-то плохое и страшное. Уже само слово больно режет слух. Даже детская песня из мультфильма "Остров сокровищ" уверяла: "Лучше быть одноногим, чем быть одиноким, когда скучно и грустно и некому руку подать". Со всем этим мы как-то забыли о том, что уединение бывает позитивным и продуктивным. Психологи уверяют, что этот период может быть наиболее полезным для развития человека как личности. Ведь в комплекте с одиночеством получаешь свободу. И уж от нас зависит, как мы ей воспользуемся.

"Одиночество учит сути вещей, ибо суть их – тоже одиночество". Иосиф Бродский

Обрести себя

Одиночество – хорошее время для того, чтобы разобраться в самой себе и привести мысли в порядок. Услышать свой внутренний голос проще всего в тишине. И понять, что из психологического багажа действительно наше, а что наложено окружением. Часто люди боятся одиночества именно потому, что не хотят копаться в себе и сталкиваться с глубинными психологическими проблемами. Но порой проводить такую ревизию просто необходимо.

В одиночестве лучше строить планы на будущее. Ведь сейчас их не надо ни с кем согласовывать. В отношениях наши цели, мысли и желания начинаются с местоимения "мы". А сейчас – самое время разобраться с тем, чего мы самом деле хотим от жизни.

Научиться новому

Для многих людей одиночество становится самым плодотворным периодом творчества. Самый популярный пример – Александр Пушкин и "болдинская осень". Из-за холерного карантина поэт на три месяца был заперт в родном поместье и изолирован от общества. Считается, что эта осень была самой продуктивной порой в его жизни. Демосфен, осваивая ораторское искусство, неделями не выходил из своей комнаты. Чтобы избежать соблазна появиться на публике, он даже обривал себе половину головы.

Одиночество дарит нам свободное время, которое хорошо бы использовать продуктивно. Научиться чему-то новому или уйти с головой в работу. Заняться спортом или творчеством. Попробовать что-то, на что раньше не хватало времени, сил или смелости. Повысить самооценку или накачать силу воли. Все это сделает нас более уверенными, интересными и самодостаточными людьми. А именно такие люди готовы к новым отношениям.

Найти друзей

Одинокие люди чаще находят новых друзей и знакомых. Семья или влюбленная пара – это замкнутый организм. Они смотрят только друг на друга и мало интересуются окружающими людьми. Те, в свою очередь, платят им взаимностью. А вот взгляд одиночек направлен в окружающий мир, поэтому они буквально притягивают людей. Так что многие после расставания заметно расширяют свой круг общения. Пусть это не близкие люди, а просто знакомые и приятели. Но такие разные люди вокруг помогут нам разобраться, какого человека мы ищем в своей жизни.

С другой стороны, одиночество может быть разрушительным для психики. Если все это время вы варитесь в негативных эмоциях и попытках сбежать от реальности, выбраться из этого состояния будет очень сложно.

Американская писательница Джойс Кэрол Оутс как-то сказала: "Одиночество – опасная вещь. Если оно не ведет тебя к Богу, оно ведет к дьяволу. Оно ведет тебя к самому себе". Куда оно нас заведет, зависит только от нас.

О себе могу сказать, что периоды одиночества в моей жизни были весьма интересными, активными, продуктивными и даже счастливыми. Это был не застой, а скорее трамплин перед новыми отношениями.

А как вы переживаете периоды одиночества?

Кстати...

В одиночестве наши позитивные эмоции зависят в первую очередь от нас. Так давайте дарить их себе почаще!

Alien Гель для душа, Mugler

Талассо Скраб для душа 4 в 1, Therme

Набор Восхитительный Миндаль, L'Occitane

 

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Набор Лучшее от  L'Occitane

L'Occitane

2 242 руб. 2 990 руб.

Аромакология Шампунь Сила и густота волос

L'Occitane

1 268 руб. 1 690 руб.

лучшая цена бестселлер

Комментарии (70)

  1. жулиус  |22 июня 2016, 00:15#

    Совершенно не согласна с тем, что одинокие проще заводят новые знакомства! Если человек контактный, общительный, он и семейный легко будет общаться с новыми людьми!

    Если отвечать на вопрос, то я одиночесива уже жду, как манны небесной, ибо у меня примерно так же))

    • mmm  |22 июня 2016, 03:37#

      смешно))

      • жулиус  |22 июня 2016, 03:50#

        А мне иногда плакать хочется...)

        • mmm  |22 июня 2016, 03:57#

          Все пройдет, все будет хорошо, кто то должен больше помогать)

          • жулиус  |22 июня 2016, 04:00#

            Вырастут, конечно!))) Будет полегче.

            • 1Flowers  |22 июня 2016, 12:02#

              трудный период у вас сейчас, но тут действительно только набираться терпения, детки подрастут, но на это нужно время.... и нервы...

              • жулиус  |22 июня 2016, 12:15#

                ))). И бочка коньяка))))

              • strekoska  |22 июня 2016, 18:23#

                Потом они вырастут и Вы будет пытаться поймать их хотя бы по телефону ((

                • жулиус  |22 июня 2016, 18:30#

                  И то верно!))))
                  Но хочется уже и сейчас найти хоть пару часиков в день на себя))).

                  • strekoska  |22 июня 2016, 19:11#

                    Учите их читать, как можно скорее ))

                    • жулиус  |22 июня 2016, 22:06#

                      Спокойно посидеть не могут и десять минут!)))

                      • strekoska  |22 июня 2016, 22:31#

                        Ох, золотое детство ))

                        • жулиус  |22 июня 2016, 23:26#

                          Это точно! Нам их энергии немножечко не помешало бы)

            • Royakina  |22 июня 2016, 08:08#

              А мне иногда плакать хочется...)Не переживайте, у многих из нас это было точно так же. Детки вырастут, потом Вы в них будете нуждаться, как сейчас они в вас. А они будут Вам говорить: "Мам, ты ложись спать, не жди меня: я уже взрослый (взрослая)".

              • жулиус  |22 июня 2016, 10:53#

                Вот, поймать бы период между...))). Старшей 9 лет - идеальный возраст!))

                • Royakina  |22 июня 2016, 12:03#

                  Вот, поймать бы период между...))). Старшей 9 лет - идеальный возраст!))Такого периода у мам не бывает: всегда заботятся о детях.

                  • жулиус  |22 июня 2016, 12:17#

                    Заботятся всегда, конечно!)) До конца!
                    Но старшую уже хотя бы можно одну оставить и одной куда-то сбегать, например. Малышам 3 и 4... это не дети (как я шучу), это ОПГ! )))

                    • Royakina  |22 июня 2016, 13:05#

                      Заботятся всегда, конечно!)) До конца!
                      Но старшую уже хотя бы можно одну оставить и одной куда-то сбегать, например. Малышам 3 и 4... это не дети (как я шучу), это ОПГ! )))
                      Да. Когда мои пошли в школу, научила пользоваться газовой плитой. К девяти годам мои могли уже сварить лапшу и сосиски.
                      Мои - почти погодки. 3 и 4 года - это да, глаз да глаз.

                      • жулиус  |22 июня 2016, 13:37#

                        Значит, вы меня понимаете))))!

                        • Royakina  |22 июня 2016, 13:45#

                          Значит, вы меня понимаете))))!Любая женщина, которая воспитывала своих детей, Вас поймет.

                          • жулиус  |22 июня 2016, 13:46#

                            ...кроме моей маменьки! Ну да ладно! Это совсем другая история.

                      • -=el=-  |22 июня 2016, 14:03#

                        "......ОПГ")))))))))))))))))) точнее не скажешь))))))))

                        • жулиус  |22 июня 2016, 22:05#

                          Это муж эту мафию так обозвал)))))

                    • Ветка  |22 июня 2016, 13:52#

                      Самый золотой период был, когда младшему было от 5 до 10, среднему от от 7 до 12, старшему от 9 до 14. Потом начался дурдом с подростковыми заморочками. И совсем стало хорошо. когда они его переросли. после того. как младшему стукнуло 19( а старшим было по 21 и 23) , начался рай)))

                      • жулиус  |22 июня 2016, 13:59#

                        Вот у меня со старшей сейчас идиллия и полное взаимопонимание)). Ну, кроме учёбы.
                        К моменту, когда мелким будет 9 и 10, у старшей начнутся подростковые заморочки)))

                        • Ветка  |22 июня 2016, 14:00#

                          Терпения тебе) Потом еще скучать по этим временам будешь. Я вот от своей райской жизни мелкую завела - чтоб не скучно было и дальше.

