Чтобы не выгорали и не путались: 3 главных правила ухода за волосами летом

Сохраняйте полезные советы из гида перед сезоном жары и активного солнца – с ними пряди останутся здоровыми, густыми и блестящими.

Сухость, тусклость, безжизненность – типичное состояние волос летом. Все дело в активном солнце, высокой температуре и большом количестве внешних факторов, которые влияют на пряди. Проводим хорошую профилактику и запасаемся sos-средствами, которые помогут не допустить типичных сезонных проблем. Рутина простая, мало отличается от привычных шагов по уходу в любом сезон – делаем упор на полезные компоненты и должный уход за волосами летом.

Как солнце действует на волосы

Пряди очень подвержены влиянию ультрафиолета – он разрушает кератин, главный белок, из которого состоят волосы. Под воздействием лучей также нарушается липидный слой – естественный фактор защиты волосяного стержня.

Кроме того, ультрафиолетовое излучение воздействует на меланин, цветовой пигмент прядей. В результате они становятся более тонкими, ломкими и слабыми. Коже головы тоже достается – активное воздействие солнца может вызвать раздражения, шелушения, перхоть, даже спровоцировать выпадение волос.

Дополнительные риски – большое количество пыли, загрязнений, из-за чего чаще приходится мыть голову. Морская вода в отпуске тоже сушит пряди, делая их более уязвимыми.

Каким должен быть уход за волосами летом

Основная задача – не допускать активного воздействия лучей, организовать правильную профилактику, чтобы избежать главных рисков. База – защита от ультрафиолета с помощью головных уборов, специальных средств. Дополнительные меры – тщательное очищение и питание, которое поддержит здоровье, красоту и силу прядей.

От теории – к практике. Подробно расписали каждое правило и сделали подборку средств, которые дадут реальные результаты – волосы останутся густыми, блестящими, сильными.

Интенсивное очищение

Большое количество внешних загрязнений приводит к тому, что волосы быстрее пачкаются, а поры на коже головы забиваются. Кроме того, пот и сальный секрет летом всегда выделяются активнее, даже если у вас обычно сухая кожа головы. От этого могут появиться излишняя жирность, дискомфорт – пряди будут путаться и медленнее расти.

Подключайте пилинги для кожи головы (но не чаще раза в неделю) – средства дают эффект глубокого очищения, помогают сохранить свежесть. Обычный шампунь для своего типа волос чередуйте с продуктом для интенсивного очищения – его состав и формула активнее выводят загрязнения, сохраняя естественный объем (это тоже важно, особенно если летом сушите пряди естественным способом). Обращайте внимание на pH средства – высокий может дополнительно пересушивать, это не то, что нужно летом.

Увлажнение

Одна из основных задач ухода – высокая температура быстрее выводит влагу из волоса, а сухость приводит к сечению, ломкости. Позаботьтесь, чтобы в шампуне и кондиционере были хорошие увлажняющие компоненты – гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты водорослей, алоэ вера (последний дополнительно успокоит кожу головы, если появилась реакция на солнце, грязь или морскую воду).

Если делаете укладку с сильной фиксацией или замечаете, что сухость появляется в течение дня, наносите специальные спреи или масла. Но с последними будьте аккуратны – их нужно использовать за 30-60 минут до выхода на открытое солнце, иначе пряди буквально начнут гореть.

Питание

Воздействие ультрафиолета в любом случае повреждает пряди, даже если оно не очень активное. Питание поможет защитить их от тусклости, истончения. После каждого мытья наносите кондиционер или бальзам, а несколько раз в неделю делайте маски. В составе ищите натуральные масла, витамины, антиоксиданты – эти компоненты не только быстро восстанавливают кутикулу, но и укрепляют волосы.

Защита от солнца

Важно работать сразу по двум фронтам – наносить средства с SPF на пробор, чтобы защитить кожу головы, пользоваться продуктами с фильтрами в составе, чтобы уберечь длину от негативного влияния.

Вариантов достаточно много – от специальных шампуней до спреев. Самый удачный вариант – выбрать средство с УФ-защитой в стайлинге или финальном этапе ухода, так вы точно не забудете про него.

5 полезных советов по уходу в летнее время

Эти приемы сделают бьюти-рутину более эффективной, помогут прядям оставаться более здоровыми. Справляться с последствиями всегда дороже, дольше и сложнее, чем выполнять простые превентивные меры.

1. Носите головные уборы

SPF для волос – база летнего ухода, но шляпы помогают еще лучше. После выгорания оттенок волос становится красивым и необычным, но процесс разрушает кутикулу, приводит к ломкости. Поэтому надевайте головные уборы, если планируете проводить время на открытом солнце. Идеальный вариант – шелковый платок, этот материал дополнительно не травмирует волосы.

2. Откажитесь от горячих укладок

Или сократите их количество – летом волосы и так подвергаются двойному стрессу. Если все же хотите сделать локоны или выпрямить пряди, обязательно пользуйтесь термозащитой – средство сократит степень негативного воздействия горячего воздуха.

3. Не делайте травматичные процедуры

Например, мелирование, химические завивки, обесцвечивание – они травмируют пряди, а ультрафиолет может буквально добить их в летнее время. Отложите такие эксперименты до осени.

4. Сделайте упор на восстановление

Даже если вы делаете все правильно, воздействие внешней среды никто не отменял – масла, маски раз в неделю. Специальные спреи можно использовать каждый день – они будут укреплять. В составе ищите глицерин, натуральные экстракты растений, увлажняющие агенты, которые дополнительно будут удерживать влагу внутри волоса.

5. Избавьтесь от секущихся кончиков

Солнце и жара окончательно «добьют» их, что испортит вид всей прически. Кончики нельзя восстановить на 100%, только визуально сгладить последствия. Оцените ситуацию – чаще пользуйтесь специальными сыворотками или решитесь на стрижку.

_{Фото: unsplash.com.}