Звездная диета. Лимоны

10 июля 2010, 00:00 | Анна Шутова

5 выбрали

Лето, жарко, да еще и одежда такая, которая открывает недостатки фигуры. Очень хочется скрыть их и даже убрать, чтобы никто не видел.

Многие мои знакомые признаются: спортом им заниматься в усиленном режиме просто лень, хочется похудеть очень быстро – за недельку, а лучше за три дня. Где берутся такие трехдневные и недельные диеты? Конечно, в Интернете – ведь врачи и диетологи всегда говорят одно и то же: "За три дня и за неделю можно или похудеть и посадить себе здоровье, или слегка привести себя в порядок, не теряя при этом вес". А Интернет пестрит завлекающими надписями "Три килограмма за три дня!" Естественно, что надежда умирает последней и так и хочется проверить, так ли это на самом деле.

Сегодня я решила написать про одну такую диету, которая очень многим нравится из-за того, что она, опять же, обещает помочь быстро сбросить вес, а еще – она более чем летняя, потому как летом всегда очень хочется пить. А теперь представьте: пить лимонад, да еще и худеть!

Как такая диета выглядит в нашем, русскоязычном Интернете?

Первый день: вода с лимоном - фрукты, кефир 0%-ой жирности.
Второй день: распаренная овсянка с яблоками, лимонный фреш, йогурт 0%-ой жирности.
Третий день: печеные яблоки, вода.

После диеты в течение двух дней: по утрам - овсянка с яблоками и не есть после 18:00.

Но, судя по отзывам, на ней сидят неделями, а еще – жалуются, что от нее болит желудок и мучает изжога.

Как выглядит такая диета на американских сайтах?

Примерно то же самое, с той лишь разницей, что лимонад ты делаешь не сам, а разводишь специальный порошок-лимонад (якобы не сильно отличающийся от самодельного), который можно купить на любом соответствующем сайте в режиме онлайн и даже в аптеке.

Разницы между этими двумя лимонадами особой нет – они оба довольно опасны для желудка. Ведь не каждый организм спокойно перенесет частое вливание лимонного сока, даже разведенного водой. Особенно на голодный желудок.

Единственное преимущество этой диеты – такой лимонад помогает отодвинуть час прихода чувства голода, но, опять же, лимонад пьется на голодный желудок, а потому не редки такие побочные действия, как головокружение, бессонница, изжога…

Лимонад призван очищать организм от шлаков и токсинов, но параллельно создавать новые проблемы все тому же организму.

Между прочим, на этой диете сидят многие известные актрисы и певицы. Например, Бейонсе то и дело рассказывает о том, каково это, пить лимонад и худеть: "Мой диетолог посоветовал мне эту диету, потому что она помогает сбросить вес очень быстро. Но я бы никогда и никому не посоветовала того же, разве что если вам тоже нужно очень быстро привести себя в порядок, да еще только при том условии, что у вас есть специально-обученный человек с дипломом диетолога, который круглосуточно будет следить за сохранностью вашего организма".

Еще на этой диете сидят Дэвид Блейн и Билли Боб Торнтон, а по слухам (все-таки признаться в этом значит – разрекламировать разводной порошок) к ней прибегали и Рене Зельвегер, и Камерон Диас и Джулия Робертс.