Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 октября 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Звездный велнес: 6 beauty-правил Жизель Бундхен

20 июля 2017, 00:00 | Ксения Константинова

Звездный велнес: 6 beauty-правил Жизель Бундхен
7 выбрали

Сегодня она стала еще на один год красивее.

Многие и по сей день гадают, в чем секрет невероятной популярности, востребованности, а также красоты Жизель Бундхен?

Давайте познакомимся с шестью правилами здорового образа жизни топ-модели, которая не только является современной иконой моды, но и "лицом" популярных марок, таких как Chanel!

 

 

Секрет #1: кокосовая вода

Кокосовая вода является неотъемлемым атрибутом модели как на тренировках, так и во время съемок. Данный напиток - это основа ее ежедневного меню! Жизель убеждена, что кокосовая вода является натуральным энергетиком - стимулирует организм лучше, чем кофе, и дает ему ценные электролиты. Более того, кокосовая вода прекрасно увлажняет кожу! "Падший" ангел Victoria's Secret, а также "лицо" Dolce&Gabbana считает, что секрет ее неувядающей молодости - воспитание тела изнутри благодаря правильно сбалансированной диеты!

 

 

Секрет #2: фруктово-овощное меню

Жизель верна питанию, которого придерживается вместе со своей семьей на протяжении многих лет. Ее меню на 90% состоит из необработанных фруктов и овощей, а оставшиеся 10% заполняет органические мясо (оно не опрыскивался пестицидами, в нем нет искусственных добавок, нитратов, антибиотиков, гормонов, стимуляторов и прочей агрохимии) и крупы. Каждое утро манекенщицы начинается со стакана теплой воды с лимоном, которым она как бы "заводит" организм. Первый завтрак - витаминный коктейль, в состав которого входят superfood’ы, второй завтрак - яйца с авокадо на безглютеновом тосте с кокосовым маслом и сезонные фрукты.

 

 

Секрет #3: постное мясо

Несмотря на то что модель и "лицо" Givenchy является активисткой, борющейся за защиту животных и окружающей среды, в ее меню иногда можно встретить мясо. Однако это скорее мясо дикой рыбы или курицы из контролируемой селекции (выведенных пород). Именно из этих ингредиентов личный шеф-повар готовит для семьи Бундхен диетические блюда. Как признается сама Жизель, на ее тарелке преобладают овощи, семена, орехи, а также цельнозерновые каши. Раз в месяц девушка ест постное мясо по случаю бразильских праздников.

 

 

Секрет #4: ранний ужин

"Лицо" Max Factor знает, что наедаться досыта перед сном - самая большая диетическая ошибка. Поэтому последний прием пищи Жизель выпадает на 17:30-18:00, чтобы у ее желудка было достаточно времени переварить ужин. Модель утверждает, что эта привычка обеспечивает хороший сон и положительно влияет на метаболизм. Глядя на фигуру топ-модели, в это трудно не поверить!

 

 

Секрет #5: детокс несколько раз в год

Жизель всегда придерживается сезонного "детокс-графика": каждый раз с приходом нового времени года модель устраивает себе выходные. Причем как телу, так и разуму. В этот период лучшая модель 2016 года по версии журнала Forbes уделяет свободное время медитации и потребляет исключительно легкие овощные блюда… в жидком виде. Благодаря этому болезни обходят ее стороной, а организм отдыхает и набирается сил для новых свершений.

 

 

Секрет #6: йога

Что позволяет Жизель Бундхен из года в год оставаться в лидерах топ-моделей? Сама супермодель и "лицо" Dior обязана стройной и точеной фигуре йоге. Именно упражнения, ориентированные на силу, гибкость и баланс помогают ее телу не набирать вес с возрастом, а оставаться крепким и подтянутым. Более того, ежедневные тренировки дарят девушке хорошее настроение и прилив энергии. Возможно, поэтому ее дети предпочитают не отставать от своей красивой мамы и во всем брать с нее пример.

 

 

Ксения Константинова, iledebeaute.ru

Фото: instagram.com/gisele

Релевантные товары в Online-магазине:

K BY DOLCE&GABBANA Гель для душа

Dolce&Gabbana

от 2 205 руб.

новинка

K BY DOLCE&GABBANA Дезодорант-стик

Dolce&Gabbana

от 2 130 руб.

новинка

K BY DOLCE&GABBANA Лосьон после бритья

Dolce&Gabbana

от 3 758 руб.

новинка

K BY DOLCE&GABBANA Туалетная вода

Dolce&Gabbana

от 4 492 руб.

Количество объемов: 2

новинка

Комментарии (23)

  1. кастрюля  |20 июля 2017, 09:47#

    первое фото какое-то неудачное,она старо на нем выглядит

    • кастрюля  |20 июля 2017, 16:01#

      то есть третье(первое оно в секрете №1)

    • Барпиона  |20 июля 2017, 12:09#

      Красивая женщина!

      • Барпиона  |20 июля 2017, 12:14#

        а оставшиеся 10% заполняет органические мясо (оно не опрыскивался пестицидами, в нем нет искусственных добавок, нитратов, антибиотиков, гормонов, стимуляторов и прочей агрохимии) 
        Знакомый технолог пищевой промышленности щатруднился ответить, с какой целью можно опрыскивать мясо пестицидами и откуда в мясе могут взяться искусственные добавки...

        • IrenSm  |20 июля 2017, 12:24#

          с возрастом только хорошеет)

          • нат 747  |20 июля 2017, 12:59#

            Очень симпатичная реклама Шанель была с ее участием

            • asa27  |20 июля 2017, 13:06#

              Жизель из тех женщин, которые с возрастом становятся все интереснее.

              • Tanya 2008  |20 июля 2017, 13:41#

                Отлично выглядит, красавица!

                • Gudik  |20 июля 2017, 16:10#

                  Какие занимательные статьи, однако)
                  Оказывается, мясо опрыскивают пестицидами (((

                  • достижениемаксимума  |20 июля 2017, 17:07#

                    Не красавица , но приятная девушка , женщина . Фигурка отличная , я тоже больше люблю офощи чем мясо . Ем , но не часто ) шашлык люблю )

                    • 234  |20 июля 2017, 19:26#

                      И я шашлык обожаю, а как у нас его готовят)))))))

                      • достижениемаксимума  |20 июля 2017, 19:28#

                        У меня папа хорошо готовит , да ещё из своего мяса . От деда привозит )

                        • 234  |20 июля 2017, 19:31#

                          Да, приготовить вкусный шашлык - это своего рода. искусство)) Я у нас хожу только в один ресторан, там его делают просто восхитительно, как я люблю))

                          • достижениемаксимума  |21 июля 2017, 20:40#

                            Свой шашлык конечно вкуснее ,)

                            • 234  |22 июля 2017, 17:27#

                              Я в них толк знаю)) Но сейчас трудно мясо идет, очень у нас жарко.. Нужно ждать прохлады..

                    • Tanyaotto  |20 июля 2017, 17:55#

                      Фигурка отличная, потрудилась)

                      • 234  |20 июля 2017, 19:30#

                        Согласно со всеми правлами , которая предлагает такая красивая женщина, но от мяса не откажусь, особенно в виде шашлыка))) Это моё всё)) Как и от сладкого))) Так что не иметь мне такой фигуры уже никогда, но хоть посмотреть и помечтать))) Ксения, спасибо большое и красиво, и полезно, и глаз радуется))

                        • Ма-Ди  |20 июля 2017, 20:36#

                          Достаточно приемлемо и для нас
                          Ну кроме кокосовой воды и отсутствия мяса (лично для меня)

                          • Алла Хусаинова  |21 июля 2017, 13:56#

                            [Комментарий удален]

                            • Алла Хусаинова  |21 июля 2017, 13:57#

                              Обычная женщина на вид. В России таких тысячи. На 3-ем фото выглядит на свои 37 смело. Просто профессионал своего дела. Дисциплина и дисциплина. Но на каждом профессиональном фото она разная (не из статьи). Не похожа на себя. Передаёт другую энергетику. Не знаю как это называется фотогеничность, энергетика или как?))))

                              • delicious_yana  |21 июля 2017, 20:04#

                                Не, ну понятно, что ни одна знаменитость ничего нового сказать не может на эту тему - все всегда сходится к тому, что надо сидеть на листьях и ягодах, и двигать опой каждый день.

                                • Svetlana N.  |28 июля 2017, 22:50#

                                  А что ж тут нового скажешь?))) Что интересно, так говорят даже те знаменитости, которых худыми точно не назовешь)))

                                • Svetlana N.  |28 июля 2017, 22:51#

                                  Спасибо, посмотреть на фигуру Жизель - это прекрасный стимул начать заниматься спортом))) Правда, смотреть придется постоянно, чтобы не растерять мотивацию)))

                                  Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи