Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь октябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Психология

Внутренний стержень

20 июля 2016, 00:00 | Катя Кожевникова

Внутренний стержень
6 выбрали

Внутренний стержень – популярная метафора сильной личности. Что она значит? Это совокупность силы воли, моральных ценностей, активности, ответственности и настойчивости. У одних эти качества выражены сильнее, у других – еле заметны. Внутренний стержень помогает людям легче переживать жизненные трудности и неудачи. Давайте разберемся, что это такое и можно ли его "вырастить".

Цели

Сложно уверенно идти куда-то, если цели в конце пути не видно. Поэтому для начала стоит определиться со своими целями. Как локальными, так и глобальными, как личными (чего хочу я) так и, грубо говоря, общественными (что я могу принести миру). Эти цели не только зададут направление движения, но и придадут сил для преодоления любых препятствий на этом пути.

Воля

Но для того, чтобы преодолевать сложные препятствия, справляться с собственной ленью и другими слабостями, необходима сила воли. Это качество, кстати, реально развить. Для этого необходимо заставлять себя делать то, что делать очень не хочется: раньше вставать, правильно питаться, бегать по утрам или регулярно посещать тренировки. Но в начале этого пути не стоит сразу ставить себе невыполнимые задачи: иначе велик риск разочарования. Тренировать волю нужно так же, как и мышцы: начинать с небольших нагрузок и постепенно их увеличивать.

Кстати, вы замечали, что люди с сильным внутренним стержнем часто занимаются тяжелыми видами спорта? Например, бегают марафоны. И это вполне естественно, ведь каждая тренировка, где нужно преодолевать себя, – это новый вызов для воли. А вызовы делают ее сильнее.

Ориентиры

Людей с внутренним стержнем отличает четкая система ценностей и собственные жизненные ориентиры. Они не меняют свое мнение под давлением моды или окружения. Конечно, нужно уметь слушать других людей и анализировать их слова. Но быть "флюгером", легко поддаваясь чужому влиянию, не стоит. Верность собственным ценностям помогает таким людям не сравнивать себя с окружающими и не зависеть от их мнения.

Верность собственным ценностям подразумевает последовательность. Никаких двойных стандартов и самооправданий, поступки не должны вступать в противоречие со словами. А требования к себе должны быть даже более строгими, чем к окружающим.

Ответственность

Сильный человек всегда берет на себя ответственность за свои слова, поступки, да и за всю свою жизнь. Он не сваливает вину на других или на стечение обстоятельств, не плывет по течению, а сам выбирает и прокладывает путь. Если вы часто ловите себя на мыслях: "мне не везет", "все против меня" и тому подобных, значит, над этим еще нужно работать.

Развитие

Чем больше мы знаем и умеем, тем мы сильнее и увереннее в себе. Поэтому "выращивая" внутренний стержень, нельзя забывать о саморазвитии. Все время учитесь чему-то новому. Это полезно не только для мозга, но и для развития личности.

Ложные идеалы

Некоторые мужчины уверены, что если они будут спорить со всеми и доказывать свою правоту, это лучше всего продемонстрирует их силу и уверенность. Но это не так – по-настоящему уверенным людям не нужно никому ничего доказывать. Напротив, они не будут тратить свое время и силы на ненужные споры. Как в анекдоте: "Как вам удается все успевать и при этом сохранять позитивный настрой? – Я просто ни с кем не спорю. – Но это же невозможно! – Ну невозможно, значит, невозможно".

Да и вообще, человек, который усиленно пытается показать всем свой внутренний стержень, скорее всего, им не обладает. Один мой знакомый в соцсетях старательно создает себе имидж очень сильного, смелого и даже опасного человека. Правда, все его посты и комментарии вызывают скорее смех, чем уважение. Настоящая сила и уверенность не нуждаются в такой "рекламной кампании".

А как вам кажется, что такое "внутренний стержень" и от чего зависит это качество?

Кстати...

Внутренний стержень – важное качество для любого мужчины. Сила и уверенность ощущается даже в мужских ароматах.

Colonia Club Дорожный спрей, Acqua di Parma

Invictus Aqua Туалетная вода, Paco Rabanne

Gentlemen Only Intense Туалетная вода, Givenchy

 

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Релевантные товары в Online-магазине:

Irresistible Givenchy Парфюмерная вода

Givenchy

3 978 руб. 6 120 руб.

Количество объемов: 3

Very Irresistible Givenchy Туалетная вода

Givenchy

3 289 руб. 5 060 руб.

Количество объемов: 2

Givenchy Pour Homme Туалетная вода

Givenchy

4 069 руб. 6 260 руб.

Количество объемов: 3

Комментарии (17)

  1. ElenaAl  |20 июля 2016, 02:14#

    Я не поняла, это для мужчин статья? или для всех?)

  2. жулиус  |20 июля 2016, 02:35#

    Мне все говорят, что этим качеством я обладаю!)) От чего зависит?.. может от правильно расставленных приоритетов, от уверенности, от чёткой позиции, способности принимать решения и нести за них ответственность...

    • Katerina-fe  |20 июля 2016, 07:37#

      Мне кажется, с этим надо родиться

      • 1Flowers  |20 июля 2016, 08:36#

        тоже самое хотела написать) это качество, мне кажется, трудно сформировать- или оно есть, или его нет

      • strekoska  |20 июля 2016, 08:48#

        жизнь покажет, у кого стержень есть, а у кого нет

        • Dance_dead_baby  |20 июля 2016, 10:19#

          вот-вот. пока как следует не уплющит, не узнаешь, стоишь ли чего-то на самом деле.

          • Helen1976  |20 июля 2016, 18:27#

            Согласна: кто-то достойно переносит все тяготы жизни, сложные ситуации, выкарабкивается и много добивается, а кто-то опускает руки, плывет по течению, каждый день жизни напоминает "день сурка" и соответственно результат бывает порой совсем плачевный

          • strekoska  |20 июля 2016, 10:43#

            Точно: я иногда сама себе удивляюсь - вроде такая мямля, тихоня, а когда прижмет, как гаркну! как построю! )))

            • shuvlina  |20 июля 2016, 10:55#

              [Комментарий удален]

              • nat4450  |20 июля 2016, 11:19#

                Стержень - нужная "вещь". И не обязательно человек расплескивает браваду. Порой тихие, спокойные люди имеют стержень более высокой закалки. Возможно именно поэтому они спокойны.

                • АнастасияБеднова  |20 июля 2016, 12:22#

                  И не ломать этот стержень в детях, в которых он уже есть.

                  • кванта  |20 июля 2016, 15:07#

                    Я разделяю понятия "внутренний стержень" и "упертость" еще есть "ориентированность на результат"

                    И этот внутренний стержень вижу не в спортсменах, отвечая на вопрос в статье
                    "Кстати, вы замечали, что люди с сильным внутренним стержнем часто занимаются тяжелыми видами спорта? Например, бегают марафоны. И это вполне естественно, ведь каждая тренировка, где нужно преодолевать себя, – это новый вызов для воли. А вызовы делают ее сильнее."

                    Так же не думаю, что его можно вырастить.
                    А вот то, что такие люди ответственны, и как в статье написано "Сильный человек всегда берет на себя ответственность за свои слова, поступки, да и за всю свою жизнь. Он не сваливает вину на других или на стечение обстоятельств, не плывет по течению, а сам выбирает и прокладывает путь. Если вы часто ловите себя на мыслях: "мне не везет", "все против меня" и тому подобных, значит, над этим еще нужно работать." - согласна
                    к этому добавлю, что такие люди заботливы по отношению к близким и к окружающим

                    • strekoska  |20 июля 2016, 18:42#

                      А, может быть, и можно вырастить ... Если подумать на досуге, что невозможно всю жизнь прожить мямлей, что ницего хорошего из этого не выйдет, то потихоньку, потихоньку, может быть... )))

                    • dmitrijj  |20 июля 2016, 15:49#

                      Иногда приходится поспорить и показать силу, но только с теми, кто совсем тупит или наглеет.

                      • нет такого  |20 июля 2016, 16:57#

                        Есть ли у Вас стержень,мистер Фикс? ;)))

                        Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи