Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Путешествия

Пешие походы: лесными тропами

18 июля 2013, 00:00 | Галина Замыслова

Пешие походы: лесными тропами
5 выбрали

Из всех существующих видов туризма, самым интересным был и остается пеший туризм. Да, это не самый легкий и комфортный способ путешествий, но он возвращает человека в его естественную среду обитания - природу. Мы так сильно избалованы достижениями цивилизации, что большинство из нас не умеет ни костра разжечь, ни съедобные грибы-ягоды найти, а о ночевке в лесу и речь не идет! Отдохнуть от городского шума и суеты, выхлопных газов и грохота строек можно только полностью погрузившись в природу. Разглядеть, как прекрасна дикая природа, увидеть красоту каждого цветка, травинки, капли росы, услышать голоса лесных птиц, да вволю надышаться воздухом сосен можно только пройдя лесными  тропами. Однако, чтобы добраться до самых заповедных уголков, придется пройти весь путь пешком и все необходимое нести на собственной спине.

 

 

Пеший туризм существует как в "диком", так и в организованном виде. В поход можно отправиться самостоятельно, на собственный страх и риск, но это скорее для опытных туристов. Начинающим лучше пойти в организованный пеший тур в сопровождении опытных инструкторов, начиная с 1-2 дневных переходов. А войдя во вкус и продолжив пешие путешествия по пересеченной местности, можно даже стать мастером спорта! Ведь пеший туризм принадлежит к категории спортивных увлечений.

Собираемся в поход!  

Итак, мы решились отправиться в поход! Начинаем сборы. Необходимая экипировка зависит от времени года, ведь нам предстоит оставаться под открытым небом. Постараемся учесть все для летнего похода.

  • компас или GPS. Этот предмет понадобится в любое время года
  • солнцезащитные средства и очки
  • фонарик
  • спички или зажигалка
  • ветровка (непромокаемая)
  • нож
  • аптечка и  репелленты
  • спальник, палатка
  • котелок
  • продукты

Это только набросок списка! Остановимся на самых важных вещах..

 

 

Поход без ночевки – не поход, а пешая прогулка. Конечно, можно взять собой компактный гамак с москитной сеткой (для лесных походов), но праматерь любого походного снаряжения - палатка! К ней для ночевки вам понадобятся:

  • спальный мешок
  • накидка от дождя
  • туристский коврик (каремат)
  • надувная подушка

Зимой палатка и спальник обязательный груз, а вот летом можно ограничиться навесом с растяжками и туристским ковриком с легким оделялом. В любом случае, нести все это вам. Если вы все-таки решили, что в палатке спать надежнее, выбирайте двухслойную (внутренняя палатка и тент сверху).

Что в походе важнее ночлега? Питание! На свежем воздухе всегда хочется есть, а при активном отдыхе, тем более. Поэтому, упаковывая продуктовый запас в рюкзак, нужно все тщательно спланировать. С одной стороны, будет сожжено немало калорий и пища должна быть питательной, а с другой стороны нести вам придется все самостоятельно. К тому же понадобится то, на чем еду готовить, и то, чем ее есть.

Для приготовления и поедания пищи возможен любой приемлемый для вас набор утвари:

  • котелок туристический (армейский), кружка, ложка, нож
  • кастрюля, сковородка, кружка, ложка, нож
  • миска металлическая, кружка, ложка, нож (если котелок общий)

Если вы идете в поход группой и не на один-два дня, вам лучше составить меню на каждый день заранее, исходя из суточного рациона. Продукты должны быть не скоропортящиеся и быстрые в приготовлении. Если вам удастся раздобыть суточные армейские пайки, вы можете на себе попробовать что такое военный поход!

 

 

Походный рацион примерно такой (в г): хлеб (400-500) или сухари (250-300); крупы (180-200); макаронные изделия (50); суповые концентраты (30-50); консервы мясные или рыбные (100-130); сало (30); изделия колбасные (50-80);

топленое сливочное масло (40-60); сгущенное или сухое молоко (50-80); сыр (30-40);

сахар и конфеты (120-150); соль, специи (15); чай, кофе (15);кисель, компот из сухофруктов (20-40). Распределятся этот рацион примерно так: треть на завтрак, четверть на ужин, остальное - обед.

Одежда, гигиена, аптечка. Вот еще три крайне важных момента, которые надо обдумать до начала похода. Еще со школьных пионерских походов в памяти засело правило: брать с собой несколько пар запасных носков. С этого и начнем сборы, тогда нам не страшны ни мозоли, ни простуды. Необходимы так же удобные брюки, футболка, рубашка с длинными рукавами, ветровка (куртка), возможно, вам пригодится и термобелье. Пригодится плащ-палатка или дождевик на случай плохой погоды. Без кепки или панамы тоже не обойтись.

Из средств гигиены понадобятся: мыло для рук и стирки, зубная щетка, средство для мытья посуды, губка, а если поход предполагается длительным, то не помешает мини-набор с шампунем.

Без аптечки идти в поход рисковое дело. В походе может случиться все, что угодно: растяжения, травмы, пищевые отравления, укусы насекомых, летом возможны солнечные ожоги. Поэтому нужно постараться предусмотреть возможные проблемы со здоровьем.

В любом случае, чтобы уменьшить возможные риски в походе, следует трезво оценить свои физические способности и придерживаться правил безопасности.

 

 

Утвердив список необходимого, разложите все вещи перед собой и попробуйте их упаковать в рюкзак (надеюсь, вы его выбрали правильно, отдав предпочтение туристическому варианту). Проверьте, под силу ли вам вес рюкзака и удобен ли он.

 

Романтика летнего пешего похода незабываема!

 

Может быть, в первый раз вам покажется все слишком сложно и трудно. Но, если вы не забыли взять фотоаппарат, добытые в походе фототрофеи и полученные впечатления, подтолкнут вас на второй, третий и остальные походы.

Галина Замыслова, etoya.ru

Фото: vi-hotels.com, destination360.com, campingtourist.com, theotherpress.ca, prlog.org, outsideonline.com, amcmaine.org, patricks-universe.com, alaskasummer.com, yumsugar.com, bibbulmuntrack.org.au

Комментарии (13)

  1. nat4450  |18 июля 2013, 09:47#

    "Пешие походы: лесными тропами " - очень люблю. Правда они у нас без атрибутики туристов, но зато - практически каждую субботу и воскресенье - в любое время года если, конечно, не было на неделе непогоды (дождей), когда по дорожкам этим не пройти.
    Фотоаппарат - дружок - всегда со мной. Сколько же всего он мне позволяет видеть!!!!! Мы очень любим эти прогулки в щебете птиц: 3-4 часа чистого воздуха, тишины, нарушаемой лишь приятными уху звуками...
    Еще люблю ходить к белкам - около них могу простоять, как приклеенная :))))
    На фото - наш лес.
    А большой поход - был в моей жизни один раз: совсем случайно с альпклубом г. Пятигорск. На всю жизнь запомнила этот подарок судьбы. Это действительно был подарок.

    • nat4450  |18 июля 2013, 09:49#

      .

      • nat4450  |18 июля 2013, 09:50#

        .

        • nat4450  |18 июля 2013, 09:54#

          .

        • Belochkam  |18 июля 2013, 09:53#

          эх, романтика...

          • mentos7  |18 июля 2013, 10:32#

            Прикольно, когда хорошо подготовиться к походу )

            • Tiksi  |18 июля 2013, 10:34#

              Предпочитаю просто прогуляться по лесу, но не длительные (на несколько дней) походы...

              • Elen'chik  |18 июля 2013, 10:40#

                У меня муж любитель отдыха на природе, у реки, да с удочкой в руках! Ездит не часто, еще реже с ночевкой, но всегда привозит рыбу! У нас на этот счет пунктик: сам наловил-сам и почисти (прям там, на природе). Хобби одного не должно превращаться в заботы другого.

                • Валентина Лепешкина  |18 июля 2013, 10:42#

                  я не любитель, гулаю пешком только по Москве

                  • Marina_v  |18 июля 2013, 12:02#

                    что то работа навалилась в этом году...за все лето еще не были мы в походе(((( только сын ходит на рыбалку на даче)

                    • Tanita3d  |18 июля 2013, 16:21#

                      Ох, что-то напоминают мне эти горные пейзажи. А тропинка в гору просто до боли знакома :).

                      • taleska  |18 июля 2013, 16:25#

                        Это все про меня: с 5 класса ходила в походы на 10 дней.

                        • Olevd  |22 июля 2013, 00:21#

                          Как я не люблю эту сторону моей бывшей профессии((( А еще все геологи ооочень не любят вот таких туристов.

                          Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи