Как выбрать шампунь для своего типа волос: состав и нужные ингредиенты
Как выбрать шампунь для своего типа волос: состав и нужные ингредиенты
Шампунь — единственное средство в уходе за волосами, которым пользуются буквально все, и при этом выбирают его чаще всего наугад: по запаху, цене или яркой этикетке. Между тем разница между шампунем для жирных волос и шампунем против выпадения отнюдь не маркетинговая, а вполне измеримая: разный набор ПАВ, разная концентрация активов, разная задача. Один и тот же человек может нуждаться в разных шампунях зимой и летом, до и после окрашивания, поэтому универсального решения на все случаи попросту не существует. Иногда достаточно сменить один флакон, чтобы понять, что предыдущий год волосы просто мыли не тем составом. Разбираем, на что реально смотреть при выборе, чтобы шампунь работал на волосы, а не просто пенился.
Критерий 1 По коже головы
Кожа головы определяет выбор больше, чем сама структура волос. Жирной коже головы нужна формула с себорегулирующими компонентами: бетаинами, серой, экстрактами трав, которые мягко нормализуют работу сальных желёз, не пересушивая при этом длину. Чувствительная кожа головы, склонная к раздражению и шелушению, реагирует лучше на успокаивающие экстракты, такие как шалфей, ромашку, протеины хлопка и на формулы без агрессивных сульфатов. Если кожа головы в целом здорова и не доставляет проблем, выбор шампуня можно строить вокруг задачи для самих волос, а не для кожи. Определить свой случай несложно: жирный блеск у корней уже на второй день после мытья будет сигналом в пользу себорегулирующей формулы, а зуд и шелушение, наоборот, повод присмотреться к успокаивающим составам. Стоит учитывать и сезонность: зимой из-за отопления и перепадов температуры чувствительность кожи головы у многих усиливается, даже если летом никаких проблем не было. Частота мытья тоже влияет на выбор: при ежедневном мытье лучше искать более мягкие формулы, даже если кожа головы жирная, так как частое использование сильного себорегулирующего шампуня может пересушить кожу так же, как и агрессивный сульфатный состав.
Keune Care Derma Regulate Shampoo Шампунь — себорегулирующий, биосера и бетаины, для жирных волос и жирной кожи головы, премиум.
Hair Rituel by Sisley Soothing Anti-dandruff Shampoo Успокаивающий шампунь против перхоти — экстракт шалфея, протеины хлопка, для чувствительной кожи головы, премиум.
Критерий 2 По задаче для волос
Окрашенным волосам нужен щадящий состав без сульфатов, которые вымывают пигмент быстрее, чем хотелось бы после похода к колористу. Ищите UV-фильтры и антиоксиданты в составе, они защищают цвет от выгорания на солнце, особенно если вы часто бываете на улице или ходите в бассейн. Для повреждённых и ломких волос работает другая логика: важны кератин, церамиды и коллаген, которые временно восстанавливают структуру волоса снаружи, пока он не обновится естественным образом. Многие формулы для повреждённых волос заодно бережно относятся и к цвету, поэтому границы между категориями часто размыты, и один шампунь может решать сразу обе задачи. Если волосы одновременно окрашены и повреждены частой укладкой, разумнее выбирать средство именно из категории восстановления, так как оно реже пересушивает и без того ослабленную структуру. Кудрявым и вьющимся волосам часто не хватает именно масел в составе шампуня, структура завитка отталкивает влагу сильнее, чем прямые волосы, поэтому даже лёгкий шампунь для кудрей обычно плотнее по текстуре, чем аналог для прямых волос.
Percy&Reed I Need A Hero Чудо бальзам-праймер для волос — защита цвета и УФ, бессульфатный, дерматологически протестирован, веган, премиум.
Q+A Clarifying Shampoo Балансирующий шампунь для глубокого очищения волос и кожи головы — растительный кератин, церамиды, аргановое масло, для повреждённых и окрашенных волос, бюджетный.
Критерий 3 Состав: чего избегаем
Чего избегать в составе
➜
Сульфаты — не абсолютное зло, но для сухих, окрашенных и повреждённых волос они рискованны: агрессивно очищают, вымывая вместе с загрязнениями и пигмент, и липиды с кожи головы.
➜
Силиконы в высокой концентрации утяжеляют тонкие волосы и со временем накапливаются на длине, из-за чего волосы выглядят тусклыми, даже если сам шампунь работает исправно.
➜
Отдушки в большом количестве — риск для чувствительной кожи головы, особенно при ежедневном использовании.
➜
Спирт в верхних строчках состава — ещё один повод насторожиться: он подсушивает и кожу головы, и длину волос, а эффект от этого проявляется не сразу, а спустя пару недель регулярного мытья.
Критерий 4 Возраст и задача (выпадение, ломкость)
Выпадение волос — отдельная категория, которая требует не увлажнения, а стимуляции: кофеин, витамин H, липосомы с активными комплексами работают на укрепление волосяных фолликулов и увеличение фазы роста. Такие шампуни курсовые по своей природе, и заметный эффект приходит не раньше, чем через полтора-два месяца регулярного применения, а не после первого мытья головы. Ломкие и склонные к сечению волосы выигрывают от коллагена и масел в составе, таких как марула, макадамия, аргана компенсируют потерю эластичности и делают волосы менее восприимчивыми к механическим повреждениям при расчёсывании. Сезонное выпадение весной и осенью считается временным явлением, но если волосы редеют заметно и не восстанавливаются за пару месяцев, разумнее сначала обратиться к трихологу, а уже потом подбирать уходовые средства.
Keune Care Derma Activate Shampoo Шампунь против выпадения волос — липосомы, витамин H, кофеин, укрепляет и стимулирует рост, премиум.
Rich Pure Luxury Repairing Collagen Shampoo Восстанавливающий шампунь с коллагеновым уходом — коллаген, масла марулы и макадамии, для ломких и повреждённых волос, премиум.
Шпаргалка — как итог
Жирная кожа головы — себорегулирующая формула с бетаинами или серой. Чувствительная кожа головы — успокаивающие экстракты и минимум сульфатов. Окрашенным волосам подойдёт состав без сульфатов, с UV-фильтрами. Повреждённым и ломким волосам нужны кератин, коллаген, масла. Против выпадения работают кофеин и витамин H, но эффект курсовой, не мгновенный. Если несколько категорий пересекаются, например, окрашенные волосы вдобавок ломкие, то приоритет обычно отдают восстановлению, а не защите цвета. А если ни одна из этих категорий не про вас, начните с обычного мягкого шампуня для ежедневного применения и понаблюдайте за реакцией волос.
Press Gurwitz Perfumerie Шампунь для ежедневного ухода (бергамот, розмарин) — натуральный, бессульфатный, для нормальных волос.
Итог
Шампунь, который подходит соседке, не обязательно подойдёт вам. Начните с одной конкретной категории, а не пытайтесь закрыть сразу все проблемы одним флаконом. И дайте новому шампуню хотя бы месяц регулярного применения, прежде чем делать выводы о результате, волосам нужно время для реагирования на смену ухода.
Подберите шампунь по вашему типу волос в каталоге ИЛЬ ДЕ БОТЭ — используйте фильтр по типу волос
Читайте также: как ухаживать за волосами дома — пошаговая схема
