Бесплатная и безопасная доставка по всей России* Весь июнь!
/
Магазины
Корзина
Ваша корзина пуста
Товар добавлен в корзинуОформить заказ

Продукты, которые вредят коже

04 марта 2018, 00:00 | Ксения Константинова

Продукты, которые вредят коже
2 выбрали

Кожа отражает общее состояние тела. Если правильно питаться, оно отплатит вам красивым и здоровым цветом лица. Избегайте этих девяти продуктов, которые особенно вредны для вашего лица. 

1. Сахар

Регулярное употребление сладостей может способствовать выработке поджелудочной железой инсулина и увеличению уровня глюкозы в крови. Что способствует образованию генерации активных форм кислорода, свободных радикалов, ускоряющих процесс старения.

2. Кофе

По словам дерматологов, кофеин стимулирует кору головного мозга, которая под его воздействием вырабатывает больше кортизола. Именно этот гормон стресса может провоцировать угри и ускорить процесс старения кожи.

3. Сывороточный протеин

Любители тренажерного зала должны быть предельно осторожны. Сывороточный белок широко известен как спортивная добавка для роста мышц и восполнения потребностей организма в белке. Важно понимать, что эта пищевая добавка содержит гормон, который увеличивает выработку кожного сала.

4. Алкоголь

 Кожа страдает кожа от сильного обезвоживания. Кроме того, алкоголь вызывает отеки, отрицательно влияет на кожу, страдающую от розацеа.

5. Обработанная пища

Обработанные продукты, такие как "фасованные" торты, макаронные изделия, белый рис или другие обработанные зерновые, содержат высокий гликемический индекс. Он славится тем, что он вызывает высокий гликемический прыжок, который быстро повышает уровень сахара в крови. В свою очередь, избыток сахара способствует росту бактерий и изменению рН кожи.

6. Гидрогенизированные жиры и масла

Транс-жиры и масла встречаются в большинстве обработанных продуктов и фаст-фуде. После потребления которых происходит окислительный стресс – механизм повреждения клеток, что приводит к ускоренному старению кожи.

7. Молочные продукты

Молоко - в том числе продукты на его основе, такие как сыр и йогурт, содержат ингредиенты тестостерона, которые могут стимулировать сальные железы и вызывать прыщи.

8. Соль

Чтобы нормально функционировать, тело должно поддерживать водно-солевой баланс. К сожалению, некоторые соленые закуски могут нарушить это правило. Также, чрезмерное потребление соли способствует образованию отеков, задерживает воду в организме.

9. Хлеб

Клейковина (глютен), содержащаяся в выпечке, крайне вредна для людей с проблемами кожи. Как правило, это может привести к покраснению и воспалению кожи, а также к поверхностным волдырям и другим ранам. Чаще всего этому подвергается кожа в области локтей и коленей, а иногда и вокруг рта.

Кстати...

Чтобы обеспечить коже должный уход, далеко не всегда подойдет один крем. Возможно есть смысл присмотреться к специальным наборам, внутри которых представлено сразу несколько средств, которые нацелены на полноценное увлажнение и уход за кожей.

Набор Hydra LIFE от Dior
Набор Hydra-Essentiel от Clarins
Набор для комбинированной, склонной к сухости и очень сухой кожи More Than Moisture от Clinique

Набор Hydra LIFE от Dior

Набор Hydra-Essentiel от Clarins

Набор для комбинированной, склонной к сухости и очень сухой кожи More Than Moisture от Clinique

Набор для комбинированной, склонной к сухости и очень сухой кожи More Than Moisture от Clinique

 

Ксения Константинова, iledebeaute.ru

Фото: pinterest.com, verywell.com, stern.de, Фотобанк Лори

Комментарии (25)

  1. Lyubasha84  |04 марта 2018, 12:40#

    Боже, какой бред тут пишут...где вы все живете и чем питаетесь? Своим любимым сельдереем и остальными смузи-х*юзи? Я родилась и выросла в сельской местности. И сейчас тут живу и работаю. И, наверное, практически ни один житель нашего села не представляет своей жизни без молочной продукции и хлеба. В моем детстве и юности у бабушки всегда была корова (иногда и 2). Я спокойно ем деревенскую сметану (жирную, ага), пью сырое коровье молоко, раньше и сыр сами делали.
    А раны вокруг рта может не от хлеба появляются, а кое-чего другого? ))))))

    • Lyubasha84  |04 марта 2018, 12:47#

      И если бы прыщи появлялись от употребления кофе, сахара, риса, молока, жареных кузнечиков и змеиных голов, то больше половины населения планеты ходили бы с мордами страшнее атомной войны. И никакие Шанели и Диоры бы им не помогли)))

      • incertitude  |04 марта 2018, 14:12#

        Такие же мысли возникали, если у кого-то при употреблении всех заявленных продуктов прыщей нет, а у кого-то на одном сельдерее есть, то дело не в питании. Но конечно проще все беды людские списать на сахар. Я из списка не могу обойтись только без сладкого и кисломолочных продуктов. Если и от них откажусь, то останется десяток "разрешенных" продуктов на 365 дней.

        • Polosataya  |04 марта 2018, 15:26#

          Доля правды тут есть... :) Деревенское молоко и молоко магазинное, от коров с заводов, очень сильно отличаются. На заводах коров таким количеством искусственных гормонов пичкают... И все они попадают в молоко. И потом в организм. И при длительном и частом употреблении действительно могут пошатнуть гормональную систему. Особенно у женщин.

          • Royakina  |05 марта 2018, 08:22#

            Деревенское молоко и молоко магазинное, от коров с заводов, очень сильно отличаются.Ладно бы еще от коров с заводов, а то чаще - из мешка с сухим молоком, привезенным откуда-нибудь из Австралии.
            Заметила, что молоко не киснет, а прогоркает. Натуральное молоко в магазинах практически не найти.

            • Polosataya  |05 марта 2018, 11:06#

              Я покупаю только местное молоко, которое у нас в области производится, на остальное даже и не смотрю. Да, тоже заметила, что молоко просто горьким становится, а не прокисает...

              • Royakina  |05 марта 2018, 11:56#

                Я покупаю только местное молоко, которое у нас в области производится, на остальное даже и не смотрю. Да, тоже заметила, что молоко просто горьким становится, а не прокисает...У нас и местные грешат, хоть край у нас аграрный.

        • нет такого  |04 марта 2018, 13:47#

          Люба!)))))) лайк!))

          • нет такого  |04 марта 2018, 13:50#

            Вспоминаю своих бабушек, выросших и нас вырастив на молоке из под коровки, да с тёплым хлебушком...ммм !))) Да ещё и кучу детей нарожав , от из избытка тестостерона, видимо(?):))))

          • Olga Tv  |04 марта 2018, 18:48#

            Ну вы сравнили вообще - молоко деревенской домашней коровы с молоком из магазинной коробки.) Это вообще разные продукты.

            • Olga Tv  |04 марта 2018, 18:53#

              А про сыр так лучше помолчать - даже государственный чиновник, не подумав, сообщил, что 80% сыра в стране являются фальсификатом. Потом, видимо, его попросили больше не говорить публично о сыре.

          • нет такого  |04 марта 2018, 13:56#

            Конечно, то что широко продаётся теперь в магазинах под названием :кофе, молоко, хлеб , йогурт, к сожалению ,чаще всего, есть нельзя.

            • incertitude  |04 марта 2018, 14:15#

              Чем плохи натуральные йогурты без добавок с коротким сроком годности? Польза актимелей и активий сомнительна, как по мне. Всего остального не фанат, молоко в магазинах, конечно, не из-под коровки, но и не всегда химическое.

              • нет такого  |04 марта 2018, 20:04#

                А где это вы разглядели в моем комментарии упоминание о натуральности данного продукта?

                • incertitude  |04 марта 2018, 22:23#

                  Мне кажется такие существуют в этом мире) те что я беру по крайней мере кажутся натуральными. В то, что все "магазинное" сейчас плохое, а 20 лет назад было кардинально иначе как-то не верится. Шоколад российский да, есть стало нельзя, а с молочкой не все так плохо, имхо)

            • кастрюля  |04 марта 2018, 14:18#

              люблю сладкое,кофе,молоко,сыр,хлеб,торты,пирожные и макароны.но прыщей почему-то нет,может я какие-то особенные потребляю?

              • Polosataya  |04 марта 2018, 15:22#

                Акне - это болезнь, она вызвана дисбалансом гормональной системы. Если бы только в продуктах было дело...

                • Клара Шпак  |04 марта 2018, 19:52#

                  Полагаю, что при разумном употреблении всех вышеперечисленных продуктов, про сывороточный протеин не знаю, ничего страшного не случится.

                  • svetlik19  |04 марта 2018, 20:33#

                    Ох, если ,мы то , что едим, то какие же мы вредные, просто вредины :)))))))))))

                    • Gala  |05 марта 2018, 14:37#

                      Ой, девки..
                      .в жизни так мало удовольствий....да еще и не жрать?)все что ни возьми где нибудь да вредно....Ну шопаделать)

                      • Royakina  |05 марта 2018, 16:05#

                        Случайно наткнулась:
                        https://kitchenmag.r...

                        • Gala  |06 марта 2018, 12:54#

                          там такие картинку вкусные.....что забыла про что тема и полезла в рецепты)))

                          • Royakina  |06 марта 2018, 14:54#

                            там такие картинку вкусные.....что забыла про что тема и полезла в рецепты)))Да, я тоже иногда туда ныряю.
                            Но рецепты выпечки беру у Энди:
                            https://andychef.ru/...
                            Нравится всё. Даже "Красный бархат" осилила. Оказался очень даже прост в приготовлении.
                            Завтра коллег буду угощать морковным тортом. Вкуснющий.

                        • mitina-2017  |06 марта 2018, 14:49#

                          Да, я в отрочесвте тоже из-за прыщей не ела ничего молочного.

                          • 234  |07 марта 2018, 15:43#

                            Молочное вообще никогда ем, не получается пропустить его в желудок, кофе пью только с лимоном, зимой и поздней осенью без него ну никак не обойтись. Соль забыла, что это такое, равно как и сахар, только сахаро-заменитель, всё ем без хлеба, и от него отвыкла)) А вот от тортов, пирожных и конфет отвыкнуть не получается, это большая беда..Как вечер, я у холодильника с очень нехорошими мыслями, которые воплощаю в жизнь)))

                            Пожалуйста, авторизуйтесь. Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и пользователи