Как убрать красноту с лица

Нежный румянец, разливающийся на щеках от смущения, многие находят очаровательным. А вот стойкие красные пятна, которые приходится маскировать тональным кремом, вряд ли кто-то сочтет привлекательными. Почему на лице появляются покраснения и как с ними бороться? Обсудим в этой статье.

Почему кожа лица краснеет

Терморегуляция

Считается нормальным, что лицо краснеет, когда человек, например, выполняет физические упражнения, оказывается в жарком помещении, или у него повышается температура из-за болезни. Так работает механизм терморегуляции: в ответ на перегрев тела мелкие сосуды, расположенные близко к поверхности кожи, расширяются и наполняются кровью. В таких ситуациях человек еще и потеет. Организм отдает лишнее тепло, а мы ощущаем жар, замечаем, что лицо заливает краска.

Влияние гормонов

Покраснение случается и по другим причинам. У женщин в период климакса происходит гормональная перестройка, из-за чего терморегуляция дает сбой. Лицо часто краснеет без видимых причин. Приливы проходят после того, как снова устанавливается баланс гормонов.

Алкоголь

Многие люди краснеют после употребления алкоголя. Это связано с тем, что спирт и другие вещества, которые присутствуют в спиртных напитках или образуются в организме, обладают эффектом расширения кровеносных сосудов.

Гиперчувствительная кожа

Кожа с повышенной чувствительностью отвечает покраснением и другими симптомами на малейшие раздражители. То, что для менее чувствительной кожи останется «незамеченным», вызывает болезненную реакцию. Так бывает, если:

• защитная гидролипидная пленка повреждена;
• рецепторы кожи слишком «чутко» реагируют на обычные раздражители;
• эмоциональные переживания вызывают выброс гормонов стресса у людей с неустойчивой нервной системой.

Во всех перечисленных случаях кожа лица достаточно быстро возвращается к своему обычному тону. А если краснота долго не проходит? Причины у проблемы могут быть серьезные, в том числе заболевания кожи, сосудов, других органов.

Аллергическая реакция

Покраснение, шелушение, зуд могут появляться из-за аллергии на продукты, ингредиенты косметики, пыльцу растений, холод и т. д. В этом случае нужно полностью избегать контактов с аллергенами или свести их к минимуму. Лечением аллергии занимаются аллерголог и дерматолог.

Заболевания кожи и сосудов

Большинство заболеваний кожи сопровождается краснотой. Наиболее часто встречаются:

• Солнечный ожог. Воспалительная реакция кожи на облучение ультрафиолетом.
• Акне или угревая болезнь. Заболевание, которое вызвано закупоркой и воспалением сальных желез и волосяных луковиц на лице, верхней части спины, груди.
• Себорейный дерматит. Воспаление кожи, возникающее из-за повышенной выработки железами кожного сала или изменения его состава.
• Демодекоз. Воспалительное заболевание, связанное с размножением клеща Demodex. Чаще всего поражает лицо, ушные раковины.
• Розацеа. Заболевание, вызванное нарушением работы периферических нервов и кровеносных сосудов. В результате движение крови по сосудам лица замедляется, в них возникает застой.

Болезни кожи и сосудов, помимо покраснения, сопровождаются сыпью, зудом, шелушением, отеком, ощущением жжения, сухостью или жирностью кожи лица. Поставить диагноз, назначить лечение может дерматолог или косметолог с высшим медицинским образованием.

Заболевания внутренних органов и прием лекарств

Изменение внешнего вида кожи может быть признаком болезней сердца и сосудов, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта. В таких случаях, кроме раздражения и красноты, появляются другие симптомы. Бывает, что кожа краснеет после приема лекарств. Тогда стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Как убрать покраснение лица

Чтобы вернуть коже нормальный цвет, нужно выявить и устранить причину проблемы. Если появление красных пятен вызвано каким-то заболеванием, без помощи врачей не обойтись.

Обладателям сверхчувствительной кожи, дерматологи и косметологи рекомендуют избегать контакта с внешними раздражителями, бороться со стрессом, восстанавливать защитную систему кожи, выбирать деликатную косметику для лица, отказаться от агрессивных косметологических процедур.

Защита и профилактика

Первое, что стоит сделать, — защитить кожу от всего, что вызывает у нее болезненную реакцию. Избегайте активного солнца, старайтесь не выходить из дома в очень ветреную или морозную погоду. Если не удается, используйте косметику для лица с защитой от УФ-излучения или мороза. Не желательно посещать баню и сауну, а вот приобрести домой увлажнитель воздуха будет полезно.

Алкоголь и курение нужно исключить из своей жизни, по крайней мере, свести к минимуму эти привычки. Они плохо влияют на кровеносные сосуды. Впрочем, как и кофеин, поэтому подумайте о том, чтобы ограничить кофе, зеленый чай.

Ищите удовольствие и релаксацию в более полезных для здоровья занятиях: спорте, танцах, йоге, медитациях, других хобби. Любимые увлечения — это здоровый источник эндорфинов, которые обладают противовоспалительным действием.

Часто кожа лица становится чувствительной при дефиците жиров в рационе. Питание должно быть сбалансированным, иначе у организма не будет строительного материала для защитного барьера кожи.

Уход

Если кожа лица склонна к красноте, избавьтесь от натурального мыла, скрабов и жестких полотенец. Выбирайте деликатные средства с нейтральным pH и нежной текстурой, которые не содержат жестких поверхностно-активных веществ, спирта, отдушек, кислот в высоких концентрациях (как пилинги).

Не используйте водопроводную воду для умывания — чувствительной коже лица больше подходит кипяченая или отстоянная. При склонности к покраснению можно снимать макияж мицеллярной водой на основе полоксамеров.

Включите в свой повседневный уход косметику, которая помогает восстановить защитную пленку кожи лица и содержит такие компоненты:

• церамиды;
• холестерин;
• незаменимые жирные кислоты;
• пептиды с медью;
• природные воски;
• пробиотики.

Для увлажнения в течение дня распыляйте на лицо термальную воду — изотоническую или гипотоническую. Если кожа сухая, подойдут косметические средства с минеральными, силиконовыми, растительными маслами, скваленом или скваланом, натуральным воском, ланолином. Чтобы снять воспаление, в составе косметики для лица могут быть экстракты центеллы, ромашки, белой ивы, малины, подорожника, противовоспалительные пептиды.

Переходите в раздел косметики для ухода за лицом интернет-магазина ИЛЬ ДЕ БОТЭ, чтобы подобрать очищающие средства, сыворотки, кремы для чувствительной, склонной к покраснению кожи.