                          • жулиус  |22 июня 2016, 14:03#

                            Тоже об этом подумываю уже)). Здоровья бы хватило!

                          • 1Flowers  |22 июня 2016, 14:06#

                            "подростковые заморочки" - это что-то! особенно у девочек! с мальчишками как-то проще всё "протекало" у нас) так-что у вас всё ещё впереди, не даром говорят: "маленькие дети- маленькие заботы, большие дети- большие заботы!")

                            • Ветка  |22 июня 2016, 14:10#

                              Мне мои мальчишки в свое время хорошо дали шороху((( Как вспоминаю, так вздрагиваю.

                              • жулиус  |22 июня 2016, 22:04#

                                Ой, ладно, девочки! Не пугайте меня заранее!))) Я лучше потом у вас советоваться буду, по-факту)))

                                • Ветка  |22 июня 2016, 22:05#

                                  У всех по-разному. Может, тебе повезет!
                                  У меня просто все были в разных стадиях гормонального бешенства одновременно.

                                  • Ветка  |22 июня 2016, 22:06#

                                    Т.е 14, 16 и 18. Что одному в голову не приходило, приходило двум другим...

                • кузбасс  |22 июня 2016, 05:04#

                  Это самые лучшие годы, как детки рядом.

                  • VinnyPuh  |22 июня 2016, 19:20#

                    Юля, все пройдет, и это тоже )))

                    • жулиус  |22 июня 2016, 22:02#

                      Конечно)))! Временный всплеск усталости)))

                  • 234  |22 июня 2016, 00:35#

                    Одиночество и иметь возможность уединиться для осмысления прожитого, получить трамплин для более интересной, счастливой жизни, я считаю разные понятия. Уединяясь, я знаю, что вернусь к людям, которые меня любят, которые помогут мне вернуться пусть к "новой" жизни, но быть не одной. А вот одиночество, в полном понимании это слова, ни к чему меня не привело, это тоска, грусть, печаль, это постоянный дождь в душе. Я не желаю никому такого состояния, пусть будет только уединение. Катя, а за статью спасибо.

                    • Ветка  |22 июня 2016, 19:26#

                      Зоя, желаю Вам никогда не быть одинокой.

                      • 234  |22 июня 2016, 21:35#

                        Света, спасибо большое)) НО этого уже не исправить.. А мы ведь на ты))))

                        • Ветка  |22 июня 2016, 21:37#

                          Чтобы ты не чувствовала себя одинокой - друзья для этого тоже годятся!

                          • 234  |22 июня 2016, 21:49#

                            Да, Света, благодаря друзьям и общению держусь изо всех сил, а ут ещё и Мишка уже скоро, как три месяца болеет....Практически не выхожу на сайт, вечерами забегаю))

                            • Ветка  |22 июня 2016, 21:49#

                              Держись!

                              • 234  |22 июня 2016, 21:52#

                                Спасибо, Светочка, мы на плаву... пока)))) Вам тоже терпения и здоровья)) Оно всегда пригодится))

                                • Ветка  |22 июня 2016, 21:53#

                                  Только что говорили про "на ты")))

                                  • 234  |22 июня 2016, 22:26#

                                    Это пожелание всей семье и от всей души))) Светочка)))))))))))

                    • кузбасс  |22 июня 2016, 05:06#

                      Без комментариев.

                      • Лисc  |22 июня 2016, 05:35#

                        Я очень люблю дни, когда удаётся побыть в одиночестве.

                        • юлия juliya  |22 июня 2016, 05:40#

                          бывает по разному в жизни

                          • Lenok_kuzny  |22 июня 2016, 07:05#

                            одиночество и уединение - это, мне кажется, немножко разные вещи. а здесь что-то всё в кучу. "И скучно, и грустно, и некому руку подать в минуту душевной невзгоды... Желанья!.. что пользы напрасно и вечно желать? А годы проходят — все лучшие годы!" - это, кстати, Лермонтов написал! Позитивное одиночество))) ещё можно Бриджит Джонс утешаться "умру в одиночестве и мой труп съедят собаки"

                            • Polosataya  |22 июня 2016, 10:36#

                              Согласна. Не немножко, а абсолютно разные. Одиночество - это очень страшно, а уединение необходимо каждому человеку.

                            • АнастасияБеднова  |22 июня 2016, 08:45#

                              В моей жизни таких периодов не было и надеюсь не будет. И наличие семьи не мешает заводить мне друзей и новые знакомства.

                              • Nytta  |22 июня 2016, 09:28#

                                Одиночество, уединение, копание в себе, странные мысли. Брррррр, аж жуть

                                • Polosataya  |22 июня 2016, 10:35#

                                  По-моему, одиночество и уединение - вещи разные.

                                  • Ветка  |22 июня 2016, 10:45#

                                    Хотела написать то же самое.
                                    Иметь личное пространство и время и быть одной - совершенно разные вещи.

                                  • кастрюля  |22 июня 2016, 10:52#

                                    какое это счастье-побыть одной

                                    • Olga Tv  |22 июня 2016, 11:32#

                                      Одиночество - это когда рядом нет того, кто совершенно и жизненно необходим. Позитивным оно не может быть никак.

                                      • Olga Tv  |22 июня 2016, 11:36#

                                        Потому что это состояние, а не промежуток времени, как почему-то акцентируется в статье.

                                        • Сенькаменька  |22 июня 2016, 11:42#

                                          Плюсуюсь!

                                        • nat4450  |22 июня 2016, 13:21#

                                          Поддерживаю всех, высказавших мысль о том, что одиночество и уединение - это две большие разницы. И не дай никому Бог познать первое из состояний.
                                          Хочу добавить: даже если у вас нет семьи, но есть любимые родственники, которым вы нужны, есть близкие друзья - вы не одиноки.

                                          • 1Flowers  |22 июня 2016, 13:40#

                                            согласна, уединение иногда необходимо бывает, а одиночества - никому не пожелаешь

                                            • nat4450  |02 июля 2016, 11:22#

                                              .

                                            • nat4450  |02 июля 2016, 11:20#

                                              .

                                              • nat4450  |02 июля 2016, 11:20#

                                                [Комментарий удален]

                                              • -=el=-  |22 июня 2016, 14:05#

                                                [Комментарий удален]

                                                • -=el=-  |22 июня 2016, 14:06#

                                                  Одиночество- не дай Бог! А побыть на едине с собой и своими мыслями какое-то время- в самый раз)

                                                • inaflash  |22 июня 2016, 18:21#

                                                  Соглашусь с тем, что уединение иногда может быть просто необходимо, чтобы просто остановиться, подумать, подвести итоги и понять, в каком направлении дальше двигаться.

                                                  • strekoska  |22 июня 2016, 18:25#

                                                    Что-то вроде одиночества испытала, когда у меня умерли две мои лучшие подруги-одноклассницы: мы дружили с детства. Но потом этот пробел заполнился. Почти, конечно. Но уже легче.

                                                    • 14082807  |22 июня 2016, 19:27#

                                                      Одиночество и уединение совершенно разные вещи. Уединение каждому мне кажется необходимо ( кому то больше кому то меньше), а одиночество не дай Бог ни кому

                                                      • Divva  |02 июля 2016, 11:25#

                                                        тоже так думаю

                                                      • PushIrka  |22 июня 2016, 22:23#

                                                        иногда полезно побыть одному со своими мыслями, чувствами, переживаниями, но недолго))) я о себе)))

                                                        • табуретка  |22 июня 2016, 22:33#

                                                          Девушке обязательно нужен день в одиночестве. Походить в зеленой маске или чем-то другом таком))

                                                          Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи