Ниацинамид в косметике для лица
Ниацинамид в косметике для лица
Ниацинамид (витамин B3, PP, никотиновая кислота, никотинамид, ниацин) — косметический компонент с очень разнообразными свойствами. Благодаря этому, его используют в косметике практически для всех типов кожи. В этом материале расскажем, как ниацин работает на коже и как применяется в уходе за лицом.
Что такое ниацинамид
Витамин B3 или PP — группа водорастворимых веществ, в которую входит никотиновая кислота и ее производные. Наш организм синтезирует его самостоятельно или получает из самых обычных продуктов: мяса, хлеба грубого помола, дрожжей, бобовых культур, овощей и орехов.
Витамин участвует в обмене белков, с его помощью клетки дышат, а мы получаем энергию из жиров и углеводов. Он поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, а также нервной системы, обеспечивает здоровье слизистых оболочек, кожи, волос, улучшает кровообращение.
Человеку необходимо 15–20 мг витамина в день, чтобы хорошо себя чувствовать. Недостаток может приводить к бледности кожи, угревой болезни и появлению фурункулов, воспалению слизистых оболочек ротовой полости, расстройствам пищеварения, раздражительности, беспокойству, повышенной возбудимости, бессоннице.
Какое действие ниацинамид оказывает на кожу
Лечение акне
Ниацинамид как одна из форм витамина B3 улучшает состояние кожи при угревой болезни. Это связано с его антиоксидантным, противовоспалительным и себорегулирующим действием на кожу. По способности купировать воспалительный процесс ниацинамид превосходит некоторые антибиотики. Также он не уступает активным формам витамина A по влиянию на снижение выработки кожного сала.
Осветление пигментации
С помощью ниацинамида можно осветлять кожу. Это вещество препятствует переносу меланина из меланоцитов, клеток, которые его вырабатывают, в кератиноциты, основные клетки эпидермиса. Таким образом ниацинамид не позволяет пигменту распространяться в коже. Однако из-за того, что на сами меланоциты или синтез пигмента он не влияет, эффект получается временным. После прекращения использования ниацинамида пигментация восстанавливается.
Борьба с возрастными изменениями
Витамин B3 обеспечивает энергетический обмен в организме, а значит, способен улучшить питание и энергетику клеток. Это полезное свойство для увядающей, вялой кожи с возрастными изменениями. Ниацинамид стимулирует синтез нового коллагена и, таким образом, повышает упругость кожи. Кроме того, компонент помогает избавить возрастную кожу от желтоватого оттенка.
Увлажнение
Увлажняющие косметические средства часто содержат витамин B3. Он регулирует синтез белков и церамидов, которые входят в защитный барьер кожи, препятствующий потере влаги. Ниацинамид может в несколько раз повысить выработку церамидов, значительно уменьшить сухость кожи, устранить раздражение, предотвратить воспаление.
Восстановление после повреждения
В качестве антиоксиданта витамин защищает клетки от повреждения свободными радикалами, которые образуются в результате действия ультрафиолета. Это замедляет возрастные изменения и способствует восстановлению кожи после фотоповреждения. Также ниацинамид стимулирует деление и рост клеток в эпидермисе, ускоряет его обновление, улучшает внешний вид кожи.
Как применяется в уходе за кожей
Ниацинамид входит в состав масок, сывороток и кремов для повседневного ухода за лицом, а также очищающих средств для кожи и волос. Правда, выраженный эффект можно получить, если витамин B3 остается на коже продолжительное время, то есть от несмываемой косметики.
Обычно концентрация этого ингредиента в косметике для домашнего ухода не превышает 5%, но может доходить и до 7%. Часто ниацинамид комбинируют с другими активными добавками: ретинолом, салициловой кислотой, витаминами E, C, пептидами. До недавнего времени считалось, что витамин B3 несовместим с аскорбиновой кислотой. Однако, как показывают исследования, при соблюдении определенных условий их совместное использование возможно.
Некоторые производители находят способ объединить два компонента в одном средстве без ущерба для их полезных свойств и кожи. Если у вас есть такой крем или маска, продолжайте им пользоваться. А вот если вы приобрели два средства, каждое из которых содержит только один из этих витаминов, используйте их в разное время, например утром и вечером.
Выбирайте косметику в соответствии со своим типом кожи. Если у вас чувствительная кожа, перед нанесением на лицо протестируйте новый для вас косметический продукт с ниацинамидом на локтевом сгибе. У некоторых людей насыщенный состав может вызывать покраснение и ощущение жжения.
Используйте косметику согласно инструкции на упаковке — 1 или 2 раза в день.
Ниацинамид — активный компонент, который включают в состав средств для разных типов кожи. Его используют для профилактики и устранения сухости, восстановления упругости, разглаживания морщин, осветления пигментации. Ингредиент помогает снять воспаление и нормализовать работу сальных желез при угревой болезни. В каталоге ИЛЬ ДЕ БОТЭ вы найдете косметику с ниацинамидом на странице Уход за лицом.
