Бесплатная доставка по всей России* 1 - 31 октября 2019
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Звездный велнес: Гвинет Пэлтроу

27 сентября 2017, 00:00 | Ксения Константинова

Звездный велнес: Гвинет Пэлтроу
5 выбрали

Согласитесь, что велнес не так уж и прост! Регулярно соблюдать режим тренировок, следить, чтобы питание было здоровым и полезным, отказаться от пагубных привычек - к концепции правильного образа жизни сложно прийти самому. Прекрасно, когда есть на кого равняться, например, есть женщины, которые своим примером демонстрируют всю прелесть здорового тела и духа. Гвинет Пэлтроу - не только актриса, певица, "лицо" Estee Lauder и сегодняшняя именинница, но и настоящая поборница идеального образа жизни: детокс диета, ежедневные тренировки, натуральная косметика, свой портал о здоровом образе жизни и т.д. Сегодня мы и раскроем все секреты ее неувядающей красоты.

Многие ей подражают, ведь как можно не восхищаться женщиной, которая не просто не выглядит на свой возраст, но ведет активный образ жизни, занимается любимым делом, да и просто живет "правильно". Впервые о своем режиме и диете Гвинет обеспокоилась, когда ее отцу поставили страшный диагноз, именно тогда молодая актриса задумалась о том, почему наш организм не может справиться с той или иной болезнью, как можно чувствовать себя счастливым человеком, как быть здоровым - все эти мысли направили на путь истинного и правильного образа жизни.

Чтобы держать себя в форме Гвинет активно занимается спортом по индивидуально составленной фитнес-гуру Трейси Андерсон программе, основанной на кардио с элементами танцев. Спорт для актрисы - это уже неотъемлемая часть жизни. Более 10 лет она ежедневно по несколько часов проводит в спортивном зале вместе с Трейси. Это та привычка, от которой уже трудно отказаться, а самое главное - это дисциплина, без которой добиться успеха в нелегком "здоровом образе жизни" будет очень сложно. По словам самой актрисы, именно благодаря частым тренировкам физически она превосходно себя чувствует и готова осуществлять массу новых проектов.

 

 

Целеустремленная Гвинет полностью посвятила свою жизнь правильному питанию и не только. Мало, кто из голливудских селебрити настолько фанатично относится к здоровью, как Гвинет Пэлтроу. Многие этим восхищаются, многие не понимают, а актриса просто берет и делает, да еще и популяризирует свои мысли в авторском блоге: "Когда я нахожу способ, который способен улучшить жизнь или здоровье людей, как мне кажется, я не могу молчать об этом"! Несколько лет назад актриса стала активно развивать свой сайт-блог для тех, кто хочет приобщиться здоровому образу жизни. Чего здесь не найдешь: диеты, полезные советы, рекомендации по фитнесу, витаминные комплексы для женщин, интервью с известными людьми, эко-косметика, а также мысли и рассуждения самой актрисы.

 

 

Одно из любимых правил жизни Пэлтроу - жить в гармонии и придерживаться баланса во всем. И даже в воспитании двоих детей. Мама Гвинет прекрасно понимает, что дети есть дети, и насильно заставлять питаться исключительно брокколи и другими "правильными" продуктами - глупо и бесчеловечно. Актриса считает, что иногда детям можно позволить выпить какой-нибудь "запретный" коктейль, но никак не каждый день. Также и себе она изредка позволяет некоторые "вольности" в рационе.

Что касается диет и питания, то Гвинет Пэлтроу одна из немногих, кто перепробовала на себе массу всевозможных диет, но лучшей для себя актриса признала детокс-программу. Также актриса ежедневно в большом количестве пьет воду, а после тренировки не забывает приготовить себе "зеленый" смузи.

 

 

 

С каждым годом Гвинет старается улучшить мир и "наставить" его на путь истинный. Например, сейчас актриса увлечена своим новым проектом — производством эко-косметики, которая не содержит токсичных составляющих: "Здесь есть ингредиенты, которые помогают очистить энергию, придать сил и даже избавить от надоевшего парня. Смейтесь-смейтесь, потом еще спасибо скажете!" Но главное, любимым делом Гвинет занимается с улыбкой и всегда выглядит счастливым и здоровым человеком.

Кстати...

Экологичными некоторые называют и минеральную косметику!

Минеральная рассыпчатая пудра Skin Illusion от Clarins

Минеральная пудра против покраснений Redness Solutions от Clinique

Пудра рассыпчатая минеральная Wonder от Make Up Store

 

Ксения Константинова, iledebeaute.ru

Фото:charitybuzz.com, dailymail.co.uk, justjared.com, pinterest.com

Релевантные товары в Online-магазине:

Perfectly Real Makeup Идеальный тональный крем

Clinique

899 руб.

Количество оттенков: 8

Workout Makeup Broad Spectrum Тональное средство SPF40

Clinique

1 399 руб.

Количество оттенков: 3

эксклюзив sale

Mineral Powder Makeup Солнцезащитная минеральная пудра SPF30

Clinique

1 499 руб.

Количество оттенков: 4

Комментарии (67)

  1. Polosataya  |27 сентября 2017, 00:15#

    "Целеустремленная Гвинет полностью посвятила свою жизнь правильному питанию и не только. Мало, кто из голливудских селебрити настолько фанатично относится к здоровью, как Гвинет Пэлтроу". Читала, что именно поэтому от нее и сбежал муж. Не выдержали душа и тело рок-звезды всей этой фанатичной правильности... :) И вообще Гвинет вполне выглядит на свой возраст. Даже чуть старше кажется. Особенно, если фотографии не отредактированные, как в статье.

    • VeronicaP  |27 сентября 2017, 08:16#

      Да, как она здесь выглядит и какая она в статье - большая разница!

      • incertitude  |27 сентября 2017, 09:49#

        Как немка, вернувшаяся из Египта)

        • VeronicaP  |28 сентября 2017, 10:30#

          Да, цвет кожи на этом фото не очень)

      • Tanyaotto  |27 сентября 2017, 17:14#

        в статье фото засвечены)) тем самым сглажены морщины и прочее) Я не люблю фотографироваться. Но если уж и приходилось, старалась, чтобы меня издалека фоткали. Потом обрезаешь фото, оно приближается, и не так видно изъяны (морщинки, капилляры) ))

        • Tanyaotto  |27 сентября 2017, 17:18#

          1972 г/р ... Лен, ты права, на лицо она постарше даже..

        • Магдала  |28 сентября 2017, 12:28#

          Да уж, красотой и молодостью точно не блещет

        • достижениемаксимума  |27 сентября 2017, 01:37#

          Гвинет Пэлтроу — оскароносная актриса, любящая жена и автор кулинарных книг !

          • 234  |27 сентября 2017, 18:37#

            Выглядит потрясающе)) И такая разносторонняя, столько в ней талантов))

            • достижениемаксимума  |27 сентября 2017, 20:43#

              Да , фигурка супер .диета )))

              • 234  |28 сентября 2017, 18:31#

                Что-то мне и диета не помогает, нужно, как стюардесс, списывать из этой жизни)))) Женщину нельзя назвать женщиной, если она носит одежду больше 48 размере)) Хотя, я пока хожу в 48-м)) Вот бред!!

                • Svetlana N.  |29 сентября 2017, 23:39#

                  Зоя!!!)) НЕ из жизни, а всего лишь из одной-единственной авиакомпании! Говорят же там в комментариях знающие люди, что во всех остальных есть и нормальные среднестатистические женщины) И вообще, ты же в стюардессы не собираешься, я надеюсь?))

                  • 234  |30 сентября 2017, 20:00#

                    Нет, не собираюсь, я вообще самолетов боюсь, хотя летать приходится часто и на большие расстояния!!

                    • Svetlana N.  |30 сентября 2017, 20:38#

                      Вот поэтому ты можешь быть такого размера, какого хочешь, и никто тебе ничего не скажет!))

                      • 234  |30 сентября 2017, 21:08#

                        Сама тяжело себя чувствую, очень некомфортно в таком весе, что сейчас у меня, но как-то нужно худеть, не получается(((

                        • Svetlana N.  |30 сентября 2017, 21:12#

                          Главное - настрой!))) И все получится!))

                          • 234  |30 сентября 2017, 21:31#

                            Светик, год настраиваюсь, уже стала себя во всём ограничивать, а результата нет(((

                            • Svetlana N.  |30 сентября 2017, 23:13#

                              Во всем тоже не надо!) Старайся больше двигаться, просто много ходить пешком, это хорошо помогает! И пока гуляешь, не ешь, что тоже хорошо)))

                              • 234  |01 октября 2017, 18:27#

                                Ой, да сколько я гулю и по горам, и по долинам, столько, наверное, мало, кто ходит)) А ем я очень мало, уже, наверное, это необратимые процессы..

          • mmm  |27 сентября 2017, 06:01#

            жду эко-косметику)

            • кастрюля  |27 сентября 2017, 06:31#

              понравилось фото на кухне.интересно,сколько раз она упала в своем длинном платье,споткнувшись об детские игрушки

              • Tanyaotto  |27 сентября 2017, 17:16#

                для фотосессии может накидали))

                • Svetlana N.  |29 сентября 2017, 23:40#

                  Мне тоже кажется, что у такой женщины не могут раскиданы игрушки по квартире))

              • VeronicaP  |27 сентября 2017, 08:15#

                Она молодец! С удовольствием бы взглянула на её эко-косметику)

                • delicious_yana  |27 сентября 2017, 09:27#

                  Мне она нравилась, пока я не узнала, что она такая фанатичная и мясо не жрет... Теперь, как бы хорошо она ни играла, не могу думать ни о чем другом, кроме как о том, что человек головой ударившийся.

                  • Olga Tv  |27 сентября 2017, 19:29#

                    Я видела своими глазами, как она в кулинарной передаче готовила курицу. Удивилась даже, разве курица - не мясо?) Но это точно была она, с курицей.

                    • delicious_yana  |28 сентября 2017, 11:47#

                      Странно! Курочки тоже милые, что же ей их не жалко?)

                      • Магдала  |28 сентября 2017, 12:29#

                        Может она только умных животных не ест?)

                  • delicious_yana  |27 сентября 2017, 09:28#

                    Я все же представляю, как она не дает детям наесться вдоволь печенья, чипсов, конфет. Бедные ее дети.

                    • Olga Tv  |27 сентября 2017, 19:27#

                      Серьезно, вы бы дали своим детям наесться вдоволь печенья, чипсов , конфет?)))

                      • incertitude  |28 сентября 2017, 10:57#

                        Вот прям школьники будут спрашивать, можно ли им наесться чипсов/фри и запить колой)? Может 3летних можно контролировать, хотя я еще до школы могла сама на мелкие наличные купить мороженое, сникерс и т.п.

                        • delicious_yana  |28 сентября 2017, 11:52#

                          Это да, я вон все равно ходила на школьных переменках в киоск за сухариками, чипсами (это еще норм, большинство-то за сигаретами ходили). И это при том, что я была прилежным и спокойным, послушным ребенком, отличницей, и при том, что финансовая ситуация тогда оставляла желать лучшего.

                        • delicious_yana  |28 сентября 2017, 11:50#

                          Конечно. Пусть съедят сколько хочется и успокоятся уже.

                          • Olga Tv  |28 сентября 2017, 13:59#

                            Успокоятся с ожирением и проблемами с желудком?) Ну, наверное, да, будут спокойнее.

                            • Olga Tv  |28 сентября 2017, 14:01#

                              Кстати, я в детстве без родительского контроля питалась только конфетами. Аукнулось ли это мне? О да, ещё как.

                              • Tanyaotto  |28 сентября 2017, 14:20#

                                Я тоже такскала конфеты)) Знала, где лежит пакетик )) но не много, по чуть-чуть)

                                • Royakina  |28 сентября 2017, 15:15#

                                  Я тоже такскала конфеты)) Знала, где лежит пакетик )) но не много, по чуть-чуть)А потом мама смотрит, а в пакетике пара конфет и осталась. Это я про себя продолжила. Мама говорила, что от меня прятать конфеты было бесполезно.

                                  • Tanyaotto  |28 сентября 2017, 15:16#

                                    я тоже всегда находила) интуитивно)))

                                    • Royakina  |28 сентября 2017, 15:24#

                                      я тоже всегда находила) интуитивно)))Кстати, за съеденные конфеты мама меня никогда не ругала.
                                      А папа не ругал вообще. Ни меня, ни сестру.

                                • delicious_yana  |28 сентября 2017, 14:57#

                                  Не знаю, у меня в детстве такого не было) я с пеленок любила каши, и сейчас их оч люблю, фрукты, мясо свежеподжаренное и картошка (жареная или свежая пюре) для меня были всегда вкуснее, чем конфеты))

                                  • Royakina  |28 сентября 2017, 15:20#

                                    Кстати, я в детстве без родительского контроля питалась только конфетами.Я тоже.
                                    Папа забирал меня из садика, и мы шли покупать 100 г "Белочки". Я ехала на папе, ела конфеты и кормила его тоже. Оба были перемазаны шоколадом, но поскольку утром мамой строго-настрого было наказано: "Леночка, не покупайте конфеты", то на вопрос мамы покупали конфеты или нет, отвечали - нет))). Никогда папу не выдавала.

                                    • incertitude  |28 сентября 2017, 16:21#

                                      Я сомневаюсь, что съеденные конфеты могут аукнуться через лет 15, если конечно в свое время не спровоцировали болезнь.

                                      • Olga Tv  |28 сентября 2017, 19:38#

                                        Неправильное питание в детстве не влияет на здоровье во взрослой жизни? Очень смелая мысль.))

                                        • incertitude  |28 сентября 2017, 23:58#

                                          Я не врач. Опять же, насколько неправильное, несбалансированное, скудное, без витаминов и годами - да, влияет. А то что гастрит развился именно по причине съеденных 20 лет назад конфет - очень сомнительно, нервишки способствуют гораздо лучше чипсов.

                                          • Olga Tv  |29 сентября 2017, 00:34#

                                            :) В детстве формируется вообще всё, с чем жить дальше.

                                    • delicious_yana  |28 сентября 2017, 14:54#

                                      Ожирение и гастрит за 1-2 раза не наедаются. К тому же, если сразу наесться этих вредностей, то их потом еще очень долго не хочется. Это легче, чем постоянно хотеть их но сдерживаться. Лучше один раз вволю наесться, а потом долго не вспоминать.

                                      • incertitude  |28 сентября 2017, 16:16#

                                        Я уверена, что чипики, булочки и шоколадочки с беспредельным количеством сахара и ароматизаторов вызывают привыкание и после них пресная еда просто не идет) А у детей с самоконтролем плоховато. Так что тема с наесться и больше не вспоминать она больше для взрослых имхо.

                                        • delicious_yana  |28 сентября 2017, 17:32#

                                          Не знаю, может у большинства так) за себя могу сказать, что эта вреднятина мне надоедает ну ооочень быстро) ребенка надо, конечно, контролировать, но тоже меру знать надо. А то фанатичные люди типа зож-ников и веганов страшны в своем контроле и непоколебимости убеждений.

                              • delicious_yana  |27 сентября 2017, 09:29#

                                Про эко-косметику, очищающую энергию и избавляющую от парня - ну это вообще из ума выжила уже.

                                • нат 747  |27 сентября 2017, 16:47#

                                  В шикарной форме! Такая молодец, нужно быть очень дисциплинированным человеком, чтобы иметь такую хорошую фигуру

                                  • Tanyaotto  |27 сентября 2017, 17:19#

                                    Стройная, ничего не скажешь, и обаятельная.

                                    • 234  |27 сентября 2017, 18:42#

                                      Я очень люблю Гвинет и как актрису, и как лицо марки ЭЛ, а вот как певицу её совершенно не знаю, она очень талантлива, выглядит великолепно на свои годы, а ещё и прекрасный кулинар))) С удовольствием пожелаю актрисе оставаться в такой форме не один десяток лет) Ксения, спасибо, замечательная статья, почитала с большим интересом))

                                      • svetlik19  |27 сентября 2017, 20:48#

                                        Несчастная Гвенни :(

                                        • нет такого  |27 сентября 2017, 23:48#

                                          К фанатам ,в любом их проявлении, отношусь настороженно...

                                          • нет такого  |27 сентября 2017, 23:55#

                                            У меня соседка тоже фанат тела, ни какого покоя от неё по выходным - скачет,как ненормальная. Не знаю,ест ли мясо или только котам покупает, но сырые овощи строгает круглые сутки...;))) Худая и злющаа,мужа нет... кошки её семья. На свои 50 вполне выглядит,не смотря на пластику и фитнесс...;)

                                            • delicious_yana  |28 сентября 2017, 11:54#

                                              Ахахахахаха)))

                                              • Tanyaotto  |28 сентября 2017, 12:00#

                                                обычно любители животных добрее)

                                                • delicious_yana  |28 сентября 2017, 15:00#

                                                  Я помню мою химичку - кот у нее был, а муж от нее ушёл - химичка была ооочень злая)) учитывая еще, что классной руководительницой была нашей, то вместо уроков химии мы просто выслушивали минут по 30 диких воплей, криков И так далее )

                                                  • Tanyaotto  |28 сентября 2017, 15:05#

                                                    бедный кот... она наверное и на нем отыгрывалась..

                                                    • Royakina  |28 сентября 2017, 15:22#

                                                      Я помню мою химичку - кот у нее был, а муж от нее ушёл - химичка была ооочень злая)) учитывая еще, что классной руководительницой была нашей, то вместо уроков химии мы просто выслушивали минут по 30 диких воплей, криков И так далее )А как дела с химией?
                                                      Я ее полюбила только в институте.

                                                      • delicious_yana  |28 сентября 2017, 17:34#

                                                        С химией оч хорошо было. Но когда я ушла к другому репетитору, поняв, что у химички уровень ниже, чем нужен, тут она и на меня озверела.

                                                    • incertitude  |28 сентября 2017, 16:24#

                                                      любители отличаются от фанатиков)

                                                      • нет такого  |28 сентября 2017, 16:25#

                                                        обычно любители животных добрее)Добрее;) - к животным,но не к людям...

                                                  • Royakina  |28 сентября 2017, 12:53#

                                                    Почитала. Посмеялась. Как раз тот случай, когда интереснее читать комментарии, чем статью. Я - не фанат Пэлтроу. Более того, мне она не нравится.

                                                    • Tanya 2008  |28 сентября 2017, 14:34#

                                                      какая молодец, находится в шикарной форме, красавица!!!!

                                                      • Алла Хусаинова  |28 сентября 2017, 17:52#

                                                        Не каждая решится на кардинально здоровый образ жизни ради сохранения своих здоровья и красоты! Она достойна восхищения!

                                                        • Royakina  |28 сентября 2017, 18:18#

                                                          Не каждая решится на кардинально здоровый образ жизни ради сохранения своих здоровьяА вот тут я готова поспорить. Чтобы быть здоровым, пойдешь на что угодно.

                                                        Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи