Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь сентябрь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Вес

"Готовимся к лету!": Домашнее задание и асимметрия мышц

"Готовимся к лету!": Домашнее задание и асимметрия мышц
14 выбрали

Марафон: "8 марта": стресс, переезд и растяжка

Марафон: "8 марта": стресс, переезд и растяжка
12 выбрали

Здоровье: комплексный подход

Здоровье: комплексный подход
26 выбрали

19 января 2011, 12:00 | Галина Татаринова

В последние годы стало модным думать, говорить и заботиться о здоровье – мы отказываемся от вредных привычек, следим за своим весом, стараемся правильно, сбалансировано питаться, принимаем витамины, занимаемся разными видами фитнеса, планируем свое время так, чтобы его хватало не только для работы, но и для полноценного отдыха. И к врачам обращаемся не только когда заболели, но и для профилактического ежегодного обследования, осознанно контролируя уровень сахара, холестерина, гормонов и прочих подобных веществ. И, естественно, очень огорчаемся, когда этот, выстроенный по всем правилам здоровый образ жизни не дает желаемых результатов – испытывая стресс, мы срываемся, заедаем его печенюшками, перестаем спать, набираем лишние килограммы...

комментарии: 85, последний: 19 марта 2011, 00:17


Спорт после родов

Спорт после родов
14 выбрали