Витамины в косметике для увлажнения кожи

Витамины — важная часть питания и увлажнения кожи. Они участвуют почти во всех процессах: обмена, обновления, выработки коллагена, а также других ключевых компонентов тканей. Используя увлажняющую косметику с витаминами для регулярного ухода, можно сохранять красоту, молодость, здоровье кожи лица и тела.

Зачем коже нужны витамины

Основную часть витаминов мы получаем с питанием, а также с добавками к пище. Проблема в том, что эти микронутриенты нужны почти всем тканям, а коже достается только небольшая их часть. Для ее активного насыщения витаминами лучше использовать местные средства — кремы, сыворотки, маски, другую косметику для ухода. Это позволит доставлять полезные вещества непосредственно к тканям, где они должны работать.

Витамины комплексно влияют на состояние кожи лица и тела:

• участвуют в клеточном питании;
• активируют обмен веществ;
• обеспечивают выработку коллагена, эластина;
• помогают удерживать влагу в клетках;
• восстанавливают гидролипидную мантию, препятствуют потере влаги;
• регулируют работу сальных желез;
• улучшают защитные свойства, снижают чувствительность, склонность к воспалению;
• восстанавливают тургор — повышают тонус, возвращают эластичность, упругость;
• убирают стянутость, шелушение, покраснение, другие проявления сухости.

Используя для ухода косметику с витаминами в составе, можно заметно улучшить состояние кожи. Она становится подтянутой, увлажненной, морщины разглаживаются. Цвет лица становится сияющим.

Микронутриенты часто включают в состав увлажняющих кремов, сывороток и другой косметики. Такие средства содержат гиалуроновую кислоту или другие компоненты для увлажнения. Эти компоненты восполняют дефицит влаги в тканях, улучшают их восприимчивость к действию полезных веществ. Вместе с увлажняющими компонентами микронутриенты хорошо усваиваются клетками, оказывают максимально эффективное действие.

Какие витамины помогают увлажнять кожу

Клетки кожи нуждаются во многих микронутриентах. Их добавляют в косметику для ухода так, чтобы эти элементы дополняли, усиливали действие друг друга.

Витамин A

С ним в коже связан целый ряд процессов. Его предшественник — бета-каротин, вещество, из которого синтезируется витамин A. Бета-каротин обладает самостоятельным оздоравливающим действием. Он является антиоксидантом, защищает от фотостарения, смягчает, увлажняет.

Витамин A поддерживает структуру клеток кожи, а также нормализует ее тургор. В результате обменных процессов превращается в ретинол — антиоксидант, обновляющий клетки. Ретинол стимулирует регенерацию, омолаживает, выравнивает рельеф, тон. Он особенно важен в уходе за чувствительной, жирной, склонной к появлению акне кожи лица. Активно используя ретинол, важно учитывать, что он фоточувствителен, требует обязательной защиты от солнца.

Витамины группы B

Всего в этой группе 11 видов витаминов. Каждый из них оказывает определенное действие на кожу. Чаще всего в составе косметики для ухода используют:

• B2, или рибофлавин — укрепляет, защищает от шелушения;
• B3, или ниацинамид — активирует защитные функции, обновление клеток, защищает от потери влаги, убирает гиперпигментацию;
• B5, или пантенол — восстанавливает, увлажняет, возвращает упругость, способствует заживлению;
• B6, или пиридоксин — уменьшает зуд, выравнивает микрорельеф, улучшает состояние жирной, склонной к акне кожи лица;
• B7, или биотин — помогает удерживать влагу, поддерживает ее баланс, восстанавливает защитный барьер, участвует в синтезе Омега-3, Омега-6.

Витамины группы B особенно часто включают в состав косметики для ухода за кожей лица и тела. Они активно увлажняют, омолаживают, обновляют, поддерживают здоровье.

Витамин C

Витамин C, или аскорбиновая кислота — антиоксидант, восстанавливающий защитные свойства кожи. Это один из ключевых ингредиентов средств для ухода за кожей лица:

• активирует выработку коллагена;
• выравнивает тон, убирая пигментные пятна, постакне;
• укрепляет местный иммунитет;
• уменьшает воспаление, чувствительность;
• улучшает состояние жирной кожи;
• поддерживает баланс влаги.

Особенность средств с аскорбиновой кислотой в том, что они увеличивают фоточувствительность. Если она есть среди ингредиентов косметики, особенно важно регулярно использовать средства SPF для защиты от ультрафиолета.

Витамин E

Считается одним из важнейших микронутриентов для здоровья кожи. Он активно увлажняет, работает как антиоксидант, защищает от повреждений, поддерживает тонус, упругость, восстанавливает гидролипидную мантию, которая препятствует потере влаги.

Витамин E действует настолько эффективно, что его используют не только в составе косметики для ухода, но и как один из ингредиентов средств для лечения дерматитов, себореи и других кожных заболеваний.

Другие витамины

В составе сывороток, кремов и других средств для ухода лица могут быть следующие витамины:

• D — укрепляет клетки, защищает от сухости, шелушения.
• F, или Омега-6 — уменьшает сухость, шелушение, чувствительность, особенно важен в холодное время года.
• K — рекомендован для сухой, чувствительной кожи, используется для антивозрастных кремов, усиливает действие витаминов E и C.
• PP — восстанавливает защитный барьер, уменьшает потерю влаги.

Микронутриенты включают в состав многих кремов, сывороток и других средств для ухода за кожей.

Крем Moisture Surge 100h от CLINIQUE обеспечит интенсивное увлажнение: в его составе не только гиалуроновая кислота в двух разных формах, но и витамины C и E. Растительные экстракты дополнительно усиливают действие крема.

В течение дня для ухода можно использовать легкую эмульсию Skin Perfecto от GIVENCHY. Она содержит активный витаминный комплекс, в составе которого кроме витамина C жирные кислоты, питательные вещества. Средство выравнивает тон кожи, увлажняет, дарит сияние.

Крем DayWear Advanced Multi-Protection Anti-Oxidant Creme SPF 15 от ESTEE LAUDER содержит витаминный комплекс E и C, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты, освежает, укрепляет, защищает кожу. Он особенно рекомендован при тусклости, обезвоживании, сухости.

Эмульсия Extra-Firming от CLARINS обогащена полезными для кожи веществами. B3 в ее составе обновляет, восстанавливает защитные функции, увлажняет, а растительные экстракты питают, активируют синтез коллагеновой кислоты, коллагена. Эмульсия быстро нормализует состояние сухой и обезвоженной кожи, активно ухаживает, увлажняет.

Больше увлажняющих средств, обогащенных витаминами — в каталоге ИЛЬ ДЕ БОТЭ.